เมื่อคุณมีช่วงแรกในช่วงวัยแรกรุ่น

เนื้อหา

• ทำไมผู้หญิงถึงมีประจำเดือน
• วัฏจักรรายเดือนคืออะไร
• คุณจะเสียเลือดมากแค่ไหน
• ผ้าอนามัยแบบสอดและสิ่งที่เหมาะกับคุณ

อาจเป็นเหตุการณ์ที่ถูกพูดถึงมากที่สุดเกี่ยวกับวัยแรกรุ่นสำหรับเด็กผู้หญิงที่กำลังมีประจำเดือน การมีประจำเดือนเป็นอีกวิธีหนึ่งในการพูดถึงการมีประจำเดือน ภายในเวลาประมาณหนึ่งปีหลังจากที่เธอเติบโตขึ้นเด็กผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีประจำเดือนครั้งแรก

เด็กผู้หญิงบางคนไม่สามารถรอให้ประจำเดือนมาได้ในขณะที่คนอื่น ๆ อาจกลัวหรือรู้สึกเป็นกลางกับมัน ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรมันเป็นเหตุการณ์สำคัญในชีวิตของคุณและเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการปกติของการเป็นผู้ใหญ่

เด็กผู้หญิงอเมริกันส่วนใหญ่เริ่มมีประจำเดือนระหว่างอายุ 9 ถึง 15 ไม่มีทางที่คุณจะบอกวันหรือสัปดาห์ได้ว่าจะมีประจำเดือนครั้งแรก นอกจากนี้ยังไม่มีวิธีใดที่คุณจะทำให้มันมาเร็วหรือชะลอไม่ให้เกิดขึ้นได้ แต่คุณสามารถเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณเพื่อรู้ว่าอะไรเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ

ทำไมผู้หญิงถึงมีประจำเดือน

ในแต่ละช่วงเวลาเยื่อบุมดลูกด้านในของคุณจะหลั่งออกมาทางช่องคลอดซึ่งเป็นทางเดินที่เชื่อมต่ออวัยวะสืบพันธุ์ด้านในของคุณกับอวัยวะเพศภายนอกหรืออวัยวะเพศของคุณ เยื่อบุนี้ส่วนใหญ่เป็นเลือดและเนื้อเยื่ออื่น ๆ ที่สร้างขึ้นตั้งแต่ช่วงเวลาสุดท้ายของคุณ

จุดประสงค์ของเลือดนี้คือเพื่อให้สารอาหารสำหรับไข่ที่ปฏิสนธิหากคุณกำลังตั้งครรภ์ ในขณะที่เด็กผู้หญิงเริ่มมีประจำเดือนในช่วงต้นชีวิตส่วนใหญ่ไม่ตัดสินใจที่จะสร้างครอบครัวจนกว่าพวกเขาจะมีช่วงเวลาหลายปีแล้ว ผู้หญิงส่วนใหญ่หยุดมีประจำเดือนเมื่ออายุระหว่าง 45 ถึง 55 ปี นี้เรียกว่าวัยหมดประจำเดือน

วัฏจักรรายเดือนคืออะไร

คุณอาจเคยได้ยินผู้หญิงบางคนพูดถึงรอบเดือน รอบนี้เริ่มต้นในวันแรกของรอบระยะเวลาหนึ่งและสิ้นสุดในวันแรกของช่วงเวลาถัดไป ในขณะที่ประจำเดือนของผู้หญิงมักจะมาประมาณเดือนละครั้ง แต่ความยาวของรอบประจำเดือนจากผู้หญิงถึงผู้หญิงก็มีหลากหลาย

ประจำเดือนของผู้หญิงบางคนมาบ่อยถึงทุก 21 วันบางช่วงห่างกันถึงทุกๆ 35 วันช่วงที่พบบ่อยที่สุดคือ 25-30 วัน ผู้หญิงบางคนมีรอบปกติและรอบระยะเวลาของพวกเขาจะเริ่มนับวันไม่เท่ากันในแต่ละครั้ง สำหรับผู้หญิงคนอื่น ๆ ความยาวของวงจรจะแตกต่างกันไปในแต่ละเดือน

คุณจะเสียเลือดมากแค่ไหน

นอกจากนี้ยังมีช่วงที่ดีในการไหลเวียนของเลือดที่ผู้หญิงแต่ละคนเสียไปในช่วงที่มีประจำเดือน คุณอาจมีอาการไหลหนักและจำเป็นต้องเปลี่ยนแผ่นรองหรือผ้าอนามัยบ่อยๆ หรือคุณอาจมีอาการไหลเบา ๆ โดยแทบไม่ต้องเสียเลือดเลย

โดยปกติการไหลของคุณจะหนักที่สุดในช่วงเริ่มต้นของประจำเดือน มันอาจจะเริ่มเบาขึ้นหนักขึ้นแล้วเบาลงอีกจนกว่าจะจบ นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่จะเห็นลิ่มเลือดหรือเนื้อเยื่อเล็ก ๆ ในเลือดประจำเดือนของคุณ ช่วงเวลาของผู้หญิงส่วนใหญ่ใช้เวลา 3 ถึง 7 วัน

ผ้าอนามัยแบบสอดและสิ่งที่เหมาะกับคุณ

สิ่งที่อาจแตกต่างกันไปก็คือสีของเลือดบนผ้าอนามัยแบบสอดหรือแผ่นรองของคุณบางครั้งเลือดจากประจำเดือนของคุณอาจมีสีเข้มคล้ายสนิม บางครั้งอาจเป็นสีแดงสด

สีอาจแตกต่างกันไปตามตำแหน่งที่คุณอยู่ในช่วงเวลาของคุณหรือความหนักเบาของการไหลของคุณ ให้ความสนใจกับจังหวะของร่างกายเพื่อที่คุณจะรู้ว่าอะไรเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณในแง่ของการไหลรอบระยะเวลาและสีของเลือด