เนื้อหา
- สาเหตุทางการแพทย์ของโรคอุจจาระร่วงสีเขียว
- สาเหตุของอาหารหรืออาหารเสริม
- อุจจาระสีเขียวในทารกและเด็ก
- ควรโทรหาแพทย์เมื่อใด
- คำจาก Verywell
อาการท้องร่วงสีเขียวอาจเป็นเรื่องที่น่ากังวลอย่างไรก็ตามหากเป็นไปหลายวัน เมื่ออาการท้องร่วงสีเขียวไม่สามารถอธิบายได้ด้วยแหล่งอาหารหรือไวรัสที่ทำให้อาเจียนและท้องร่วงควรปรึกษาแพทย์
อาการท้องร่วงสีเขียวยังคงอยู่ในระยะที่ถือว่าเป็นอุจจาระปกติแม้ว่าจะหลวมก็ตาม ในการอธิบายอุจจาระสีเขียวให้นึกย้อนไปถึงอาหารที่เพิ่งรับประทานหรือวิตามินหรืออาหารเสริมใด ๆ ที่รับประทานในช่วงหลายวันที่ผ่านมาแม้ว่าสิ่งเหล่านั้นจะไม่ได้เป็นสีเขียวจริงๆก็ตามสีม่วงสีดำหรือสีเข้มอื่น ๆ ในอาหารอาจทำให้อุจจาระ เปลี่ยนเป็นสีเขียว
สาเหตุทางการแพทย์ของโรคอุจจาระร่วงสีเขียว
ไม่ใช่เรื่องธรรมดา แต่อุจจาระอาจมีสีเขียวด้วยเหตุผลทางกายภาพไม่ใช่จากอาหารหรืออาหารเสริม ในบางกรณีอุจจาระสีเขียวอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์
อุจจาระที่ดีต่อสุขภาพมีแนวโน้มที่จะเป็นสีน้ำตาลโดยมีร่มเงาบางรูปแบบ อย่างไรก็ตามน้ำดีที่หลั่งออกมาในส่วนแรกของลำไส้เล็กนั้นมีสีเขียวจริง เมื่ออุจจาระไหลผ่านทางเดินอาหารและผ่านลำไส้ใหญ่จะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเข้มขึ้น
หากอุจจาระยังคงเป็นสีเขียวตามเวลาที่ถูกขับออกจากร่างกายระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจหมายความว่าอุจจาระผ่านลำไส้ใหญ่เร็วเกินไปที่จะกลายเป็นสีน้ำตาล ซึ่งมักเรียกว่า "การขนส่งด่วน" หรือ "ลดเวลาการขนส่งลำไส้ใหญ่" การขนส่งอย่างรวดเร็วอาจทำให้อุจจาระเป็นสีเขียว
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นอาการท้องร่วงสีเขียวแทนที่จะเป็นอุจจาระสีเขียวที่มีรูปร่างสมบูรณ์ อาหารที่เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วผ่านระบบย่อยอาหารจะใช้เวลาไม่นานพอที่ลำไส้ใหญ่จะดูดซึมน้ำและส่งผลให้อุจจาระหลวม
อาการท้องร่วงสีเขียวควรได้รับการตรวจโดยแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอื่นร่วมด้วยหรืออาหารหรืออาหารเสริมสีเขียวไม่สามารถอธิบายได้
สาเหตุของอาหารหรืออาหารเสริม
มีสาเหตุหลายประการที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ที่ทำให้อุจจาระเป็นสีเขียว หากอุจจาระเป็นสีเขียวก็อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้เช่นกันอาจจะเชื่อมโยงกับการรับประทานอาหารที่ไม่คุ้นเคยหรือเนื่องจากความเจ็บป่วย
หากสีเขียวสามารถเชื่อมโยงกับสาเหตุข้อใดข้อหนึ่งด้านล่างและอาการท้องร่วงจะหายไปเองในหนึ่งหรือสองวันอาการท้องร่วงสีเขียวอาจไม่เป็นสาเหตุให้กังวล:
- การรับประทานอาหารที่มีสีเขียว: สาเหตุแรกและชัดเจนที่สุดที่ทำให้อุจจาระเป็นสีเขียวมาจากการรับประทานอาหารที่มีสีเขียว ผักใบเขียวมีคลอโรฟิลล์ซึ่งอาจทำให้อุจจาระเป็นสีเขียว สีผสมอาหารสีเขียวเป็นสาเหตุทั่วไปที่ทำให้อุจจาระเป็นสีเขียว
- การรับประทานอาหารสีม่วง: อาหารที่มีสีม่วงเข้มเช่น Kool-Aid ไอติมและเจลาติน (Jell-O) อาจทำให้อุจจาระมีสีเขียวหรือเขียวได้เช่นกัน
- อาหารหรืออาหารเสริมที่มีธาตุเหล็ก: อาหารเสริมธาตุเหล็กหรือแม้แต่อาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กก็มีโอกาสทำให้อุจจาระมีสีเขียวได้เช่นกัน หากการเสริมธาตุเหล็กทำให้เกิดความทุกข์ในการย่อยอาหารมากเกินไป (เช่นท้องอืดหรือท้องผูก) ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนอาหารเสริม
แหล่งวันหยุดของโรคอุจจาระร่วงสีเขียว
เป็นสัปดาห์แห่งวันหยุดหรือกิจกรรมพิเศษหรือไม่? ครั้งใหญ่ที่สุดครั้งหนึ่งในการดูอุจจาระสีเขียวคือช่วงวันหยุดที่อาหารอาจเป็นสีเขียวเสียชีวิตเช่นวันเซนต์แพทริคอีสเตอร์หรือคริสต์มาส
หลายคนอาจไม่เชื่อมโยงสีเขียวกับอุจจาระหรืออาจลืมไปว่าวันหยุดเปลี่ยนรูปแบบการรับประทานอาหารตามปกติ การรับประทานอาหารที่ไม่คุ้นเคยกับส่วนผสมใหม่ ๆ อาจทำให้อุจจาระหลวมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีไขมันในอาหารมาก
อุจจาระสีเขียวอาจไม่ปรากฏเป็นเวลาหนึ่งหรือสองวันหลังจากรับประทานอาหารที่มีสีเขียวและจากนั้นก็ง่ายที่จะลืมสิ่งที่กินเข้าไป
อุจจาระสีเขียวในทารกและเด็ก
ในทารกที่กินนมแม่อุจจาระสีเขียวเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันแรกหลังคลอดและไม่เป็นสาเหตุของสัญญาณเตือนในทารกอุจจาระจะค่อยๆเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและเป็นสีน้ำตาลเมื่อทารกเข้าใกล้ตัวแรก เพิ่มวันเกิดและอาหารที่หลากหลายมากขึ้นในอาหาร
สำหรับทารกที่กินนมผสมสูตรอุจจาระสีเขียวอาจดำเนินต่อไปเป็นเวลาหลายเดือนซึ่งอาจเกิดจากธาตุเหล็กในบางสูตร การให้อาหารเสริมธาตุเหล็กแก่ทารกหรือเด็ก (ตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ทั่วไป) อาจทำให้อุจจาระเป็นสีเขียวได้เช่นกัน
ในเด็กโตสาเหตุของอุจจาระสีเขียวอาจเกี่ยวข้องกับอาหารตามที่อธิบายไว้ข้างต้นหรือแม้กระทั่งจากสิ่งของที่ไม่ใช่อาหาร การกินหรือดูดสิ่งของที่มีสีเช่นดินสอสีหรือปากกามาร์คเกอร์อาจทำให้สีเขียวซึมผ่านทางเดินอาหารและทำให้อุจจาระเป็นสีเขียว
พูดคุยกับกุมารแพทย์เกี่ยวกับความกังวลเกี่ยวกับอุจจาระของเด็ก หากเด็กกลืนหรือกินวัตถุที่ไม่ใช่อาหารให้โทรติดต่อ American Association of Poison Control Center ที่หมายเลข 1-800-222-1222
ควรโทรหาแพทย์เมื่อใด
หากอาการท้องร่วงสีเขียวยังคงดำเนินต่อไปหรือนิสัยของลำไส้เปลี่ยนไปในลักษณะอื่นให้ติดต่อแพทย์เพื่อดูว่ามีสาเหตุที่น่ากังวลหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากท้องเสียติดต่อกันหลายวันและนำไปสู่ภาวะขาดน้ำหรือภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ โทรหาแพทย์ทันทีหากมีอาการปวดท้องคลื่นไส้หรืออาเจียนร่วมกับท้องเสียสีเขียว
อาการท้องเสียสาเหตุและการรักษาคำจาก Verywell
อุจจาระสีเขียวเป็นครั้งคราวมักไม่ได้เป็นสาเหตุของการเตือนภัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันหายไปเองหรือมาจากสาเหตุที่ระบุตัวตนได้ดีเช่นอาหารสีเขียว การคิดย้อนกลับไปในช่วงหลายวันที่ผ่านมาของอาหารที่รับประทานมักจะให้เบาะแสว่าเกิดอะไรขึ้น (โปรดทราบว่าอาหารนั้นไม่จำเป็นต้องมาจากอาหารสีเขียวเสมอไป แต่อาจมาจากสีน้ำเงินม่วงหรือดำก็ได้)
อาการท้องร่วงสีเขียวเป็นอีกเรื่องหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่หายไปเองและไม่สามารถโยงไปถึงอาหารอาหารเสริมหรือโรคไวรัสได้ ในกรณีนั้นควรติดต่อแพทย์เพื่อรับการตรวจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอื่น ๆ