ผลของความเครียดต่อมะเร็งในเลือด

เนื้อหา

• ความเครียดทำให้เกิดมะเร็งได้หรือไม่?
• ความเครียดและผลลัพธ์
• การจัดการความเครียด

หากคุณเป็นมะเร็งเม็ดเลือดเช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือมะเร็งต่อมน้ำเหลืองล่ะก็เป็นธรรมชาติที่จะรู้สึกเครียดหรือวิตกกังวลในระดับหนึ่ง ความรู้สึกเหล่านี้อาจเกิดจากความกังวลเกี่ยวกับอนาคตปัญหาทางการเงินหรือครอบครัวหรือปัญหาในแต่ละวันเช่นการไปศูนย์มะเร็งหรือจำการทานยา ไม่ว่าจะมาจากสาเหตุใดความเครียดสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณและอาจถึงผลของการรักษาของคุณ

ความเครียดทำให้เกิดมะเร็งได้หรือไม่?

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์มากมายเพื่อตรวจสอบว่าความเครียดอาจทำให้เกิดมะเร็งหรือไม่หรือทำให้โตเร็วขึ้น เมื่อร่างกายอยู่ภายใต้ความเครียดมันจะปล่อยฮอร์โมนความเครียดเช่นคอร์ติซอลและฮอร์โมนอะดรีนาลีนออกมาซึ่งอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณถูกกดทับในระยะยาว (ทำงานได้ไม่ดีเท่า) นั่นคือเหตุผลที่คุณอาจสังเกตเห็นว่าบางครั้งใน ชีวิตของคุณเมื่อคุณอยู่ภายใต้ความกดดันมากมายเช่นเวลาสอบในโรงเรียนหรือก่อนสัมภาษณ์งานคุณก็เจ็บป่วย นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการปราบปรามของระบบภูมิคุ้มกันนี้อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอต่อมะเร็งเช่นมะเร็งต่อมน้ำเหลือง

เมื่อไม่นานมานี้นักวิจัยได้เริ่มตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างความเครียดและพันธุกรรม พวกเขาค้นพบว่าสถานการณ์ที่ตึงเครียดอาจทำให้ยีนบางตัวถูกกระตุ้นและอื่น ๆ ถูกปิดการใช้งานซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่อาจส่งผลต่อการเติบโตของมะเร็ง ตัวอย่างเช่นวิทยาศาสตร์ได้พิจารณาแล้วว่าคอร์ติซอลฮอร์โมนความเครียดสามารถเปลี่ยนแปลงพันธุกรรมของร่างกายและขัดขวางความสามารถของยีนที่ยับยั้งเนื้องอกในการทำงานของมัน

ความเครียดและผลลัพธ์

การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์จากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอในเดือนกันยายน 2010 ได้ศึกษาผลกระทบของความเครียดทั้งทางด้านจิตใจและร่างกายต่อผลการรักษาโรคมะเร็ง นักวิจัยเหล่านี้พบว่าความเครียดในร่างกายรวมถึงการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงจะกระตุ้นโปรตีนที่เรียกว่า heat shock factor-1 ซึ่งจะกระตุ้นโปรตีนอื่นที่เรียกว่า Hsp27 การปรากฏตัวของ Hsp27 แสดงให้เห็นว่าสามารถป้องกันเซลล์มะเร็งจากการตายได้แม้ว่า DNA ของพวกมันจะได้รับความเสียหายจากรังสีหรือเคมีบำบัดก็ตาม

แม้ว่าการวิจัยแนวนี้จะน่าสนใจ แต่ก็อาจทำให้เกิดความสับสนและตีความได้ยาก กลุ่มตัวอย่างในการศึกษาเหล่านี้มีระดับความเครียดที่แตกต่างกันดังนั้นจะเป็นไปได้อย่างไรที่จะมีกลุ่ม "ควบคุม" ซึ่งก็คือกลุ่มที่ไม่มีความเครียดในการเปรียบเทียบส่วนที่เหลือ เป็นไปได้อย่างไรที่จะระบุได้ว่าผลกระทบของเซลล์ที่กำลังเห็นนั้นไม่ได้เกิดจากปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่ผู้เข้าร่วมอาจมี ด้วยเหตุนี้จึงไม่สามารถพิสูจน์ความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างผลของความเครียดและมะเร็งได้

การศึกษาเพิ่มเติมชี้ให้เห็นว่าความเครียดอาจเป็นอันตรายโดยส่งผลต่อวิถีการส่งสัญญาณที่เกี่ยวข้องกับทั้งการลุกลามและการแพร่กระจาย (การแพร่กระจาย) ของมะเร็ง

การจัดการความเครียด

การรู้ว่านอกจากจะส่งผลต่อคุณภาพชีวิตแล้วความเครียดอาจส่งผลกระทบต่อผลลัพธ์ของคุณด้วยโรคมะเร็งการจัดการความเครียดมีความสำคัญมากกว่าที่เคยเป็นมาสำหรับผู้ที่เป็นโรค

แต่ก็ยังดีเสมอเมื่อคุณสามารถฆ่านก 2 ตัวด้วยหินก้อนเดียวได้ มีการค้นพบเทคนิคจิตใจ / ร่างกายหลายอย่างเพื่อช่วยในการจัดการความเครียดในผู้ป่วยโรคมะเร็ง แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นมะเร็งด้วยวิธีอื่น ๆ ด้วย ตัวอย่างเช่นโยคะสำหรับผู้ป่วยมะเร็งการทำสมาธิสำหรับผู้ป่วยมะเร็งการนวดสำหรับผู้ป่วยมะเร็งและชี่กงสำหรับผู้ป่วยมะเร็งอาจช่วยจัดการกับความเครียดในขณะเดียวกันก็ช่วยให้เกิดผลกระทบที่น่ารำคาญอื่น ๆ เช่นความเหนื่อยล้าปวดเรื้อรังไปจนถึงเคมีบำบัด

• แบ่งปัน
• พลิก
• อีเมล์
• ข้อความ