การรับมือกับมะเร็งกระดูก

เนื้อหา

• อารมณ์
• ทางกายภาพ
• สังคม
• ในทางปฏิบัติ
• การดูแล

ผู้คนรับมือกับความทุกข์และความไม่แน่นอนของโรคมะเร็งด้วยวิธีต่างๆ กลยุทธ์หนึ่งที่มักจะช่วยได้คือการเรียนรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งให้เพียงพอเพื่อที่จะสามารถถามคำถามเกี่ยวกับการรักษาและอนาคตที่อาจเกิดขึ้นได้ อีกอย่างหนึ่งใช้เวลาหนึ่งวันในแต่ละครั้งและต้องแน่ใจว่าได้พูดคุยกับเพื่อนและครอบครัว

การรับมือกับมะเร็งกระดูกเกี่ยวข้องกับการปรับตัวให้เข้ากับการวินิจฉัยการได้รับการรักษาการทำความเข้าใจชีวิตและการทำความคุ้นเคยกับ 'ภาวะปกติใหม่' หลังจากนั้น

อารมณ์

อันดับแรกโปรดทราบว่าคุณไม่จำเป็นต้องจัดเรียงทุกอย่างพร้อมกัน อาจต้องใช้เวลาในการจัดการกับแต่ละปัญหาเมื่อเกิดขึ้นซึ่งเป็นเรื่องปกติและจำเป็น

Osteosarcoma, Ewing sarcoma และ chondrosarcoma เป็นมะเร็งกระดูกหลักที่พบบ่อยที่สุด

American Cancer Society มีแหล่งข้อมูลมากมายเกี่ยวกับมะเร็งหลายชนิดรวมถึงมะเร็งกระดูกและเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีเมื่อพยายามอ่านการวินิจฉัยของคุณ

แต่การจัดการกับการวินิจฉัยนั้นเกี่ยวข้องมากกว่าการเรียนรู้เกี่ยวกับมะเร็งกระดูก ขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ การพูดคุยกับที่ปรึกษามืออาชีพนักบวชและกลุ่มสนับสนุนโรคมะเร็งอาจเป็นประโยชน์เช่นกัน คุณสามารถสอบถามแพทย์เกี่ยวกับกลุ่มสนับสนุนในพื้นที่ของคุณหรือหาข้อมูลทางออนไลน์

ทางกายภาพ

การรักษามะเร็งกระดูกของคุณอาจเกี่ยวข้องกับการผ่าตัดเคมีบำบัดการฉายรังสีหรือการรักษาเหล่านี้ร่วมกัน การรักษาแต่ละครั้งมีความเกี่ยวข้องกับชุดผลข้างเคียงของตัวเองดังนั้นจึงอาจต้องใช้ทักษะและกลยุทธ์ในการรับมือที่แตกต่างกันในช่วงเวลาที่แตกต่างกันในการเดินทางของมะเร็ง

การรับมือกับการผ่าตัดและแขนขาที่ได้รับผลกระทบ

การผ่าตัดเป็นเรื่องปกติมากในการจัดการมะเร็งกระดูกการผ่าตัดทุกประเภทอาจมีความเสี่ยงและผลข้างเคียงดังนั้นคุณไม่ควรลังเลที่จะถามแพทย์ถึงสิ่งที่คุณคาดหวัง และหากคุณมีปัญหาระหว่างทางควรแจ้งให้แพทย์ทราบอย่างแน่นอน แพทย์ที่รักษาผู้ที่เป็นมะเร็งกระดูกมักจะสามารถช่วยคุณแก้ปัญหาเฉพาะที่อาจเกิดขึ้นได้ โดยทั่วไปแล้วนี่คือศัลยแพทย์กระดูก - ศัลยแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านกล้ามเนื้อและกระดูกและเป็นผู้ที่มีประสบการณ์หรือเชี่ยวชาญในการรักษาเนื้องอกในกระดูก

เป็นเรื่องปกติที่มะเร็งกระดูกจะส่งผลต่อขาหรือแขนทุกวันนี้หลาย ๆ คนที่ได้รับการผ่าตัดมะเร็งกระดูกจะมีขั้นตอนที่เรียกว่า "การกอบกู้แขนขา"

85 ถึง 90% ของผู้ป่วยที่มีภาวะกระดูกพรุนของโครงกระดูกส่วนปลาย (ขาแขนหัวเข่าและต้นขา) สามารถเข้ารับการผ่าตัดเพื่อช่วยหลีกเลี่ยงการตัดแขนขาได้

การผ่าตัดรักษาแขนขาอาจมีความซับซ้อนและอาจรวมถึงการจัดวางชิ้นส่วนเทียมทั้งหมดภายในร่างกาย (อุปกรณ์เอนโดพรอสเตติก) อุปกรณ์ดังกล่าวสามารถรักษาการทำงานของแขนขาได้ แต่ก็มีข้อเสียเช่นความเสี่ยงของการติดเชื้อและในที่สุดความจำเป็นในการผ่าตัดแก้ไข

โดยทั่วไปแล้วอาจจำเป็นต้องมีการตัดแขนขาซึ่งอาจส่งผลให้ต้องมีชุดทักษะการเผชิญปัญหาที่แตกต่างกันเนื่องจากการสูญเสียแขนขา การสูญเสียแขนขาอาจเป็นเรื่องท้าทายและบางคนอาจรู้สึกสิ้นหวังหรือเศร้าโศกในภายหลัง การรับรู้ภาพร่างกายของตัวเองอาจได้รับผลกระทบ

อาจเป็นกรณีที่การตกลงกับความรู้สึกเกี่ยวกับการตัดแขนขาอาจมีความสำคัญพอ ๆ กับการทำความคุ้นเคยกับสิ่งที่ใช้งานได้จริงและ "ปกติใหม่" ในชีวิตหลังจากการตัดแขนขาและ / หรืออวัยวะเทียม

ไม่ว่าคุณจะได้รับการผ่าตัดกอบกู้แขนขาหรือตัดแขนขาสำหรับผู้ป่วยมะเร็งกระดูกการเดินทางของมะเร็งจะดำเนินต่อไปหลังการผ่าตัด

กายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัดมีส่วนสำคัญในการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดมะเร็งกระดูกที่ประสบความสำเร็จ

การออกกำลังกายทั้งแบบพาสซีฟและแอคทีฟมีความสำคัญในการรักษาการทำงานของแขนขาให้เหมาะสมและการทำงานหนักเพื่อให้ดีขึ้นอาจเป็นส่วนสำคัญในการรับมือ

การรับมือกับรังสี

การฉายรังสีสามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีมะเร็งหลงเหลืออยู่หลังการผ่าตัด นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในกรณีที่เนื้องอกในกระดูกนั้นยากที่จะเอาออกหรือหากผ่าตัดเนื้องอกออกทั้งหมดได้ยาก

ผลข้างเคียงทั่วไปของการฉายรังสี

• จำนวนเม็ดเลือดต่ำ
• รู้สึกเหนื่อยมาก
• การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังบริเวณที่ทำการรักษา

อาการของการฉายรังสีอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับส่วนใดของร่างกายที่ได้รับการบำบัด ผลข้างเคียงส่วนใหญ่จะดีขึ้นหลังจากสิ้นสุดการรักษา แต่บางอย่างอาจนานกว่านั้น สื่อสารกับทีมดูแลโรคมะเร็งของคุณเสมอเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังจากการรักษา

การรับมือกับเคมีบำบัด

อาจใช้ยาเคมีบำบัดก่อนการผ่าตัดหลังการผ่าตัดหรือทั้งก่อนและหลัง การรักษามีผลข้างเคียงซึ่งหลายอย่างจะแก้ไขได้เมื่อการรักษาเสร็จสิ้น

ผลข้างเคียงทั่วไปของเคมีบำบัด

• คลื่นไส้อาเจียน
• รู้สึกเหนื่อยและอ่อนแอ
• ผมร่วง (ซึ่งอาจรวมทั้งหมด)

นอกจากนี้สำหรับผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับคีโมเช่นอาการคลื่นไส้มีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สามารถใช้เพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ดังนั้นหากคุณมีผลข้างเคียงให้พูดคุยกับทีมดูแลโรคมะเร็งของคุณเพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังประสบกับอะไรและสามารถทำได้ ช่วยด้วย.

การรับมือกับยาที่กำหนดเป้าหมาย

นี่คือการบำบัดแบบใหม่ที่บางครั้งอาจช่วยได้เมื่อการบำบัดแบบดั้งเดิมไม่สามารถทำได้ มีผลข้างเคียง แต่มักจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยาที่ใช้

ผลข้างเคียงทั่วไปของยาเป้าหมาย

• คลื่นไส้
• ท้องร่วง
• ผื่น
• ปวดหัว
• ไข้และหนาวสั่น

ทีมดูแลของคุณจะแจ้งให้คุณทราบว่าต้องระวังอะไรขึ้นอยู่กับตัวแทนแต่ละคนที่ใช้และประวัติสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ

คู่มืออภิปรายแพทย์มะเร็งกระดูก

รับคำแนะนำที่พิมพ์ได้ของเราสำหรับการนัดหมายแพทย์ครั้งต่อไปของคุณเพื่อช่วยให้คุณถามคำถามที่ถูกต้อง

ดาวน์โหลด PDF

สังคม

เพื่อนและครอบครัวจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งและแม้ว่าพวกเขาอาจไม่เข้าใจความคิดและความรู้สึกของคุณในแบบที่คุณต้องการเสมอไป แต่การพูดคุยกับคนอื่นเกี่ยวกับความหวังและความกลัวของคุณก็มักจะช่วยได้

การเปิดใจกับผู้อื่นเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคมะเร็งของคุณทำให้พวกเขามีโอกาสเรียนรู้ว่าพวกเขาจะช่วยเหลือคุณได้ดีที่สุดอย่างไร

การรักษาต้องใช้เวลาห่างจากชีวิตปกติของคุณไม่ว่าจะเป็นโรงเรียนวิทยาลัยหรือที่ทำงาน ในขณะที่อาจมีข้อกังวลบางประการเกี่ยวกับการ“ ไม่บอกคนทั้งโลก” ว่าคุณเป็นมะเร็ง แต่สิ่งสำคัญคือต้องบอกคนที่จำเป็นต้องรู้เป็นอย่างน้อยและเป็นไปได้ว่าคนส่วนใหญ่จะเข้าใจและให้การสนับสนุนเป็นอย่างดีบางทีอาจเสนอตัวช่วยด้วยซ้ำ แต่อย่างใดที่พวกเขาทำได้

ในทางปฏิบัติ

ผู้รอดชีวิต

ใครก็ตามที่เคยเป็นมะเร็งมาก่อนจะกังวลว่าจะกลับมาเป็นมะเร็งอีกครั้งและสำหรับบางคนอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะไม่ต้องกังวลว่ามะเร็งจะกลับมาอีก อาจช่วยให้รู้ว่าคุณกำลังทำทุกวิถีทางเพื่อจัดการกับความเป็นไปได้นั้น

คุณจะพบแพทย์ด้านมะเร็งเป็นเวลาหลายปีหลังจากได้รับการรักษา ขอให้ดีกับการไปเยี่ยมติดตามผลทั้งหมด คุณจะได้รับการตรวจการตรวจเลือดการสแกนการเอ็กซเรย์และการทดสอบอื่น ๆ เพื่อดูว่ามะเร็งกลับมาหรือไม่ ยิ่งคุณปลอดมะเร็งนานเท่าไหร่คุณก็จะต้องเข้ารับการตรวจและตรวจติดตามผลน้อยลง

ไม่มีใครเคยขอให้วินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง แต่หลายคนที่เป็นมะเร็งบอกว่ามันเปลี่ยนชีวิตของพวกเขาไปในทางบวกหรือว่าพวกเขาจะไม่เป็นคนเดิมในวันนี้หากไม่ผ่านประสบการณ์นั้นมา

ตามที่สมาคมมะเร็งอเมริกันระบุไว้ว่า“ คุณไม่สามารถเปลี่ยนความจริงที่ว่าคุณเป็นมะเร็งได้” แต่คุณสามารถเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตที่เหลืออยู่ได้เสมอ

ซึ่งรวมถึงการดูแลตัวเองทางร่างกาย แต่ยังพยายามหลีกเลี่ยงความกังวลมากเกินไป สถาบันมะเร็งแห่งชาติมีศูนย์กลางเว็บทั้งหมดที่อุทิศให้กับผู้รอดชีวิตการรับมือกับโรคมะเร็งและปัญหาต่างๆที่อาจเกิดขึ้นระหว่างทาง

นอกจากนี้ยังมีหน้าหนึ่งของ American Cancer Society ที่ระบุถึงการใช้ชีวิตในฐานะผู้รอดชีวิตจากโรคกระดูกพรุน

การดูแล

ทั้ง osteosarcoma และ Ewing sarcoma สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มีอายุค่อนข้างน้อยซึ่งต้องพึ่งพาความช่วยเหลือจากผู้ปกครองและผู้อื่น osteosarcomas ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ซับซ้อนและละเอียดอ่อนในชีวิตของคนเรา ในทำนองเดียวกันจุดสูงสุดของ Ewing sarcoma อยู่ระหว่าง 10 ถึง 20 ปี

กล่าวอีกนัยหนึ่งพ่อแม่ทำหน้าที่เป็นผู้ดูแลที่สำคัญสำหรับผู้ป่วยมะเร็งกระดูกจำนวนมาก และเช่นเดียวกับเหตุการณ์สำคัญใด ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสมาชิกในครอบครัวหนึ่งคนมะเร็งกระดูกและการรักษาอาจมีผลอย่างมากต่อทั้งครอบครัว

American Cancer Society ได้พัฒนาแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ดูแลและสำหรับการดูแลเด็กที่เป็นมะเร็ง นอกจากนี้ยังมีแหล่งข้อมูลที่อุทิศให้กับการดูแลผู้ป่วยมะเร็งโดยทั่วไป แหล่งข้อมูลสำหรับผู้ดูแลมักเน้นความสำคัญของ“ การดูแลผู้ดูแล” โดยชี้ให้เห็นว่าความสิ้นหวังความรู้สึกผิดความสับสนความสงสัยความโกรธและการทำอะไรไม่ถูกอาจส่งผลเสียต่อทั้งคนที่เป็นมะเร็งและผู้ดูแล

Caregiver Burnout คืออะไร?

ความเหนื่อยหน่ายของผู้ดูแลเป็นปัญหาร้ายแรงที่สามารถลดทอนคุณภาพของการดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็งได้ การตระหนักถึงสัญญาณของความเหนื่อยหน่ายเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากมีแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ดูแล

สถาบันมะเร็งแห่งชาติยังมีแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมในหัวข้อเหล่านี้ไม่เพียง แต่ในการรับมือกับโรคมะเร็งและปัญหาที่มาพร้อมกับการรอดชีวิต แต่ยังเป็นแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ดูแลในครอบครัว

บางครั้งหลังจากตรวจสอบเอกสารดังกล่าวเกี่ยวกับการดูแลผู้คนจะได้เรียนรู้ว่าพวกเขาเป็น“ ผู้ดูแล” มาหลายปีเพียง แต่พวกเขาไม่จำเป็นต้องเรียกตัวเองด้วยคำนั้นหรือระบุว่าเป็นเช่นนั้น