ประโยชน์ของการสวนกาแฟและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

Posted on
ผู้เขียน: William Ramirez
วันที่สร้าง: 23 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต: 13 พฤศจิกายน 2024
Anonim
กาแฟ ข้อดี ข้อเสีย เครื่องดื่มยอดฮิต by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨‍⚕️ & Dr.Amp Podcast]
วิดีโอ: กาแฟ ข้อดี ข้อเสีย เครื่องดื่มยอดฮิต by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨‍⚕️ & Dr.Amp Podcast]

เนื้อหา

การรักษาทางเลือกที่ใช้ในการ "ทำความสะอาดลำไส้" การสวนกาแฟเกี่ยวข้องกับการแนะนำส่วนผสมของกาแฟและน้ำเข้าไปในลำไส้ใหญ่โดยทางทวารหนัก ผู้เสนอแนะว่าศัตรูกาแฟสามารถช่วยในการดีท็อกซ์และล้างสารที่อาจเป็นอันตรายออกจากร่างกายได้

ซึ่งแตกต่างจากอาณานิคมซึ่งเกี่ยวข้องกับการฉีดน้ำหลายครั้งการสวนทวารจะเกี่ยวข้องกับการแช่น้ำเพียงครั้งเดียว น้ำอยู่ในส่วนล่างของลำไส้ใหญ่ในช่วงเวลาสั้น ๆ จากนั้นจะถูกปล่อยออกมา

ในขณะที่บางครั้งศัตรูของกาแฟได้รับการดูแลโดยแพทย์ทางเลือก แต่หลาย ๆ คนก็ทำศัตรูกาแฟด้วยตัวเองที่บ้าน

ใช้สำหรับ Coffee Enemas

โดยทั่วไปแล้วศัตรูของกาแฟจะได้รับการขนานนามว่าเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติสำหรับปัญหาสุขภาพดังต่อไปนี้:

  • อาการปวดเรื้อรัง
  • อาการท้องผูก
  • อาการซึมเศร้า
  • ความเหนื่อยล้า
  • ปรสิตในลำไส้
  • ยีสต์มากเกินไป

นอกจากนี้มักใช้ศัตรูกาแฟเพื่อเพิ่มอารมณ์ลดความเครียดเพิ่มระดับพลังงานปรับปรุงการย่อยอาหารและส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้น


นอกจากนี้ยังมีการอ้างว่าศัตรูกาแฟเพื่อช่วยในการรักษาและ / หรือป้องกันมะเร็ง ด้วยเหตุนี้จึงมักใช้เป็นส่วนประกอบของ Gerson Therapy

วิจัย

แม้จะได้รับความนิยม แต่การสำรวจศัตรูของกาแฟและผลกระทบต่อสุขภาพของพวกเขาได้รับการสำรวจในการศึกษาทางวิทยาศาสตร์น้อยมาก

การวิจัยที่มีอยู่บ่งชี้ว่าศัตรูกาแฟอาจไม่สามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญได้

ตัวอย่างเช่นการศึกษาขนาดเล็กที่ตีพิมพ์ใน พิษวิทยาของมนุษย์และการทดลอง ในปี 2012 แสดงหลักฐานที่ตรงกันข้ามกับข้ออ้างที่ว่าศัตรูกาแฟสามารถเพิ่มการผลิตกลูตาไธโอนของร่างกายได้ซึ่งกลูตาไธโอนเป็นสารประกอบที่มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระในการกระตุ้นการขับน้ำดี (ซึ่งเป็นสารที่สำคัญต่อการย่อยอาหาร) ผู้เสนอยาชงกาแฟมักตั้งชื่อการผลิตกลูตาไธโอนที่เพิ่มขึ้นว่าเป็นปัจจัยสำคัญในการล้างพิษของการรักษา

สำหรับการศึกษาในปี 2555 ผู้เข้าร่วมที่มีสุขภาพดี 11 คนจะได้รับกาแฟ 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสองสัปดาห์หรือดื่มกาแฟวันละสองครั้งเป็นเวลา 11 วัน หลังจากหมดระยะเวลาการชะล้างผู้เข้าร่วมแต่ละคนจึงเปลี่ยนไปใช้การบำบัดด้วยกาแฟแบบอื่น ผลการวิจัยพบว่าทั้งสองวิธีไม่ได้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของระดับกลูตาไธโอนหรือความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระทั้งหมด


อย่างไรก็ตามการศึกษานำร่องที่ตีพิมพ์ใน การวิจัยทางโภชนาการทางคลินิก ในปี 2014 ชี้ให้เห็นว่าการทำศัตรูกาแฟอาจมีประโยชน์ในการเตรียมลำไส้สำหรับการส่องกล้อง (ขั้นตอนประเภทหนึ่งที่รวมถึงการตรวจคัดกรองมะเร็งเช่นการส่องกล้องลำไส้)

ผลข้างเคียงและข้อกังวลด้านความปลอดภัย

ศัตรูกาแฟอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงหลายอย่างเช่นการขาดน้ำการไหลของเยื่อหุ้มปอดหรือเยื่อหุ้มหัวใจการติดเชื้อการติดเชื้อแบคทีเรียซัลโมเนลลาลำไส้ใหญ่การไหม้ทางทวารหนักหรือภายในการเจาะผนังลำไส้ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ฝีในสมองภาวะหัวใจล้มเหลว และแม้กระทั่งความตาย

มีผู้เสียชีวิตสามรายที่เกี่ยวข้องกับศัตรูกาแฟที่เกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ที่เกิดจากศัตรูบ่อยๆ

มีความกังวลว่าศัตรูกาแฟอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีภาวะบางอย่างเช่นไส้เลื่อนในช่องท้องโรคหลอดเลือดหัวใจล้มเหลวโรคโครห์นโรคถุงลมโป่งพองมะเร็งทางเดินอาหารโรคหัวใจเนื้องอกในลำไส้โรคโลหิตจางอย่างรุนแรงริดสีดวงทวารและลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล .


ความเสี่ยงของผลข้างเคียงจะเพิ่มขึ้นหากใช้กาแฟร่วมกับการอดอาหาร

นอกจากนี้ไม่ควรทำสวนกาแฟโดยสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรเด็กและผู้ที่ได้รับการผ่าตัดลำไส้ใหญ่

เช่นเดียวกับกาแฟที่บริโภคโดยปากเปล่าการดื่มกาแฟสามารถกระตุ้นและส่งผลให้เกิดการพึ่งพาคาเฟอีน

สรุป

เนื่องจากการขาดการวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพของศัตรูกาแฟและความเสี่ยงอย่างมากจึงไม่สามารถแนะนำให้ใช้ศัตรูกาแฟได้ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม หากคุณยังคงพิจารณาทดลองใช้สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณก่อน