เนื้อหา
ผิวไหม้คืออะไร?
ผิวไหม้เป็นปฏิกิริยาที่มองเห็นได้จากการที่ผิวหนังได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) (รังสีที่มองไม่เห็นซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแสงแดด) หรือแหล่งกำเนิดแสง UV เช่นร้านทำผิวสีแทน สัญญาณของการถูกแดดเผาอาจไม่ปรากฏเป็นเวลาสองสามชั่วโมง โดยทั่วไปจะแย่ที่สุดคือ 24 ถึง 36 ชั่วโมงหลังจากโดนแสงแดดและจะหายไปใน 3 ถึง 5 วัน รังสีอัลตราไวโอเลตยังสามารถสร้างความเสียหายต่อผิวหนังได้ในขั้นต้น การถูกแดดเผามากเกินไปและ / หรือหลายครั้งทำให้ผิวหนังแก่ก่อนวัยและนำไปสู่มะเร็งผิวหนัง มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งชนิดที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกาและการสัมผัสกับแสงแดดเป็นสาเหตุหลักของมะเร็งผิวหนัง
อาการผิวไหม้เป็นอย่างไร?
ต่อไปนี้เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของการถูกแดดเผา อย่างไรก็ตามแต่ละคนอาจมีอาการแตกต่างกัน อาการอาจรวมถึง:
รอยแดง
อาการบวมของผิวหนัง
ความเจ็บปวด
แผลพุพอง
ไข้
หนาวสั่น
อ่อนแอสับสนหรือเป็นลม
ผิวแห้งคันและลอกเป็นเวลาหลายวันหลังจากการเผาไหม้
การถูกแดดเผาอย่างรุนแรงอาจทำให้คนเราขาดน้ำและถึงขั้นช็อกได้ ลักษณะนี้เป็นลมความดันโลหิตต่ำและความอ่อนแออย่างมาก จำเป็นต้องพบแพทย์ทันทีหากเกิดเหตุการณ์นี้ เมื่อถึงเวลาที่มีรอยแดงและความเจ็บปวดแสดงว่าได้รับความเสียหายแล้ว อาการปวดมักจะแย่ที่สุด 6 ถึง 48 ชั่วโมงหลังการเผาไหม้ แม้ว่าอาการไหม้แดดอาจเกิดขึ้นชั่วคราว แต่ความเสียหายของผิวหนังจะเกิดขึ้นอย่างถาวร อาการผิวไหม้อาจคล้ายกับสภาพผิวอื่น ๆ พูดคุยกับผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณเสมอเพื่อรับการวินิจฉัย
การรักษาอาการไหม้แดด
อาการไหม้แดดมักจะหายได้เองในสองสามสัปดาห์ อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับความรุนแรงและตำแหน่งของการถูกแดดเผาอาจแนะนำสิ่งต่อไปนี้ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและความร้อน (ผิวหนังอุ่นเมื่อสัมผัส) ที่เกิดจากการถูกแดดเผาให้อาบน้ำเย็น (ไม่เย็น) หรือใช้การประคบเย็นและเปียกเบา ๆ ที่ผิวหนัง
ทานยาแก้ปวดเช่นแอสไพริน (เด็กและวัยรุ่นไม่ควรได้รับยาแอสไพรินเนื่องจากอาจเป็นอันตรายจากโรคเรย์) อะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟน
เพื่อคืนความชุ่มชื้น (เพิ่มความชุ่มชื้น) ให้กับผิวและช่วยลดอาการบวมให้ทาครีมให้ความชุ่มชื้นเฉพาะที่ว่านหางจระเข้หรือครีมไฮโดรคอร์ติโซน 1%
อยู่ในที่ร่มจนกว่าอาการไหม้จากแสงแดดจะหายเป็นปกติ การได้รับแสงแดดมากขึ้นมี แต่จะเพิ่มความรุนแรงและความเจ็บปวดจากการถูกแดดเผา
หากการถูกแดดเผารุนแรงและเป็นแผลพุพองควรปรึกษาแพทย์ของคุณทันที
ป้องกันผิวไหม้
เคล็ดลับในการป้องกันผิวไหม้มีดังนี้
หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดมากเกินไปในช่วงที่มีแสงแดดมากที่สุด 10.00 น. ถึง 14.00 น.
สวมครีมกันแดด
สวมชุดป้องกันแสงแดดเช่นเสื้อแขนยาวและหมวก
หลีกเลี่ยงร้านฟอกหนัง