เนื้อหา
- ความท้าทายทางประสาทสัมผัสและออทิสติก
- ห้องประสาทสัมผัสคืออะไร?
- คำถามที่ควรถามตัวเองล่วงหน้า
- การเลือกรายการสำหรับห้องประสาทสัมผัสของคุณ
- การใช้พื้นที่ประสาทสัมผัสของคุณ
แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะใช้เงินจำนวนมากเพื่อให้บุตรหลานของคุณมีพื้นที่ทางประสาทสัมผัสที่ตอบสนองความต้องการของพวกเขา แต่ก็เป็นไปได้มากที่จะทำสิ่งเดียวกันในงบประมาณที่ จำกัด กุญแจสำคัญคือการระบุประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่ดีที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณจากนั้นหาผลิตภัณฑ์และเทคนิคที่เหมาะสมและคุ้มค่าเพื่อมอบประสบการณ์เหล่านั้น
ความท้าทายทางประสาทสัมผัสและออทิสติก
ในปี 2013 เกณฑ์การวินิจฉัยโรคออทิสติกได้เปลี่ยนไปเป็น "hyper-or hyporeactivity ต่อการรับรู้ทางประสาทสัมผัสหรือความสนใจที่ผิดปกติในแง่มุมของสภาพแวดล้อมทางประสาทสัมผัส (เช่นไม่แยแสต่อความเจ็บปวด / อุณหภูมิอย่างเห็นได้ชัดการตอบสนองที่ไม่พึงประสงค์ต่อเสียงหรือพื้นผิวที่เฉพาะเจาะจงการดมกลิ่นมากเกินไปหรือ การสัมผัสวัตถุการมองเห็นแสงไฟหรือการเคลื่อนไหว) "
กล่าวอีกนัยหนึ่งคนส่วนใหญ่ที่อยู่ในสเปกตรัมออทิสติกมักถูกดึงดูดหรือมีปฏิกิริยาต่อประสาทสัมผัสมากเกินไป หลายคนมีปฏิกิริยาตอบสนองมากเกินไปและไม่ตอบสนองต่อการป้อนข้อมูลทางประสาทสัมผัสทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของข้อมูลเข้าและบริบทที่มีประสบการณ์
ทั้งหลักฐานและการวิจัยเชิงประวัติชี้ให้เห็นว่าเป็นไปได้ที่จะใช้ปัจจัยทางประสาทสัมผัสเป็นเครื่องมือในการช่วยคนออทิสติก "ควบคุมตนเอง" หรือจัดการกับความวิตกกังวลความเครียดและการใช้ประสาทสัมผัสที่มากเกินไป
นอกจากนี้ประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสยังสามารถช่วยให้บุคคลออทิสติกสร้างความรู้สึกสมดุลปรับปรุงความแข็งแกร่งของแกนกลางและจัดการ "การทำร้าย" ทางประสาทสัมผัสเช่นดนตรีที่ดังแสงไฟนีออนและกลิ่นแรง
ความจริงก็คือการวิจัยในเชิงบวกยังไม่สามารถสรุปได้อย่างแน่นอน ใช่การบำบัดทางประสาทสัมผัสและห้องรับความรู้สึกดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ แต่จากการทบทวนการศึกษาครั้งหนึ่งระบุว่า "แม้ว่าการทดลองแบบสุ่มควบคุมขนาดเล็กจะส่งผลในเชิงบวกสำหรับการบำบัดแบบผสมผสานทางประสาทสัมผัส แต่ก็จำเป็นต้องมีการทดลองที่เข้มงวดเพิ่มเติมโดยใช้โปรโตคอลแบบกำหนดเองสำหรับการบำบัดด้วยการผสมผสานทางประสาทสัมผัสเพื่อประเมินผลกระทบ สำหรับเด็กที่มีความผิดปกติของคลื่นความถี่ออทิสติกและปัญหาการประมวลผลทางประสาทสัมผัส "
เกี่ยวกับ Sensory Integration Therapy
อย่างไรก็ตามแม้จะมีช่องว่างในการวิจัย แต่การแทรกแซงทางประสาทสัมผัสเป็นที่นิยมมากขึ้นสำหรับเด็กออทิสติก เหตุผลที่ชัดเจน: เด็ก ๆ สนุกกับการแทรกแซงและหลายคนรู้สึกสงบและมีความสุขมากขึ้นหลังจากได้รับประสบการณ์ทางประสาทสัมผัส นอกจากนี้ห้องรับความรู้สึกและการบำบัดทางประสาทสัมผัสไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายสามารถปรับปรุงสุขภาพร่างกายและมีต้นทุนค่อนข้างต่ำ
นักบำบัดแบบบูรณาการทางประสาทสัมผัสซึ่งส่วนใหญ่เป็นนักกิจกรรมบำบัดที่ได้รับการฝึกอบรมเพิ่มเติมใช้เครื่องมือที่หลากหลายเพื่อมอบประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่เหมาะสมให้กับลูกค้าแต่ละราย ตัวอย่างเช่นเสื้อกล้ามถ่วงน้ำหนักสามารถช่วยให้เด็กออทิสติกรู้สึกมีสมาธิและเป็นศูนย์กลางมากขึ้นทำให้เขามีส่วนร่วมในกิจกรรมในชั้นเรียนได้ง่ายขึ้น
ห้องประสาทสัมผัสคืออะไร?
ห้องประสาทสัมผัสเป็นพื้นที่ที่จัดไว้สำหรับประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้บุคคลออทิสติกรู้สึกสงบได้รับการสนับสนุนและมีสมาธิ ห้องรับความรู้สึกส่วนใหญ่มักพบในสถานที่ทางคลินิกเช่นสำนักงานของนักกิจกรรมบำบัดคลินิกออทิสติกและสถานที่อยู่อาศัยสำหรับผู้ที่มีอาการออทิสติกที่รุนแรงกว่า บางคนมีความซับซ้อนมาก ยกตัวอย่างเช่น Snoezelen Multisensory Environment เป็นพื้นที่ไฮเทคที่มีไว้สำหรับผู้ที่เป็นออทิสติกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมและความผิดปกติอื่น ๆ ด้วย
ทรัพยากรทางประสาทสัมผัสที่มีเทคโนโลยีสูงและมีราคาแพงในขณะที่สามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพนั้นไม่จำเป็นต้องเป็นวิธีที่ดีที่สุดหรือเป็นวิธีเดียวในการจัดหาห้องประสาทสัมผัส
ในความเป็นจริงผลิตภัณฑ์ที่ขายเป็นของเล่นชิงช้าหรือของตกแต่ง "ประสาทสัมผัส" มักเป็นเพียงสินค้าราคาถูกกว่ามากที่มีจำหน่ายในร้านขายกล่องใหญ่ ๆ
คำถามที่ควรถามตัวเองล่วงหน้า
หากเด็กออทิสติกหรือสมาชิกในครอบครัวที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณรู้สึกสงบและมีสมาธิมากขึ้นในการตั้งค่าบางประเภทห้องประสาทสัมผัส (หรือพื้นที่) อาจเป็นส่วนเสริมที่สำคัญในบ้านของคุณ มันสามารถเป็นที่พักพิงสำหรับการหลีกหนีความรู้สึกเกินพิกัดรางวัลสำหรับพฤติกรรมที่ดีเครื่องมือในการสงบสติอารมณ์หรือแม้แต่พื้นที่บำบัดสำหรับการสร้างทักษะ
ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นสิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาคำถามเหล่านี้
- ห้องประสาทสัมผัสหรือพื้นที่ของคุณจะอยู่ที่ไหน? หากทั้งหมดที่คุณมีคือมุมห้องนั่งเล่นคุณจะต้อง จำกัด จำนวนของที่ซื้ออย่างชัดเจน คุณอาจต้องการหาวิธีแบ่งส่วนของห้องนั้นออกด้วยหน้าจอเต็นท์ป๊อปอัปหรือการแบ่งเขตอื่น ๆ แม้แต่เต็นท์ของเล่นก็มีขนาดใหญ่พอที่จะเป็นที่พักพิงทางประสาทสัมผัสสำหรับบุตรหลานของคุณ
- คุณมีงบประมาณเท่าไหร่? หากคุณมีเงินเหลือไม่กี่พันเหรียญคุณมีตัวเลือกมากมาย แม้ว่าคุณจะมีเงินเพียง $ 100 แต่คุณก็สามารถทำงานให้ลุล่วงได้
- จุดประสงค์ของห้องคืออะไร? มีจุดประสงค์เพื่อให้เป็นสถานที่พักพิงสำหรับบุตรหลานของคุณหรือไม่เขาสามารถไปที่ไหนเมื่อใดก็ตามที่เขารู้สึกอยากได้หรือไม่? หรือคุณกำลังวางแผนที่จะใช้เพื่อบำบัดการสอนหรือกิจกรรมอื่น ๆ ?
- ประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสใดบ้างที่จะช่วยลูกของคุณ? เพื่อตอบคำถามนี้คุณอาจต้องการร่วมงานกับนักกิจกรรมบำบัดที่รู้จักลูกของคุณดี เด็กบางคนทำได้ดีที่สุดเมื่อมีประสบการณ์ทางร่างกายที่กระตือรือร้นในขณะที่บางคนชอบรังไหม บางคนชอบดนตรีในขณะที่บางคนรู้สึกว่ามันน่ารำคาญ
ปฏิกิริยาของบุตรหลานของคุณต่อสิ่งเร้าทางประสาทสัมผัสต่างๆพร้อมกับความต้องการและความท้าทายเฉพาะของเขาหรือเธอจะกำหนดทางเลือกที่คุณเลือก
การเลือกรายการสำหรับห้องประสาทสัมผัสของคุณ
คุณจะต้องเลือกรายการจากหมวดหมู่ต่างๆเพื่อรวมไว้ในห้องประสาทสัมผัสของคุณโดยเลือกรายการเฉพาะที่เหมาะกับพื้นที่และงบประมาณของคุณและสิ่งที่ (ที่สำคัญที่สุด) ดึงดูดใจบุตรหลานของคุณ แต่ละอย่างเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสของเด็กในแง่มุมที่แตกต่างกัน
ขนถ่าย (เกี่ยวข้องกับความสมดุล)
การแกว่งมักจะรวมอยู่ในช่องว่างทางประสาทสัมผัสและการบำบัดเนื่องจากมีการผ่อนคลายและทำซ้ำ ๆ สร้างความรู้สึกเหมือนเป็นรังไหมและช่วยสร้างความแข็งแรงของแกนกลางและให้ข้อมูลทางขนถ่าย
คุณสามารถใช้โชคในวงสวิงบำบัดอย่างเป็นทางการที่แขวนจากเพดาน แต่คุณสามารถมอบประสบการณ์ที่คล้ายกันได้ด้วยเปลญวนราคาไม่แพงเครื่องร่อนโยกหรือม้าโยก
Proprioceptive (การวางแนวของร่างกายในอวกาศ)
เด็กบางคนที่เป็นโรคออทิสติกรู้สึกว่าขาดการเชื่อมต่อกับร่างกายและกระหายความรู้สึกทางร่างกายเพื่อรวมตัว
เสื้อและผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสามารถช่วยได้เช่นเดียวกับมินิแทรมโพลีนของเล่นบีบและลูกบอลออกกำลังกาย นอกจากนี้คุณยังสามารถจัดหาหลอดป๊อปอัปหรือเพียงแค่ม้วนลูกของคุณไว้ในผ้าห่มเพื่อสร้าง "เบอร์ริโต"
เพื่อประหยัดเงินให้หลีกเลี่ยงรายการที่ระบุว่า "therapeutic; ลูกบอลออกกำลังกายธรรมดาก็ใช้ได้
ภาพรวมของกายวิภาคศาสตร์และการรับรู้ภาพ
คนที่เป็นออทิสติกมักจะเรียนรู้ด้านการมองเห็นและการป้อนข้อมูลด้วยภาพสามารถครอบงำได้มาก ไฟฟลูออเรสเซนต์เป็นปัญหาที่มีชื่อเสียง แต่ก็เช่นกันคือไฟฮาโลเจนไฟกะพริบ ฯลฯ
เก็บไฟในหลอดไส้และค่อนข้างสลัวไว้ในห้องประสาทสัมผัสของคุณและพิจารณาให้ลูกของคุณได้รับการกระตุ้นทางสายตาเล็กน้อยในรูปแบบของแสงสีพาสเทลกำลังไฟต่ำโคมไฟลาวาเสาฟองน้ำพุหรือเครื่องฉายแสง
อีกครั้งเพื่อการประหยัดค่าใช้จ่ายให้หลีกเลี่ยงสิ่งที่ระบุว่า "บำบัดโรค" หรือ "ประสาทสัมผัส" สินค้าเหล่านี้จำนวนมากมีจำหน่ายที่ตลาดนัดและลานขาย
หู
สำหรับบางคนในสเปกตรัมเสียงที่ผ่อนคลายเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการผ่อนคลาย พิจารณาจัดหาพื้นที่ของคุณด้วยแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับการได้ยิน ตัวเลือก ได้แก่ ซีดีเครื่องเสียงสีขาวเสียงกังวานหรือเสียงธรรมชาติ ใช้ชุดหูฟังหากเสียงดังรบกวนคนอื่นในบ้าน
โรงงานผลิตกลิ่น
หลายคนในกลุ่มออทิสติกมีการตอบสนองต่อกลิ่นอย่างผิดปกติ กลิ่นแรงสามารถทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้มาก ตัวอย่างเช่นการถูกบังคับให้โต้ตอบเช่นกับสัตว์เลี้ยงในฟาร์มอาจทำให้อารมณ์เสียได้
อย่างไรก็ตามในทำนองเดียวกันกลิ่นบางอย่างอาจทำให้ผ่อนคลายและสงบลงได้ คุณอาจต้องการทดลองใช้อโรมาเทอราพีเพื่อดูว่ามันมีประโยชน์กับลูกของคุณหรือไม่
การใช้พื้นที่ประสาทสัมผัสของคุณ
เมื่อคุณตั้งค่าพื้นที่รับความรู้สึกของคุณแล้วคุณจะพบวิธีการใช้งานมากมาย ตัวอย่างเช่น:
- เข้าร่วมกับบุตรหลานของคุณ ในพื้นที่และเล่นด้วยกันเพื่อสร้างความสัมพันธ์ระหว่างกันในขณะที่เสริมสร้างทักษะการสื่อสารทางสังคมของบุตรหลาน
- สอนลูกของคุณให้ใช้พื้นที่เป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ ที่ซึ่งเขาสามารถสงบสติอารมณ์ได้หากรู้สึกกระวนกระวายใจหรือวิตกกังวล
- เสนอเวลาในพื้นที่เป็นรางวัล สำหรับการทำงานที่ดีในกิจกรรมที่ไม่ค่อยมีคนชอบเช่นการลองอาหารใหม่ ๆ
- ปรึกษานักบำบัดของบุตรหลานของคุณ เกี่ยวกับแนวคิดสำหรับประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสหรือแหล่งข้อมูลที่สามารถช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้ที่จะสงบสติอารมณ์
คำจาก Verywell
ห้องประสาทสัมผัสปราศจากความเสี่ยงสนุกสนานและมีศักยภาพที่จะสร้างความแตกต่างในเชิงบวกในชีวิตของบุตรหลานของคุณ อย่างไรก็ตามก่อนดำน้ำสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรจะดีที่สุดสำหรับลูกของคุณแต่ละคน
ระวังผลิตภัณฑ์ที่ทำเครื่องหมายเพื่อใช้ประโยชน์จากพ่อแม่ที่กระตือรือร้นที่ยินดีจ่าย "เท่าที่จะทำได้" เพื่อช่วยเหลือบุตรหลานของตน คุณสามารถจัดหาห้องประสาทสัมผัสคุณภาพดีได้ในทุกงบประมาณ