เนื้อหา
มือที่แห้งและแตกอาจทำให้เดือนที่หนาวเย็นยากที่จะทนได้และหลายคนพบว่ามันเป็นปัญหาใหญ่เมื่ออายุมากขึ้น ในขณะที่ครีมและโลชั่นจำนวนมากมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นแบบ "ขั้นสุด" หรือ "ขั้นสูงสุด" แต่ส่วนผสมบางอย่างในมอยส์เจอไรเซอร์จะมีประสิทธิภาพมากกว่าส่วนผสมอื่น ๆ ในการรักษารอยแตกที่นิ้วและอาการอื่น ๆ ของผิวแตกสิ่งที่มองหา
เมื่อซื้อครีมบำรุงผิวให้หาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลมผิวแห้ง มอยส์เจอร์ไรเซอร์หลายชนิดรวมสารทำให้ผิวนวลคุณไสยและสารให้ความชุ่มชื้น คุณสมบัติทั้งหมดนี้ทำงานร่วมกันในการปรับปรุงความชุ่มชื้นของผิว
Occlusives มักจะเป็นน้ำมันและป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นจากชั้นผิว เนื่องจากมักจะมีความมันเยิ้มจึงมักจับคู่กับส่วนผสมอื่น ๆ ที่ทำให้ผิวนวลและให้ความชุ่มชื้นเพื่อช่วยให้ผลิตภัณฑ์ดูดซับได้ง่ายขึ้นและนำความชุ่มชื้นมาสู่ผิว
Humectants เพิ่มปริมาณน้ำของชั้นนอกของผิวหนังโดยดึงความชื้นจากอากาศและจากชั้นลึกของผิวหนัง หากใช้ด้วยตัวเอง humectants สามารถทำให้ผิวแห้งได้โดยการดึงน้ำเข้าสู่ชั้นบนของผิวหนังซึ่งสามารถระเหยได้ง่าย โดยปกติจะจับคู่กับส่วนผสมที่อุดฟันเพื่อช่วยดักจับความชื้นในชั้นบนของผิวหนัง
ทำให้ผิวนวล ทำให้ผิวนุ่มขึ้นและปกปิดรอยแยกของผิวหนังเล็ก ๆ โดยให้ชั้นป้องกันเหนือผิวหนัง humectants และ occlusives บางชนิดถือเป็นสารทำให้ผิวนวลเนื่องจากช่วยเพิ่มความเรียบเนียนของผิว
ตามที่ American Academy of Dermatology (AAD) ส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นที่ดีที่สุดในการรักษาและปกป้องผิวแห้งในมือ ได้แก่ :
Occlusives:
- Petrolatum (หรือที่เรียกว่าปิโตรเลียมเจลลี่)
- น้ำมันแร่ *
- เชียบัตเตอร์*
- ลาโนลิน *
- Dimethicone (ซิลิโคนชนิดหนึ่ง) *
Humectants:
- กรดไฮยาลูโรนิก
- กลีเซอรีน*
- กรดแลคติก (หมายเหตุ: อาจทำให้แสบเมื่อทากับผิวหนังที่แตก)
- ยูเรีย *
*ส่วนผสมเหล่านี้ถือเป็นสารทำให้ผิวนวล
เลือกใช้ตัวเลือกที่ปราศจากน้ำหอมและสีย้อมหากคุณมีผิวบอบบางเพราะระคายเคืองน้อยกว่า
เมื่อตัดสินใจเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับมือให้พิจารณาความสม่ำเสมอด้วย ครีมหรือครีมข้นที่มีปริมาณน้ำมันสูงกว่าจะให้พลังในการคงตัวมากกว่าเมื่อเทียบกับโลชั่นซึ่งบางกว่า
การป้องกันมือแตก
การใช้มอยส์เจอไรเซอร์เป็นประจำแม้ว่ามือของคุณจะแห้งก็เป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันไม่ให้มือแตก ทาครีมบำรุงผิวหลาย ๆ ครั้งตลอดทั้งวันและก่อนเข้านอน การใช้เป็นประจำสามารถเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวและซ่อมแซมผิวที่แตกได้
เพื่อช่วยให้ได้รับประโยชน์สูงสุด:
- ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นทุกครั้งที่ล้างมือ การล้างบ่อยๆเป็นสิ่งที่ดีในการป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ แต่ยังสามารถดึงน้ำมันจากธรรมชาติที่ทำให้มือเรานุ่ม
- เพื่อความชุ่มชื้นเป็นพิเศษในตอนกลางคืนให้ทาครีมทามือหรือครีมชนิดหนาลงบนมือของคุณแล้วคลุมด้วยถุงมือผ้าฝ้ายก่อนเข้านอน ถุงมือจะช่วยให้มือของคุณดูดซึมส่วนผสมได้มากขึ้น ยาทามีน้ำมันมากกว่าซึ่งหมายความว่ามีความมันมากกว่า แต่มีประสิทธิภาพในการดักจับความชื้นและรักษามือได้ดีกว่า
- ในฤดูหนาวอากาศที่แห้งจะทำให้ความชื้นระเหยออกจากชั้นบนสุดของผิวหนังเร็วกว่าปกติ ในเดือนที่อากาศหนาวจัดให้มองหาครีมทามือชนิดหนาที่มีส่วนผสมของน้ำมันเช่นเชียร์บัตเตอร์หรือน้ำมันเบนซินเพื่อกักเก็บความชื้นและเป็นเกราะป้องกัน เมื่อสภาพอากาศไม่แห้งคุณอาจเลือกใช้โลชั่นที่มีความบางกว่า
หากคุณยังคงมีปัญหาผิวแห้งหลังจากที่คุณลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้แล้วให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณ การป้องกันไม่ให้ผิวแห้งก่อนที่จะเริ่มขึ้นคุณจะสามารถทำให้มือของคุณนุ่มและมีสุขภาพดีได้ตลอดทั้งปี