การบาดเจ็บมากเกินไป

เนื้อหา

• การบาดเจ็บที่มากเกินไปประเภทใดที่พบบ่อยที่สุด?
• การรักษาอาการบาดเจ็บที่มากเกินไป
• แนวโน้มระยะยาวสำหรับเด็กที่ได้รับบาดเจ็บมากเกินไป

เด็กชายและเด็กหญิงจำนวนมากขึ้นกำลังเล่นกีฬาสันทนาการและกีฬา เป็นผลให้มีการบาดเจ็บที่มากเกินไปในเด็กและวัยรุ่นเพิ่มขึ้น กีฬาส่วนใหญ่และการบาดเจ็บที่มากเกินไปเกิดจากการบาดเจ็บเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนที่มีผลต่อกระดูกกล้ามเนื้อเอ็นและ / หรือเส้นเอ็น

การบาดเจ็บที่มากเกินไปประเภทใดที่พบบ่อยที่สุด?

การบาดเจ็บที่มากเกินไปอาจทำให้กระดูกหักได้ การแตกหักของความเครียดเป็นจุดอ่อนหรือรอยแตกเล็ก ๆ ในกระดูกที่เกิดจากการใช้งานมากเกินไปอย่างต่อเนื่อง การแตกหักของความเครียดมักเกิดขึ้นที่เท้าหลังการฝึกบาสเก็ตบอลการวิ่งและกีฬาอื่น ๆ โดยปกติจะไม่มีอาการบวม แต่ความเจ็บปวดและความอ่อนโยนมักเพิ่มขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหว

ข้อศอก

ชิน Splints

Spondylolisthesis

โรคกระดูกพรุน

การรักษาอาการบาดเจ็บที่มากเกินไป

การรักษาเฉพาะสำหรับการบาดเจ็บที่มากเกินไปจะถูกกำหนดโดยแพทย์ของบุตรหลานของคุณโดยพิจารณาจาก:

• อายุสุขภาพโดยรวมและประวัติทางการแพทย์ของบุตรหลาน

• ขอบเขตของเงื่อนไข

• ประเภทของเงื่อนไข

• ความอดทนของบุตรหลานของคุณสำหรับยาขั้นตอนหรือการบำบัดที่เฉพาะเจาะจง

• ความคาดหวังสำหรับเงื่อนไข

• ความคิดเห็นหรือความชอบของคุณ

เป้าหมายของการรักษาคือการควบคุมความเจ็บปวดส่งเสริมการรักษาป้องกันภาวะแทรกซ้อนและฟื้นฟูการใช้งานบริเวณที่บาดเจ็บตามปกติ

การรักษาเบื้องต้นสำหรับการบาดเจ็บที่มากเกินไป ได้แก่ R.I.C.E. (ส่วนที่เหลือน้ำแข็งการบีบอัดและระดับความสูง)

อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของบุตรหลานของคุณหากมีความผิดปกติของบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลานานและมองเห็นได้ชัดเจนหรือหากอาการปวดอย่างรุนแรงป้องกันการใช้แขนขาข้อมือข้อเท้าหรือหัวเข่า

ตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ อาจรวมถึง:

• ยา

• ข้อ จำกัด ของกิจกรรม

• เฝือกหรือเฝือก

• ไม้ค้ำยันหรือรถเข็น

• กายภาพบำบัด (เพื่อยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บเอ็นและเส้นเอ็น)

• การผ่าตัด (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการบาดเจ็บเกิดขึ้นอีกมีอาการปวดอย่างต่อเนื่องหรือถ้ากล้ามเนื้อเอ็นหรือเอ็นฉีกขาดไม่ดี)

แนวโน้มระยะยาวสำหรับเด็กที่ได้รับบาดเจ็บมากเกินไป

การบาดเจ็บที่มากเกินไปจะหายได้เร็วในเด็ก เป็นสิ่งสำคัญที่เด็กต้องปฏิบัติตามข้อ จำกัด ของกิจกรรมและ / หรือโปรแกรมการยืดกล้ามเนื้อและเสริมสร้างความเข้มแข็งเพื่อป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาส่วนใหญ่เกิดจากการบาดเจ็บที่บาดแผลหรือการใช้งานกล้ามเนื้อหรือข้อต่อมากเกินไป การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหลายประเภทสามารถป้องกันได้ด้วยการปรับสภาพและการฝึกซ้อมที่เหมาะสมสวมอุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสมและใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสม