เนื้อหา
หลายคนคิดว่าการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน (URI) และโรคไข้หวัดเป็นภาวะเดียวกัน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมดเนื่องจากไวรัสหวัดเป็นเพียงหนึ่งในตัวการติดเชื้อหลายชนิดที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนการอธิบายการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนนั้นถูกต้องกว่าว่าเป็นการติดเชื้อชนิดใดก็ตามที่มีผลต่อระบบทางเดินหายใจส่วนบน ได้แก่ จมูกไซนัสและลำคอ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการสาเหตุและการรักษา URI
อาการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
อาการโดยทั่วไปของ URI อาจรวมถึงอาการอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้:
- คัดจมูก
- อาการน้ำมูกไหล
- จาม
- เจ็บคอ
- ไอ
- ปวดหัว
- ไข้
- ความเหนื่อยล้า
- ความอ่อนแอ
- เจ็บกล้ามเนื้อ
อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือท้องเสียร่วมกับ URI ที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ หาก URI ดำเนินไปสู่ไซนัสอักเสบอาการต่างๆอาจรวมถึงปวดศีรษะอย่างรุนแรงปวดใบหน้ามีน้ำมูกสีเขียวหรือเหลืองข้นหรือปวดฟัน
มีความเป็นไปได้ที่จะเกิดการติดเชื้อในหูหลังจากมีการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กเล็ก ๆ
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
คุณควรไปพบแพทย์เพื่อกำจัดโรคคออักเสบหากอาการเจ็บคอรุนแรงและคุณไม่มีอาการทั่วไปของไวรัสหวัดเช่นน้ำมูกไหลจามหรือไอ นอกจากนี้คุณยังมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อแบคทีเรียที่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะหากอาการของคุณกินเวลานาน 10 วันขึ้นไป
คุณควรไปพบแพทย์ฉุกเฉินหากคุณหรือบุตรหลานของคุณประสบ:
- หายใจลำบากรวมถึงเสียงผิดปกติขณะหายใจหายใจเร็วหรือริมฝีปากสีฟ้าหรือสีผิว
- น้ำลายไหลมากเกินไปหรือไม่สามารถกลืนได้
- ไข้สูง
- ความเกียจคร้านมาก
- ปัสสาวะออกน้อยหรือไม่มีเลย
สำหรับเด็กเล็กปัสสาวะออกน้อยหรือไม่มีเลยหมายความว่าไม่มีผ้าอ้อมเปียกหรือผ้าอ้อมเปียกน้อยมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกของคุณไม่ได้กินหรือดื่มดีมีอาการท้องร่วงหรือเคยหรืออาเจียน
ผู้ปกครองไม่ควรลังเลที่จะปรึกษาความช่วยเหลือทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญสำหรับอาการที่ดูผิดปกติหรือน่าเป็นห่วง
สาเหตุ
การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนน่าจะมีสาเหตุอย่างใดอย่างหนึ่งดังต่อไปนี้:
- หนึ่งในไวรัสหวัดทั่วไปหลายร้อยชนิด (รวมถึง rhinoviruses, adenoviruses, coronaviruses และ coxsackieviruses)
- ไข้หวัดใหญ่ A และ B
- ไวรัส parainfluenza
- โบกาไวรัส
รายการนี้ไม่ครอบคลุม แต่รวมถึงสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ URI
URI ร้ายแรงหรือไม่
การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนส่วนใหญ่เกิดจากไวรัสหวัดและไม่ใช่บุคคลที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่จะต่อสู้กับการติดเชื้อเหล่านี้ได้ด้วยตนเอง อย่างไรก็ตามมีข้อยกเว้นบางประการ Strep คออาจมีภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา หากอาการเจ็บคอของคุณรุนแรงคุณมีอาการปวดท้องและคุณไม่มีอาการน้ำมูกไหลหรือไอคุณอาจมีอาการคออักเสบ
URI แทบจะไม่สามารถดำเนินไปสู่ภาวะที่ร้ายแรงกว่านี้ได้เช่นลิ้นปี่ มีโอกาสมากขึ้นในเด็กเล็ก ๆ ไวรัสเช่นไวรัสซินไซตีระบบทางเดินหายใจ (RSV) - การติดเชื้อทางเดินหายใจในเด็กเล็กอาจร้ายแรงและนำไปสู่การรักษาในโรงพยาบาลโดยเฉพาะในทารกเล็ก ๆ
การวินิจฉัย
ในหลายกรณีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ใหญ่การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนไม่จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์เว้นแต่จะมีอาการต่อเนื่องรุนแรงหรือน่าเป็นห่วง
URI ส่วนใหญ่เกิดจากไรโนไวรัสและสามารถจัดการได้ที่บ้าน
การวินิจฉัยการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนมักไม่ซับซ้อน แพทย์ของคุณมักจะถามคุณเกี่ยวกับอาการของคุณและคำถามอื่น ๆ เกี่ยวกับประวัติสุขภาพของคุณเช่นเมื่ออาการของคุณเริ่มขึ้นและอะไรที่อาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นหรือแย่ลง
แพทย์ของคุณจะทำการตรวจร่างกายโดยเธอจะดูที่หลังคอของคุณและเข้าไปในหูของคุณ
หากสงสัยว่าเป็นโรคคอ strep จะได้รับการทดสอบ strep อย่างรวดเร็วหรือการเพาะเชื้อในลำคอ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเช็ดหลังคอแล้วทดสอบแบคทีเรียสเตรป ในบางครั้งอาจมีการเพาะเชื้อจากทางเดินจมูกและทดสอบการติดเชื้อแบคทีเรีย อย่างไรก็ตามโดยปกติแล้วจะทำได้เฉพาะกับการวินิจฉัยการเช็ดล้างโพรงจมูกที่ใช้สำหรับไข้หวัดและเชื้อโรคอื่น ๆ (มักดำเนินการโดยการดูแลอย่างเร่งด่วน)
ในบางกรณีการทดสอบอื่น ๆ อาจได้รับคำสั่งให้ตัดเงื่อนไขที่ทำให้เกิดอาการคล้ายกันเช่นโรคภูมิแพ้
การรักษา
URI ที่เกิดจากไวรัสสามารถจัดการได้ที่บ้าน ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงสามารถต่อสู้กับไวรัสได้ภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ มีหลายวิธีที่คุณสามารถช่วยฟื้นฟูและรักษาอาการที่น่ารำคาญได้
เคล็ดลับในการรักษาการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
- ใช้เครื่องเพิ่มความชื้น
- ลองยาลดน้ำมูกและคอร์เซ็ต
- ดื่มน้ำมาก ๆ
- ทานยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- อยู่บ้านและพักผ่อน
- ยกศีรษะของคุณให้สูงขึ้น
ยาลดความอ้วนและยา OTC
ประเภทของยาลดน้ำมูกที่คุณอาจลอง ได้แก่ สเปรย์ pseudoephedrine และ oxymetazoline ซึ่งมีประสิทธิภาพในการจัดการกับอาการ แต่ไม่ควรใช้ติดต่อกันนานเกินสามวันเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะที่เรียกว่า rebound congestion นอกจากนี้คุณอาจใช้สเปรย์ฉีดจมูกน้ำเกลือหรือการล้างจมูกด้วยหม้อเนติ
โดยปกติไม่แนะนำให้ใช้ยาลดน้ำมูกและยาแก้ไอสำหรับเด็กเล็กและทารกเนื่องจากยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพ พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณก่อนใช้ ในขณะที่ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เช่นไอบูโพรเฟนและอะเซตามิโนเฟนสามารถช่วยให้ผู้ใหญ่บรรเทาอาการเจ็บคอปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและปวดหัวได้ แต่เด็กไม่ควรได้รับแอสไพริน
ยารักษาโรคติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ควรปรึกษาอย่างละเอียดและได้รับการอนุมัติจากกุมารแพทย์ของเด็ก
พักผ่อน
ถ้าเป็นไปได้อย่าไปทำงานหรือไปโรงเรียนเพื่อหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วย นอกจากนี้การยกศีรษะให้สูงขึ้นสามารถช่วยเรื่องความแออัดและอาการปวดหูได้
สังกะสีและวิตามินซี
มีหลักฐาน จำกัด ว่าการรับประทานสังกะสีและวิตามินซีอาจทำให้ระยะเวลาของโรคไข้หวัดสั้นลง อย่างไรก็ตามเนื่องจากสังกะสีสามารถโต้ตอบกับยาอื่น ๆ ได้คุณควรตรวจสอบกับร้านขายยาของคุณว่าคุณกำลังทานอะไรบางอย่างนอกเหนือจากสังกะสีหรือไม่
ยาปฏิชีวนะ
โดยปกติยาปฏิชีวนะจะกำหนดเฉพาะในบางกรณีเมื่อมีการยืนยันการติดเชื้อแบคทีเรียหรือสงสัยอย่างมาก การใช้ยาปฏิชีวนะมากเกินไปมีส่วนในการต่อต้านแบคทีเรียที่เป็นอันตรายดังนั้นแพทย์ของคุณอาจไม่สั่งยาบางอย่างให้คุณโดยอัตโนมัติ
หากคุณได้รับยาปฏิชีวนะให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรับประทานยาตามที่กำหนดไว้ การติดเชื้อแบคทีเรียส่วนใหญ่เริ่มตอบสนองต่อยาปฏิชีวนะที่เหมาะสมภายใน 24 ชั่วโมง ยาปฏิชีวนะอาจทำให้เกิดปัญหาในกระเพาะอาหารรวมทั้งอาการท้องร่วง หากคุณมีปัญหากับเรื่องนี้คุณอาจลองกินโยเกิร์ตที่มีวัฒนธรรมที่ยังมีชีวิตอยู่และรับประทานยาปฏิชีวนะพร้อมกับอาหาร
การป้องกัน
สุขอนามัยที่ดีเช่นการล้างมือและการปิดปากและจมูกเมื่อคุณไอและจามเป็นสิ่งจำเป็นในการป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน ผู้ที่ป่วยควรอยู่บ้านและหลีกเลี่ยงสถานที่สาธารณะทุกครั้งที่ทำได้
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาระบบภูมิคุ้มกันของคุณให้แข็งแรงด้วยการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ วิธีนี้จะช่วยให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับเชื้อโรคที่เข้ามาสัมผัสและลดระยะเวลาในการต่อสู้กับความเจ็บป่วย
การติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนและการได้รับไข้หวัดใหญ่ประจำปีก็เป็นปัจจัยสำคัญในการป้องกัน URI น่าเสียดายที่ยกเว้นไข้หวัดใหญ่วัคซีนสำหรับสาเหตุส่วนใหญ่ของ URI ยังไม่ได้รับการพัฒนา ถึงกระนั้นวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ยังคงมีความสำคัญมากเนื่องจากป้องกันผู้ป่วยหลายแสนรายและการเสียชีวิตของชาวอเมริกันหลายพันรายในแต่ละปี
คำจาก Verywell
การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจส่วนบนเป็นภาวะที่อาจเกิดจากหลายปัจจัยเช่นหวัดไข้หวัดหรือคออักเสบ สิ่งสำคัญคือคุณต้องมีความกระตือรือร้นในการรักษาอาการของคุณซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศหรือการใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องพักผ่อนและอยู่บ้านจากกิจกรรมต่างๆเมื่อเป็นไปได้ หากอาการของคุณแย่ลงโปรดติดต่อแพทย์ของคุณ แม้ว่า URI ส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นสาเหตุของความกังวล แต่บางครั้งอาการอาจนำไปสู่ภาวะที่รุนแรงขึ้น
ไข้หวัดใหญ่ทำให้คุณมีสุขภาพดีหรือไม่?