คุณเป็นออทิสติกหน่อยได้ไหม?

เนื้อหา

• คนส่วนใหญ่เป็น "ออทิสติกเล็กน้อยหรือไม่"
• คุณเป็นออทิสติกหรือแค่มีวันที่ยากลำบาก?

คุณเคยได้ยิน (หรือพูด) อะไรแบบนี้ไหม?

• "โอ้ฉันรู้ว่าฉันจู้จี้จุกจิก ... ฉันเป็นแค่คนคิดมากเท่านั้น"
• "ใช่ฉันอารมณ์แปรปรวนฉันเดาว่าฉันเป็นไบโพลาร์"
• "ฉันอารมณ์แปรปรวนฉันคิดว่าฉันหดหู่"

ข้อความเหล่านี้ซึ่งใช้ตลอดเวลาเปรียบได้กับอารมณ์ที่ผ่านไปหรือความชอบที่ไม่รุนแรงกับความเจ็บป่วยทางจิตที่สำคัญ แต่แน่นอนว่าการกินอย่างพิถีพิถันเป็นหนทางไกลจากโรคย้ำคิดย้ำทำซึ่งทำให้ไม่สามารถตอบสนองความต้องการในชีวิตประจำวันได้ และความรู้สึกไร้ความสุขหรืออารมณ์แปรปรวนไม่สามารถเทียบได้กับความท้าทายที่รุนแรงของโรคสองขั้วหรือภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง

ทำไมเราถึงใช้นิพจน์เหล่านี้ บางคนอาจเชื่ออย่างแท้จริงว่าการใช้เวลา 20 นาทีในการเลือกโทนสีสำหรับงานปาร์ตี้นั้นคล้ายกับ OCD ที่แท้จริง ... หรือว่าอารมณ์เน่า ๆ ก็เหมือนกับโรคซึมเศร้าเรื้อรัง คนอื่นรู้ดีกว่า แต่ใช้คำเหล่านี้เป็นวิธีที่มีสีสันในการอธิบายอารมณ์ที่ผ่านไปหรือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม ไม่ว่าเหตุผลของเราจะเป็นเช่นไรความจริงก็คือช่วงเวลาแห่งความรู้สึกไม่สบายหรือความแปลกประหลาดไม่ใช่สิ่งเดียวกับความพิการทางจิตหรือพัฒนาการอย่างถาวร

คนส่วนใหญ่เป็น "ออทิสติกเล็กน้อยหรือไม่"

ออทิสติกเป็นความผิดปกติของพัฒนาการที่สำคัญซึ่งมักได้รับการวินิจฉัยในเด็กเล็กมาก แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะเป็นออทิสติกเล็กน้อย แต่ก็ต้องใช้เวลามากกว่าสองสามอย่างในการได้รับการวินิจฉัย บรรทัดล่าง: การวินิจฉัยออทิสติกเกิดขึ้นเมื่อบุคคลมีอาการเฉพาะที่รบกวนความสามารถในการใช้ชีวิตตามปกติ

ใช่คนออทิสติกมักชอบใช้เวลาอยู่คนเดียว คนจำนวนมากที่เป็นโรคออทิสติกมักให้ความสำคัญกับประเด็นที่สนใจเป็นพิเศษและส่วนใหญ่มักจะเกี่ยวข้องกับเทคโนโลยีวิทยาศาสตร์หรือนิยายวิทยาศาสตร์ ผู้ที่เป็นโรคออทิสติกมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเกี่ยวข้องและสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น

หากดูเหมือนว่าจะอธิบายตัวคุณคุณเป็นออทิสติกหรือไม่? หรือพวกเราส่วนใหญ่เป็น "ออทิสติกเล็กน้อย" จริงๆ ในขณะที่พวกเราส่วนใหญ่มีช่วงเวลาที่ความรู้สึกหรือพฤติกรรมของเราคล้ายคลึงกับคนในกลุ่มออทิสติก แต่คำตอบคือไม่

คุณเป็นออทิสติกหรือแค่มีวันที่ยากลำบาก?

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าประสบการณ์ของคุณหมายความว่าคุณเป็นออทิสติกเล็กน้อยหรือว่าคุณกำลังมีวันที่ยากลำบาก รายการตรวจสอบนี้จะช่วย:

1. คุณพบว่างานปาร์ตี้ใหญ่ ๆ ทำให้อึดอัดและหนักใจ แต่ถ้าคุณมีอารมณ์ไม่ถูกต้อง ใช่คนที่เป็นโรคออทิสติกจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับเสียงรบกวนและการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ความชอบโดยทั่วไปสำหรับกลุ่มเล็ก ๆ หรือการสนทนาที่เงียบกว่าไม่ใช่สัญญาณของความหมกหมุ่น
2. คุณไม่สามารถหยุดเดินหน้ากัดเล็บหรือม้วนผมได้เพราะคุณรู้สึกเกร็ง คนออทิสติก "กระตุ้น" (สะบัดโยก ฯลฯ ) เพื่อสงบสติอารมณ์และคนที่ไม่มีออทิสติกก็ทำในสิ่งเดียวกัน แต่คนที่เป็นโรคออทิสติกมักจะ "กระตุ้น" ด้วยการโยกสะบัดหรือกระพือปีกซึ่งไม่ใช่เรื่องปกติในสังคมนอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะ "กระตุ้น" เมื่อรู้สึกตื่นเต้นวิตกกังวลคาดหวังและด้วยเหตุผลอื่น ๆ อีกมากมาย
3. คุณไม่ชอบคอนเสิร์ตดังห้างสรรพสินค้าที่มีสีสันสดใสหรือเสื้อผ้าที่เป็นรอย หลายคนมีความท้าทายทางประสาทสัมผัสคนออทิสติกในหมู่พวกเขา แต่ความท้าทายทางประสาทสัมผัสไม่เพียงพอที่จะแนะนำออทิสติก (แม้ว่าอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติทางประสาทสัมผัสที่ควรค่าแก่การพิจารณา) หลายคนมีความไวต่อประสาทสัมผัสเฉพาะในบางสถานการณ์เท่านั้น (เช่นพวกเขาวิตกกังวลอยู่แล้วรู้สึกไม่ค่อยสบาย ฯลฯ )
4. คุณหลงใหลในทีวีซีรีส์เรื่องใหม่และไม่สามารถหยุดดูหรือพูดถึงเรื่องนี้ได้ จนกว่าซีรีส์เด็ดเรื่องต่อไปจะมาถึง หรือฟุตบอลฤดูกาลเริ่มต้น เป็นเรื่องจริงที่คนออทิสติกสามารถ "จมปลัก" กับประเด็นที่สนใจเป็นพิเศษได้ แต่เป็นเรื่องยากที่บุคคลออทิสติกจะเพียงแค่ "ก้าวต่อ" ไปสู่สิ่งใหม่ ๆ จากความปรารถนาสิ่งแปลกใหม่หรือความรู้สึกเบื่อหน่าย
5. คุณพบว่ายากที่จะสร้างและรักษาเพื่อนแม้ว่าคุณจะมีคนรู้จักมากมาย คนออทิสติกมักไม่มีทักษะในการสร้างเครือข่ายคนรู้จัก และการมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการค้นหาและรักษาเพื่อนที่ดีไม่ใช่โดเมนพิเศษของผู้คนในสเปกตรัม ในความเป็นจริงมันเป็นโรคที่พบได้บ่อยในโลกปัจจุบัน
6. คุณเป็น uber geek คุณรักทุกภพชาติของ สตาร์เทรคคุณจำแพนธีออนมาร์เวลได้แล้วและคุณเป็นคนที่ชอบเรื่อง Dungeons and Dragons คุณยังไป Comicons ที่แต่งตัวเป็นซูเปอร์ฮีโร่ที่คุณชื่นชอบ ไม่นั่นไม่ได้ทำให้คุณเป็นออทิสติก มันทำให้คุณเป็นคนที่ชอบความบันเทิงแฟนตาซีประเภทใดประเภทหนึ่งซึ่งบางคนที่เป็นโรคออทิสติกก็ชอบเช่นกัน!
7. บางครั้งคุณเลือกที่จะใช้สิ่งต่างๆมากเกินไป เมื่อมีคนบอกคุณหกครั้งติดต่อกันว่าพวกเขาไม่สามารถทานอาหารกลางวันกับคุณได้เพราะพวกเขา "ยุ่งมาก" คุณจะเชื่อพวกเขา อย่างไรก็ตามมันไม่ได้อยู่ในใจของคุณที่พวกเขาแจ้งให้คุณทราบอย่างสุภาพว่าพวกเขาไม่สนใจคุณ อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่มีความหมกหมุ่นในการอ่านระหว่างบรรทัดทางสังคม แต่ปัญหาทางสังคมในระดับเล็กน้อยนี้ไม่ได้เป็นสัญญาณของออทิสติก
8. บางครั้งคุณชอบใช้เวลาอยู่คนเดียว ไม่น่าเศร้าที่เราเห็นความปรารถนาที่จะสันโดษเป็นอาการมากกว่าคุณภาพเชิงบวก? คนที่เป็นโรคออทิสติกมักจะมีความสุขกับ บริษัท ของตัวเองได้มากกว่า "โรคประสาทอักเสบ" แต่การมีความสุขในความสันโดษไม่ใช่สัญญาณของโรคออทิสติก

แม้ว่าสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตความแตกต่างอย่างมากระหว่างการมีช่วงเวลาที่เหมือนออทิสติกและการมีออทิสติก แต่การสังเกตความเหมือนของเราก็เป็นประโยชน์เช่นกัน เราทุกคนอาจไม่ได้หมกหมุ่น แต่เราสามารถหาวิธีเชื่อมต่อกันได้อย่างแน่นอน

• แบ่งปัน
• พลิก
• อีเมล์
• ข้อความ