เนื้อหา
- การรักษาอาการปวดหัวแบบตึงเครียด
- งานวิจัยกล่าวว่าอย่างไรเกี่ยวกับ Ibuprofen กับ Tylenol
- พิจารณาผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
- ไอบูโพรเฟนเทียบกับไทลินอล
- เมื่อ Tylenol หรือ Ibuprofen ล้มเหลว
ลองตรวจสอบคำถามนี้
การรักษาอาการปวดหัวแบบตึงเครียด
โดยปกติผู้ที่มีอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดจะต้องรักษาตัวเองด้วยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และวิธีการรักษาอื่น ๆ ที่ไม่ใช่ทางการแพทย์เช่นการนอนหลับการออกกำลังกายน้ำและคาเฟอีนผู้คนมักจะไปคลินิกของแพทย์ก็ต่อเมื่ออาการปวดศีรษะดื้อต่อการรักษาเหล่านี้หรือเมื่อพบอาการอื่น ๆ นอกเหนือจากอาการปวดศีรษะเช่นการเปลี่ยนแปลงทางสายตาจากออร่า (ซึ่งจริง ๆ แล้วเป็นการวินิจฉัยว่าเป็นไมเกรนไม่ใช่อาการปวดศีรษะแบบตึงเครียด ).
ตัวอย่างคลาสสิกของยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับอาการปวดหัวแบบตึงเครียด ได้แก่
- ไทลินอล (acetaminophen)
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์หรือ NSAIDs เช่น naproxen sodium (Aleve) หรือ ibuprofen (Motrin, Advil)
งานวิจัยกล่าวว่าอย่างไรเกี่ยวกับ Ibuprofen กับ Tylenol
ขวดไหนที่คุณหยิบจากตู้ยาหรือลิ้นชักโต๊ะ? ก็น่าจะได้ผลมากที่สุดแม้ว่าไอบูโพรเฟนอาจมีประสิทธิภาพมากกว่า
ในการศึกษาเก่าที่ตีพิมพ์ใน วารสารเภสัชวิทยาคลินิกผู้ที่มีอาการปวดศีรษะตึงเครียดมากกว่า 450 คนได้รับการสุ่มให้ได้รับไอบูโพรเฟน 400 มก. ไทลินอล 1,000 มก. หรือยาหลอก ผลการศึกษาพบว่าทั้ง ibuprofen และ Tylenol มีประสิทธิภาพมากกว่ายาหลอกในการบรรเทาอาการปวดศีรษะและพบว่า ibuprofen มีประสิทธิภาพมากกว่า acetaminophen
การศึกษาอื่น ๆ ไม่พบความแตกต่างระหว่าง Tylenol และ NSAIDs ในการบรรเทาอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด
ตัวอย่างเช่นการศึกษาทบทวนใน ความเจ็บปวด พบว่าทั้ง Tylenol (ขนาด 1,000 มก.) และ ibuprofen (ขนาด 400 มก.) ดีกว่ายาหลอกในการบรรเทาอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดในระดับปานกลางถึงรุนแรง (โดยใช้พารามิเตอร์ของการปราศจากความเจ็บปวดสองชั่วโมงหลังจากรับประทานยา) ไม่พบว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าอย่างอื่น
การศึกษายังพบว่าจำนวนผู้ที่ต้องใช้ Tylenol หรือ ibuprofen เพื่อบรรเทาอาการปวดหัวในเวลาสองชั่วโมงนั้นมีจำนวนเกือบเก้าคนสำหรับทั้งคู่ ซึ่งค่อนข้างสูงและหมายความว่ายังมีคนจำนวนมากที่ไม่ได้รับการบรรเทาทุกข์อย่างเหมาะสม
พิจารณาผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
นอกจากประสิทธิผลของยาแล้วสิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาถึงผลเสียที่อาจเกิดขึ้นจากยาแต่ละชนิด
โปรดทราบว่ายาแก้หวัดและไข้หวัดใหญ่ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมากมีอะเซตามิโนเฟนให้ตรวจสอบฉลากของยาทั้งหมดที่คุณรับประทานเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่เกินขีด จำกัด สูงสุดที่แนะนำต่อวัน สิ่งสำคัญคือต้องดูปริมาณที่คุณใช้ในแต่ละครั้งเนื่องจาก acetaminophen ในขณะที่ทนได้ดีโดยทั่วไปอาจทำให้เกิดภาวะตับวายในปริมาณที่สูง
ในฐานะที่เป็น NSAID บางคนควรหลีกเลี่ยง ibuprofen เนื่องจากอาจทำให้เกิดโรคแผลในกระเพาะอาหารและมีเลือดออกไตวายและความดันโลหิตสูงที่เลวลง ยิ่งไปกว่านั้น NSAIDs ยังเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลที่จะมีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดเช่นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองเมื่อพวกเขาได้รับบ่อยครั้งในที่ที่มีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหลอดเลือดหัวใจ
โดยทั่วไปผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่างควรหลีกเลี่ยง NSAIDs เช่นผู้ที่มีประวัติเลือดออกในกระเพาะอาหารโรคไตและ / หรือโรคหัวใจ ผู้ที่มีประวัติเป็นโรคหอบหืดควรระมัดระวังการใช้ NSAIDs เนื่องจากอาจทำให้เกิดการอักเสบของทางเดินหายใจ
นอกจากนี้ในการตั้งครรภ์โดยทั่วไปแล้วอะซิตามิโนเฟนเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดแม้ว่าคุณจะต้องยืนยันกับสูติแพทย์
ไอบูโพรเฟนเทียบกับไทลินอล
คำตอบคือ Tylenol และ NSAIDs เป็นตัวเลือกแรกที่สมเหตุสมผลสำหรับการบรรเทาอาการปวดหัวจากความตึงเครียดของคุณ ในแง่ของปริมาณยาไอบูโพรเฟนขนาด 200 หรือ 400 มก. หากคุณทาน naproxen sodium (Aleve) ปริมาณเดี่ยวทั่วไปคือ 220 หรือ 550 มก.
แน่นอนว่าสิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนรับประทานยารวมถึงยาที่ขายตามเคาน์เตอร์เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับคุณ
หากคุณมีอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดเป็นประจำหรือเรื้อรังไม่ควรรับประทานยาแก้ปวดเป็นประจำเพื่อควบคุมความเจ็บปวด สิ่งนี้สามารถย้อนกลับมาและทำให้เกิดอาการปวดหัวจากการใช้ยามากเกินไปซึ่งอาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกความแตกต่างจากอาการปวดหัวจากความตึงเครียดปกติของคุณซึ่งเป็นคำพูดสองครั้งดังนั้นการพูด
เมื่อ Tylenol หรือ Ibuprofen ล้มเหลว
หากคุณไม่ได้รับการบรรเทาอาการปวดศีรษะจากยา Tylenol หรือ NSAID ทางเลือกต่อไปคือการพิจารณาปริมาณคาเฟอีนสองเม็ดร่วมกับยาแก้ปวดเช่น Excedrin Extra Strength (ซึ่งมี acetaminophen 250 มก. , แอสไพริน 250 มก. และคาเฟอีน 65 มก.)
ในความเป็นจริงสำหรับบางคนการเริ่มต้นด้วยการใช้ยาแก้ปวดและคาเฟอีนร่วมกันอาจจะดีกว่าสำหรับการบรรเทาอาการปวดศีรษะแบบมีความตึงเครียดเป็นช่วง ๆ มากกว่าการใช้ยาแก้ปวดธรรมดา (เช่น Tylenol หรือ ibuprofen) กล่าวได้ว่าคุณอาจได้รับผลข้างเคียงมากขึ้นเช่นปวดท้องหรือเวียนศีรษะ (แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วอาการเหล่านี้จะไม่รุนแรงและมีอายุสั้น)
อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่ายาแก้ปวดแบบผสมเช่น Excedrin มีทั้งแอสไพริน (NSAID) และ acetaminophen อย่าลืมอยู่ในขีด จำกัด รายวันที่แนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้ร่วมกับยาประเภทอื่น ๆ
การใช้ Excedrin เพื่อรักษาอาการปวดหัวคำจาก Verywell
ในท้ายที่สุดหากคุณมีอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดเป็นระยะ ๆ และต้องการทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ไม่ว่าจะเป็น ibuprofen หรือ Tylenol ก็เป็นทางเลือกที่เหมาะสม คุณอาจได้รับประโยชน์มากขึ้นจาก ibuprofen แต่นี่ไม่ใช่กฎที่ยากและรวดเร็ว เช่นเคยโปรดปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาใด ๆ