ทำความเข้าใจหากคุณต้องการกายภาพบำบัด

หลายคนสงสัยว่าตนเองเป็นผู้สมัครรับการบำบัดทางกายภาพหรือกายภาพบำบัดสามารถช่วยอาการเจ็บป่วยได้หรือไม่ อย่างไรก็ตามสำหรับนักกายภาพบำบัดนี่เป็นคำถามที่ตอบได้ง่าย: คนส่วนใหญ่จะได้รับประโยชน์จากการบำบัดทางกายภาพไม่ว่าสภาพของพวกเขาจะแตกต่างกันไปหรือไม่ตั้งแต่ข้อเท้าแพลงธรรมดาไปจนถึงความผิดปกติทางระบบประสาทที่ซับซ้อน คุณอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดทางกายภาพแม้ว่าคุณจะไม่ได้รับบาดเจ็บก็ตาม นักกายภาพบำบัดในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการเคลื่อนไหวสามารถช่วยคุณได้ ป้องกัน บาดเจ็บหรือเจ็บป่วย

นักกายภาพบำบัดทำงานในสภาพแวดล้อมที่หลากหลาย พบได้ในโรงพยาบาลสถานพยาบาลและคลินิกกีฬา มีแม้กระทั่งนักกายภาพบำบัดที่สามารถมาที่บ้านของคุณได้หลังจากได้รับบาดเจ็บ นักกายภาพบำบัดทำงานร่วมกับผู้คนตลอดช่วงอายุขัยเช่นกันตั้งแต่แรกเกิดจนถึงวาระสุดท้ายของชีวิต

Dana Davis นักกายภาพบำบัดอธิบายว่าการบำบัดทางกายภาพเป็นวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมที่เกี่ยวข้องกับการจัดการการรักษาและการป้องกันการบาดเจ็บและความพิการ ฉันเชื่อว่านี่เป็นเรื่องจริงมาก กายภาพบำบัดใช้เครื่องมือที่ไม่รุกรานและไม่ใช้ทางการแพทย์เพื่อช่วยปรับปรุงการทำงานของร่างกายโดยรวม

นักกายภาพบำบัดมุ่งเน้นไปที่การบรรเทาความเจ็บปวดส่งเสริมการรักษาฟื้นฟูการทำงานและการเคลื่อนไหวและการอำนวยความสะดวกและการปรับตัวที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บ การบำบัดยังเน้นไปที่การยศาสตร์หรือการฝึกกลไกร่างกายฟิตเนสและสุขภาพ ดังที่คุณเห็นแล้วการบำบัดทางกายภาพสามารถมีบทบาทในชีวิตของคนส่วนใหญ่ ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไรหากคุณมีปัญหาในการเคลื่อนไหวตามปกติคุณอาจได้รับประโยชน์จากการทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัดเพื่อช่วยให้คุณกลับมาทำงานได้ดีที่สุด

รายการสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในการทำกายภาพบำบัด ได้แก่ :

• ปวดคอและปวดหลัง
• โรคข้ออักเสบในข้อต่อเดียวหรือหลายข้อ
• กระดูกหักและภาวะกระดูกอื่น ๆ
• ความไม่หยุดยั้งของลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะ
• ปัญหาเกี่ยวกับความสมดุลหรือความคล่องตัว
• ความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอเรื้อรัง
• การปรับสภาพก่อนและหลังการผ่าตัดและการเสริมสร้าง
• การฟื้นตัวของมะเร็ง
• การให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายและสุขภาพรวมถึงการลดน้ำหนักและการป้องกันโรคกระดูกพรุน
• ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ / ความอดทนของหัวใจและหลอดเลือดไม่ดี
• การบำบัดหัวใจ
• ปัญหาข้อเข่าข้อเท้าและเท้า
• ปัญหาเกี่ยวกับไหล่แขนมือและข้อมือเช่นโรคอุโมงค์ช่องคลอดและเอ็นไหล่อักเสบ
• โปรแกรมก่อนและหลังคลอด
• การฟื้นฟูระบบประสาทเช่นโรคหลอดเลือดสมองและไขสันหลังหรือการบาดเจ็บที่ศีรษะ
• การดูแลบาดแผลเช่นบาดแผลจากเบาหวานและบาดแผลที่ไม่สามารถรักษาได้หรือบาดแผลหลังการผ่าตัด
• เคล็ดขัดยอกทั่วไปและความเครียดของกล้ามเนื้อ
• การบาดเจ็บจากการทำงานเช่นการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ การลื่นล้มและการบาดเจ็บอื่น ๆ
• การบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับกีฬา

หากคุณยังสับสนว่าคุณต้องทำกายภาพบำบัดหรือไม่ให้ปรึกษาทางเลือกของคุณกับแพทย์ของคุณ เขาหรือเธอจะสามารถนำทางคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง

คำจาก Verywell

หากคุณมีปัญหาในการเคลื่อนไหวไปมาเนื่องจากความเจ็บปวดสูญเสียช่วงการเคลื่อนไหวหรือความแข็งแรงลดลงคุณอาจได้รับประโยชน์จากการทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัด หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงไม่ให้ได้รับบาดเจ็บควรตรวจสอบกับนักกายภาพบำบัดของคุณ เขาหรือเธอสามารถช่วยวางแผนกลยุทธ์เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความเจ็บปวดหรือบาดเจ็บในอนาคตได้