เนื้อหา
- 7 สิ่งที่ต้องเตรียมใจ
- การทำงานอย่างหนัก
- นิสัยทางสังคมใหม่
- การสูญเสียความสัมพันธ์
- ความผิดหวังทางอารมณ์
- ผิวหนังส่วนเกิน
- การละเมิดแอลกอฮอล์
- น้ำหนักกลับคืนมา
- การชั่งน้ำหนักมือโปรและจุดด้อย
เพื่อการตัดสินใจที่ดีที่สุดให้พูดคุยกับศัลยแพทย์อย่างตรงไปตรงมาและเปิดเผยเกี่ยวกับข้อดีข้อเสียของการผ่าตัดลดน้ำหนัก
7 สิ่งที่ต้องเตรียมใจ
ชีวิตหลังการผ่าตัดลดน้ำหนักไม่ใช่สิ่งที่ผู้คนคาดหวังเสมอไป นอกจากความอยากอาหารที่เปลี่ยนแปลงไปแล้วคุณอาจพบการเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดคิดในวิถีชีวิตชีวิตทางสังคมความสัมพันธ์และอารมณ์ การเปลี่ยนแปลงมักสร้างความประหลาดใจให้กับผู้ที่หวังว่าการผ่าตัดอาจเป็นวิธีง่ายๆในการลดน้ำหนัก
ผู้คนจำนวนมากมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นหลังการผ่าตัดลดความอ้วน (โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะอ้วนลงพุง) อย่างไรก็ตามขั้นตอนนี้ไม่เหมาะสำหรับทุกคน นี่คือ 7 สิ่งที่คุณควรเตรียม:
การทำงานอย่างหนัก
การผ่าตัดลดน้ำหนักไม่ใช่ทางเลือกนอกเหนือจากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย แต่เป็น ส่วนที่เพิ่มเข้าไป เพื่อควบคุมอาหารและออกกำลังกาย ในความเป็นจริงนิสัยการกินที่ดีและการออกกำลังกายเป็นประจำมีความสำคัญมากขึ้นหลังจากการผ่าตัดลดความอ้วน
เพื่อให้ผลลัพธ์ของการผ่าตัดดีขึ้นคุณจะต้องใช้เวลาในแต่ละวันในการฝึกฝนพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ คุณต้องบันทึกการบริโภคอาหารของคุณและวัดปริมาณและประเภทของอาหารที่คุณกินเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับสารอาหารและโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับบางคนความมุ่งมั่นมากกว่าที่คาดการณ์ไว้
นิสัยทางสังคมใหม่
กิจกรรมที่คุณชอบก่อนการผ่าตัดอาจไม่ใช่กิจกรรมที่คุณเข้าร่วมต่อไปหลังการผ่าตัด
เมื่อคุณเริ่มสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับอาหารคุณอาจไม่สามารถมีส่วนร่วมในสถานการณ์ทางสังคมที่วนเวียนอยู่กับอาหารได้ คุณควรเรียนรู้ที่จะจัดตารางการออกนอกสถานที่ทางสังคมเกี่ยวกับการออกกำลังกายซึ่งเพื่อนของคุณบางคนอาจไม่สนใจ
การสูญเสียความสัมพันธ์
นิสัยทางสังคมที่เปลี่ยนไปของคุณอาจทำให้คุณหงุดหงิดและทำให้เพื่อนที่คุณเคยทำศัลยกรรมแปลกใหม่คุณจะต้องทำงานร่วมกับครอบครัวและเพื่อนของคุณเพื่อยอมรับพฤติกรรมใหม่ ๆ และนั่นอาจเป็นความท้าทายเพราะคนส่วนใหญ่ชอบที่จะรักษาชีวิตไว้ มันเป็น ซึ่งรวมถึงนิสัยที่ไม่ดีที่อาจทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นในตอนแรก
เพื่อให้สามารถติดตามได้ผู้ที่ได้รับการผ่าตัดลดความอ้วนมักจะสร้างวงสังคมใหม่ทั้งหมดกับเพื่อน ๆ ที่ปฏิบัติตามพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ บางครั้งอาจส่งผลให้สูญเสียมิตรภาพเก่า ๆ ซึ่งอาจเจ็บปวดได้
ความผิดหวังทางอารมณ์
หากคุณคาดหวังว่าการผ่าตัดลดน้ำหนักเพื่อแก้ปัญหาทางสังคมหรืออารมณ์และทำให้ชีวิตดีขึ้นคุณอาจต้องผิดหวัง บางคนที่เพิ่มน้ำหนักใช้อาหารเพื่อความสบายทางอารมณ์ นี่ไม่ใช่ปัญหาที่การผ่าตัดสามารถแก้ไขได้ หากมีปัญหาทางอารมณ์ก่อนการผ่าตัดก็มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหลังการผ่าตัดเช่นกัน
ผิวหนังส่วนเกิน
การลดน้ำหนักของคุณอาจให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกกับเครื่องชั่ง แต่คุณอาจยังไม่ชอบสิ่งที่คุณเห็นในกระจก ผิวหนังส่วนเกินเป็นปัญหาสำหรับผู้ป่วยโรคอ้วนที่ลดน้ำหนักสำหรับบางคนการที่เห็นผิวหนังหย่อนยานนั้นแย่พอ ๆ กับน้ำหนักที่มากเกินไป
แนวทางในการลดผิวส่วนเกิน ได้แก่ การออกกำลังกายและการผ่าตัดต่างๆเช่นการยกกระชับส่วนล่าง (หน้าท้องก้นสะโพกและต้นขา) การยกกระชับส่วนบน (หน้าอกและหลัง) การทำ Brachioplasty (ต้นแขน) และการยกต้นขาตรงกลาง (ด้านใน และต้นขาด้านนอก)
บางครั้งจำเป็นต้องผ่าตัดหลายครั้ง ยิ่งไปกว่านั้นค่าใช้จ่ายในการผ่าตัดมักจะสูงเกินไปด้วยการยกร่างกายส่วนล่างที่มีราคาตั้งแต่ 7,000 ถึง 25,000 เหรียญ
การละเมิดแอลกอฮอล์
ผู้ป่วยบางรายที่ได้รับการผ่าตัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำบายพาสกระเพาะอาหารและการผ่าตัดกระเพาะแบบปลอกแขนพบความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ในช่วงหลายปีหลังการผ่าตัด มีการคาดเดาว่าขั้นตอนต่างๆจะเปลี่ยนแปลงวิธีการประมวลผลแอลกอฮอล์ในร่างกายด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยบางรายอาจมีความเสี่ยงสูงต่อการถูกละเมิด เพศชายอายุน้อยการสูบบุหรี่และรูปแบบการดื่มก่อนการผ่าตัดลดความอ้วนมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น
น้ำหนักกลับคืนมา
ในขณะที่อัตราความสำเร็จของการผ่าตัดลดน้ำหนักยังคงดีขึ้นเรื่อย ๆ แต่ในช่วงหลายปีหลังการผ่าตัดลดน้ำหนักก็เป็นเรื่องปกติมาก
ตามที่ American Society for Metabolic and Bariatric Surgery การลดน้ำหนักส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วง 2 ปีแรกหลังการผ่าตัด แม้ว่าน้ำหนักจะกลับคืนมาเป็นเรื่องปกติหลังจาก 5 ปี แต่ส่วนใหญ่สามารถรักษาน้ำหนักส่วนเกินไว้ได้ 50 เปอร์เซ็นต์
การชั่งน้ำหนักมือโปรและจุดด้อย
การผ่าตัดทั้งหมดมีความเสี่ยงและประโยชน์ที่ต้องพิจารณา สำหรับผู้ป่วยบางรายการทำหัตถการลดความอ้วนเช่นการลดขนาดกระเพาะอาหารจะคุ้มค่า สำหรับผู้ป่วยที่มีความมุ่งมั่นการผ่าตัดลดน้ำหนักเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการลดผลกระทบของภาวะที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนหลายอย่างเช่นโรคเบาหวานประเภท 2 ภาวะหยุดหายใจขณะหลับและโรคหัวใจ
แต่สิ่งสำคัญคือต้องทำการบ้านก่อนการผ่าตัดและมีความคาดหวังอย่างสมเหตุสมผลว่าชีวิตของคุณจะเป็นอย่างไรหลังการผ่าตัด มักจะช่วยได้ในการพูดคุยกับใครบางคนรู้จักใครบางคนที่มีขั้นตอนการลดความอ้วนเพื่อให้ได้ข้อมูลเชิงลึกที่เป็นกลาง ศัลยแพทย์หลายคนจะให้เวลาคนไข้สามเดือนขึ้นไปเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจที่รออยู่ข้างหน้า
หากคุณกำลังพิจารณาการผ่าตัดให้เรียนรู้เกี่ยวกับขั้นตอนนี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้และการเปลี่ยนแปลงที่คุณจะต้องทำกับชีวิตของคุณ พูดคุยกับเพื่อนและครอบครัวผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณและศัลยแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการก่อนที่จะตัดสินใจขั้นสุดท้าย
ภาวะแทรกซ้อนของการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ