ผลข้างเคียงทั่วไปของการบำบัดด้วย CPAP

เนื้อหา

• อากาศรั่วจากหน้ากาก CPAP
• เครื่องหมายผิวหรือผื่นจาก CPAP
• ความแห้งกร้านในจมูกหรือปากจาก CPAP
• หายใจไม่ออก
• การกลืนอากาศจาก CPAP
• การพัฒนา Central Sleep Apnea
• เผชิญปัญหาการเจริญเติบโตในเด็กที่ใช้ CPAP
• Claustrophobia
• เสียงดัง
• ไดรฟ์เพศ
• การปรับการตั้งค่า CPAP

ความดันทางเดินหายใจเป็นบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) ซึ่งใช้ในการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นนั้นค่อนข้างปลอดภัย แต่ก็มีผลข้างเคียงที่เป็นไปได้เล็กน้อย ข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดคือเกี่ยวกับความกดอากาศหรือความไม่สบายตัวจากตัวหน้ากากและโดยทั่วไปปัญหาเหล่านี้สามารถลดลงได้ด้วยการปรับการตั้งค่าของเครื่องหรือความพอดีของหน้ากาก

CPAP เป็นวิธีการรักษาที่กำหนดโดยมีตัวแปรหลายตัวที่ต้องพิจารณาดังนั้นอย่าทำการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ด้วยตัวคุณเองมิฉะนั้นคุณอาจได้รับผลกระทบที่เป็นอันตราย

อากาศรั่วจากหน้ากาก CPAP

การรั่วไหลของอากาศเป็นข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการใช้ CPAP หากหน้ากากไม่พอดีอากาศอาจไหลออกมาบริเวณขอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเปลี่ยนตำแหน่งในขณะที่คุณกำลังนอนหลับ หน้ากากขนาดใหญ่เช่นที่ปิดจมูกและปากมีแนวโน้มที่จะรั่วซึม การรั่วไหลอาจส่งผลกระทบต่อการบำบัดของคุณโดยการลดความดันที่ส่งมาหรืออาจมีเสียงดังและรบกวนคู่นอนของคุณ

การรั่วไหลของอากาศสามารถลดลงได้โดยใช้ผ้าปิดจมูกหรือหมอนปิดจมูก หากคุณกำลังดิ้นรนกับความพอดีของหน้ากาก CPAP ของคุณการปรับเปลี่ยนการตั้งค่าความดันบางครั้งอาจเป็นประโยชน์ หากมีความกดอากาศมากเกินไปอากาศที่มากเกินไปจะเล็ดลอดออกไปรอบ ๆ ขอบของหน้ากากหรือออกจากปาก ปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณก่อนเปลี่ยนการตั้งค่า

เครื่องหมายผิวหรือผื่นจาก CPAP

หน้ากาก CPAP ของคุณอาจทิ้งรอยไว้บนผิวของคุณหากไม่พอดีกับผิวของคุณอาจทำให้เกิดแผลหรือแม้แต่แผลโดยเฉพาะบริเวณดั้งจมูกของคุณ ผู้ที่มีผิวบอบบางอาจเกิดผื่นหรือระคายเคืองผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้มาสก์ที่มีน้ำยาง แผ่นซับมาส์กครีมกั้นการคลายหน้ากากหรือหน้ากากที่พอดีกว่าอาจช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้

ความแห้งกร้านในจมูกหรือปากจาก CPAP

ความแห้งของจมูกหรือปากมักมาพร้อมกับการรั่วไหล ซึ่งอาจทำให้เลือดกำเดาไหลหรืออาจทำลายเหงือกและฟันของคุณได้ หากปากของคุณอ้าปากอากาศจะเล็ดลอดออกไปทำให้ปากหรือลิ้นแห้งได้

หากจมูกของคุณแห้งสเปรย์น้ำเกลือที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถช่วยได้การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศและท่อน้ำอุ่นยังช่วยป้องกันไม่ให้คุณแห้ง เพื่อป้องกันไม่ให้ปากของคุณหลุดออกคุณสามารถลองใช้สายรัดคางหรือหน้ากากแบบเต็มหน้าที่ปิดทั้งจมูกและปาก

หายใจไม่ออก

แม้ว่าจะหายใจเข้าได้ง่าย แต่คุณอาจพบว่าเป็นการยากที่จะหายใจออกเพื่อต้านแรงกดดันเมื่อคุณเริ่มใช้การบำบัดด้วย CPAP เป็นครั้งแรก สิ่งนี้อาจดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป แต่ความพยายามนี้อาจทำให้นอนไม่หลับได้เช่นกัน

ในบางกรณีการเพิ่มขึ้นจากความดันเริ่มต้นที่ต่ำกว่าหรือคุณสมบัติที่ช่วยให้หายใจออกได้ง่ายขึ้นอาจเป็นประโยชน์ อาจจำเป็นต้องลดความกดดันโดยรวม ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องใช้การบำบัดแบบสองระดับซึ่งใช้ความดันหนึ่งในการหายใจเข้าและอาจต้องใช้ความดันต่ำกว่าในการหายใจออก

การกลืนอากาศจาก CPAP

หลายคนมีอาการกลืนอากาศที่เรียกว่าแอโรฟาเจีย (แปลว่า "การกินอากาศ") หากคุณตื่นขึ้นมาและท้องของคุณเต็มไปด้วยอากาศอาจเกิดจากอาการปวดเมื่อย

อาการต่างๆ ได้แก่ :

• เรอ
• ผายลม
• ท้องอืด

การกลืนอากาศอาจเป็นสัญญาณของแรงกดดัน CPAP ที่สูงเกินไป แทนที่จะเข้าสู่ทางเดินหายใจส่วนบนอากาศที่มากเกินไปสามารถเข้าสู่กระเพาะอาหารของคุณทางหลอดอาหารได้ความกดดันที่ลดลงอาจช่วยป้องกันปัญหานี้ได้ การรักษาอื่น ๆ สำหรับ aerophagia ได้แก่ หมอนลิ่มสำหรับนอนยาที่ใช้สำหรับอาการเสียดท้องและกรดไหลย้อนและการบำบัดแบบสองระดับ

การพัฒนา Central Sleep Apnea

หลังจากใช้การบำบัดด้วย CPAP บางคนอาจเริ่มมีอาการหายใจติดขัดของภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนกลาง คุณอาจมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่ซับซ้อนหากภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนกลางไม่ได้พิจารณาถึงการรบกวนการหายใจส่วนใหญ่ก่อนที่จะเริ่ม CPAP แต่ปัจจุบันมีส่วนทำให้เกิดเหตุการณ์มากกว่าห้าครั้งต่อชั่วโมง

บางครั้งสิ่งนี้สามารถแก้ไขได้ทันเวลาและอาจบรรเทาได้โดยการลดความดัน CPAP บางครั้งการรักษาอาจต้องเปลี่ยนเป็นการบำบัดด้วยการระบายอากาศแบบปรับอัตโนมัติ (ASV) ซึ่งสามารถกำหนดปริมาตรและความเร็วของอากาศให้แตกต่างกันไปตามความต้องการของคุณ

เผชิญปัญหาการเจริญเติบโตในเด็กที่ใช้ CPAP

เด็กที่ใช้ CPAP ควรได้รับการตรวจสอบเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการเจริญเติบโตของใบหน้าส่วนกลางที่เกี่ยวข้องกับแรงกดของหน้ากากบริเวณจมูกรูปแบบหน้ากากที่ใหม่กว่ารวมถึงหมอนรองจมูกอาจลดความเสี่ยงนี้ได้

Claustrophobia

บางคนรู้สึกถูกกักขังหรือถูกปิดล้อมเมื่อสวมหน้ากาก โดยทั่วไปแล้วสิ่งนี้จะแก้ไขได้เมื่อเวลาผ่านไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้เวลาในการปรับค่อยๆใช้มาส์ก

หากคุณมีอาการกลัวน้ำและมีปัญหาในการสวมหน้ากาก CPAP ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษาที่เป็นไปได้สำหรับโรคกลัวน้ำ

เสียงดัง

เสียงดังอาจรบกวนการนอนหลับโดยเฉพาะกับคนที่คุณนอนด้วย แม้ว่าอุปกรณ์ที่ใช้ในปัจจุบันจะเงียบกว่าอุปกรณ์ที่ใช้ในอดีตมาก แต่ก็อาจต้องใช้เวลาในการทำความคุ้นเคย โดยรวมแล้วพาร์ทเนอร์ส่วนใหญ่สามารถปรับตัวให้เข้ากับเสียงรบกวนที่คาดเดาได้ของ CPAP ได้ง่ายกว่าเสียงกรนซึ่งมักเกิดกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น

ไดรฟ์เพศ

บางคนอาจบ่นว่าการใช้หน้ากาก CPAP นั้นไม่น่าสนใจและอาจยับยั้งแรงขับทางเพศสำหรับคู่นอนคนเดียวหรือทั้งสองคน หากเป็นปัญหาคุณควรพูดคุยอย่างตรงไปตรงมากับคู่ของคุณเพื่อตัดสินใจว่าคุณจะใช้มันเมื่อใดและจะหลีกเลี่ยงความรู้สึกเชิงลบเกี่ยวกับหน้ากากได้อย่างไร

การปรับการตั้งค่า CPAP

บางครั้งจำเป็นต้องปรับแรงกดดันของเครื่อง CPAP เนื่องจากปัจจัยเสี่ยงของการเปลี่ยนแปลงภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น มีปัจจัยหลายประการที่ทำให้จำเป็น ได้แก่ :

• การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก: น้ำหนักที่มากเกินไปเป็นหนึ่งในตัวการสำคัญที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หากคุณลดน้ำหนักอย่างน้อย 10 เปอร์เซ็นต์ด้วยการควบคุมอาหารและออกกำลังกายคุณอาจเริ่มมีปัญหาในการกลืนอากาศหน้ากากรั่วหรือหายใจลำบากเมื่อได้รับแรงกดดัน การลดความดัน CPAP อาจช่วยได้ในทำนองเดียวกันการเพิ่มน้ำหนักอาจต้องมีการเปลี่ยนแปลงความดัน CPAP
• อาการแพ้: หากคุณมีอาการแพ้สิ่งแวดล้อมการรักษาอย่างเหมาะสมด้วยยาหรือสเปรย์ฉีดจมูกสามารถลดความต้องการความดันของคุณได้โดยการปรับปรุงการไหลเวียนของอากาศผ่านทางเดินจมูก
• ศัลยกรรม: ขั้นตอนการผ่าตัดรวมถึงการผ่าตัดต่อมทอนซิลการผ่าตัดเสริมจมูกและการผ่าตัดเพดานอ่อนหรือลิ้นอาจทำให้ความต้องการในการรักษาด้วย CPAP ของคุณเปลี่ยนไป
• การใช้สาร: หากคุณสูบบุหรี่การนอนกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจรุนแรงขึ้น การใช้แอลกอฮอล์ใกล้เวลานอนอาจทำให้กล้ามเนื้อคลายตัวและทำให้อาการหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นแย่ลง ในทำนองเดียวกันยาเช่นยาคลายกล้ามเนื้อและเบนโซอาจทำให้อาการของคุณแย่ลง หากคุณหยุดใช้สารเหล่านี้ความเสี่ยงต่อการหยุดหายใจขณะนอนหลับของคุณอาจลดลงและความดันของคุณอาจลดลงด้วย

จำไว้ว่าคุณควรให้แพทย์ปรับการตั้งค่าของคุณ การทำด้วยตัวเองอาจเป็นอันตรายได้

คำจาก Verywell

โชคดีที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้บ่อยครั้งเพื่อปรับปรุงประสบการณ์ในการรักษาด้วย CPAP และเพื่อลดผลข้างเคียง หากคุณพบผลข้างเคียงให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับหรือผู้ให้บริการอุปกรณ์ที่สามารถแนะนำวิธีแก้ปัญหาให้คุณได้ หลังจากตรวจสอบข้อมูล CPAP ของคุณแล้วคุณสามารถตัดสินใจได้ว่าจะเปลี่ยนการตั้งค่าความดันของคุณอย่างไรดีที่สุดหรือทำการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ