เนื้อหา
การรักษา mononucleosis (mono) ขึ้นอยู่กับการจัดการกับอาการเมื่อร่างกายของคุณต่อสู้กับความเจ็บป่วยจากไวรัสนี้ อาการที่น่ารำคาญที่สุดของโมโน ได้แก่ อ่อนเพลียมากเจ็บคอและต่อมทอนซิลบวม คุณสามารถใช้ยาลดไข้และยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ในขณะที่พักผ่อนและของเหลวให้มากโดยปกติไม่จำเป็นต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ แต่ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์สามารถช่วยลดอาการต่อมทอนซิลที่บวมมากเกินไปได้ในกรณีที่รุนแรงอาการส่วนใหญ่จะหายในเวลาประมาณ 1 เดือน แต่อาจใช้เวลานานกว่านั้น ความเหนื่อยล้าอาจไม่สามารถแก้ไขได้อย่างเต็มที่เป็นเวลาถึงหกเดือน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้มีความแปรปรวนสูงดังนั้นคุณอาจฟื้นตัวได้เร็วขึ้นมาก เด็กที่เป็นโรคโมโนสามารถกลับไปโรงเรียนได้เมื่อไข้หายและพวกเขารู้สึกพร้อมที่จะกลับมา ที่กล่าวว่าโมโนอาจถูกพิจารณาว่าติดต่อได้เป็นเวลาหลายเดือน
การเยียวยาที่บ้านและไลฟ์สไตล์
การรักษาแบบโมโน ได้แก่ การพักผ่อนและการเยียวยาที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการเบื้องต้น นอกจากนี้คุณควรแน่ใจว่าได้ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อป้องกันการขาดน้ำซึ่งเป็นความเสี่ยงเมื่อคุณมีไข้หรือเจ็บในการกลืน ใช้กลวิธีเหล่านี้เพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณในการต่อสู้กับไวรัส
พักผ่อน
มักแนะนำให้พักผ่อนให้เพียงพอในสัปดาห์แรกหรือสองสัปดาห์คุณไม่จำเป็นต้องอยู่บนเตียงตลอดเวลา แต่ควร จำกัด กิจกรรมของคุณให้มาก
หลายคนที่เป็นโรคโมโนจะรู้สึกเมื่อยล้าอย่างมากซึ่งมักจะหายได้ในสามถึงสี่สัปดาห์
ในขณะที่สารกระตุ้นเช่นคาเฟอีนอาจดูเหมือนเป็นความคิดที่ดีในการต่อสู้กับความเหนื่อยล้า แต่คุณควรใช้เวลาในการพักผ่อน หลีกเลี่ยงสิ่งที่จะรบกวนการนอนหลับอย่างมีคุณภาพซึ่งจำเป็นสำหรับระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง เด็กที่มีโมโนควรได้รับการสนับสนุนให้หยุดพักจากการเล่น
บรรเทาไข้
สำหรับอาการไข้นอกจากยาลดไข้ OTC แล้วคุณสามารถลดอุณหภูมิในห้องลงอาบน้ำอุ่น (ไม่ใช่น้ำเย็น) หรือเอาผ้าเย็นมาวางบนหน้าผากหากไข้ยังไม่สามารถควบคุมได้หลังจากทำเช่นนี้ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย
เจ็บคอและต่อมทอนซิลบวม
ต่อมทอนซิลสามารถบวมจนเกือบสัมผัสได้
คุณอาจเคยได้ยินคนอื่นบอกว่าโมโนเป็นอาการเจ็บคอที่เลวร้ายที่สุดในชีวิต
กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ . คุณยังสามารถดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ กินโยเกิร์ตแช่แข็งหรือไอศกรีมหรือทานไอติมก็ได้
ปวดเมื่อยตามร่างกาย
คุณสามารถใช้แพ็คน้ำแข็งหรือแผ่นความร้อนเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย โทรหาแพทย์ของคุณหากอาการปวดยังไม่สามารถทนได้
การป้องกันม้ามโต
สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาที่ต้องสัมผัสการยกของหนักและกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมากเนื่องจากม้ามที่ขยายใหญ่ขึ้นที่พบใน mononucleosis อาจแตกได้ซึ่งรวมถึงกีฬาประเภททีมส่วนใหญ่เชียร์ลีดเดอร์และการยกน้ำหนัก เป็นความคิดที่ดีที่จะหลีกเลี่ยงการทำงานบ้านหนัก ๆ เช่นกัน เด็ก ๆ ควรท้อถอยจากการเล่นที่รุนแรงหรือต่อสู้กับพี่น้อง การออกกำลังกายง่ายๆเช่นการเดินหรือว่ายน้ำก็ใช้ได้ตราบเท่าที่คุณไม่รู้สึกเหนื่อยเกินไป
หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์
ผู้ใหญ่มีแนวโน้มที่จะแสดงการมีส่วนร่วมของตับกับโมโนด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่คุณมีอาการโมโนหรือกำลังฟื้นตัว
การบำบัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
โดยทั่วไปคุณสามารถจัดการอาการเจ็บคอไข้และปวดเมื่อยตามร่างกายที่เกี่ยวข้องกับโมโนได้โดยใช้ OTC ยาแก้ปวด เช่น Tylenol (acetaminophen) และ Motrin (ibuprofen) คุณยังสามารถค้นหา คอร์เซ็ตและสเปรย์ฉีดคอ เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับยาลดอาการปวดและไข้ปริมาณและระยะเวลาที่เหมาะสมสำหรับกลุ่มอายุของคุณหรือของบุตรหลานของคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตส่วนผสมในยา OTC ทั้งหมดที่คุณกำลังใช้เนื่องจากคุณอาจได้รับ acetaminophen ในผลิตภัณฑ์มากกว่าหนึ่งชนิดซึ่งอาจทำให้ได้รับยาเกินขนาด
ในขณะที่ผู้ใหญ่อาจใช้แอสไพริน แต่ไม่ควรให้ทุกคนที่มีอายุต่ำกว่า 19 ปีเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรค Reye โปรดตรวจสอบผลิตภัณฑ์ OTC ที่ใช้สำหรับอาการของโมโนเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนผสมของ คำเหล่านี้ซึ่งเป็นคำพ้องความหมายสำหรับแอสไพริน: acetylsalicylate, acetylsalicylic acid, salicylic acid หรือ salicylate
ความรู้สึกปวดเมื่อยอาจเกิดขึ้นได้บ่อยกับโมโน นอกจากยาแก้ปวดในช่องปากแล้วคุณสามารถใช้ OTC ได้ ขี้ผึ้งบรรเทาอาการปวด ที่มีเมนทอลเช่น Tiger Balm คุณอาจต้องการตรวจสอบรายการส่วนผสมสำหรับสารประกอบที่มีแอสไพรินหากผู้ที่มีโมโนอายุต่ำกว่า 19 ปีน่าเสียดายที่หลายคนมี salicylates รวมถึง Icy-Hot แม้ว่า salicylates เฉพาะที่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าเกี่ยวข้องกับ Reye's syndrome แต่บางคนก็เลือกที่จะหลีกเลี่ยงจนถึงอายุ 19 ปี
ใบสั่งยา
ต่อมทอนซิลบวมและต่อมน้ำเหลืองมักไม่ใช่เรื่องใหญ่และหายไปได้เอง อย่างไรก็ตามหากบวมมากจนรบกวนการกลืนหรือหายใจคุณต้องได้รับการรักษาทันที บางครั้ง ยาสเตียรอยด์ ใช้ในการหดตัวของต่อมทอนซิลหากมีการขยายมากเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์ได้หากมีภาวะแทรกซ้อนเช่นจำนวนเกล็ดเลือดต่ำมากหรือโรคโลหิตจางจากเม็ดเลือดแดง
อาการเจ็บคอที่เจ็บปวดอย่างมากอาจทำให้ต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์
ยาปฏิชีวนะไม่ได้ใช้สำหรับ mononucleosis เนื่องจากเป็นโรคไวรัส อย่างไรก็ตามอาการอาจเข้าใจผิดว่าเป็นโรคคออักเสบและอาจต้องสั่งยาปฏิชีวนะ การใช้อะม็อกซีซิลลินหรือเพนิซิลลินในรูปแบบอื่น ๆ สามารถทำให้เกิดผื่นได้แม้ว่าจะมีคนไม่แพ้ยา แต่ผื่นนั้นจะพบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคโมโน
ในบางกรณีอาจมีการติดเชื้อในคอ strep หรือการติดเชื้อแบคทีเรียในไซนัสพร้อมกับการใช้ยาแบบโมโนและการใช้ยาปฏิชีวนะ หากเป็นเช่นนั้นคุณอาจได้รับยาปฏิชีวนะที่มีโอกาสเกิดผื่นน้อย
มีการศึกษาเกี่ยวกับการใช้การรักษาด้วยยาต้านไวรัสสำหรับเชื้อไวรัส Epstein-Barr ที่ติดเชื้อ mononucleosis โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงเนื่องจากมีภูมิคุ้มกันบกพร่อง จากการทบทวนงานวิจัยนี้พบว่าประโยชน์ใด ๆ ไม่แน่นอน ยาที่ใช้ ได้แก่ acyclovir, valomaciclovir และ valacyclovir
มีภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ของโมโนที่อาจต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ซึ่งจะแตกต่างกันไปตามระยะของการเจ็บป่วย
Mononucleosis Doctor Discussion Guide
รับคำแนะนำที่พิมพ์ได้ของเราสำหรับการนัดหมายแพทย์ครั้งต่อไปของคุณเพื่อช่วยให้คุณถามคำถามที่ถูกต้อง
