ทำไมกระดูกสันหลังส่วนเอวของคุณอาจทำให้คุณปวดหลัง

Posted on
ผู้เขียน: Roger Morrison
วันที่สร้าง: 20 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต: 13 พฤศจิกายน 2024
Anonim
วิธีแก้อาการปวดหลังล่าง/เอวแบบเฉียบพลัน หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
วิดีโอ: วิธีแก้อาการปวดหลังล่าง/เอวแบบเฉียบพลัน หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

เนื้อหา

กระดูกสันหลังส่วนเอวคือพื้นที่ของกระดูกสันหลังที่ประกอบไปด้วยส่วนหลังส่วนล่าง

กระดูกสันหลังส่วนเอวทำจากกระดูกสันหลัง 5 ชิ้น กระดูกสันหลังส่วนเอวเรียกโดย 'L' ที่นำหน้าด้วยหมายเลขระบุ ตัวเลขระบุระดับของกระดูกสันหลังส่วนเอวที่มีกระดูกสันหลังส่วนนั้นอยู่ แต่ละบริเวณของกระดูกสันหลัง (เช่นบริเวณปากมดลูกทรวงอกบั้นเอวและศักดิ์สิทธิ์) มีหมายเลขของตัวเอง กระดูกของกระดูกสันหลังส่วนเอวมีหมายเลขตั้งแต่ L-1 ถึง L-5 ด้านล่างของกระดูกสันหลังส่วนเอวคือ sacrum และด้านล่างคือกระดูกก้นกบหรือก้นกบ กระดูกก้นกบเป็นกระดูกชิ้นสุดท้ายของกระดูกสันหลัง

เช่นเดียวกับกระดูกสันหลังส่วนอื่น ๆ เกือบทั้งหมดกระดูกในกระดูกสันหลังส่วนเอวทำจาก "องค์ประกอบ" ทั้งด้านหน้าและด้านหลัง ด้านหน้าของกระดูกสันหลังให้การสนับสนุนโดยการวางซ้อนกันที่ด้านบนของกระดูกด้านล่างและโดยการสนับสนุนด้านบน (กระดูกเอวที่ 5 อยู่ด้านบนของกระดูก sacrum ที่ฐานศักดิ์สิทธิ์)

วงแหวนกระดูกที่มีหลายชิ้นและบริเวณที่ยึดติดกับกระดูกสันหลังด้านหลัง ชิ้นส่วนเหล่านี้ทำงานได้หลายอย่างตั้งแต่การจัดหาสถานที่ยึดเอ็นและกล้ามเนื้อไปจนถึงการสร้างส่วนโค้งที่เส้นประสาทไขสันหลังและรากประสาทไขสันหลังเคลื่อนผ่านและสร้างข้อต่อที่ช่วยรักษาความสมบูรณ์ของกระดูกสันหลัง


Lumbar Lordosis

แต่ละบริเวณของกระดูกสันหลังโค้งและบริเวณบั้นเอวก็ไม่มีข้อยกเว้น โค้งไปทางอื่นในแนวกระดูกสันหลังเพื่อช่วยให้เกิดความสมดุลและรองรับการเคลื่อนไหว ในกระดูกสันหลังส่วนคอ (คอ) และกระดูกสันหลังส่วนเอวเส้นโค้งจะไปทางด้านหน้าของร่างกายเมื่อคุณมองไปที่มุมมองด้านข้าง สิ่งนี้เรียกว่า lordosis

lordosis ปกติมีระดับความโค้งที่ไม่มากเกินไป แต่ผู้เชี่ยวชาญไม่ทราบว่าการวัดนั้นคืออะไรกันแน่

ปัญหาทั่วไป

กระดูกสันหลังส่วนเอวเป็นที่ตั้งของอาการบาดเจ็บที่หลังและอาการต่างๆ ปัญหาเหล่านี้มีตั้งแต่ปัญหาเกี่ยวกับแผ่นดิสก์ไปจนถึงความเสื่อมและโรคไขข้อกระดูกสันหลัง ด้านล่างนี้เป็นรายการปัญหาสั้น ๆ (แม้ว่าจะไม่สมบูรณ์) ที่มีผลต่อพื้นที่ส่วนหลังส่วนล่าง:

  • Spondylolisthesis เกิดขึ้นเมื่อกระดูกกระดูกสันหลังเคลื่อนไปข้างหน้าเมื่อเทียบกับกระดูกด้านล่าง เป็นรูปแบบหนึ่งของความไม่แน่นอนของกระดูกสันหลัง (ดูด้านล่าง) และเป็นความก้าวหน้าของ spondylolysis เช่นเดียวกับข้อบกพร่องของพาร์หรือการบาดเจ็บ
  • Facet joint hypertrophy เป็นภาวะก่อนเกิดข้ออักเสบที่สามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณใด ๆ ของกระดูกสันหลังรวมทั้งบริเวณบั้นเอว
  • สเปอร์เป็นอีกหนึ่งภาวะกระดูกสันหลังที่เกี่ยวกับโรคข้ออักเสบ
  • หนูตัวหลังเป็นก้อนไขมันที่ยื่นออกมาจากพังผืดด้านหลัง พวกเขามักจะวินิจฉัยผิดพลาด
  • ความไม่มั่นคงของกระดูกสันหลังซึ่งอาจเกิดจากหลายสิ่งมักส่งผลให้คุณไม่สามารถรองรับน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ มันเกิดขึ้นเมื่อเกิดปัญหา "ระบบย่อย" กระดูกสันหลังอย่างน้อยหนึ่งในสามระบบ