เนื้อหา
ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนเพศที่สำคัญในผู้หญิงและส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณมากกว่าที่คุณคิด นอกเหนือไปจากความอุดมสมบูรณ์และหน้าที่เกี่ยวกับเพศไปจนถึงอารมณ์ความแข็งแรงของกระดูกและแม้แต่สุขภาพของหัวใจฮอร์โมนเป็นสารเคมีที่ร่างกายผลิตขึ้นซึ่งทำหน้าที่เป็นสารที่ช่วยควบคุมและประสานการทำงานของร่างกายและตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมของคุณ
คุณมีต่อมพิเศษในร่างกายที่ผลิตและปล่อยฮอร์โมนเมื่อส่งสัญญาณจากสมองของคุณ คุณยังมีตัวรับฮอร์โมนเฉพาะในร่างกายของคุณที่รับข้อความทางเคมีเหล่านี้ (คิดว่าตัวรับเป็นตัวล็อคและฮอร์โมนเป็นกุญแจสำคัญ)
เอสโตรเจนประเภทต่างๆ
ร่างกายของคุณผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนสามชนิด ในช่วงชีวิตของคุณปริมาณของเอสโตรเจนที่แตกต่างกันเหล่านี้จะเปลี่ยนแปลงไป
เอสตราไดออล (E2)
Estradiol เป็นเอสโตรเจนที่สำคัญในร่างกายของคุณในช่วงปีที่คุณมีบุตรซึ่งเป็นช่วงเวลาตั้งแต่ก่อนมีประจำเดือนครั้งแรกจนถึงช่วงสุดท้ายหรือวัยหมดประจำเดือน ในช่วงเวลานี้คุณมีเอสตราไดออลในกระแสเลือดมากกว่าเอสโตรเจนประเภทอื่น ๆ Estradiol ยังมีผลมากที่สุดต่อตัวรับฮอร์โมนเฉพาะของเอสโตรเจนในร่างกายของคุณ
Estradiol ส่วนใหญ่ผลิตในรังไข่ของคุณและปริมาณที่ผลิตได้จะแตกต่างกันไปตามรอบเดือนของคุณเอสตราไดออลจำนวนเล็กน้อยจะถูกแปลงมาจากเอสโตรเจนชนิดอื่นที่เรียกว่าเอสโทรน
Ethinyl estradiol เป็นรูปแบบสังเคราะห์ของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่มักใช้ในฮอร์โมนคุมกำเนิด
เอสโตรเน่ (E1)
Estrone เป็นเอสโตรเจนชนิดที่พบมากเป็นอันดับสองที่ร่างกายของคุณผลิตขึ้นในช่วงปีแรกเกิด นอกจากนี้ยังมีผลอ่อนกว่า estradiol ต่อตัวรับฮอร์โมนเอสโตรเจนเฉพาะในร่างกายของคุณ
Estrone ส่วนใหญ่สร้างมาจากฮอร์โมนเพศชนิดอื่นในร่างกายของคุณที่เรียกว่าแอนโดรเจน กระบวนการทางชีวเคมีพิเศษที่เรียกว่า aromatization จะเปลี่ยนแอนโดรเจนเป็นเอสโตรน กระบวนการนี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในเนื้อเยื่อไขมันของร่างกายหรือเซลล์ไขมันและในกล้ามเนื้อของคุณ
รังไข่ของคุณผลิตเอสโตรนเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ในวัยหมดประจำเดือนเมื่อรังไข่ของคุณหยุดสร้างฮอร์โมนเอสโทรนเป็นเอสโตรเจนชนิดเดียวที่ร่างกายของคุณยังคงผลิต
Estriol (E3)
โดยทั่วไป Estriol เรียกว่าเอสโตรเจนของการตั้งครรภ์ มีอยู่ในกระแสเลือดเพียงเล็กน้อยจนแทบตรวจไม่พบเมื่อคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ เอสโตรเจนทุกประเภทมีผลอ่อนที่สุดต่อตัวรับเอสโตรเจนในร่างกายของคุณ
แม้ว่าระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนทุกประเภทจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณตั้งครรภ์ แต่ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเพิ่มขึ้นมากที่สุด ต้องขอบคุณรก
ฮอร์โมนเอสโตรเจนมีบทบาทสำคัญหลายประการในการตั้งครรภ์ตั้งแต่การส่งเสริมการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ไปจนถึงการเตรียมหน้าอกให้พร้อมสำหรับการให้นมบุตร
บทบาทของเอสโตรเจนในร่างกายของคุณ
ในบทบาทของฮอร์โมนเพศที่สำคัญในร่างกายของคุณเอสโตรเจนจะทำสิ่งสำคัญบางอย่างที่ไม่เกี่ยวข้องกับภาวะเจริญพันธุ์ ในฐานะฮอร์โมนเอสโตรเจน (ส่วนใหญ่เป็นเอสตราไดออล) จะทำหน้าที่ในส่วนต่างๆของร่างกายที่มีตัวรับฮอร์โมนเฉพาะเอสโตรเจน ฮอร์โมนเอสโตรเจนเกี่ยวข้องกับการทำงานที่สำคัญมากมายทั่วร่างกายของคุณ
- พัฒนาการทางเพศ:เอสโตรเจนมีหน้าที่ในการเจริญเติบโตและพัฒนาการอย่างต่อเนื่องของกายวิภาคของระบบสืบพันธุ์รวมถึงช่องคลอดและมดลูก นอกจากนี้ยังมีหน้าที่รับผิดชอบต่อพัฒนาการของหน้าอกและการเจริญเติบโตของขนหัวหน่าวและขนรักแร้ในช่วงวัยแรกรุ่นการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ส่งสัญญาณถึงการมีประจำเดือนครั้งแรกที่กำลังจะมาถึงซึ่งถือเป็นจุดเริ่มต้นของการคลอดบุตร
- รอบประจำเดือนของคุณ:จุดประสงค์พื้นฐานของรอบเดือนของคุณคือการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ เมื่อคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ในรอบเดือนมดลูกของคุณจะหลั่งเยื่อบุและคุณจะมีประจำเดือน เอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่สร้างเยื่อบุมดลูกของคุณทุกเดือนเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์
- การพัฒนากระดูกและสุขภาพ:ฮอร์โมนเอสโตรเจนมีส่วนสำคัญในการพัฒนากระดูกของคุณให้แข็งแรงนอกจากนี้ยังควบคุมการหมุนเวียนของกระดูกในกระดูกผู้ใหญ่ของคุณและป้องกันการสูญเสียมวลกระดูกในวัยหมดประจำเดือนเมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงผู้หญิงอาจสูญเสียกระดูกเพิ่มขึ้นอย่างมากเนื่องจากฤทธิ์ในการป้องกันของฮอร์โมนเอสโตรเจนหายไป การสูญเสียกระดูกที่เพิ่มขึ้นอย่างมากนี้อาจนำไปสู่โรคกระดูกพรุนซึ่งทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกสะโพกหักมากขึ้น
- สุขภาพหัวใจ:เอสโตรเจนช่วยป้องกันโรคหัวใจ ฮอร์โมนทำสิ่งดีๆมากมายในร่างกายเพื่อช่วยให้หลอดเลือดของคุณแข็งแรงรวมถึงลดการอักเสบและควบคุมระดับคอเลสเตอรอล เมื่อรวมกันแล้วผลในเชิงบวกของฮอร์โมนเอสโตรเจนในการป้องกันโรคหัวใจมีความสำคัญในสตรีวัยหมดประจำเดือน ในวัยหมดประจำเดือนเมื่อฤทธิ์ในการป้องกันของฮอร์โมนเอสโตรเจนหมดไปจะมีโรคหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในความเป็นจริงภาวะแทรกซ้อนของโรคหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของผู้หญิงในสหรัฐอเมริกา
- การจัดการอารมณ์:ฮอร์โมนเอสโตรเจนมีผลอย่างมากต่อสมองของคุณ มีความคิดว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนมีผลต่อโครงสร้างสมองของคุณการสื่อสารของเซลล์สมองอย่างไรและแม้กระทั่งรูปร่างของสมอง นอกจากนี้สโตรเจนยังมีบทบาทสำคัญในอารมณ์ของคุณเนื่องจากมีผลอย่างมากต่อสารเคมีในสมองที่เรียกว่าเซโรโทนิน เซโรโทนินเป็นสารเคมีที่ปรับสมดุลอารมณ์และเอสโตรเจนส่งเสริมการผลิต นั่นหมายความว่าเมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณต่ำระดับเซโรโทนินของคุณก็จะลดลงเช่นกัน ผลของสิ่งนี้มีความสำคัญมากในผู้หญิงบางคน มีความคิดว่าการลดลงของการผลิตเซโรโทนินที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับต่ำมีส่วนทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและวัยหมดประจำเดือน
คำจาก Verywell
ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่สำคัญมากในผู้หญิง บางครั้งในชีวิตของคุณเมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนไม่สมดุลคุณอาจจะไม่รู้สึกเหมือนตัวเอง ในช่วงวัยเจริญพันธุ์การเปลี่ยนแปลงในช่วงเวลาของคุณเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่อาจเกิดขึ้น วัยหมดประจำเดือนและการเปลี่ยนแปลงของวัยหมดประจำเดือนตามความหมายคือช่วงเวลาของความไม่สมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจน
อย่าลืมพูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงรอบประจำเดือนของคุณกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ การทำความเข้าใจเกี่ยวกับฮอร์โมนและความผันผวนจะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นในทุกช่วงชีวิต