เนื้อหา
- สถิติฟุตบอล
- การวิจัยเรื่องหัวเรื่อง
- สิ่งที่เกี่ยวกับแถบคาดศีรษะป้องกัน?
- เทคนิคการหัวเรื่องที่เหมาะสม
- บรรทัดล่าง
การวิจัยเกี่ยวกับการมุ่งหน้าสู่ฟุตบอลมีทั้งแบบ จำกัด และแบบผสมผสานโดยการศึกษาบางชิ้นไม่แสดงผลกระทบใด ๆ อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่น ๆ ได้เชื่อมโยงการปฏิบัตินี้กับการถูกกระทบกระแทกอาการที่ไม่พึงประสงค์และความบกพร่องทางระบบประสาท
การสั่งห้ามในระดับมัธยมปลายขึ้นไปมีแนวโน้มว่าจะไม่สามารถป้องกันได้ การมุ่งหน้าอย่างเหมาะสมเป็นทรัพย์สินของกีฬาและฝังแน่นในวัฒนธรรมฟุตบอล อย่างไรก็ตามผู้ที่มีส่วนร่วมในการมุ่งหน้าควรได้รับการฝึกฝนอย่างเหมาะสมและใช้เทคนิคที่เหมาะสมเพื่อลดการบาดเจ็บให้น้อยที่สุด
สถิติฟุตบอล
ฟุตบอลเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก จากข้อมูลของFédération Internationale de Football Association (FIFA) พบว่าผู้คน 265 ล้านคนเล่นกีฬานี้
ในสหรัฐอเมริกาฟุตบอลถูกนำมาใช้เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าสำหรับกีฬาเยาวชนอื่น ๆ และจำนวนนักกีฬาที่เล่นกีฬานี้ก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก ระหว่างปี 1969 ถึง 1970 มีการเล่นฟุตบอลในโรงเรียนมัธยม 2217 แห่ง (ผู้เล่นชาย 49,593 คนผู้เล่นหญิง 0 คน) ระหว่างปี 2013 ถึง 2014 มีการเล่นฟุตบอลชายในโรงเรียน 11,718 แห่ง (ผู้เล่น 417,419 คน) และฟุตบอลหญิงเล่นที่โรงเรียน 11,354 แห่ง (ผู้เล่น 375,564 คน)
ในบรรดานักฟุตบอลอาชีพผู้เล่นโดยเฉลี่ยมุ่งหน้าไปที่ลูกฟุตบอลระหว่าง 6 ถึง 12 ครั้งต่อเกมดังนั้นจึงมีส่วนหัวอย่างน้อย 2,000 ครั้งในช่วงอาชีพ 20 ปี ในบรรดาผู้เล่นเหล่านี้การบาดเจ็บร้อยละ 40 เกิดจากการสัมผัสกับศีรษะของผู้เล่นและการสัมผัสบอลศีรษะรวมถึงการมุ่งหน้าไปโดยบังเอิญคิดเป็น 12.6 เปอร์เซ็นต์ของการบาดเจ็บ
ในบรรดานักกีฬาฟุตบอลเยาวชนการมุ่งหน้าคาดว่าจะทำให้เกิดการถูกกระทบกระแทกระหว่าง 31 ถึง 37 เปอร์เซ็นต์ ในระดับวิทยาลัยการถูกกระทบกระแทกคิดเป็น 5.8 เปอร์เซ็นต์ของการบาดเจ็บที่เกิดจากนักฟุตบอลชายและ 8.6 เปอร์เซ็นต์ของการบาดเจ็บที่เกิดจากผู้เล่นหญิง
การวิจัยเรื่องหัวเรื่อง
แม้ว่าจะไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับผลกระทบระยะสั้นของการมุ่งหน้า แต่ในภาพรวมส่วนหัวมีความเกี่ยวข้องกับการวางแผนความจำและประสิทธิภาพการมองเห็นที่บกพร่อง โดยสัญชาตญาณการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ดูเหมือนจะสมเหตุสมผลเนื่องจากผู้เล่นมุ่งหน้าไปที่ส่วนบนของหน้าผากที่ปกป้องเปลือกนอกส่วนหน้าซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำงานของความรู้ความเข้าใจอารมณ์และพฤติกรรม
ผลการวิจัยที่น่าสยดสยองที่สุดเกี่ยวกับการมุ่งหน้าสู่วงการฟุตบอลนั้นมาจากการตรวจสอบของผู้เล่นมืออาชีพซึ่งมีส่วนหัวนับครั้งไม่ถ้วนในเกมและการฝึกฝนตลอดช่วงชีวิต
ในบทความปี 2017 ที่ตีพิมพ์ใน Acta Neuropathologica มีการติดตามผู้เล่นฟุตบอลที่เกษียณแล้ว 14 คน (มืออาชีพ 13 คนและมือสมัครเล่นที่มีความมุ่งมั่นอีก 1 คน) จนเสียชีวิต นักฟุตบอลเหล่านี้เล่นโดยเฉลี่ย 26 ปีและนักเตะเหล่านี้มีทักษะในการมุ่งหน้า ผู้เล่นหกคนมีประสบการณ์การถูกกระทบกระแทกหนึ่งครั้งในระหว่างอาชีพของพวกเขา
ผู้เล่นทั้งหมดเหล่านี้พัฒนาภาวะสมองเสื่อมในเวลาต่อมาในชีวิต ผู้เล่นสิบคนเหล่านี้มีความบกพร่องทางการเคลื่อนไหวร่วมด้วยเช่นพาร์กินโซนิซึมความไม่มั่นคงในการเดินหรือความไม่มั่นคงในการทรงตัวเมื่อหกล้มบ่อยครั้งและ dysarthria (dysarthria หมายถึงปัญหาในการพูด) นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงอารมณ์และพฤติกรรมเป็นเรื่องปกติในหมู่คนเหล่านี้
ผู้เล่นเหล่านี้เริ่มมีความบกพร่องทางสติปัญญาที่ก้าวหน้าเมื่ออายุเฉลี่ยประมาณ 64 ปีและโรคนี้กินเวลาโดยเฉลี่ย 10 ปี ผู้เล่นสิบสองใน 16 คนเสียชีวิตด้วยโรคประสาทเสื่อมขั้นสูง ไม่มีรายงานว่าผู้เล่นคนใดมีอาการใช้สารเสพติดการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดหรือคิดฆ่าตัวตาย
การชันสูตรพลิกศพได้ดำเนินการกับผู้เล่นหกคนและทั้งหมดแสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงของโรคที่บ่งบอกถึงผลกระทบที่ศีรษะซ้ำ ๆ เรื้อรัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสี่แสดงให้เห็นถึงเกณฑ์การวินิจฉัยที่จำเป็นของโรคสมองจากบาดแผลเรื้อรังหรือ CTE ซึ่งแสดงให้เห็นในนักมวยมืออาชีพนักฟุตบอลนักกีฬาฮอกกี้และอื่น ๆ (CTE เป็นการวินิจฉัยที่เกิดขึ้นหลังการชันสูตรพลิกศพ) นอกจากนี้อีกสองกรณีแม้ว่าจะไม่ตรงตามเกณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการวินิจฉัยทั้งหมด แต่ก็แสดงให้เห็นคุณสมบัติบางอย่างที่เป็นลักษณะของ CTE เช่นความผิดปกติของผนังกั้นช่องท้องโรคต้อและการขยายช่องที่สาม
ในบทความอื่นในปี 2017 ที่เผยแพร่ใน ประสาทวิทยานักฟุตบอลสมัครเล่น 222 คน (ชาย 79 เปอร์เซ็นต์) ได้รับแบบสอบถามที่ถามเกี่ยวกับความถี่ของการพุ่งหัวและความถี่และความรุนแรงของอาการระบบประสาทส่วนกลาง (CNS) ตั้งแต่เล็กน้อยจนถึงรุนแรงมาก นี่คือผลการศึกษาบางส่วน:
- สำหรับผู้ชายจำนวนส่วนหัวโดยเฉลี่ยสำหรับช่วงเวลาสองสัปดาห์คือ 44 และค่ามัธยฐานคือ 18
- สำหรับผู้หญิงจำนวนส่วนหัวเฉลี่ยสำหรับช่วงเวลา 2 สัปดาห์คือ 27 และค่ามัธยฐานคือ 9.5
- อาการที่เกี่ยวข้องกับหัวเรื่องพบโดย 20 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถาม
- มีรายงานผลกระทบที่ศีรษะโดยไม่ได้ตั้งใจอย่างน้อยหนึ่งครั้งในผู้ชาย 37 เปอร์เซ็นต์และ 43 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิง
- อาการของระบบประสาทส่วนกลางในระดับปานกลางถึงรุนแรงมากเชื่อมโยงกับกิจกรรมส่วนหัวและการกระแทกที่ศีรษะโดยไม่ได้ตั้งใจ การค้นพบนี้มีความสำคัญสำหรับผู้เล่นที่มุ่งหน้าไปมากที่สุด (ควอร์ไทล์สูงสุด)
ตามที่ผู้เขียน:
“ หัวเรื่องมีความสัมพันธ์กับประสิทธิภาพการรับรู้ที่ลดลงในโรงเรียนมัธยมผู้ใหญ่มือสมัครเล่นและนักฟุตบอลมืออาชีพเช่นเดียวกับการบาดเจ็บที่สมองจากโครงสร้างขนาดเล็กโดยไม่ขึ้นอยู่กับการกระทบกระแทก โดยเฉพาะอย่างยิ่งการกระแทกศีรษะที่ส่งผลให้เกิดเหตุการณ์กระทบกระแทกอย่างเปิดเผยอาจไม่ได้แสดงถึงความเสี่ยงทั้งหมด”
ผลลัพธ์ที่เชื่อมโยงอาการของระบบประสาทส่วนกลางในผู้เล่นที่มุ่งบอลบ่อย ๆ สอดคล้องกับข้อมูลของนักวิจัยจากการศึกษาก่อนหน้านี้ซึ่งแสดงให้เห็นว่า 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้เล่นฟุตบอลที่มุ่งหน้ามากกว่า 1,000 ครั้งต่อปีมีความเสี่ยงสูงต่อการเปลี่ยนแปลงของสารสีขาวในระดับจุลภาคเทียบเท่ากับของ การบาดเจ็บที่สมองบาดแผล (TBI)
ตาม CDC:
"TBI เกิดจากการกระแทกเป่าหรือกระแทกที่ศีรษะหรือการบาดเจ็บที่ศีรษะทะลุซึ่งขัดขวางการทำงานปกติของสมองการเป่าหรือกระแทกที่ศีรษะไม่ได้ส่งผลให้เกิด TBI ความรุนแรงของ TBI อาจอยู่ในช่วง จาก 'ไม่รุนแรง' (กล่าวคือการเปลี่ยนแปลงสถานะทางจิตหรือการรู้สึกตัวในช่วงสั้น ๆ ) เป็น 'รุนแรง' (กล่าวคือการหมดสติหรือสูญเสียความทรงจำหลังจากได้รับบาดเจ็บเป็นระยะเวลานาน) วัณโรคส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นในแต่ละปีจะไม่รุนแรงซึ่งโดยทั่วไปเรียกว่าการถูกกระทบกระแทก "
สิ่งที่เกี่ยวกับแถบคาดศีรษะป้องกัน?
ในความพยายามที่จะใช้ประโยชน์จากความกลัวผู้ผลิตหลายรายได้พัฒนาแถบคาดศีรษะที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อปกป้องผู้เล่นจากผลกระทบด้านลบของการมุ่งหน้าและการบาดเจ็บที่ศีรษะโดยไม่ได้ตั้งใจ โดยทั่วไปแถบคาดศีรษะเหล่านี้ทำจากโฟมป้องกันที่มีความหนาประมาณหนึ่งเซนติเมตรซึ่งโอบรอบศีรษะและล้อมรอบกลีบข้างขม่อมขมับหน้าผากและท้ายทอย ผู้ผลิตอุปกรณ์เหล่านี้อ้างว่าพวกเขากระจายแรงกระแทกที่ศีรษะและลดการถูกกระทบกระแทกและผลกระทบทางระบบประสาท แต่พวกเขา?
เช่นเดียวกับการศึกษาที่ตรวจสอบผลกระทบที่อาจเป็นอันตรายของหัวเรื่องข้อสรุปใด ๆ ที่มาจากการวิเคราะห์แถบคาดศีรษะเหล่านี้ก็เป็นที่ถกเถียงกันเช่นกัน
ตัวอย่างเช่นในการศึกษาเล็ก ๆ ชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในวารสาร การวิจัยทางเวชศาสตร์การกีฬา ในปี 2015 ผู้เข้าร่วมที่สวมที่คาดผมพบว่าหน่วยความจำคำพูดลดลงหลังจากออกกำลังกายส่วนหัวและผู้เข้าร่วมที่ไม่ได้สวมที่คาดผมจะมีปฏิกิริยาตอบสนองเร็วขึ้นหลังจากการออกกำลังกายส่วนหัว เนื่องจากผลลัพธ์เหล่านี้เป็นผลที่ตรงกันข้ามโดยแท้นักวิจัยจึงสรุปว่าหมวกฟุตบอลแบบป้องกันไม่ได้ช่วยลดผลกระทบทางประสาทรับรู้ที่ละเอียดอ่อนของการมุ่งหน้าไป
เทคนิคการหัวเรื่องที่เหมาะสม
ในแง่ของความกังวลที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับการมุ่งหน้าในเดือนพฤศจิกายน 2015 สมาคมโค้ชฟุตบอลแห่งชาติอเมริกา (NSCAA) ห้ามไม่ให้ผู้เล่นอายุ 11 ปีขึ้นไป (U11) และ จำกัด การฝึกซ้อมสำหรับผู้เล่นในกลุ่ม U12 และ U13 สำหรับผู้เล่นรุ่นอายุไม่เกิน 14 ปีเทคนิคการมุ่งหน้าอย่างเหมาะสมเป็นจุดสำคัญของการฝึกฝนและเล่น
ในบันทึกที่เกี่ยวข้องอดีตดาราทีมชาติหญิงของสหรัฐฯหลายคนรวมถึง Joy Fawcett, Brandi Chastain และ Cindy Parlow Cone ได้เข้าร่วมการเรียกร้องให้แบนก่อนระดับมัธยมปลาย ยิ่งไปกว่านั้น Abby Wambach ผู้มีประสบการณ์ด้านฟุตบอลยังเป็นผู้สนับสนุนรายใหญ่ในการมุ่งหน้าสู่ความปลอดภัยและเธอวางแผนที่จะบริจาคสมองเพื่อการวิจัยการถูกกระทบกระแทก
ตาม NSCAA กุญแจสำคัญในการป้องกันการบาดเจ็บคือการเสริมความแข็งแรงของคอและแกนกลาง เยาวชนที่มีอายุระหว่าง U11 และ U14 ควรได้รับการสอนให้รวมศีรษะคอและลำตัวเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ เคล็ดลับห้าประการมีดังนี้
- ผู้เล่นควรใช้หน้าผากขณะมุ่งหน้า นอกจากนี้ยังควรลืมตาและปิดปาก
- ผู้เล่นควรทรงตัวด้วยแขนขณะมุ่งหน้า
- ผู้เล่นควรวางตัวเองในแนวการบินของลูกบอลขณะมุ่งหน้า
- ผู้เล่นควรก้มหน้านิ่งในขณะที่เข้าสู่แนวการบินของลูกบอล
- ผู้เล่นควรรักษาท่าทางที่กว้างด้วยเท้าขณะมุ่งหน้า
บรรทัดล่าง
ข้อมูลที่ตรวจสอบผลกระทบที่อาจเป็นอันตรายของหัวเรื่องยังสรุปไม่ได้และคลุมเครือ อย่างไรก็ตามมีการวิจัยเพียงพอที่สนับสนุนผลกระทบของระบบประสาทที่ฟุตบอลสหรัฐสั่งห้ามการฝึกซ้อมในผู้เล่นฟุตบอลอายุ 11 ปีขึ้นไปในขณะที่ จำกัด การฝึกซ้อมในเด็กอายุ 12 และ 13 ปีไม่เกิน 30 นาทีในการฝึกซ้อมส่วนหัวต่อสัปดาห์ และไม่เกิน 15 ถึง 20 ส่วนหัวต่อผู้เล่น
หมวกกันน็อกที่ออกแบบมาเพื่อลดความเสี่ยงในการมุ่งหน้าและการบาดเจ็บที่ศีรษะโดยไม่ได้ตั้งใจอาจมีประโยชน์น้อย แต่ผู้เล่นควรเรียนรู้และฝึกฝนเทคนิคการมุ่งหน้าอย่างเหมาะสมเพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่สมอง