เนื้อหา
การรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อนขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :- อาการที่พบโดยผู้ป่วย
- อายุของผู้ป่วย
- ระดับกิจกรรมของผู้ป่วย
- มีอาการแย่ลง
ตัวเลือกการรักษา
ส่วนใหญ่แล้วการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อนจะเริ่มอย่างระมัดระวังและลุกลามมากขึ้นหากอาการยังคงอยู่ หลังจากวินิจฉัยโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนแล้วการรักษามักเริ่มต้นด้วยสิ่งต่อไปนี้
การพักผ่อนและการปรับเปลี่ยนกิจกรรม
การรักษาขั้นแรกคือการพักผ่อนและหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้อาการของคุณรุนแรงขึ้นโรคหมอนรองกระดูกจำนวนมากจะหายไปหากได้เวลา ในกรณีเหล่านี้สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้อาการของคุณรุนแรงขึ้น
การใช้งานน้ำแข็งและความร้อน
การใช้น้ำแข็งและความร้อนจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดของหมอนรองกระดูกได้โดยการช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังการใช้น้ำแข็งและความร้อนสามารถบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดได้อย่างมาก
กายภาพบำบัด
การทำกายภาพบำบัดและการออกกำลังกายเพื่อรักษาเสถียรภาพของเอวไม่ได้ทำให้หมอนรองกระดูกเคลื่อนโดยตรง แต่สามารถทำให้กล้ามเนื้อกระดูกสันหลังส่วนเอวคงที่ได้ สิ่งนี้มีผลต่อการลดภาระที่เกิดจากแผ่นดิสก์และกระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อที่แข็งแรงและมีความสมดุลช่วยควบคุมกระดูกสันหลังส่วนเอวและลดความเสี่ยงหรือการบาดเจ็บที่เส้นประสาทและแผ่นดิสก์
ยาต้านการอักเสบ
ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เป็นยาที่กำหนดโดยทั่วไปและมักจะช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับหมอนรองกระดูกได้ด้วยการลดการอักเสบยาเหล่านี้สามารถบรรเทาแรงกดบนเส้นประสาทที่ถูกบีบอัดได้ ควรใช้ NSAID ภายใต้การดูแลของแพทย์
ยาสเตียรอยด์ในช่องปาก
ยาสเตียรอยด์ในช่องปากถูกใช้เพื่อรักษาอาการหมอนรองกระดูกเคลื่อนเฉียบพลัน (กะทันหัน) ยาที่ใช้ ได้แก่ Prednisone และ Medrol อย่างไรก็ตามยังไม่ชัดเจนว่ามีผลต่อความเจ็บปวดเพียงใด
ยาอื่น ๆ
ยาอื่น ๆ ที่มักใช้ ได้แก่ ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้ปวดมีประโยชน์สำหรับการจัดการความเจ็บปวดในระยะสั้นและรุนแรง น่าเสียดายที่ยาเหล่านี้สามารถทำให้คุณง่วงซึมและเสพติดได้ สิ่งสำคัญคือต้องใช้สิ่งเหล่านี้ในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น ยาคลายกล้ามเนื้อใช้ในการรักษาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อไขสันหลังมักพบร่วมกับหมอนรองกระดูกบ่อยครั้งที่กล้ามเนื้อกระตุกคือ แย่ลง มากกว่าความเจ็บปวดจากแผ่นดิสก์กดทับเส้นประสาท
การฉีดสเตียรอยด์ในช่องปาก
การฉีดคอร์ติโซนสามารถฉีดได้โดยตรงในบริเวณที่กดทับเส้นประสาท เช่นเดียวกับยาต้านการอักเสบในช่องปากแนวคิดคือเพื่อบรรเทาอาการกดทับบนเส้นประสาท เมื่อใช้การฉีดยายาจะถูกส่งไปยังบริเวณของหมอนรองกระดูกแทนที่จะนำมารับประทานและเดินทางไปทั่วร่างกายของคุณ
ศัลยกรรม
การรักษาหมอนรองกระดูกมักเริ่มจากขั้นตอนง่ายๆที่ระบุไว้ข้างต้น อย่างไรก็ตามอาจแนะนำให้ผ่าตัดรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาททันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บหากมีการกดทับเส้นประสาทที่สำคัญ อาการของความเจ็บปวดและความผิดปกติทางประสาทสัมผัสมักไม่จำเป็นต้องได้รับการแทรกแซงในทันที แต่ผู้ป่วยที่มีความอ่อนแออย่างมีนัยสำคัญหลักฐานใด ๆ ของอาการของโรค cauda equina syndrome หรือปัญหาที่กำลังดำเนินไปอย่างรวดเร็วอาจต้องได้รับการผ่าตัดโดยด่วน
ส่วนใหญ่มักแนะนำให้ทำการผ่าตัดหากมาตรการที่ระมัดระวังมากขึ้นไม่สามารถบรรเทาอาการของคุณได้ การผ่าตัดจะดำเนินการเพื่อเอาหมอนรองกระดูกออกและเพิ่มพื้นที่ว่างรอบ ๆ เส้นประสาทที่ถูกบีบอัด ขึ้นอยู่กับขนาดและตำแหน่งของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทและปัญหาที่เกี่ยวข้อง (เช่นกระดูกสันหลังตีบข้ออักเสบกระดูกสันหลังเป็นต้น) การผ่าตัดสามารถทำได้โดยใช้เทคนิคหลายอย่างในกรณีที่ตรงไปตรงมาการตัดออกด้วยการส่องกล้องหรือการตัดออกด้วยกล้องจุลทรรศน์ของหมอนรองกระดูก ดิสก์อาจเป็นไปได้ อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้เสมอไปและในบางกรณีอาจต้องทำการผ่าตัดที่สำคัญกว่านี้