ความเครียดทำให้เกิดโรคลำไส้อักเสบหรือไม่?

เนื้อหา

• การวิจัยที่เก่ากว่า
• บทบาทของความเครียด
• สิ่งใดมาก่อน: IBD หรือความเครียด?

ความเครียดมีบทบาทอย่างไรในการเกิดโรคลำไส้อักเสบ (IBD)? โรคเหล่านี้อาจเป็นอาการทางจิตบางส่วน ("อยู่ในหัว") หรือไม่ ความเครียดทำให้ IBD หรือไม่?

หากคุณมี IBD คุณอาจเคยมีคนบอกคุณว่าคุณควร "ผ่อนคลาย" หรือควรเรียนรู้ที่จะจัดการกับความเครียดของคุณ บางทีอาจมีคนบอกคุณว่าความเครียดของคุณเป็นสาเหตุโดยตรงของ IBD ของคุณ เนื่องจากในอดีตมีความเชื่อกันอย่างกว้างขวางว่ามีองค์ประกอบทางจิตวิทยาต่อ IBD อย่างไรก็ตามตอนนี้เรารู้แล้วว่าไม่ใช่กรณีนี้ การจัดการความเครียดมีบทบาทสำคัญสำหรับทุกคนที่มีความเครียด (ซึ่งเป็นเรื่องของทุกคน) และเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่เป็นโรค IBD อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญที่ควรทราบคือความเครียดไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของ IBD

การวิจัยที่เก่ากว่า

การศึกษาที่เก่ากว่าซึ่งแสดงให้เห็นว่าความเครียดและปัญหาทางจิตใจมีบทบาทในการพัฒนา IBD ยังไม่ได้รับการยืนยัน การศึกษาเหล่านี้ไม่ได้ถูกจำลองแบบในช่วงเวลาที่ผ่านมา แม้ว่าปัจจุบันวงการแพทย์ตระหนักดีว่าความเครียดไม่ก่อให้เกิด IBD แต่การศึกษาในช่วงต้นเหล่านี้ยังคงอยู่ในใจของคนทั่วไปและแม้แต่ผู้ให้บริการด้านการแพทย์บางราย เป็นผลให้หลายคนยังคงเชื่อการเชื่อมต่อ IBD / ความเครียดที่ผิดพลาด

ในความเป็นจริง IBD มีองค์ประกอบทางกายภาพที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญต่อชั้นเมือก (ในลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล) หรือผนังทั้งหมด (ในโรค Crohn) ของลำไส้ เป็นเรื่องไม่จริงที่จะยอมรับว่าความเสียหายที่เกิดขึ้นอย่างกว้างขวางเช่นการก่อตัวของแผลและแกรนูโลมาอาจเกิดจากความเครียดทางจิตใจ

บทบาทของความเครียด

การแยกแยะว่าความเครียดหรือปัญหาทางจิตใจไม่ก่อให้เกิด IBD สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงบทบาทของความเครียดใน IBD การเจ็บป่วยเรื้อรัง (เช่น IBD โรคเบาหวานโรคข้ออักเสบหรือโรคไฟโบรมัยอัลเจีย) ทำให้เกิดความเครียดและความกดดันอย่างมาก ไม่มีใครมีความสุขเมื่อรู้สึกไม่สบายและในกรณีของการเจ็บป่วยเรื้อรังผู้คนอาจรู้สึกไม่ค่อยสบาย อาการจะไม่ทุเลาลงในสองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์เหมือนกับการเจ็บป่วยเฉียบพลันเช่นไข้หวัด อาการเหล่านี้จะเพิ่มขึ้นและลดลงไปตลอดชีวิตและนั่นทำให้เกิดความเครียดทางร่างกายและอารมณ์อย่างมาก

ความเครียดนี้อาจแสดงออกได้หลายวิธีเช่นความหงุดหงิดซึมเศร้าหรือตื่นตระหนก IBD เองทำให้เกิดความเครียดและในทางกลับกันความเครียดทำให้เกิดปัญหาทางจิตใจ ปัญหาทางจิตใจจะทำให้ IBD รุนแรงขึ้นทำให้เกิดปัญหาโลกแตก ความเครียดไม่ได้ทำให้ IBD อย่างไรก็ตามจะทำให้ IBD หรือความเจ็บป่วยแย่ลง

สิ่งใดมาก่อน: IBD หรือความเครียด?

เป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นว่าทำไมนักวิจัยในยุคแรกจึงตั้งสมมติฐานว่า IBD เป็นโรคจิต: ผู้ป่วย IBD หลายคนที่พวกเขาเห็นมีอาการเครียดอย่างรุนแรงหรือปัญหาทางอารมณ์หรือจิตใจอื่น ๆ แต่อาการเหล่านี้อาจเกิดจากความเจ็บปวดท้องเสียเลือดออกและความอัปยศทางสังคมที่ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานเนื่องจาก IBD

ในระยะสั้นความเครียดหรือปัญหาทางอารมณ์หรือจิตใจไม่ก่อให้เกิด IBD อย่างไรก็ตามปัญหาเหล่านี้อาจทำให้ IBD แย่ลง