ทำไมฉันถึงมีสิวในวัยรุ่น?

เนื้อหา

• สาเหตุ
• ตำนานเรื่องสิว
• การรักษา

คุณดูแลผิวของคุณอย่างดีเยี่ยม คุณล้างหน้าวันละสามครั้ง คุณไม่กินช็อกโกแลตหรือดื่มโซดา แล้วทำไมคุณยังมีสิววัยรุ่น?

แม้ว่ามันจะน่าหงุดหงิดและดูไม่ยุติธรรม แต่สิวในช่วงวัยรุ่นก็เป็นเรื่องปกติมาก เป็นเรื่องธรรมดาที่วัยรุ่นเกือบทุกคนจะได้รับในบางประเด็น

สาเหตุ

ก่อนอื่นให้รู้ว่าคุณไม่ได้ทำอะไรเพื่อให้เกิดสิว สิวเกิดจากปัจจัยที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ

สิวเริ่มลึกลงไปในผิวหนังโดยที่คุณมองไม่เห็น ขั้นแรกให้น้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วไปปิดกั้นรูขุมขนทำให้เกิดสิวเล็ก ๆ ที่เรียกว่าก comedo. หากแบคทีเรียบุกรุกรูขุมขนจะกลายเป็นสีแดงและบวมและเกิดสิวขึ้น

มีแบคทีเรียชนิดหนึ่ง propioni acnes, ที่ทำให้เกิดสิว แบคทีเรียเหล่านี้เป็นสิ่งที่อยู่อาศัยตามปกติของผิวหนัง แต่สำหรับผู้ที่เป็นสิวมักจะมีความไวต่อสิ่งเหล่านี้มากกว่า

การมีสิวไม่ได้หมายความว่าผิวของคุณสกปรกหรือคุณทำความสะอาดผิวได้ไม่ดี ในความเป็นจริงการทำความสะอาดที่มากเกินไปและการขัดถูแรง ๆ สามารถทำให้สิวแย่ลงไม่ดีขึ้น

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยแรกรุ่น

ในช่วงวัยรุ่นมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่สำคัญภายในร่างกาย ฮอร์โมนเหล่านี้โดยเฉพาะฮอร์โมนแอนโดรเจนช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำมัน

สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมผิวของคุณจึงมีความมันมากกว่าตอนที่คุณยังเป็นเด็ก และน้ำมันที่มากขึ้นหมายถึงการอุดตันของรูขุมขนและสิวมากขึ้น

สำหรับวัยรุ่นส่วนใหญ่สิวจะขึ้นสูงสุดระหว่างอายุ 15 ถึง 17 ปีและจะดีขึ้นอย่างช้าๆจากที่นั่น ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องรอให้สิวขึ้น มียาหลายชนิดที่คุณสามารถใช้ในระหว่างนี้เพื่อทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น

กรรมพันธุ์

แนวโน้มที่จะเกิดสิวเป็นเรื่องทางพันธุกรรมดังนั้นหากพ่อและแม่ของคุณมีสิวคุณก็มีแนวโน้มที่จะเป็นสิวด้วยเช่นกัน

คนส่วนใหญ่มีสิวเร็วกว่า แต่สำหรับบางคนสิวสามารถอยู่ได้ดีในวัยผู้ใหญ่ บางคนเป็นสิวครั้งแรกเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่

ตำนานเรื่องสิว

ตอนนี้คุณรู้สาเหตุพื้นฐานของการเกิดสิวแล้วคุณควรรู้อะไรบ้าง ไม่ ทำให้เกิด (มีตำนานมากมายเกี่ยวกับสาเหตุของสิวที่ลอยอยู่รอบ ๆ )

การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองไม่ทำให้เกิดสิว ไม่มีเพศสัมพันธ์ หรือไม่มีเพศสัมพันธ์.

และคุณไม่จำเป็นต้องละทิ้งช็อกโกแลตหรือขนมอื่น ๆ แพทย์ส่วนใหญ่ยอมรับว่าอาหารขยะไม่ใช่สาเหตุของสิวของคุณ การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นสิ่งสำคัญ แต่การปฏิบัติเพียงไม่กี่อย่างในตอนนี้จะไม่ก่อให้เกิดสิว

การสัมผัสใบหน้าของคุณไม่ได้ทำให้คุณแตกออกเช่นกัน แต่การยุ่งกับสิวที่มีอยู่อาจทำให้แย่ลงได้ดังนั้นอย่าลืมปล่อยให้สิวเหล่านั้นหายเป็นปกติ

การรักษา

คุณต้องรอให้สิวหายไปเอง สิววัยรุ่นสามารถหายได้หากคุณได้รับการรักษาที่ถูกต้อง

ขั้นแรกเริ่มด้วยการรักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จากร้านค้า ใช้สิ่งเหล่านี้ทุกวันเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ ผิวของคุณจะไม่กระจ่างใสในชั่วข้ามคืน แต่หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์คุณจะสังเกตเห็นผิวที่กระจ่างใสขึ้น

หากสิวของคุณไม่ดีขึ้นเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านคุณอาจต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อให้สามารถควบคุมได้ มียาหลายชนิดที่ช่วยขจัดสิววัยรุ่นได้ดีเยี่ยม

พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับการพบแพทย์ผิวหนังเพราะคุณไม่จำเป็นต้อง "จัดการกับ" สิววัยรุ่น คุณสามารถทำความสะอาดได้ด้วยการรักษาที่เหมาะสม