เนื้อหา
ความเหนื่อยล้าเป็นเรื่องปกติอย่างมากในหลายเส้นโลหิตตีบ (MS) ซึ่งส่งผลต่อผู้ป่วย MS มากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ ยิ่งไปกว่านั้นหลายคนรายงานความเหนื่อยล้าว่าเป็นอาการ MS ที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอที่สุดปัญหาใหญ่เกี่ยวกับความเหนื่อยล้านอกเหนือจากความทุกข์ทรมานที่ไม่อาจปฏิเสธได้ซึ่งเป็นสาเหตุของคนคือผลของมัน เนื่องจากความเหนื่อยล้ายังคงอยู่โดยไม่ได้รับการบรรเทาอาจส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตและการทำงานประจำวันของบุคคลได้
ผู้เชี่ยวชาญได้ออกแบบการทดสอบเพื่อวัดระดับความรุนแรงของความเมื่อยล้าอย่างเหมาะสมเพื่อจัดการกับความเหนื่อยล้าและผลกระทบ การทดสอบนี้เรียกว่า Modified Fatigue Impact Scale (MFIS) สามารถใช้ในการตั้งค่าทางคลินิก (สำนักงานแพทย์ของคุณ) รวมทั้งผู้วิจัยที่ทำการศึกษาวิจัย
วิธีต่อสู้กับความล้าของ MSภาพรวม
Modified Fatigue Impact Scale (MFIS) เป็นหนึ่งใน 10 เครื่องชั่งที่ประกอบขึ้นเป็นเครื่องมือทดสอบคุณภาพชีวิตหลายเส้นโลหิตตีบ (MSQLI) ซึ่งให้ข้อมูลเกี่ยวกับคุณภาพชีวิตของบุคคลที่อาศัยอยู่กับ MS
MFIS จะประเมินผลกระทบของความเหนื่อยล้าที่รับรู้โดยเฉพาะต่อกิจกรรมประจำวันของบุคคลในช่วงสี่สัปดาห์ที่ผ่านมา
ธุรการ
คนส่วนใหญ่สามารถใช้ MFIS ได้ด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตามหากบุคคลใดมีปัญหาในการมองเห็นหรือความบกพร่องของแขนขาส่วนบน (เช่นกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือประสาทสัมผัสบกพร่อง) นักประสาทวิทยาหรือผู้ให้บริการที่ได้รับการฝึกอบรมอื่น ๆ สามารถทำการทดสอบได้
MFIS-a เต็มความยาวมีสองเวอร์ชันซึ่งประกอบด้วยคำสั่ง 21 และเวอร์ชันย่อซึ่งประกอบด้วย 5 คำสั่ง
เวอร์ชันเต็มจะใช้เวลาประมาณ 5 ถึง 10 นาทีในการทำให้เสร็จในขณะที่เวอร์ชัน MFIS แบบย่อจะใช้เวลา 2 ถึง 3 นาทีในการทำให้เสร็จสมบูรณ์
การให้คะแนน
ผู้เข้าร่วมให้คะแนน MFIS แต่ละคำสั่งในระดับ 5 จุดตั้งแต่ศูนย์ (ไม่เคย) ถึงสี่ (เกือบตลอดเวลา) เนื่องจากมีคำถาม 21 ข้อในเวอร์ชันเต็มคะแนนรวมจึงอยู่ในช่วง 0 ถึง 84 ในทำนองเดียวกันสำหรับเวอร์ชันย่อ (5 คำสั่ง) คะแนนรวมจะอยู่ในช่วง 0 ถึง 20 โดยรวมแล้วยิ่งคะแนนสูงขึ้น ยิ่งเมื่อยล้า
ประโยชน์ของเวอร์ชันเต็มคือสามส่วนย่อยเป็นตัวแทนทางกายภาพความรู้ความเข้าใจและจิตสังคม
ซึ่งหมายความว่าผลการทดสอบอาจช่วยให้บุคคลสามารถอธิบายได้ว่าส่วนใดในชีวิตของพวกเขาความเหนื่อยล้ามีผลกระทบมากที่สุดตัวอย่างเช่นความสามารถในการรับรู้ของพวกเขาในการทำงานบ้าน (ทางกายภาพ) เทียบกับความสามารถในการมีสมาธิหรือจัดระเบียบความคิด (ความรู้ความเข้าใจ) เทียบกับแรงจูงใจในการ มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคม (จิตสังคม)
ตัวอย่างงบ MFIS
เมื่อให้คะแนนแต่ละคำสั่งผู้เข้าร่วมจะถูกขอให้ระบุว่า "ความเหนื่อยล้าส่งผลต่อพวกเขาด้วยวิธีนี้บ่อยเพียงใดในช่วง 4 สัปดาห์ที่ผ่านมา" โดยสามารถป้อน 0 (ไม่เคย), 1 (น้อยครั้ง), 2 (บางครั้ง), 3 (บ่อยครั้ง) หรือ 4 (เกือบตลอดเวลา)
นี่คือข้อความห้าข้อจาก MFIS เวอร์ชันย่อ:
- ฉันตื่นตัวน้อยลง
- ฉันมีข้อ จำกัด ในการทำสิ่งต่างๆที่บ้าน
- ฉันมีปัญหาในการรักษาความพยายามทางกายภาพเป็นเวลานาน
- ฉันทำงานที่ต้องใช้ความพยายามน้อยลง
- ฉันมีปัญหาในการจดจ่อ
เวอร์ชันเต็มมีข้อความเพิ่มเติม - ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ :
- ฉันซุ่มซ่ามและไม่ประสานกัน
- ฉันลืมไปแล้ว
- กล้ามเนื้อของฉันรู้สึกเป็นสัปดาห์
- ความคิดของฉันช้าลง
ข้อ จำกัด
แม้ว่า MFIS จะเป็นแบบทดสอบที่เรียบง่ายตรงไปตรงมาและได้รับการยอมรับ แต่ก็ควรที่จะถอยกลับไปและพิจารณาว่าการทดสอบมีประโยชน์อย่างไรสำหรับคุณประเด็นสำคัญสองประการที่ต้องพิจารณาคือความน่าเชื่อถือและความถูกต้องของการทดสอบ
ความน่าเชื่อถือ
ความน่าเชื่อถือหมายถึงผลลัพธ์ที่สามารถเชื่อถือได้หรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคะแนน MFIS ของบุคคลสะท้อนถึงระดับความเหนื่อยล้าได้อย่างถูกต้องหรือไม่?
แม้ว่าข้อมูลเกี่ยวกับความน่าเชื่อถือของ MFIS จะมี จำกัด แต่การศึกษาที่มีอยู่ชี้ให้เห็นว่า MFIS มีความน่าเชื่อถือในการทดสอบซ้ำที่ยอมรับได้
ซึ่งหมายความว่าบุคคลที่รับ MFIS ในสองครั้งแยกกันในวันเดียวกันหรือหลายวันได้รับรายงานว่ามีคะแนนใกล้เคียงกันมากหากไม่เท่ากัน
แน่นอนว่าแม้จะมีผลการวิจัยที่น่าสนใจเหล่านี้ผู้เชี่ยวชาญบางคนกังวลว่าปัจจัยต่างๆเช่นการนอนหลับหรือการบริโภคคาเฟอีนอาจส่งผลต่อคะแนนและควรได้รับการแก้ไขในการศึกษาในอนาคต
ยิ่งไปกว่านั้นผู้เชี่ยวชาญบางคนกังวลว่าความเมื่อยล้านั้นไม่เสถียรใน MS ดังนั้นการคิดมาตราส่วนความล้าที่ "เชื่อถือได้" อย่างแท้จริงอาจไม่เป็นจริง
ความถูกต้อง
ความถูกต้องหมายถึงการทดสอบวัดสิ่งที่ควรวัดได้ดีเพียงใด เพื่อสนับสนุนความถูกต้องของ MFIS ผู้วิจัยพบความสัมพันธ์ระหว่างคะแนนของบุคคลใน MFIS กับคะแนนของพวกเขาในระดับความล้าอื่น ๆ เช่น Fatigue Severity Scale (FSS) ยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าคะแนน MFIS ดีขึ้นด้วยวิธีการรักษาความเมื่อยล้าเช่นการออกกำลังกายหรือการใช้ยาเช่น Provigil (modafinil)
ที่กล่าวว่าเราไม่ทราบแน่ชัดว่าการเปลี่ยนแปลงของคะแนนหมายถึงอะไรตัวอย่างเช่นหากคะแนน "ความรู้ความเข้าใจ" ของบุคคลเพิ่มขึ้น 5 คะแนนนั่นหมายความว่าบุคคลสามารถประมวลผลข้อมูลได้ในอัตราที่เร็วขึ้นหรือมีระยะสั้นที่ดีขึ้น ความทรงจำ?
นอกจากนี้ยังพบว่าคะแนน MFIS มีความสัมพันธ์กับการทดสอบที่ประเมินภาวะซึมเศร้า (Beck Depression Inventory หรือ BDI) สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่า MFIS อาจไม่สามารถขจัดความเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับ MS เทียบกับความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้นจากภาวะซึมเศร้าได้
คำจาก Verywell
หากคุณมีอาการอ่อนเพลียคุณควรปรึกษาแพทย์ ในขณะที่ความเหนื่อยล้าของคุณอาจเกิดจาก MS ของคุณ แต่ปัจจัยอื่น ๆ อาจมีส่วนร่วมเช่นผลข้างเคียงของยาหรือภาวะซึมเศร้า
หลังจากเข้าถึงความเมื่อยล้าของคุณแล้วอาจใช้ MFIS คุณและแพทย์ของคุณสามารถวางแผน "ต่อสู้กับความเหนื่อยล้าของคุณ" ซึ่งอาจครอบคลุมถึงการบำบัดที่หลากหลายเช่นกิจกรรมบำบัดการออกกำลังกายการจัดการความเครียดหรือยาเพื่อเริ่มต้น
- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ