เนื้อหา
- การติดตามผลการผ่าตัด
- ไทม์ไลน์การกู้คืน
- การเฝ้าระวังและการดูแลบาดแผล
- การรับมือกับการฟื้นตัว
- คำจาก Verywell
การติดตามผลการผ่าตัด
โดยปกติคุณจะต้องได้รับการนัดหมายหลังการผ่าตัดสองครั้งหลังการผ่าตัดมดลูก:
- หนึ่งถึงสองสัปดาห์หลังการผ่าตัด: แพทย์ของคุณจะตรวจสอบบริเวณรอยบากของคุณ หากเย็บเล่มเพื่อยึดบริเวณรอยบากเข้าด้วยกันจะถูกนำออก
- หกสัปดาห์หลังการผ่าตัด: แพทย์ของคุณจะทำการตรวจทางช่องคลอด แพทย์ของคุณจะตรวจสอบบริเวณรอยบากของคุณเพื่อหารอยช้ำหรือบวมซึ่งควรจะหายไปเมื่อถึงจุดนี้
สิ่งสำคัญคือต้องทำการนัดหมายเหล่านี้และอื่น ๆ ที่ศัลยแพทย์ของคุณอาจแนะนำในกรณีเฉพาะของคุณ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องไปพบนรีแพทย์และ / หรือแพทย์ทั่วไปเพื่อรับการดูแลตามปกติของคุณ
ไทม์ไลน์การกู้คืน
การฟื้นตัวจะเริ่มขึ้นในโรงพยาบาลหลังการผ่าตัด ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีการผ่าตัดมดลูกในช่องท้องจะอยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลาสองถึงสามคืน ด้วยการผ่าตัดมดลูกแบบส่องกล้องผู้หญิงอาจพักได้เพียงคืนเดียว
ในขณะพักรักษาตัวที่โรงพยาบาลคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดท้องผูกและ / หรือมีเลือดออกทางช่องคลอด / ตกขาว อาการเหล่านี้จะดำเนินต่อไปเมื่อคุณฟื้นตัวที่บ้านเป็นเวลาหลายสัปดาห์ แต่จะมีความรุนแรงน้อยกว่า
กลับสู่กิจกรรมปกติ
เมื่อคุณกลับบ้านจากโรงพยาบาลแพทย์ของคุณจะต้องการให้คุณพักผ่อน แต่ก็ไม่ควรนอนอยู่บนเตียงตลอดทั้งวัน การลุกขึ้นยืดตัวและเคลื่อนไหวไปมามีความสำคัญต่อการป้องกันการอุดตันของเลือดรวมทั้งการรักษาและการฟื้นตัวโดยรวมของคุณ
ในช่วงแรกคุณอาจออกไปเดินเล่นรอบ ๆ บ้านของคุณและต่อมาก็ก้าวไปสู่ระยะทางที่ไกลขึ้นเช่นการเดินเล่นรอบ ๆ ตึก
นอกจากนี้ยังอาจมีข้อ จำกัด สำหรับกิจกรรมต่อไปนี้:
- การยกของหนัก: โดยปกติจะไม่เกิน 10 ถึง 20 ปอนด์เป็นเวลาหกสัปดาห์
- การขับรถ: สามารถกลับมาใช้งานได้อีกสองสัปดาห์หลังการผ่าตัดและหลังจากที่คุณหยุดยาแก้ปวดแล้ว
- เพศ: ควรหลีกเลี่ยงในช่วงหกถึงแปดสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดมดลูก
- การทำงาน: คุณอาจต้องลางานเป็นเวลาหกสัปดาห์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้างานของคุณมีความต้องการทางร่างกาย
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับขีด จำกัด และระยะเวลาเฉพาะที่คุณสามารถกลับมาทำกิจกรรมเหล่านี้ต่อได้
การเฝ้าระวังและการดูแลบาดแผล
ปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์อย่างระมัดระวังเกี่ยวกับบริเวณรอยบากของคุณ คุณจะมีขนาดใหญ่ขึ้นหากคุณได้รับการผ่าตัดมดลูกในช่องท้องและการผ่าตัดมดลูกขนาดเล็กหลาย ๆ ครั้งหากคุณได้รับการผ่าตัดมดลูกแบบส่องกล้อง
ศัลยแพทย์ของคุณอาจขอให้คุณทำสิ่งต่อไปนี้:
- ล้างบริเวณรอยบากทุกวันด้วยน้ำอุ่นและสบู่จากนั้นซับให้แห้งเบา ๆ (คุณอาจไม่สามารถอาบน้ำได้จนกว่าแผลจะหายดีควรอาบน้ำเบา ๆ ทันทีหลังการผ่าตัด)
- สวมเสื้อผ้าฝ้ายหลวม ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองบริเวณรอยบาก
- ทาครีมบนผิวหนังบริเวณรอยบากหากคุณมีอาการคัน
ระวังอาการของคุณและไม่ว่าอาการจะดีขึ้นหรือแย่ลง โทรหาศัลยแพทย์ของคุณได้ทันทีหากคุณมีอาการต่อไปนี้ในระหว่างการฟื้นตัว:
- ไข้
- รอยแดงบวมอ่อนโยนหรือมีสีเหลือง / ขาวระบายออกจากหรือรอบ ๆ บริเวณที่เกิดแผล
- มีเลือดออกทางช่องคลอดอย่างต่อเนื่องหรือรุนแรง (แช่ผ่านแผ่นในเวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง)
- ตกขาวมากเกินไปหรือมีกลิ่นเหม็น
- ปวดกระดูกเชิงกรานหรือท้องอย่างรุนแรง
- อุจจาระหรือก๊าซไม่สามารถผ่านได้
- คลื่นไส้และ / หรืออาเจียน
- ปัญหาเกี่ยวกับการปัสสาวะ
โทร 911 หากคุณรู้สึกไม่สบายหน้าอกหรือแน่นมีปัญหาในการหายใจหรือมีอาการปวดแดงหรือบวมที่น่องเข่าต้นขาหรือขาหนีบ
การรับมือกับการฟื้นตัว
การเผชิญปัญหาหลังการผ่าตัดมดลูกอย่างเห็นได้ชัดมีลักษณะทางกายภาพ แต่ก็สามารถมีอาการทางจิตได้เช่นกัน ช่วยให้ทราบถึงสิ่งที่คุณอาจเผชิญและจะแก้ไขได้อย่างไร
การจัดการอาการ
แพทย์จะให้ยาเพื่อรักษาอาการปวด แผนการรักษาอาการปวดโดยทั่วไปอาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
- ไทลินอล (acetaminophen)
- ต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAID) เช่นไอบูโพรเฟน
- Opioids (เป็นยาระงับความเจ็บปวดเท่านั้นซึ่งหมายความว่าจะได้รับหากมีอาการปวดแม้จะทานยาข้างต้น)
คุณสามารถจัดการกับเลือดออกทางช่องคลอดและตกขาวซึ่งจะกินเวลาหลายสัปดาห์ด้วยแผ่นอนามัย เลือดควรจะบางลงและเบาลงเมื่อเวลาผ่านไป อย่าใช้และใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับช่องคลอดเช่นผ้าอนามัยแบบสอดเป็นเวลาหกถึงแปดสัปดาห์หลังการผ่าตัด
เนื่องจากอาจต้องใช้เวลาสักพักเพื่อให้ลำไส้ของคุณกลับมาทำงานได้ตามปกติแพทย์ของคุณอาจแนะนำสิ่งต่อไปนี้เพื่อบรรเทาอาการท้องผูก:
- การดื่มของเหลว (น้ำแปดถึง 10 แก้วต่อวัน)
- เพิ่มไฟเบอร์ในอาหารของคุณ
- การใช้น้ำยาปรับอุจจาระเช่น Colace (docusate) และ / หรือยาระบายเช่น Senokot (มะขามแขก)
ในที่สุดหากคุณยังไม่หมดประจำเดือนตามธรรมชาติและรังไข่ของคุณจะถูกเอาออกไปในระหว่างการผ่าตัดมดลูกคุณจะต้องหมดประจำเดือนด้วยการผ่าตัด ส่งผลให้เกิดอาการวัยทองในทันทีที่มีความรุนแรงแตกต่างกันเช่น:
- ร้อนวูบวาบ
- ช่องคลอดแห้ง
- เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
อาจแนะนำให้ใช้การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพื่อช่วยลดอาการเหล่านี้
สนับสนุน
ในขณะที่คุณฟื้นตัวทางร่างกายโปรดติดต่อผู้อื่นเพื่อขอความช่วยเหลือไม่ว่าจะเป็นการเปิดร้านขายยาให้คุณช่วยดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณหรือขับรถพาคุณไปและกลับจากการนัดหมายของแพทย์
โปรดทราบด้วยว่าการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์เป็นเรื่องปกติและพบได้บ่อยหลังการผ่าตัดมดลูก ผู้หญิงบางคนรู้สึกโล่งใจที่อาการต่างๆเช่นอาการปวดกระดูกเชิงกรานหรือเลือดออกทางช่องคลอดทุเลาลง อย่างไรก็ตามผู้หญิงคนอื่น ๆ อาจรู้สึกเศร้าหรือถึงกับหดหู่หลังการผ่าตัดมดลูก
เพื่อรับมือกับอารมณ์ต่างๆเหล่านี้คุณอาจพิจารณาเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนหรือพบนักบำบัด หากคุณมีอาการซึมเศร้าโปรดติดต่อแพทย์ของคุณ
คำจาก Verywell
ชีวิตหลังการผ่าตัดมดลูกสำหรับผู้หญิงจำนวนมากเป็นการปรับปรุงที่ดีในการจัดการกับปัญหาที่ทำให้การผ่าตัดจำเป็นตั้งแต่แรก อย่างไรก็ตามการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดมดลูกอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายและต้องใช้ความอดทนการดูแลและความขยันหมั่นเพียร ในขณะที่ร่างกายของคุณหายดีโปรดอย่าลังเลที่จะติดต่อทีมดูแลการผ่าตัดของคุณหากมีคำถามหรือความกังวลเกิดขึ้น