เนื้อหา
Whiplash เป็นอาการบาดเจ็บที่คอที่เกิดจากการเคลื่อนไหวของคอไปมาอย่างรุนแรง โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นในการชนท้ายของรถเมื่อมีการเร่งอย่างกะทันหันและรุนแรงและ / หรือการชะลอตัวของคอทำให้งอและ / หรือยืดออกอย่างรวดเร็วแส้ทำให้เกิดความเครียดหรือเคล็ดของกล้ามเนื้อคอและ / หรือเอ็น แต่ยังสามารถส่งผลต่อกระดูกสันหลัง (กระดูก 7 ชิ้นในคอของคุณ) แผ่นดิสก์ (หมอนรองระหว่างกระดูกสันหลังของคุณ) หรือเส้นประสาทที่คอของคุณ
หากคุณมีอาการปวดศีรษะที่เริ่มต้นที่ฐานของกะโหลกศีรษะหลังจากเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์อาจเป็นไปได้ว่าจะมีอาการปวดหัวแส้
อาการ
อาการของ Whiplash มักจะเกิดขึ้นหลายชั่วโมงถึงสองสามวันหลังจากเกิดเหตุการณ์และมักจะแย่ลงในไม่กี่วันหลังจากได้รับบาดเจ็บ อาการอาจอยู่ในช่วง 2-3 สัปดาห์ถึงสองสามเดือนและอาจ จำกัด กิจกรรมและช่วงของการเคลื่อนไหวอย่างรุนแรง สัญญาณของ whiplash อาจรวมถึง:
- อาการชาและรู้สึกเสียวซ่า (เรียกว่าอาชาหรือเข็มและเข็ม) ในนิ้วมือหรือแขน
- ช่วงการเคลื่อนไหวที่คอมี จำกัด
- คอตึง
- กล้ามเนื้อกระตุก
- เวียนหัว
- ปวดหัว
- ปวดที่ไหล่และหลัง
- ความบกพร่องทางสติปัญญาเช่นปัญหาความจำหรือความยากลำบากในการจดจ่อ
- ความเหนื่อยล้า
- มองเห็นภาพซ้อน
- หูอื้อ (หูอื้อ)
- รบกวนการนอนหลับ
- ความหงุดหงิด
- อาการซึมเศร้า
อาการปวดหัวแส้มักจะเริ่มที่ฐานของกะโหลกศีรษะและความรุนแรงอาจแตกต่างกันไป คนส่วนใหญ่มีอาการปวดที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะและไปทางด้านหลังแม้ว่าบางคนจะมีอาการทั่วศีรษะและผู้ป่วยจำนวนน้อยจะมีอาการปวดศีรษะที่เกิดจากแส้ที่หน้าผากหรือหลังดวงตา
อาการปวดหัวของ Whiplash มักกำเริบจากการเคลื่อนไหวของคอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเงยหน้าขึ้นมอง อาการปวดหัวเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับอาการปวดไหล่และการสัมผัสกล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมูที่ด้านหลังคอและไหล่สามารถเพิ่มความเจ็บปวดได้
อาการปวดหัวของ Whiplash อาจนำไปสู่อาการปวดศีรษะที่เกี่ยวกับคอเรื้อรังที่เรียกว่าอาการปวดศีรษะจากมะเร็งปากมดลูก
สาเหตุ
Whiplash เกิดขึ้นเมื่อศีรษะของคุณเหวี่ยงไปข้างหลังอย่างแรงและรวดเร็วจากนั้นไปข้างหน้า การเคลื่อนไหวนี้สามารถทำร้ายกระดูกและเนื้อเยื่ออ่อนในกระดูกสันหลังและคอได้ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ whiplash คือการชนกันของรถด้านท้ายอย่างไรก็ตาม whiplash ยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจาก:
- การทำร้ายร่างกายเช่นการถูกชกหรือเขย่า
- การเล่นกีฬาที่มีการติดต่อเช่นการต่อสู้ในฟุตบอล
- ลื่นล้มโดยที่ศีรษะกระแทกไปข้างหลังและข้างหน้าอย่างกะทันหัน
- ถูกของแข็งหรือของหนักกระแทกที่ศีรษะ
การวินิจฉัย
เวลาส่วนใหญ่ของ whiplash และอาการของมันเช่นปวดศีรษะจะได้รับการวินิจฉัยและแก้ไขได้ง่ายด้วยตัวเอง หากคุณมีข้อกังวลใด ๆ หรือหากอาการแย่ลงหรือคงอยู่นานกว่า 2 ถึง 3 สัปดาห์คุณมีอาการชาและ / หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรงที่แขนและ / หรือขาหรืออาการของคุณรุนแรงพอที่จะรบกวนการทำงานประจำวันของคุณ พบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทันที
เพื่อที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นอาการปวดหัวแส้คุณต้องเคยได้รับบาดเจ็บจากการบาดเจ็บที่แส้และพัฒนาอาการปวดศีรษะภายในเจ็ดวันหลังจากได้รับบาดเจ็บนั้น
แพทย์ของคุณจะถามคำถามคุณตรวจสอบคุณและอาจสั่งให้เอ็กซเรย์คอของคุณเพื่อตรวจหารอยแตกการสแกน CT (เอกซเรย์คอมพิวเตอร์) หรือ MRI เพื่อประเมินอาการบาดเจ็บอย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการทางระบบประสาท เช่นอาการชา แพทย์อาจวินิจฉัยสาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดหัวเช่นภาวะเลือดออกใต้ผิวหนังหลังบาดแผล
หากอาการบาดเจ็บของคุณยังคงอยู่นานกว่า 3 เดือนหลังจากได้รับบาดเจ็บที่แส้จะเรียกว่าอาการปวดหัวต่อเนื่องที่เกิดจากแส้
ในตอนนี้แพทย์ของคุณอาจพิจารณาให้ยาแก้ปวดศีรษะมากเกินไปเนื่องจากคุณอาจทานยาสำหรับอาการปวดหัวซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ
การรักษา
อาการจากการบาดเจ็บที่แส้มักจะหายภายใน 2 ถึง 3 สัปดาห์ ในช่วงสองสามวันแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บการประคบคอ 10 นาทีวันละหลายครั้งสามารถช่วยลดอาการปวดและการอักเสบได้
นอกจากนี้ยังควรพักบริเวณคอหลังจากได้รับบาดเจ็บ ในขณะที่ปลอกคอปากมดลูกเคยเป็นวิธีการรักษาด้วยวิปแลชแพทย์กล่าวว่าการฟื้นตัวในระยะยาวจะดีกว่าเพื่อให้พื้นที่เคลื่อนที่ได้
หากคุณมีอาการปวดหัวที่เกี่ยวกับแส้คุณควรลดการออกกำลังกายและไม่เล่นกีฬาติดต่อจนกว่าคุณจะสามารถมองข้ามไหล่ทั้งสองข้างโยกศีรษะไปข้างหน้าตลอดทางถอยหลังและจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งโดยไม่มีอาการปวดหรือตึง .
การรักษาเพิ่มเติมอาจรวมถึง:
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น Ibuprofen (Advil, Motrin) หรือ Naproxen (Aleve)
- ยาคลายกล้ามเนื้อเช่น Flexeril (cyclobenzaprine)
- ความร้อนชื้นหลังจากอาการบวมเริ่มลดลง
- อัลตราซาวด์
- นวด
- ไคโรแพรคติก
- การกระตุ้นประสาทอิเล็กทรอนิกส์
- การฝังเข็ม
- ยืด
- รักษาท่าทางที่ดี (เช่นนั่งตัวตรงโดยให้ไหล่กลับมา)
- หลีกเลี่ยงการถือกระเป๋าไว้บนไหล่
- การนอนในท่าที่ดีต่อสุขภาพ (เช่นนอนหงายโดยมีหมอนหนุนใต้ต้นขา)
หากอาการของคุณไม่ดีขึ้นด้วยมาตรการอนุรักษ์นิยมเหล่านี้แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดและ / หรือยาแก้ปวดที่เข้มข้นขึ้น หากปวดศีรษะแส้เป็นเวลาหลายเดือนอาจต้องพิจารณาการทำกายภาพบำบัดการฝังเข็มหรือการฉีดยาที่กระดูกสันหลัง
คำจาก Verywell
Whiplash มักทำให้เกิดอาการปวดศีรษะเช่นเดียวกับอาการอื่น ๆ เช่นเมื่อยคอเมื่อยล้าและไม่สบายไหล่ / คอ / หลัง หากคุณพบอาการแส้ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีแก้ไขที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ หากอาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงเรื่อย ๆ หลังจากผ่านไป 2 ถึง 3 สัปดาห์ให้ไปพบแพทย์หรือหมอนวดเพื่อประเมินและรักษาต่อไป