เนื้อหา
- อาการปากแห้งคืออะไร?
- ปากแห้ง: ไม่สบายตัวมากกว่า
- อาการปากแห้ง
- อาการปากแห้งเกิดจากอะไร?
- โรค
- ผลข้างเคียงของยาบางชนิด
- การรักษาด้วยรังสี
- เคมีบำบัด
- เสียหายของเส้นประสาท
- อาการปากแห้งรักษาอย่างไร?
- บรรเทาอาการปากแห้ง
- สุขภาพช่องปากดีขึ้น
- ปัญหาอื่น ๆ
อาการปากแห้งคืออะไร?
อาการปากแห้งไม่ใช่เรื่องปกติของความชรา หากคุณมีอาการปากแห้งตลอดเวลาหรือเกือบตลอดเวลาอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้หากคุณคิดว่าคุณมีอาการปากแห้งให้ไปพบทันตแพทย์หรือแพทย์ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการ
ปากแห้ง: ไม่สบายตัวมากกว่า
- อาการปากแห้งอาจเป็นสัญญาณของโรคหรือภาวะบางอย่างเช่น Sjogren's syndrome
- อาการปากแห้งอาจทำให้เกิดปัญหาในการชิมการเคี้ยวการกลืนและการพูด
- อาการปากแห้งสามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดฟันผุและการติดเชื้อในช่องปากอื่น ๆ
- อาการปากแห้งอาจเกิดจากยาบางชนิดหรือการรักษาทางการแพทย์
น้ำลายเป็นมากกว่าการทำให้ปากเปียก:
- น้ำลายช่วยย่อยอาหาร
- ช่วยป้องกันฟันผุ
- ป้องกันการติดเชื้อโดยการควบคุมแบคทีเรียและเชื้อราในช่องปาก
- ทำให้เคี้ยวและกลืนได้
อาการปากแห้ง
- รู้สึกเหนียวและแห้งในปาก
- มีปัญหาในการเคี้ยวกลืนชิมหรือพูด
- รู้สึกแสบร้อนในปาก
- รู้สึกแห้งในลำคอ
- ริมฝีปากแตก
- ลิ้นที่แห้งและแข็ง
- แผลในปาก
- การติดเชื้อในช่องปาก
อาการปากแห้งเกิดจากอะไร?
คนเรามีอาการปากแห้งเมื่อต่อมในปากที่สร้างน้ำลายทำงานไม่ปกติ ด้วยเหตุนี้อาจมีน้ำลายไม่เพียงพอที่จะทำให้ปากเปียก มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ต่อมน้ำลายทำงานไม่ถูกต้อง
โรค
Sjogren's Syndrome เป็นสาเหตุสำคัญของอาการปากแห้ง
- แบบทดสอบการคัดกรองซินโดรมของ Sjogren
ความผิดปกติอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการปากแห้งหรือส่งผลต่อต่อมน้ำลายบางคนมีอาการปากแห้งแม้ว่าต่อมน้ำลายจะทำงานอย่างถูกต้อง บางรายที่เป็นโรคบางชนิดเช่นโรคพาร์กินสันหรือผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองอาจไม่สามารถรู้สึกถึงความชื้นในปากได้และอาจคิดว่าปากแห้งแม้ว่าจะไม่ใช่ก็ตาม
ผลข้างเคียงของยาบางชนิด
ยามากกว่า 400 ชนิดอาจทำให้ต่อมน้ำลายสร้างน้ำลายน้อยลงอย่างไรก็ตามคุณไม่ควรหยุดรับประทานโดยไม่ขอให้แพทย์ของคุณ อาจมีการปรับขนาดยาของคุณเพื่อช่วยป้องกันผลข้างเคียงจากการอบแห้งหรือยาที่คุณใช้อาจได้รับการคัดเลือกเนื่องจากมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดความแห้ง ยาที่อาจทำให้เกิดความแห้งกร้าน ได้แก่ :
- ยาแก้แพ้
- ยาลดความอ้วน
- ยาขับปัสสาวะ
- ยาต้านอาการท้องร่วงบางชนิด
- ยาต้านโรคจิตบางชนิด
- ยาระงับความรู้สึก
- ยาลดความดันโลหิตบางชนิด
- ยาซึมเศร้า
การรักษาด้วยรังสี
ต่อมน้ำลายอาจเสียหายได้หากสัมผัสกับรังสีในระหว่างการรักษามะเร็ง
เคมีบำบัด
ยาที่ใช้ในการรักษามะเร็งสามารถทำให้น้ำลายหนาขึ้นทำให้ปากแห้ง
เสียหายของเส้นประสาท
การบาดเจ็บที่ศีรษะหรือคอสามารถทำลายเส้นประสาทที่ส่งสัญญาณให้ต่อมน้ำลายผลิตน้ำลาย
อาการปากแห้งรักษาอย่างไร?
การรักษาอาการปากแห้งจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา หากคุณคิดว่าคุณมีอาการปากแห้งให้ไปพบทันตแพทย์หรือแพทย์
- หากอาการปากแห้งของคุณเกิดจากยาแพทย์ของคุณอาจเปลี่ยนยาหรือปรับขนาดยา
- หากต่อมน้ำลายของคุณไม่ทำงานตามปกติ แต่ยังสามารถผลิตน้ำลายได้แพทย์หรือทันตแพทย์ของคุณอาจให้ยาที่ช่วยให้ต่อมต่างๆทำงานได้ดีขึ้น
- แพทย์หรือทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้น้ำลายเทียมเพื่อให้ปากของคุณเปียก
บรรเทาอาการปากแห้ง
- จิบน้ำหรือเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาลบ่อยๆ คุณควรจิบน้ำเท่านั้น การดื่มของเหลวในปริมาณมากจะไม่ทำให้ปากของคุณแห้งน้อยลง มันจะทำให้คุณปัสสาวะบ่อยขึ้นและอาจทำให้ปากของคุณมีเมือกทำให้แห้งมากขึ้น
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เครื่องดื่มเช่นกาแฟชาและโซดาบางชนิดที่มีคาเฟอีนอาจทำให้ปากแห้งได้
- จิบน้ำเปล่าหรือเครื่องดื่มไร้น้ำตาลระหว่างมื้ออาหาร วิธีนี้จะทำให้เคี้ยวและกลืนได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังอาจช่วยเพิ่มรสชาติของอาหาร
- เคี้ยวหมากฝรั่งที่ไม่มีน้ำตาลหรือดูดลูกอมที่ไม่มีน้ำตาลเพื่อกระตุ้นการไหลของน้ำลาย รสชาติเช่นซิตรัสซินนามอนหรือลูกอมรสมินต์เป็นตัวเลือกที่ดีโปรดทราบว่าต้องปราศจากน้ำตาลเพราะอาการปากแห้งทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นฟันผุได้ง่าย
- อย่าใช้ยาสูบหรือแอลกอฮอล์ ยาสูบและแอลกอฮอล์มักจะทำให้ปากแห้ง
- หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด โปรดทราบว่าอาหารรสเผ็ดหรือเค็มอาจทำให้รู้สึกเจ็บในปากแห้ง
- ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในเวลากลางคืน
สุขภาพช่องปากดีขึ้น
โปรดจำไว้ว่าหากคุณมีอาการปากแห้งคุณต้องเอาใจใส่ดูแลฟันให้สะอาดและมีสุขภาพดีมากขึ้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณ:
- แปรงฟันเบา ๆ อย่างน้อยวันละสองครั้ง
- ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน.
- ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ ยาสีฟันส่วนใหญ่ที่ขายตามร้านขายของชำและร้านขายยามีส่วนผสมของฟลูออไรด์
- หลีกเลี่ยงอาหารเหนียวและหวาน ถ้าคุณกินมันให้แปรงทันทีหลังจากนั้น
- ไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพอย่างน้อยปีละสองครั้ง ทันตแพทย์ของคุณอาจให้สารละลายฟลูออไรด์พิเศษแก่คุณซึ่งคุณสามารถล้างออกได้เพื่อช่วยให้ฟันของคุณแข็งแรง
ปัญหาอื่น ๆ
- ฟันผุ (ฟันผุคือรูที่ทำลายโครงสร้างของฟัน)
- โรคเหงือกอักเสบ (โรคเหงือกอักเสบเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของเหงือก)
- โรคปริทันต์อักเสบ (ปริทันต์อักเสบเป็นความผิดปกติทางทันตกรรมที่เป็นผลมาจากการลุกลามของเหงือกอักเสบซึ่งเกี่ยวข้องกับการอักเสบและการติดเชื้อของเอ็นและกระดูกที่รองรับฟัน)
- ฝีฟัน (ฝีในฟันคือการสะสมของวัสดุที่ติดเชื้อ (หนอง) ที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่ตรงกลาง (เนื้อ) ของฟัน)
- กลิ่นปาก (กลิ่นปากไม่พึงประสงค์โดดเด่นหรือน่ารังเกียจ)