เนื้อหา
- การทำความสะอาดแผลผ่าตัด
- การตรวจสอบแผลผ่าตัดของคุณ
- วิธีการรั้งแผลผ่าตัด
- การป้องกันการบาดเจ็บที่แผลของคุณ
การทำความสะอาดแผลผ่าตัด
เทคนิคการล้างมือที่ดีโดยใช้น้ำอุ่นและสบู่ควรใช้เวลาไม่น้อยกว่า 30 วินาที การล้างอย่างรวดเร็วใต้น้ำไม่เพียงพอที่จะป้องกันบาดแผลจากการติดเชื้อ ควรล้างมือก่อนสัมผัสรอยบากก่อนเปลี่ยนผ้าปิดแผลหากคุณมีหลังจากใช้ห้องน้ำและก่อนอาบน้ำ
หากคุณได้รับการผ่าตัดและแผลของคุณยังคงรักษาอยู่ให้วางแผนอาบน้ำอย่างน้อยวันละครั้งถ้าคุณสามารถทำได้ การอาบน้ำเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดรอยบากและขจัดคราบสบู่โดยไม่ทำให้แผลอ่อนลงจนถึงจุดที่อ่อนแอ
สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียที่อ่อนโยนเหมาะสำหรับผู้ที่รักษาตัวจากการผ่าตัดเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อ สบู่เหลวอาจใช้ง่ายกว่าเพราะสามารถใช้ได้ง่ายโดยไม่ต้องใช้ผ้าเช็ด อย่าลืมล้างแผลให้สะอาดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีคราบสบู่หลงเหลืออยู่หลังอาบน้ำ
ระวังอย่าขัดแผลขณะอาบน้ำการใช้สบู่เล็กน้อยและล้างให้สะอาดควรเพียงพอ ระวังอย่าขัดแผลซึ่งอาจทำให้สะเก็ดแผลหายช้าและทำให้แผลระคายเคืองได้ แม้ว่าจะปลอดภัยในการอาบน้ำตามปกติ แต่สิ่งสำคัญคืออย่าปล่อยให้แผลเปียกนานจนรอยนิ้ว (นิ้วของคุณทำอย่างไรหลังอาบน้ำหรือว่ายน้ำ) และนิ่มลง
อ่อนโยน
หากแผลของคุณปิดด้วยแถบสเตรียรอยด์หรือกาวผ่าตัดอย่าขัดหรือใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาด สิ่งเหล่านี้อาจดูสกปรกซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่ควรปล่อยให้อยู่กับที่จนกว่าจะหลุดออกไปเองการขัดอาจทำให้ฟันหลุดได้ทำให้รอยบากของคุณเสี่ยงต่อการเปิดในเวลาที่ควรปิด
เมื่ออาบน้ำเสร็จแล้วให้ตบเบา ๆ ที่รอยบากและปล่อยให้อากาศแห้งสนิทก่อนปิดทับด้วยผ้าพันแผลหรือเสื้อผ้าแผลที่เปียกเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียและอาจทำให้ผิวหนังอ่อนนุ่มลงซึ่งจะทำให้ความแข็งแรงลดลง ของผิวหนัง
หากคุณไม่สามารถอาบน้ำได้ขอแนะนำให้ใช้“ อ่างฟองน้ำ” แทนการอาบน้ำในช่วง 2-3 สัปดาห์แรกหากคุณไม่สามารถอาบน้ำได้โดยไม่ต้องแช่แผลเป็นเวลานาน ไม่ว่าคุณจะยืนอยู่ในห้องอาบน้ำหรืออาบน้ำฟองน้ำการอาบน้ำทุกวันมีไว้เพื่อลดโอกาสในการติดเชื้อเนื่องจากแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของคุณ ความสะอาดเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อ
การตรวจสอบแผลผ่าตัดของคุณ
คุณควรวางแผนตรวจดูแผลของคุณทุกวันจนกว่าจะปิดสนิทและศัลยแพทย์ของคุณระบุว่าคุณได้รับการรักษาจากการผ่าตัดเสร็จแล้ว
เมื่ออาบน้ำเสร็จให้ใช้เวลาในการซับแผลให้แห้งหรือปล่อยให้แห้ง รอยแดงตามแนวรอยบากเป็นเรื่องปกติและควรลดน้อยลงเมื่อแผลหายดี การเพิ่มรอยแดงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ารอยบากรู้สึกอบอุ่นสามารถบ่งบอกถึงจุดเริ่มต้นของการติดเชื้อ รอยแดงบางอย่างเป็นเรื่องปกติที่สำคัญคือรอยแดงจะแย่ลงแทนที่จะดีขึ้นและผิวร้อน
การระบายออกจากแผลอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ ในช่วงสองสามวันแรกหลังการผ่าตัดอาจมีของเหลวใสจำนวนน้อยมากที่รั่วออกมาจากรอยบาก แต่หนองที่เป็นเลือดสีเขียว / เหลืองเป็นก้อนหนาหรือสีขาวมักบ่งบอกถึงการติดเชื้อและควรรายงานให้ศัลยแพทย์ทราบ
รอยบากที่ดีต่อสุขภาพจะอยู่ในระดับที่พอดีซึ่งหมายความว่าขอบจะบรรจบกันอย่างเรียบร้อยและแนบสนิท ควรรายงานช่องว่างในรอยบากของคุณให้ศัลยแพทย์ทราบเนื่องจากสามารถเติบโตและกลายเป็นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้หากเพิกเฉย
วิธีการรั้งแผลผ่าตัด
แผลโดยเฉพาะอย่างยิ่งแผลในช่องท้องทำให้เกิดความอ่อนแอของผิวหนัง ดังนั้นในขณะที่ไอจามยกของและ "ก้มตัว" เพื่อให้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจเป็นกิจกรรมตามปกติ แต่ก็อาจทำให้เกิดปัญหาหลังการผ่าตัดได้ เพื่อป้องกันไม่ให้แผลเปิดซึ่งเป็นปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรงที่เรียกว่า dehiscence สิ่งสำคัญคือต้องรั้งแผลไว้
ในช่วงสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดให้จับหมอนเบา ๆ แต่ให้แน่นเหนือรอยบากเมื่อคุณจามไอหรืออาเจียนวิธีนี้จะช่วยป้องกันความเจ็บปวดและเสริมความแข็งแรงของแผลชั่วคราวเพื่อหลีกเลี่ยงการเย็บแผลฉีกขาดและการอ้าปากค้าง
หากคุณรู้สึกท้องผูกหลังการผ่าตัดสิ่งสำคัญคือคุณต้องพูดคุยกับศัลยแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหานี้หากคุณไม่สามารถควบคุมปัญหาได้โดยการเพิ่มไฟเบอร์ในอาหารของคุณและรับการรักษาอาการท้องผูกที่เคาน์เตอร์
การรัดเพื่อให้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้เช่นการจามหรือไออาจทำให้แผลเปิดได้ นี่ไม่ใช่ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อย แต่เป็นอาการที่ป้องกันได้ง่ายโดยการรั้งแผลเมื่อลุกขึ้นจากท่านั่งไปยืนจามไอหรือยก
การป้องกันการบาดเจ็บที่แผลของคุณ
ส่วนหนึ่งของการดูแลแผลที่ดีคือการป้องกันการบาดเจ็บที่แผล มีสามวิธีในการหลีกเลี่ยงการทำร้ายแผลผ่าตัด:
- หลีกเลี่ยงการยกของหนัก: คุณควรได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับปริมาณที่คุณได้รับอนุญาตให้ยกหลังการผ่าตัด แต่วางแผนที่จะหลีกเลี่ยงการยกของใด ๆ ที่หนักกว่า 5 ปอนด์เป็นเวลาสองสัปดาห์ทันทีที่ทำตามขั้นตอนของคุณ
- หลีกเลี่ยงแสงแดด: แสงแดดที่แผลสามารถเพิ่มลักษณะของรอยแผลเป็นได้เมื่อแผลหายแล้วนอกจากนี้ยังเจ็บปวดมากที่ต้องถูกแดดเผาบนแผลผ่าตัดที่หาย
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมสกปรก: การวิ่งโคลนเป็นความโกรธโดยรวมการวิ่งกับหลักสูตรอุปสรรค ตามชื่อหมายความว่ามีโคลนเข้ามาเกี่ยวข้อง กิจกรรม "สกปรก" ใด ๆ ที่มีโคลนหรือโอกาสอื่น ๆ ที่จะทำให้แผลสกปรกเช่นอาบโคลนว่ายน้ำในบ่อและกิจกรรมที่คล้ายกันจะต้องหลีกเลี่ยงจนกว่าแผลจะหายดี
คำจาก Verywell
การใช้เวลาในการล้างมืออย่างถูกต้องและดูแลแผลของคุณเป็นประจำอาจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเพียงอย่างเดียวที่คุณต้องทำในระหว่างการผ่าตัดเพื่อป้องกันการติดเชื้อและเพื่อให้แน่ใจว่าการฟื้นตัวของคุณสั้น โดยส่วนใหญ่แล้วการติดเชื้อที่บาดแผลสามารถป้องกันได้ด้วยสองขั้นตอนง่ายๆนี้
ในกรณีอื่น ๆ ที่ไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อได้การสังเกตเห็นปัญหาเมื่อเริ่มขึ้นครั้งแรกจะมีโอกาสมากขึ้นเมื่อคุณทำการดูแลบาดแผลตามปกติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์