องค์ประกอบของน้ำตาและบทบาทต่อสุขภาพตา

เนื้อหา

• องค์ประกอบของน้ำตาพื้นฐานและบทบาทต่อสุขภาพตา
• น้ำตาไหลจากสารระคายเคือง
• น้ำตาไหล
• น้ำตาไหลเมื่อคุณนอนหลับ
• น้ำตาไหลตามวัย

เห็นได้ชัดว่าน้ำตาของคุณทำมาจากน้ำที่มีเกลืออย่างที่คุณเคยลิ้มรสเมื่อคุณร้องไห้ได้ดี แต่มีส่วนผสมอื่น ๆ ในน้ำตา? น้ำตาแตกต่างจากคนอื่นหรือไม่?

น้ำตาเกิดขึ้นในต่อมน้ำตา (ท่อน้ำตา) ที่อยู่มุมด้านนอกของเปลือกตา ต่อมเหล่านี้ผลิตน้ำตาจากพลาสมาในเลือดของคุณโดยเลือกส่วนประกอบบางอย่าง แต่ไม่ใช่อย่างอื่น

ส่วนประกอบพื้นฐานของน้ำตา

น้ำตาประกอบด้วย:

• น้ำ
• อิเล็กโทรไลต์ (โซเดียมโพแทสเซียมคลอไรด์ไบคาร์บอเนตแมกนีเซียมและแคลเซียม) นี่คือสิ่งที่ทำให้น้ำตาของมันมีรสเค็ม
• โปรตีน (ไลโซไซม์แลคโตเฟอรินไลโปคาลินและ IgA) น้ำตามีโปรตีนเพียงหนึ่งในสิบของพลาสมาในเลือด
• ไขมัน
• เมือก

องค์ประกอบของน้ำตาพื้นฐานและบทบาทต่อสุขภาพตา

น้ำตามีส่วนสำคัญในการทำให้เรามีสุขภาพดี น้ำตาช่วยให้ผิวลูกตาของเราสะอาดและชุ่มชื้นและช่วยปกป้องดวงตาของเราจากความเสียหาย แม้ว่าพวกเขาอาจดูเหมือนไม่มีอะไรมากไปกว่าน้ำ แต่จริงๆแล้วน้ำตาของเราค่อนข้างซับซ้อน น้ำตาประกอบด้วยเมือกน้ำและน้ำมันและส่วนประกอบแต่ละส่วนมีบทบาทในดวงตา

• เมือกเคลือบผิวตาและช่วยยึดชั้นน้ำตากับตา หากไม่มีชั้นเมือกที่แข็งแรงอาจเกิดจุดแห้งบนกระจกตาโครงสร้างใสคล้ายโดมที่ด้านหน้าของดวงตา
• น้ำเป็นน้ำเกลือ (เกลือ) มากกว่าที่มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่สำคัญต่อการทำงานของเซลล์ปกติ สารอาหารเหล่านี้มีความสำคัญต่อการรักษาเซลล์ชั้นบนสุดที่ผิวตาเยื่อบุผิวให้แข็งแรงและทำงานได้ตามปกติ
• น้ำมันของฟิล์มฉีกขาดจะป้องกันการระเหยของน้ำตา บางคนใช้น้ำมันไม่เพียงพอ (หรือบางครั้งก็อมน้ำมันมากเกินไป) ทำให้ตาแห้ง หากส่วนประกอบของน้ำมันไม่ปกติน้ำตาจะระเหยเร็วเกินไป

น้ำตาของเรายังมีสารปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่เรียกว่าไลโซไซม์ ไลโซไซม์ช่วยให้ผิวตาแข็งแรงโดยต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัส

เนื่องจากกระจกตาไม่มีเส้นเลือดน้ำตาจึงเป็นวิธีในการนำสารอาหารไปยังเซลล์ของมัน

น้ำตาไหลจากสารระคายเคือง

เมื่อดวงตาของคุณระคายเคืองมันจะผลิตน้ำตาสะท้อนออกมาเพื่อชะล้างสิ่งที่ระคายเคืองคุณอาจหลั่งน้ำตาเล็กน้อยเมื่อสับหัวหอมหรือเมื่อคุณมีฝุ่นเข้าตา

น้ำตาไหล

น้ำตาที่คุณหลั่งออกมาเมื่อเอาชนะอารมณ์มีโปรตีนสูงกว่าน้ำตาที่หลั่งจากสารระคายเคือง พบว่าน้ำตาแห่งอารมณ์มีฮอร์โมนมากขึ้น ได้แก่ โปรแลคตินฮอร์โมนอะดรีโนคอร์ติโคโทรปิกและลิวซีนเอนเคฟาลิน

น้ำตาไหลเมื่อคุณนอนหลับ

เมื่อคุณนอนหลับท่อน้ำตาของคุณจะเติมน้ำและโปรตีนลงในน้ำตาน้อยลง แต่จะเพิ่มจำนวนแอนติบอดีที่มีอยู่ในขณะที่เซลล์ที่ต่อต้านการติดเชื้อจะย้ายไปที่ถุงเยื่อบุตาด้วย

น้ำตาไหลตามวัย

เมื่อคุณอายุมากขึ้นคุณมักจะผลิตน้ำตาน้อยลงตามปริมาตรและอาจทำให้เกิดอาการตาแห้งได้โดยปกติแล้วโปรตีนที่ท่อน้ำตาของคุณจะเพิ่มลงในน้ำตาจะลดลง