เบาะนวดสำหรับ Fibromyalgia และ ME / CFS Pain

Posted on
ผู้เขียน: Charles Brown
วันที่สร้าง: 5 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 20 พฤศจิกายน 2024
Anonim
เบาะนวดสำหรับ Fibromyalgia และ ME / CFS Pain - ยา
เบาะนวดสำหรับ Fibromyalgia และ ME / CFS Pain - ยา

เนื้อหา

คุณมีตัวเลือกมากมายสำหรับอุปกรณ์นวดที่คุณสามารถใช้ที่บ้านได้ อย่างไรก็ตามอาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าคนใดคนหนึ่งจะคุ้มค่ากับเงินที่เสียไปหรือไม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีอาการปวดเฉพาะประเภทที่เกี่ยวข้องกับ fibromyalgia

ในความคิดของฉันในฐานะผู้ที่เป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจีย Homedics Shiatsu Back & Shoulder Massaging Cushion เป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีอาการตึงหรือปวดกล้ามเนื้อหลังไหล่และคอเนื่องจากมีตัวเลือกมากมาย อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่คุณอาจต้องพิจารณาขึ้นอยู่กับอาการเฉพาะของคุณ

ข้อดี

  • ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังไหล่และคอ
  • ง่ายต่อการเคลื่อนย้ายไปทุกที่ที่คุณต้องการใช้
  • ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเช่นการนวดแบบ "เฉพาะจุด" การปรับความกว้าง (เพื่อให้เข้าใกล้หรือไกลออกไปจากกระดูกสันหลัง) และความร้อน
  • รับไหล่และคอได้ดีกว่าผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันมาก

จุดด้อย

  • "จุดตาย" ระหว่างส่วนหลังและส่วนไหล่
  • ผ้าที่ค่อนข้างหยาบ
  • การใช้มากเกินไปทำให้กล้ามเนื้ออ่อนโยน
  • ราคา - มันค่อนข้างใช้จ่าย
  • จำเป็นต้องเก็บไว้

คำอธิบาย

  • เบาะสีดำและสีเทาที่วางบนเก้าอี้หรือโซฟา
  • สายรัดด้านหลังสามารถใช้เพื่อยึดกับเก้าอี้ได้
  • เครื่องนวดจะสว่างเป็นสีแดงเมื่อเปิดความร้อน

รีวิว Homedics Shiatsu Back & Shoulders Massaging Cushion

ในฐานะคนที่มีอาการปวดหลังและคอเรื้อรังมานานกว่าสามทศวรรษฉันได้ลองใช้เก้าอี้นวดและเบาะรองนั่งหลายแบบ ข้อร้องเรียนที่ใหญ่ที่สุดของฉันคือพวกเขาทำงานได้ไม่ดีพอที่คอและไหล่ มันน่ารำคาญเหมือนกันที่คุณไม่สามารถตั้งค่าให้นวดเฉพาะจุดใดจุดหนึ่งได้ แต่มันต้องขึ้นและลงไปตลอดทางเพียงแค่กดจุดที่เจ็บปวดที่สุดไม่กี่วินาทีต่อรอบ


เมื่อฉันเห็น Homedics Shiatsu Back & Shoulders Massage Cushion ฉันรู้สึกตื่นเต้นทันทีมันมีส่วนไหล่ที่ด้านบนซึ่งอยู่ในจุดเดียวและยังช่วยให้คุณเลื่อนขึ้นลงได้อีกด้วย ส่วนด้านหลังหลักยังมีปุ่ม "จุด" เพื่อให้คุณได้รับข้อความในตำแหน่งที่คุณต้องการมากที่สุด ทั้งสองพื้นที่มีความร้อน และส่วนหลักจะให้คุณเลือก shiatsu (วงกลมเล็ก ๆ ) หรือหมุนขึ้นและลง ในโหมดกลิ้งสามารถปรับความกว้างได้

เนื่องจากตัวเลือกทั้งหมดนี้ฉันจึงชอบเบาะนวดนี้มากกว่าเบาะรองนั่งหรือเก้าอี้นวดอื่น ๆ ที่ฉันเคยลอง

ข้อเสียเปรียบอย่างหนึ่งที่แท้จริงคือมันมี "จุดตาย" อยู่ระหว่างบริเวณไหล่และบริเวณหลัง ด้วยการใช้ของฉันในเบาะเอนนอนและนั่งบนหมอนหรือสองใบฉันสามารถปรับตำแหน่งที่มันกระทบและในที่สุดก็นวดทุกอย่างตามที่ฉันชอบ

เมื่อพูดถึงอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อในความคิดของฉันเบาะนี้ดีมาก อย่างไรก็ตามอาการปวด fibromyalgia บางประเภทอาจทำให้เกิดการระคายเคืองโดยเฉพาะอย่างยิ่งการสัมผัสหรือสัมผัสทางกล (ปวดจากการสัมผัสเบา ๆ หรือการถู)


คุณต้องแน่ใจว่ามีผ้านุ่ม ๆ กั้นระหว่างผิวหนังกับเบาะเพราะผ้าหุ้มค่อนข้างหยาบ ฉันไม่แนะนำให้ใช้กับผิวเปล่า

สิ่งสำคัญคืออย่าใช้เบาะนวดมากเกินไป มันจะปิดโดยอัตโนมัติหลังจากช่วงเวลาหนึ่งและด้วยเหตุผลที่ดี ฉันทำผิดพลาดในการทำหลายรอบในบริเวณด้านหลังของฉัน ตอนแรกรู้สึกดีมาก แต่ต่อมากล้ามเนื้อของฉันอ่อนโยนมากและฉันรู้สึกฟกช้ำในอีกสองสามวันหลังจากนั้น

นอกจากนี้ผู้ผลิตยังเตือนไม่ให้ทิ้งเครื่องนวดแบบ "เฉพาะจุด" ไว้ที่จุดเดียวนานเกินไปเมื่อคุณเปิดความร้อนและเมื่อฉันลืมที่จะเคลื่อนย้ายในเวลาที่กำหนดมันเริ่มทำให้บริเวณนั้นร้อนจนไม่สบายตัว

เบาะนั่งไม่สบายเมื่อคุณไม่ได้ใช้งานซึ่งหมายความว่าคุณอาจต้องเปิดและถอดเก้าอี้บ่อยๆ เมื่อไม่ได้ใช้งานต้องหาที่เก็บ ฉันลงเอยด้วยการนั่งเฉยๆมากกว่าที่ฉันต้องการเพราะฉันไม่มีแรงที่จะทิ้งมันไปที่ไหนสักแห่งและฉันชอบให้มันอยู่ใกล้มือเวลาที่ฉันเจ็บ


อย่างไรก็ตามไม่มีข้อเสียใด ๆ ทำให้ฉันไม่สามารถใช้เบาะนวดนี้ได้ทุกวันตั้งแต่ฉันได้รับมันเป็นของขวัญ ฉันมักจะใช้มันเพื่อช่วยออกกำลังกายตอนเช้าและอีกครั้งเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังก่อนนอน

หากคุณกำลังมองหาตัวเลือกที่ประหยัดกว่าหรือมีขนาดเล็กกว่านี้คุณอาจต้องพิจารณาหมอนนวด HoMedics