เนื้อหา
คำว่า atherosclerosis และ arteriosclerosis มักใช้แทนกันได้แม้ว่าจะเป็นสภาวะเดียวกัน แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น แม้ว่าภาวะทั้งสองจะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและอาจนำไปสู่ความจำเป็นในการผ่าตัดหัวใจ แต่ก็ไม่เหมือนกันและการรักษาแตกต่างกันมากArteriosclerosis อธิบาย
Arteriosclerosis คือการที่หลอดเลือดแดงแข็งตัว ภาวะนี้ไม่เพียง แต่ทำให้ผนังหลอดเลือดหนาขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความแข็งและสูญเสียความยืดหยุ่น เมื่อเวลาผ่านไปหลอดเลือดแดงแข็งขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากความดันโลหิตสูงได้รับความเสียหายอย่างช้าๆ ภาวะหลอดเลือดแดงอุดตันอาจมีอยู่ในหลอดเลือดแดงใด ๆ ของร่างกาย แต่โรคนี้เกี่ยวข้องมากที่สุดเมื่อเข้าโจมตีหลอดเลือดหัวใจและอาจทำให้หัวใจวายได้
อธิบายเกี่ยวกับหลอดเลือด
หลอดเลือดเป็นภาวะหลอดเลือดแดงแข็งที่พบบ่อยที่สุดหรือการแข็งตัวของหลอดเลือดและเกิดจากคราบจุลินทรีย์ที่สะสมในหลอดเลือด เมื่อเวลาผ่านไปคราบจุลินทรีย์จะทำให้ผนังหลอดเลือดหนาขึ้น ความแข็งและการสูญเสียความยืดหยุ่นก็ส่งผลเช่นกัน
เพื่อชี้แจงผู้ป่วยที่มีภาวะหลอดเลือดแข็ง (หลอดเลือดแดงแข็ง) อาจไม่มีหลอดเลือด (คราบจุลินทรีย์) แต่ผู้ป่วยที่มีหลอดเลือดจะมีภาวะหลอดเลือดอุดตัน ผู้ป่วยมักมีอาการทั้งสองอย่างซึ่งอาจทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจลดลง
การรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจ
หลักการสำคัญอย่างหนึ่งของการรักษาหลอดเลือดแดงแข็งคือการหยุดความก้าวหน้าของกระบวนการของโรค ขั้นตอนแรกในการป้องกันและรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต โดยพื้นฐานแล้วให้ทำทุกสิ่งที่แพทย์ของเราบอกให้เราทำและเรามักจะไม่กังวลที่จะทำ กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นโดยเน้นผักและผลไม้และลดไขมันและเนื้อสัตว์ให้น้อยที่สุด การเพิ่มปริมาณไฟเบอร์ก็มีประโยชน์เช่นกัน
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ - ไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายหนัก แต่สามารถเดินได้ 30 นาทีในตอนเย็น การนับความถี่ดังนั้นการเดินเร็ว ๆ ทุกคืนจะมีประโยชน์มากคุณไม่จำเป็นต้องวิ่งมาราธอนเพื่อรับประโยชน์อย่างมาก การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการลดน้ำหนักลงเล็กน้อยประมาณ 10% ของน้ำหนักส่วนเกินอาจส่งผลดีอย่างมีนัยสำคัญต่อความดันโลหิตเบาหวานและภาวะอื่น ๆ ที่ทำให้โรคหัวใจแย่ลง
ลดความเครียดในชีวิตตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับให้เพียงพอเป็นประจำและโดยทั่วไปควรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นเพื่อหยุดการลุกลามของโรคหัวใจหรือแม้กระทั่งการย้อนกลับ
หากคุณมีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบอย่างรุนแรงและคิดว่าไม่มีอะไรที่จะเปลี่ยนแปลงได้ให้ถามตัวเองก่อนที่จะตัดสินใจว่าไม่สามารถปรับปรุงได้: คุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจหรือไม่ก็มีครอบครัวที่แชร์ ประวัติการไม่ออกกำลังกายสูบบุหรี่ละเลยเบาหวานกินไม่ดีนอนน้อยเกินไปและอยู่กับความเครียดมากเกินไป?
ยาเพื่อควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายอาจไม่ช่วยให้โรคหัวใจดีขึ้น แต่อาจป้องกันไม่ให้อาการแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป การปรับเปลี่ยนอาหารเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันปัญหาที่เพิ่มขึ้น
สำหรับโรคในระดับปานกลางการรักษามักเป็นการใส่ขดลวดในหลอดเลือดหัวใจซึ่งเป็นอุปกรณ์เล็ก ๆ ที่ทำขึ้นเพื่อให้หลอดเลือดแดงเปิดเพียงพอให้เลือดไหลเวียนไปที่หัวใจ สิ่งเหล่านี้จะอยู่ในระหว่างขั้นตอนที่เรียกว่าการสวนหัวใจหรือการสวนหัวใจในระยะสั้น
ในกรณีที่รุนแรงจำเป็นต้องทำการผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจหรือการผ่าตัด CABG เพื่อให้เลือดไหลเวียนไปที่หัวใจอย่างเพียงพอ เมื่อโรคหลอดเลือดหัวใจรุนแรงขึ้นเลือดจะไม่ไหลเวียนไปที่หัวใจอย่างอิสระและอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกหรือหัวใจวายได้ เมื่อการรักษาอื่น ๆ ไม่ได้ผลหรือเมื่อปัญหารุนแรงจนต้องได้รับการรักษาทันทีการผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจเป็นทางเลือกในการรักษา ขั้นตอนนี้ใช้เส้นเลือดจากขาและภายในหน้าอกเพื่อควบคุมการไหลเวียนของเลือดไปรอบ ๆ หลอดเลือดแดงที่อุดตันเพื่อให้สามารถไหลไปยังหัวใจได้อย่างอิสระ เช่นเดียวกับการผ่าตัดแบบเปิดหัวใจขั้นตอนการบายพาสหลอดเลือดหัวใจเป็นขั้นตอนที่ร้ายแรงและต้องใช้เวลาพักฟื้นหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน
ปัจจัยเสี่ยงของหลอดเลือด
หลอดเลือดจะแย่ลงเนื่องจากการสูบบุหรี่คอเลสเตอรอลสูงการมีน้ำหนักเกินและความดันโลหิตสูง อาหารมีผลกระทบอย่างมากต่อหลอดเลือดเช่นเดียวกับการขาดการออกกำลังกาย ภาวะต่างๆเช่นโรคเบาหวานสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจได้เช่นกัน การกำจัดหรือควบคุมปัจจัยเหล่านั้นรวมทั้งการเปลี่ยนแปลงอาหารที่ลดปริมาณไขมันที่รับประทานมักจะหยุดการลุกลามของโรคหรือแม้แต่ทำให้อาการดีขึ้น การออกกำลังกายร่วมกันการ จำกัด อาหารและยามักช่วยลดหรือหยุดการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดง
คำจาก Verywell
หลอดเลือดและภาวะหลอดเลือดสามารถได้รับประโยชน์จากการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต อย่ากลัวสิ่งนี้ถือว่าเป็นความท้าทายในการปรับปรุงชีวิตของคุณทีละขั้นตอน หากคุณเดินได้ครั้งละไม่กี่นาทีให้เริ่มเดินครั้งละสองสามนาทีโดยมีเป้าหมายเพื่อเพิ่มกิจกรรมอย่างช้าๆเมื่อเวลาผ่านไป เริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหารเล็กน้อยเช่นการกำจัดโซดาหรืออาหารจานด่วนหรือลดปริมาณอาหารแปรรูปในอาหารพร้อมกับเพิ่มปริมาณไฟเบอร์ การเปลี่ยนแปลงไม่จำเป็นต้องใหญ่โตเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในสุขภาพของคุณ