สาเหตุและการรักษาอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอก

เนื้อหา

• นิยามอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอก
• อะไรทำให้เกิดความเจ็บปวด
• การรักษา

อาการปวดกระดูกสันหลังบริเวณทรวงอกหรือปวดบริเวณส่วนบนและหลังตรงกลางซึ่งตรงกับบริเวณซี่โครงของคุณนั้นไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยเท่ากับอาการปวดหลังส่วนล่างหรือปวดคอเช่นเดียวกันอาการนี้มักเกิดขึ้นบ่อยพอสมควรโดยเฉพาะในเด็ก ผู้คนผู้สูงอายุและผู้หญิง อาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกส่งผลกระทบต่อประชากรมากถึง 35.5% ต่อปีตามการทบทวนอย่างเป็นระบบในปี 2009 ที่ตีพิมพ์ใน BMC ความผิดปกติของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ

นิยามอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอก

เริ่มต้นด้วยคำจำกัดความที่เชื่อถือได้ของอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกซึ่งจำเป็นต้องมีคำจำกัดความที่เชื่อถือได้ของบริเวณทรวงอก

อาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกหมายถึงอาการปวดหลังซึ่งอยู่ระหว่างกระดูกทรวงอกแรกของคุณกับกระดูกทรวงอกที่ 12

กระดูกทรวงอกแรกของคุณหมายถึงตำแหน่งที่คอของคุณสิ้นสุดลงและบริเวณกระดูกซี่โครงของคุณจะเริ่มขึ้นโดยจะอยู่ประมาณระดับไหล่ของคุณ (หรือสูงกว่าเล็กน้อย) กระดูกทรวงอกที่ 12 ของคุณตรงกับด้านล่างของโครงกระดูกซี่โครง

มีซี่โครงทั้งหมด 12 คู่และด้านหลังแต่ละชิ้นจะยึดติดกับกระดูกสันหลังหนึ่งชิ้น ดังนั้น T1 ซึ่งเป็นกระดูกทรวงอกแรกของคุณจึงให้ = สถานที่ประกบสำหรับกระดูกซี่โครงซี่แรก T2 จัดให้มีที่สำหรับประกบสำหรับซี่โครงที่ 2 และอื่น ๆ ตามแนว ซี่โครงที่ต่ำที่สุดหรือสุดท้ายเชื่อมต่อกับ T12 ซึ่งเป็นกระดูกชิ้นสุดท้ายในกระดูกสันหลังทรวงอก (กระดูกด้านล่าง T12 คือ L1 หรือบั้นเอวแรกของคุณ - เช่นหลังส่วนล่าง - กระดูกสันหลัง)

เนื่องจากบริเวณทรวงอกมีขนาดใหญ่จึงมักแบ่งออกเป็นส่วนบนและส่วนล่างเพื่อวัตถุประสงค์ในการวินิจฉัยและการสื่อสาร

อะไรทำให้เกิดความเจ็บปวด

มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอก กลไกอาจเกิดขึ้นเมื่อมีบางสิ่งเกิดขึ้นในกระดูกสันหลังทรวงอกหรือกระดูกสันหลังส่วนคอของคุณ (คอ) แต่อาจเกิดจากปัญหาในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

ตัวอย่างเช่นปัญหาในระบบทางเดินอาหารอวัยวะระบบหัวใจและปอด (หัวใจและปอด) และ / หรือไตของคุณอาจส่งผลต่อความเจ็บปวดในบริเวณทรวงอก ความหนาแน่นของกระดูกต่ำและ myelopathy (อาการที่เกิดขึ้นเมื่อไขสันหลังของคุณระคายเคือง) อาจทำให้เกิดอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอก

อาชีพของคุณอาจมีส่วนเกี่ยวข้องมากมายไม่ว่าคุณจะปวดหลังช่วงกลางหรือหลังส่วนบนตัวอย่างเช่นถ้าคุณทำงานซ้ำ ๆ หรือถ้างานของคุณเกี่ยวข้องกับการงอเป็นเวลานานคุณอาจอยู่ที่ ความเสี่ยงสูงขึ้น

การทบทวนในปี 2009 ยังพบว่าวัยรุ่นอาจมีอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกได้ง่ายเนื่องจากการใช้กระเป๋าเป้หนังสือเรียนและสิ่งอื่น ๆ ที่ใส่ไว้ในกระเป๋าเป้สะพายหลังของนักเรียนอาจมีน้ำหนักมากในปัจจุบันดังนั้นการเฝ้าดูปัจจัยเสี่ยงนี้ในบุตรหลานของคุณอาจเป็น ความคิดที่ดี.

Chad Cook นักกายภาพบำบัดนักวิจัยทางคลินิกและศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยวอลช์ในแคนตันโอไฮโอกล่าวว่าผู้ที่มีประสบการณ์การบาดเจ็บทางร่างกายหรือผู้ที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อและโครงกระดูกประเภทอื่นมีแนวโน้มที่จะปวดกระดูกสันหลังทรวงอก

นอกจากนี้เขายังกล่าวอีกว่าความเจ็บป่วยที่ทำให้คุณไอบ่อยๆ (เช่นโรคหอบหืดปอดอุดกั้นเรื้อรังและ / หรือถุงลมโป่งพองเป็นต้น) อาจเพิ่มความเสี่ยงของความผิดปกติของกระดูกซี่โครงและ / หรือกระดูกสันหลังหักซึ่งเป็นสาเหตุที่ทราบกันดีทั้งสองประการของอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอก

และในที่สุด Cook กล่าวว่าการเลือกตำแหน่งการนอนของคุณสามารถทำให้เกิดอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกได้ ตัวอย่างเช่นผู้สูงอายุซึ่งโดยทั่วไปมีความเสี่ยงสูงกว่า - บางครั้งชอบนอนในเก้าอี้เอนหลัง แต่สิ่งนี้จะเพิ่มประเภทของปัญหาท่าทางที่นำไปสู่อาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกเท่านั้นเขากล่าว

การรักษา

เนื่องจากจำนวนของอาการปวดคอและอาการปวดหลังส่วนล่างในประชากรทั่วไปมากเกินจำนวนอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกจึงมีการรักษาน้อยลงสำหรับบริเวณนี้แพทย์และนักวิทยาศาสตร์เพียงแค่รู้เกี่ยวกับอาการปวด T-กระดูกสันหลังน้อยกว่าที่พวกเขาทำเกี่ยวกับความเจ็บปวดใน บริเวณปากมดลูกและเอว สาเหตุส่วนหนึ่งมาจากการที่มีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกน้อยลง

แต่ถ้าอาการปวดกระดูกสันหลังส่วน T ของคุณรบกวนคุณมากและคุณต้องการรับการรักษาคุณจะหันไปหาใคร? โดยทั่วไปแล้วแพทย์หมอนวดนักกายภาพบำบัดและนักนวดบำบัดเป็นแพทย์ที่มีความรู้และทักษะมากที่สุดเกี่ยวกับอาการปวดหลังประเภทนี้

• แบ่งปัน
• พลิก
• อีเมล์
• ข้อความ