เนื้อหา
- ความเสี่ยงของการดำน้ำลึก
- การประเมินก่อนดำน้ำ
- แนวทางการกวาดล้าง
- ข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย
- คำจาก Verywell
ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าการดำน้ำลึกสามารถก่อให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้หากคุณเป็นโรคหอบหืด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะทำไม่ได้เลย การประเมินโรคหอบหืดสามารถช่วยให้คุณและแพทย์ประเมินได้ว่าควรดำน้ำลึกหรือไม่
ความเสี่ยงของการดำน้ำลึก
เนื่องจากโรคหอบหืดปอดของคุณจึงถูกบุกรุกเนื่องจากลักษณะการอักเสบเรื้อรังของโรคของคุณ นี่คือสิ่งที่บั่นทอนการหายใจเป็นประจำและนำไปสู่อาการหอบหืด
การเปลี่ยนแปลงความดันและทริกเกอร์ที่คุณต้องเผชิญเมื่อการดำน้ำลึกสามารถขยายความเสี่ยงของข้อกังวลเหล่านี้และเพิ่มผลกระทบได้
เหตุการณ์ในปอด
เมื่อคุณดำน้ำหลอดเลือดหัวใจและปอดของคุณจะต้องปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของความดันก๊าซที่เกิดขึ้นเมื่อขึ้นและลงในน้ำนั่นเป็นเหตุผลที่นักดำน้ำมือใหม่ไม่ควรดำน้ำลึกมากนักและนักดำน้ำที่มีประสบการณ์ควรฝึกให้ปลอดภัย ปรับความลึกและความเร็วในการขึ้นและลง
นักดำน้ำที่เป็นโรคหอบหืดมีการบาดเจ็บประเภทเดียวกันที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เช่นเดียวกับนักดำน้ำที่ไม่มีโรคหอบหืดความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นนั้นแตกต่างกัน
นั่นเป็นเพราะโรคหอบหืดมักทำให้เกิดการขยายตัวมากเกินไปและมีอากาศติดอยู่ในทางเดินหายใจและการดำน้ำอาจทำให้อาการนี้รุนแรงขึ้น และหากปอดของคุณได้รับความเสียหายจากการอักเสบซ้ำ ๆ ปัญหาที่อาจไม่ส่งผลต่อปอดที่สมบูรณ์แข็งแรงอาจส่งผลกระทบต่อคุณ
อันตรายจากการดำน้ำเมื่อคุณเป็นโรคหอบหืด ได้แก่ :
- ลดการทำงานของปอด
- หลอดลมหดเกร็ง: ทางเดินหายใจแคบลงอย่างกะทันหัน
- barotrauma ในปอด: การบาดเจ็บที่ปอดเนื่องจากความกดอากาศ
- Pneumothorax: อากาศในปอด
- Pneumomediastinum: อากาศรั่วจากปอดเข้าสู่หน้าอก
- เส้นเลือดอุดตันในเส้นเลือด: ฟองอากาศในเส้นเลือด
- ความเจ็บป่วยจากการบีบอัด: ฟองอากาศในกระดูก
โรคหอบหืด
มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดอาการหอบหืดเมื่อคุณดำน้ำ
คุณอาจรู้แล้วว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหอบหืดเมื่อคุณอยู่ในอุณหภูมิที่เย็นและมักจะหลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อดำน้ำ
และหากคุณมีโรคหอบหืดจากการออกกำลังกายการออกแรงดำน้ำอาจทำให้เกิดโรคหอบหืดได้
นอกจากนี้การสัมผัสหรือประสบการณ์ใหม่ ๆ อาจทำให้เกิดโรคหอบหืดเมื่อคุณดำน้ำลึก
ทริกเกอร์ที่เป็นไปได้ ได้แก่ :
- สารเคมีเช่นน้ำยาทำความสะอาดเกียร์
- วัสดุสิ่งแวดล้อมเช่นพืชหรือเกสรดอกไม้
- ความเครียดเนื่องจากสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย
การประเมินก่อนดำน้ำ
คุณอาจต้องได้รับใบรับรองแพทย์ก่อนเรียนดำน้ำหรือได้รับใบรับรองการดำน้ำ แน่นอนแม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องมีการกวาดล้างดังกล่าว แต่การไปพบแพทย์ก็เป็นความคิดที่ดี
การดำน้ำอย่างปลอดภัยกับโรคหอบหืดเกี่ยวข้องกับการพิจารณาที่สำคัญหลายประการ ซึ่งรวมถึงการตรวจสอบให้แน่ใจว่าโรคหอบหืดของคุณได้รับการควบคุมอย่างดีมีการตรวจวินิจฉัยเพื่อประเมินความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและใช้มาตรการป้องกันหากจำเป็น
การควบคุมโรคหอบหืดของคุณจะขึ้นอยู่กับว่าคุณมีปัญหาในการหายใจมีอาการหอบหืดหรือไม่และคุณต้องการเครื่องช่วยหายใจมากแค่ไหน (ถ้ามี) คุณอาจมีการทดสอบสมรรถภาพปอดเพื่อวัดความสามารถในการหายใจของคุณ
การทดสอบ Spirometry
Spirometry คือการทดสอบที่วัดอากาศที่คุณหายใจเข้าและหายใจออก แพทย์ของคุณสามารถใช้การทดสอบนี้เพื่อค้นหาความสามารถที่สำคัญที่จำเป็น (FVC) ของคุณซึ่งเป็นปริมาณอากาศที่คุณสามารถบังคับให้หายใจออกได้หลังจากหายใจเข้าลึก ๆ คุณอาจมีการทดสอบปริมาณลมหายใจที่ถูกบังคับในหนึ่งวินาที (FEV1) ซึ่งเป็นปริมาณอากาศที่คุณสามารถหายใจออกได้ในหนึ่งวินาทีด้วยความพยายามสูงสุดหลังจากหายใจเข้าเต็ม ๆ
การทดสอบเพิ่มเติมรวมถึงการทดสอบความท้าทายซึ่งจะวัดผลลัพธ์ของคุณก่อนและหลังการกระตุ้นโรคหอบหืดเช่นการออกกำลังกายหรือแมนนิทอล ในการศึกษาหนึ่งนักวิจัยสรุปว่าผู้ป่วยโรคหอบหืดที่มี FEV1 ลดลงน้อยกว่า 10% หลังจากได้รับ mannitol ถูกจัดว่าไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ในการดำน้ำลึก
การทดสอบความท้าทายสำหรับโรคหอบหืดแนวทางการกวาดล้าง
ยังไม่มีกฎสากลที่เข้มงวดเกี่ยวกับความปลอดภัยในการดำน้ำกับโรคหอบหืด แต่มีหลักเกณฑ์ที่เป็นประโยชน์หลายประการ
สมาคมแพทย์โรคปอดของฝรั่งเศสอังกฤษอเมริกันสเปนและออสเตรเลียถือว่าการดำน้ำเป็น ไม่ปลอดภัย สำหรับผู้ป่วยที่มี:
- โรคหอบหืดรุนแรงปานกลางถึงรุนแรง
- FEV1 <80% ของปกติ
- โรคหอบหืดใน 48 ชั่วโมงที่ผ่านมา
- การออกกำลังกายหรือโรคหอบหืดที่เกิดจากความเย็น
- สมรรถภาพทางกายไม่ดี
ตามที่ Diver's Alert Network ซึ่งเป็นหนึ่งในสมาคมนักดำน้ำชั้นนำระดับนานาชาติแนวทางการดำน้ำของสหราชอาณาจักรแนะนำว่าผู้ที่เป็นโรคหอบหืดไม่ควรดำน้ำหากพวกเขาต้องการเครื่องขยายหลอดลมภายใน 48 ชั่วโมงหรือหากพวกเขาเป็นหวัดออกกำลังกายหรือเป็นโรคหอบหืดที่เกิดจากอารมณ์ .
ในทำนองเดียวกันองค์กรดำน้ำลึกของออสเตรเลียแนะนำให้นักดำน้ำผ่านการทดสอบสมรรถภาพปอดเพื่อแยกโรคหอบหืดก่อนที่จะได้รับการรับรองการดำน้ำ
เฉพาะแพทย์ของคุณเท่านั้นที่สามารถระบุความเสี่ยงส่วนบุคคลของคุณและพิจารณาว่าปลอดภัยสำหรับคุณในการดำน้ำหรือไม่
ข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย
หากคุณไม่สามารถดำน้ำได้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณว่าการใช้เครื่องช่วยหายใจช่วยหายใจสักครู่ก่อนที่จะกระโดดอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่
เมื่อคุณออกเดินทางตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมียาช่วยชีวิตอยู่บนเรือ (หรือบริเวณใกล้เคียงบนเรือ) แต่จำไว้ว่า: คุณไม่สามารถใช้ยาช่วยชีวิตใต้น้ำได้และมีโอกาสดีที่คุณจะอยู่ไกลจากผิวน้ำหากคุณมีอาการหอบหืดขณะขับรถ
ให้แน่ใจว่าเพื่อนของคุณที่ออกทะเลกับคุณรู้ว่าจะทำอย่างไรหากคุณหายใจไม่ออกทั้งใต้น้ำและเมื่อคุณโผล่ขึ้นมา
เมื่อคุณเริ่มดำน้ำอย่าลืมใช้เวลาช้าๆ ค่อยๆก้าวไปข้างหน้าและพิจารณาติดตามการหายใจของคุณด้วยเครื่องวัดความเร็วรอบเพื่อดูว่าการไหลสูงสุดของคุณลดลงหรือไม่
เมื่อใดควรเลิกดำน้ำ
หากคุณมีอาการหอบหืดเพิ่มขึ้นหรือหากคุณจำเป็นต้องใช้เครื่องช่วยหายใจในช่วงสองสามวันที่ผ่านมาก่อนการดำน้ำตามแผนคุณไม่ควรดำน้ำ
ในทำนองเดียวกันการเจ็บป่วยหรือการติดเชื้อเมื่อเร็ว ๆ นี้อาจทำให้คุณอ่อนแอมากขึ้นที่จะเป็นโรคหอบหืดหรือได้รับความเสียหายจากปอด
และหากอุณหภูมิเย็นเป็นสาเหตุของอาการหอบหืดของคุณให้ข้ามการดำน้ำของคุณหากน้ำไม่อุ่น อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าน้ำนั้นเย็นลงเมื่อคุณลงไปมากขึ้น
คำจาก Verywell
คุณสามารถมีชีวิตที่กระตือรือร้นและมีสุขภาพดีรวมถึงการมีส่วนร่วมในกีฬาและกิจกรรมต่างๆมากมายหากคุณเป็นโรคหอบหืด แต่คุณต้องพิจารณาสภาพของคุณและประเมินความเสี่ยงของคุณเมื่อต้องทำกิจกรรมใด ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อปอดของคุณ
การดำน้ำลึกอาจเป็นทางเลือกสำหรับคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณแน่ใจว่าคุณควบคุมโรคหอบหืดได้ดี แต่การตรวจสอบกับแพทย์และฟังร่างกายของคุณเป็นวิธีเดียวที่จะรู้ได้อย่างแน่นอน