ลักษณะของอาการปวดเรื้อรัง

เนื้อหา

• อาการปวดเรื้อรังเป็นอย่างไร?
• เกิดอะไรขึ้นกับอาการปวดเรื้อรัง
• วิธีประเมินอาการปวดเรื้อรัง
• การรักษา
• สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอาการปวดหัวอย่างไร

อาการปวดเรื้อรังเป็นภาวะทางการแพทย์ที่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหลายประเภท สำหรับบางคนอาการปวดจะถูกแปลไปยังบริเวณเฉพาะเช่นศีรษะหรือหลัง บางครั้งอาการปวดจะเกิดขึ้นโดยทั่วไป อาการปวดเรื้อรังอาจมีระดับความพิการที่แตกต่างกันไปตั้งแต่ความวุ่นวายเล็กน้อยไปจนถึงการทำให้ร่างกายอ่อนแอลงโดยสิ้นเชิง ลักษณะของความเจ็บปวดอาจมีลักษณะเฉพาะเช่นกัน ตัวอย่างเช่นไมเกรนมักก่อให้เกิดความเจ็บปวดอย่างสั่น ๆ สิ่งนี้ตรงกันข้ามกับคุณภาพของอาการปวดศีรษะแบบตึงหรืออาการปวดเสียดแทงและปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์

ผู้ที่มีอาการปวดศีรษะบางรายต้องทนกับอาการปวดเรื้อรังซึ่งหมายความว่าอาการปวดศีรษะมักเกิดขึ้นเกือบทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อยสามเดือน มาทบทวนพื้นฐานของอาการปวดเรื้อรังและวิธีที่อาจเกี่ยวข้องกับผู้ที่มีอาการปวดหัว

อาการปวดเรื้อรังเป็นอย่างไร?

อาการปวดเรื้อรังส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันหลายล้านคนความจริงแล้วอาการปวดเรื้อรังเป็นข้อร้องเรียนหลักประมาณ 20% ของการไปพบแพทย์ทั้งหมด หนึ่งบทความใน ยาแก้ปวด อธิบายถึงความชุกของอาการปวดเรื้อรัง จากแบบสอบถามที่ตอบโดยผู้ตอบแบบสอบถามมากกว่า 10,000 คนในสหรัฐอเมริกา 3.5% รายงานว่ามีอาการปวดศีรษะเรื้อรัง มีรายงานว่ามีอาการปวดหลังมากกว่า 10%, ปวดขาและเท้า 7.1% และปวดแขนและมือ 4.1%

เกิดอะไรขึ้นกับอาการปวดเรื้อรัง

ความทุกข์ทรมานทางร่างกายที่ต้องทนกับผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรังมักจะมาพร้อมกับภาระทางจิตใจและอารมณ์ อาการซึมเศร้าและการใช้สารเสพติดมักพบในผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรัง โปรดจำไว้ว่าการเชื่อมโยงนี้ไม่ได้หมายความว่าจะทำให้เกิดความสัมพันธ์กัน แต่การเชื่อมโยงหมายถึงการเชื่อมโยงหรือการเชื่อมต่อที่อาจเกิดขึ้นระหว่างสองเงื่อนไข โดยรวมแล้วผลกระทบด้านลบของอาการปวดเรื้อรังต่อคุณภาพชีวิตและการทำงานประจำวันเป็นสิ่งที่ปฏิเสธไม่ได้

วิธีประเมินอาการปวดเรื้อรัง

มีเกล็ดปวดเหลือเฟือ มาตราส่วนสามรายการสั้น ๆ ที่แพทย์หลายคนใช้เพื่อคัดกรองอาการปวดเรื้อรังคือระดับ PEG มาตราส่วนนี้ได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อให้แพทย์ประเมินไม่เพียง แต่ความรุนแรงของความเจ็บปวดของผู้ป่วยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลกระทบทั้งทางอารมณ์และทางร่างกายที่มีต่อชีวิตประจำวัน คำถามสามข้อของเครื่องชั่ง PEG มีดังต่อไปนี้:

1. ตัวเลขใดที่อธิบายความเจ็บปวดของคุณได้ดีที่สุดโดยเฉลี่ยในสัปดาห์ที่ผ่านมา?

ผู้ป่วยจัดอันดับคำตอบของพวกเขาในระดับ 0-10 โดย 0 แทนคำว่า "ไม่เจ็บปวด" และ 10 แทน "ความเจ็บปวดอย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้"

2. เลขอะไรอธิบายได้ดีที่สุดว่าในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาความเจ็บปวดรบกวนความสุขในชีวิตของคุณอย่างไร?

ผู้ป่วยจัดอันดับคำตอบของตนในระดับ 0-10 โดย 0 แทนค่า "ไม่รบกวน" และ 10 แทน "รบกวนอย่างสมบูรณ์"

3. หมายเลขใดอธิบายได้ดีที่สุดว่าในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาความเจ็บปวดรบกวนกิจกรรมทั่วไปของคุณอย่างไร?

อีกครั้งผู้ป่วยจะจัดอันดับคำตอบของตนในระดับ 0-10 โดย 0 แทนค่า "ไม่รบกวน" และ 10 แทน "รบกวนโดยสิ้นเชิง"

การรักษา

การรักษาอาการปวดเรื้อรังนั้นค่อนข้างยากและมักต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากผู้เชี่ยวชาญด้านความเจ็บปวด ผู้ที่มีความผิดปกติของอาการปวดศีรษะเรื้อรังเช่นไมเกรนเรื้อรังมักจะติดตามโดยนักประสาทวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านอาการปวดหัวเป็นประจำ การรักษามักเกี่ยวข้องกับทั้งยาและพฤติกรรมบำบัดเช่นการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม นอกจากนี้บางครั้งอาจมีการใช้วิธีการรักษาทางเลือกอื่น ๆ เช่นการฝังเข็ม

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอาการปวดหัวอย่างไร

ในขณะที่พวกเราส่วนใหญ่คิดว่าอาการปวดหัวเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นช่วง ๆ แต่ก็อาจเป็นเรื้อรังได้เช่นกัน อาการปวดหัวเรื้อรังทุกวัน (CDH) เป็นอาการปวดหัวที่เกิดขึ้นเป็นเวลาสิบห้าวันหรือมากกว่าต่อเดือนเป็นเวลานานกว่า 3 เดือน ตัวอย่างของอาการปวดศีรษะเรื้อรังทุกวัน ได้แก่ ไมเกรนเรื้อรังและปวดศีรษะแบบตึงเครียดเรื้อรัง อาการปวดศีรษะเรื้อรังอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงได้เช่นเดียวกับอาการปวดเรื้อรังอื่น ๆ หากคุณมีอาการปวดเรื้อรังไม่ว่าจะมาจากอาการปวดหัวหรือไม่ก็ตามโปรดขอคำแนะนำและการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ

คำจาก Verywell

อาการปวดเรื้อรังเป็นภาวะทางการแพทย์ที่พิการซึ่งส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันหลายล้านคน คุณไม่ได้อยู่คนเดียวหากคุณพบว่าตัวเองจัดการกับความเจ็บปวดเป็นประจำทุกวัน การใช้กลไกการรับมือและวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับความเจ็บปวดของคุณมีความจำเป็นต่อสุขภาพกายและใจของคุณ รักษาสุขภาพในเชิงรุกและอย่าท้อแท้