การรับมือกับพฤติกรรมครอบงำและภาวะสมองเสื่อม

เนื้อหา

• OCD เป็นตัวทำนายภาวะสมองเสื่อมหรือไม่?
• วิธีตอบสนองต่อความหมกมุ่นและการบีบบังคับ
• ควรขอความช่วยเหลือเมื่อใด

โรคย้ำคิดย้ำทำคือความผิดปกติที่มีลักษณะความคิดครอบงำและพฤติกรรมบีบบังคับ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเห็นพฤติกรรมที่ท้าทายนี้ในภาวะสมองเสื่อมบางประเภทเช่นภาวะสมองเสื่อมส่วนหน้าโรคฮันติงตันและอัมพาตนิวเคลียร์แบบก้าวหน้า

ด้วยพฤติกรรมครอบงำและ / หรือบีบบังคับคนที่คุณรักอาจจำเป็นต้องทำซ้ำการกระทำหรือพฤติกรรมหลาย ๆ ครั้ง ตัวอย่างเช่นคุณพ่อของคุณอาจตรวจสอบแม่กุญแจ 12 ครั้งแทนที่จะเป็นครั้งเดียวล้างมือซ้ำ ๆ จนกว่าลูกจะแห้งจนผิวหนังแตกและมีเลือดออกหรืออยากเข้าห้องน้ำอยู่ตลอดเวลา

OCD เป็นตัวทำนายภาวะสมองเสื่อมหรือไม่?

งานวิจัยบางชิ้นระบุว่าการพัฒนาชีวิตในภายหลังของพฤติกรรมครอบงำ (เมื่อเทียบกับแนวโน้มตลอดชีวิต) อาจเชื่อมโยงกับภาวะสมองเสื่อมในระยะเริ่มแรกและควรได้รับการประเมินโดยแพทย์ที่มีความรู้ ตัวอย่างเช่นงานวิจัยที่นำเสนอในการประชุมประจำปีของ American Academy of Neurology 2016 รายงานว่าอาการ OCD อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของภาวะสมองเสื่อมด้านหน้า

การศึกษาอื่นพบว่าผู้ที่มีประวัติการกักตุนและตรวจสอบความหลงไหล (ตัวอย่างเช่นการกระตุ้นให้ตรวจสอบซ้ำ ๆ และตรวจสอบอีกครั้งว่าก๊อกน้ำถูกปิดจนสุด) มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคอัลไซเมอร์ในชีวิต

การศึกษาที่สามพบว่าอาการครอบงำที่เกิดขึ้นก่อนที่จะเริ่มมีอาการของโรคฮันติงตันในผู้เข้าร่วมบางราย

ในขณะที่ความหลงใหลและการบีบบังคับซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ความวิตกกังวลไม่ใช่เรื่องแปลกในภาวะสมองเสื่อม แต่ต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่อาการ OCD จะเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะสมองเสื่อม

วิธีตอบสนองต่อความหมกมุ่นและการบีบบังคับ

หากคุณเป็นผู้ดูแลคนที่มีพฤติกรรมเหล่านี้ในภาวะสมองเสื่อมไม่ใช่เรื่องแปลกที่คุณจะรู้สึกเครียดหงุดหงิดหรือไม่แน่ใจในสิ่งที่ควรทำ

กุญแจสำคัญในการตอบสนองในสถานการณ์เหล่านี้คือการพิจารณาว่าพฤติกรรมนั้นสร้างความรำคาญและไม่เป็นอันตรายหรือไม่หรือเป็นอันตรายต่อบุคคลหรือคนรอบข้างหรือไม่ หากเป็นเพียงนิสัยแปลก ๆ ที่ไม่เป็นอันตรายคุณควรหายใจเข้าลึก ๆ ยอมรับลักษณะเหล่านั้นและมุ่งเน้นไปที่สิ่งอื่น ๆ

พยายามจำไว้ว่าภาวะสมองเสื่อมซ้ำ ๆ ในขณะที่อาจเกี่ยวข้องกับความหมกมุ่นหรือการบีบบังคับบางอย่างมักเกิดจากความจำระยะสั้นที่ไม่ดีหรือความวิตกกังวลทั่วไปในภาวะสมองเสื่อม

การดูแลรักษากิจวัตรสามารถสร้างความมั่นใจให้กับผู้ที่รู้สึกสับสนหรือไม่แน่ใจ ตัวอย่างเช่นบางคนเข้มงวดมากเกี่ยวกับลำดับในการทำสิ่งต่างๆหรือพวกเขาต้องการสิ่งที่ไม่สมเหตุสมผลสำหรับเราเช่นต้องการสี่ส้อมในแต่ละมื้อที่พวกเขากิน สิ่งนี้อาจทำให้หงุดหงิดมากเพราะมันไม่สมเหตุสมผลสำหรับเรา แต่สำหรับคนที่มีภาวะสมองเสื่อมการหมกมุ่นหรือยืนกรานนั้นอาจช่วยให้พวกเขาจำงานของตัวเองได้หรือรู้สึกว่าสามารถควบคุมได้มากขึ้น และในภาวะสมองเสื่อมการควบคุมเป็นสิ่งที่มักจะหลุดลอยไป

ควรขอความช่วยเหลือเมื่อใด

หากความหมกมุ่นและการบีบบังคับรบกวนความปลอดภัยหรือทำให้บุคคลนั้นมีความทุกข์ทางอารมณ์ควรได้รับการแก้ไขและรายงานให้แพทย์ทราบ บางครั้งการให้ความมั่นใจด้วยวาจาหรือการรบกวนสมาธิก็เป็นประโยชน์ต่อผู้คน คนอื่น ๆ ได้รับประโยชน์จากการรักษาด้วย SSRIs ซึ่งเป็นกลุ่มยาซึมเศร้าที่มีผลข้างเคียงน้อยกว่าซึ่งดูเหมือนว่าจะเป็นประโยชน์และช่วยบรรเทาอาการ OCD ได้บ้าง