น้ำผึ้งสำหรับโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด

เนื้อหา

• ทำไมมันถึงได้ผล?
• การศึกษาเกี่ยวกับน้ำผึ้งและโรคภูมิแพ้
• ทำไมต้องผลิตน้ำผึ้งในประเทศ
• การกินน้ำผึ้งสำหรับอาการแพ้อาจเป็นอันตรายได้หรือไม่?
• บรรทัดล่าง
• ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ
• การเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ สำหรับโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด

คุณอาจเคยได้ยินว่าน้ำผึ้งเป็นวิธีการรักษาโรคภูมิแพ้ตามธรรมชาติ ข้อเรียกร้องนี้มีความจริงหรือไม่? ในทางกลับกันมีเหตุผลที่ควรระวังหรือไม่?

ทำไมมันถึงได้ผล?

เป็นที่นิยมกันว่าการรับประทานน้ำผึ้งโดยเฉพาะน้ำผึ้งที่ปลูกในท้องถิ่นเป็นวิธีการรักษาโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดตามธรรมชาติ ในความเป็นจริงเกสรผึ้งสามารถหาซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่มักจะวางตลาดเป็นยาแก้แพ้ตามธรรมชาติและเป็นสารต้านการอักเสบ ชื่ออื่นสำหรับเกสรผึ้งที่มีจำหน่ายทั่วไป ได้แก่ นมผึ้งหรือโพลิส ทฤษฎีที่อยู่เบื้องหลังการใช้น้ำผึ้งคือน้ำผึ้งมีส่วนผสมหลายชนิดรวมถึงสารก่อภูมิแพ้จากละอองเกสรดอกไม้และส่วนประกอบของผึ้ง

นี่เป็นคำถามที่สำคัญเมื่อพิจารณาถึง 7.8% ของชาวอเมริกัน (ประมาณ 24 ล้านคน) รับมือกับอาการแพ้ละอองเรณูในบางรูปแบบตามฤดูกาลยังได้ผลหรือไม่?

การศึกษาเกี่ยวกับน้ำผึ้งและโรคภูมิแพ้

เพื่อตรวจสอบว่าการบำบัดได้ผลหรือไม่ต้องเปรียบเทียบกับยาหลอก มีเพียงสองการศึกษาที่ได้รับการออกแบบมาเป็นอย่างดีโดยเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับบทบาทของน้ำผึ้งในโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (hayfever)

การศึกษาในปี 2002 เปรียบเทียบน้ำผึ้ง 2 ชนิดที่แตกต่างกัน (ที่ผลิตในประเทศและที่ผลิตในประเทศ) กับยาหลอกในผู้ที่แพ้ละอองเกสร แต่น่าเสียดายที่ไม่มีอาการภูมิแพ้ในกลุ่มผู้เข้าร่วมการศึกษาทั้งสามกลุ่ม อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสนใจที่อาสาสมัครเกือบ 1 ใน 3 ลาออกจากการศึกษานี้เนื่องจากไม่สามารถทนต่อการรับประทานน้ำผึ้งวันละ 1 ช้อนโต๊ะได้เนื่องจากมีรสหวานมากเกินไป

ผลการศึกษาในปี 2013 จากประเทศมาเลเซียพบประโยชน์บางประการที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคน้ำผึ้งผู้ที่รับประทานน้ำผึ้ง (น้ำผึ้ง 1 กรัมต่อน้ำหนักตัวต่อวัน) จะมีอาการของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ดีขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่รับประทานในปริมาณที่ใกล้เคียงกัน น้ำเชื่อมข้าวโพดรสน้ำผึ้ง

ฉันทามติในเวลานี้คือจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบประโยชน์ที่เป็นไปได้ของน้ำผึ้งในการรักษาโรคภูมิแพ้

ทำไมต้องผลิตน้ำผึ้งในประเทศ

น้ำผึ้งที่ผลิตในท้องถิ่นซึ่งคาดว่าจะมีเกสรพืชในท้องถิ่นซึ่งคนเราอาจจะแพ้นั้นคิดว่าเป็นน้ำผึ้งที่เหมาะสำหรับการแพ้ มันสมเหตุสมผลแล้วที่การบริโภคน้ำผึ้งที่มีละอองเกสรซึ่งคนเป็นภูมิแพ้จะช่วยให้อาการแพ้ดีขึ้นได้เช่นเดียวกับการทำงานของภูมิคุ้มกันบำบัดใต้ลิ้น (การแพ้ใต้ลิ้น) และความจริงที่ว่าหลายคนมีอาการแพ้ (อาการแพ้ที่รุนแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิต) จากการกินน้ำผึ้งหมายความว่าอาจมีละอองเกสรเพียงพอที่จะกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

การกินน้ำผึ้งสำหรับอาการแพ้อาจเป็นอันตรายได้หรือไม่?

อาจเป็นที่ถกเถียงกันอยู่จากการศึกษาและกลไกเหล่านี้ว่าการลองน้ำผึ้งไม่เจ็บ แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าน้ำผึ้งอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง (anaphylaxis) ในผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ได้ ในขณะที่การบริโภคน้ำผึ้งในท้องถิ่นสำหรับอาการแพ้ของคุณอาจฟังดูเหมือนเป็นความคิดที่ดี แต่ก็อาจเป็นที่ถกเถียงกันอยู่เช่นกันว่าการบริโภคน้ำผึ้งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง ด้วยรถไฟแห่งความคิดนี้ผู้ที่มีอาการแพ้อาจเป็นเพียงคนที่มีความไวต่อปฏิกิริยาที่คุกคามชีวิตจากการรับประทานน้ำผึ้งที่ผลิตในท้องถิ่นเนื่องจากมีละอองเรณูและพิษของอาหารนี้

บรรทัดล่าง

โดยรวมแล้วมีแนวโน้มว่าประโยชน์ของการกินน้ำผึ้งสำหรับอาการแพ้ส่วนใหญ่เป็นผลของยาหลอก ในขณะเดียวกันการกินน้ำผึ้งก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง

ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ

แม้ว่าน้ำผึ้งจะไม่ช่วยเรื่องอาการแพ้ แต่ก็อาจมีประโยชน์อื่น ๆ ตามรีวิวปี 2559 ใน วารสารวิทยาศาสตร์อาหารและการเกษตรดูเหมือนว่าละอองเรณูจะมีประโยชน์ในการเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องการรักษาบาดแผล

การเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ สำหรับโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่ามีวิธีการรักษาแบบธรรมชาติบางอย่างสำหรับโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดซึ่งอาจเป็นประโยชน์ (แม้ว่าการศึกษาในปัจจุบันจะค่อนข้างน้อย) ซึ่งรวมถึง quercetin (โดยการยับยั้งการปลดปล่อยฮีสตามีน) และกรดไขมันโอเมก้า 3 นอกจากนี้ยังมีการศึกษาสมุนไพรบัตเตอร์เบอร์และตำแยเพื่อผลที่เป็นไปได้ในการแพ้ นอกจากนี้การฝังเข็มและการล้างจมูกยังเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติซึ่งอาจมีประโยชน์ต่อผู้ที่มีอาการแพ้ตามฤดูกาล

• แบ่งปัน
• พลิก
• อีเมล์