เคล็ดลับการรักษาสิวสำหรับผิวแอฟริกันอเมริกัน

เนื้อหา

• เลือกการรักษาอย่างระมัดระวัง
• ดูการเปลี่ยนแปลงของสีผิว
• อย่าชะลอการรับมือกับสิว
• เป็นเชิงรุก

เมื่อพูดถึงสีผิวหรือเชื้อชาติสิวจะไม่แบ่งแยก: คนที่มีผิวแอฟริกัน - อเมริกัน (หรือผู้ที่มีผิวสีปานกลางถึงคล้ำเนื่องจากเชื้อชาติอื่น) มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวเช่นเดียวกับคนที่มีผิวสีอ่อนกว่า อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างเล็กน้อยในการที่สิวมีผลต่อสีผิวตามบทวิจารณ์ที่เผยแพร่ในวารสารคลินิกผิวหนังและความงาม ในปี 2010

ประการหนึ่งในคนผิวคล้ำมักจะมีการอักเสบเกิดขึ้นแม้กระทั่งในรอยโรคซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะถือว่า "ไม่อักเสบ" และเมื่อฝ้าที่มีการอักเสบชัดเจนขึ้นก็มีแนวโน้มที่จะทิ้งจุดด่างดำไว้ สิ่งนี้เรียกว่ารอยดำหลังการอักเสบ (PIH) และเกิดขึ้นเนื่องจากการอักเสบกระตุ้นให้เซลล์ผิวผลิตเมลานินมากขึ้นซึ่งเป็นสารที่ให้สีผิวตาม American Academy of Dermatology (AAD)

ดังนั้นหากคุณมีผิวสีน้ำตาลหรือสีดำที่มีแนวโน้มที่จะเป็นสิวคุณควรคำนึงถึงบางสิ่งต่อไปนี้เมื่อต้องรับมือกับสิว

เลือกการรักษาอย่างระมัดระวัง

อาจดูเหมือนว่าผิวสีน้ำตาลหรือสีดำจะมีความอ่อนไหวน้อยกว่าผิวที่อ่อนกว่า แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเลย ผิวคล้ำมีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคืองจากยารักษาสิวเช่นความแห้งกร้านมากเกินไป Retinoids ได้แก่ Retin-A (tretinoin topical), Differin (adapalene) และ Tazorac (tazarotene) ถือเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับโทนสีผิวที่เข้มขึ้นเนื่องจากรักษาปัญหาการสร้างเม็ดสีในขณะที่ล้างสิว

ดูการเปลี่ยนแปลงของสีผิว

สิวที่หายได้อย่างสมบูรณ์ในคนที่มีผิวสีอ่อนมักจะทิ้งรอยด่างดำไว้กับคนที่มีผิวคล้ำการรักษาสิวและขั้นตอนบางอย่างอาจทำให้ผิวคล้ำลงหรือมีแสง (hypopigmentation) เช่นการลอกผิวด้วยสารเคมี , การรักษาด้วยเลเซอร์และไมโครเดอร์มาเบรชั่น หากคุณกำลังคิดจะไปร้านเสริมสวยเพื่อทำทรีตเมนต์ผิวหน้าให้รีบปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อน จากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้เชี่ยวชาญด้านความงามหรือนักบำบัดโรคผิวหนังมีประสบการณ์ในการรักษาผิวสี อย่ากลัวที่จะถาม

อย่าชะลอการรับมือกับสิว

นัดพบแพทย์ผิวหนังแม้ว่าคุณจะมีสิวเล็กน้อย (หรือมีปัญหาผิวเช่นโรซาเซีย) นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันปัญหาผิวคล้ำ ในความเป็นจริง AAD ระบุการศึกษาสนับสนุนความสำคัญของการรักษาสิวเมื่อเพิ่งเริ่มต้นหากการฝ่าวงล้อมกลายเป็นระดับปานกลางถึงรุนแรงคนที่มีผิวคล้ำมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นลมไม่เพียง แต่มีจุดด่างดำหรือ แพทช์ แต่ยังเป็นแผลเป็นชนิดหนึ่งที่เรียกว่าคีลอยด์

เป็นเชิงรุก

เช่นเดียวกับปัญหาสุขภาพส่วนใหญ่การทำทุกวิถีทางเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิวดีกว่าการรอให้สิวหายแล้วพยายามรักษานี่คือเคล็ดลับบางส่วนจาก AAD ในการรักษาสิวที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวคล้ำ:

• หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีสิวขึ้นที่หน้าผากหรือขมับและคุณใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีส่วนผสมของน้ำมันให้ทาเฉพาะบริเวณกลางหนังศีรษะและปลายผมหรือลองเปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากกลีเซอรีนหรือน้ำ หากคุณสวมหมวกแก๊ปเป็นประจำควรทำความสะอาดบ่อยๆเพื่อป้องกันไม่ให้เหงื่อสิ่งสกปรกและน้ำมันสะสมบนผิวหนังของคุณ
• อย่าใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่อาจทำให้ผิวของคุณอุดตัน หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่เป็นน้ำมันที่มีส่วนผสมของโกโก้บัตเตอร์หรือเชียร์บัตเตอร์และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีข้อความว่า "non-comedogenic" หรือ "ไม่อุดตันรูขุมขน" แทน
• ใช้เมคอัพที่มีส่วนผสมของแร่ธาตุหรือไม่ก่อให้เกิดสิวเพื่อปกปิดรอยตำหนิ
• แสดง TLC บนใบหน้าของคุณเมื่อคุณล้าง ใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ ทาเบา ๆ ด้วยปลายนิ้วและหลังจากล้างออกอย่าถูผิวให้แห้งด้วยผ้าสะอาด