เนื้อหา
ยาสีฟันไซลิทอลเป็นยาสีฟันประเภทหนึ่งที่มีไซลิทอลแอลกอฮอล์น้ำตาลที่มาจากต้นเบิร์ชและต้นไม้และพืชไม้เนื้อแข็งประเภทอื่น ๆ ไซลิทอลกล่าวเพื่อปรับปรุงสุขภาพฟันไซลิทอลมีรสหวาน แต่แตกต่างจากน้ำตาลไม่ได้เปลี่ยนในปากเป็นกรดที่สามารถส่งเสริมฟันผุได้กล่าวชะลอการเจริญเติบโตของ Streptococcus mutans (แบคทีเรียที่เกี่ยวข้องกับฟันผุมากที่สุด) ยาสีฟันไซลิทอลมักถูกขนานนามว่าเป็นแนวทางธรรมชาติในการป้องกันฟันผุ
ไซลิทอลยังใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลฟันเช่นหมากฝรั่งคอร์เซ็ตแท็บเล็ตและมินต์เพื่อหายใจ
การวิจัยยาสีฟันไซลิทอล: ได้ผลจริงหรือ?
แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับยาสีฟันไซลิทอลจะให้ผลลัพธ์ที่หลากหลาย แต่ก็มีหลักฐานว่าการแปรงฟันด้วยยาสีฟันไซลิทอลอาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพฟันบางประการ:
ในรายงานปี 2015 จากCochrane Database of Systematic Reviewsตัวอย่างเช่นนักวิทยาศาสตร์ได้ขยายผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ก่อนหน้านี้ 10 ชิ้น (โดยมีผู้เข้าร่วม 5,903 คน) เกี่ยวกับการใช้ไซลิทอลเพื่อป้องกันฟันผุในการทบทวนผู้เขียนรายงานพบว่ามีการใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์นานกว่า 2.5 ถึง 3 ปี ประกอบด้วยไซลิทอล 10% ช่วยลดฟันผุได้ 13% เมื่อเทียบกับยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ อย่างไรก็ตามผู้เขียนศึกษาตั้งข้อสังเกตว่าหลักฐานดังกล่าวถือว่ามีคุณภาพต่ำและแนะนำการทดลองทางคลินิกขนาดใหญ่ที่ออกแบบมาอย่างดี
การศึกษาปี 2014 จากวารสารทันตแพทยศาสตร์สำหรับเด็ก ประเมินประสิทธิภาพของยาสีฟันไซลิทอลในการป้องกันฟันผุในเด็กปฐมวัยและลดเชื้อ Streptococci mutans สำหรับการศึกษาเด็กอายุสี่ถึงห้าขวบ 196 คนแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ที่มีไซลิทอล 31% หรือยาสีฟันผสมฟลูออไรด์มาตรฐาน หลังจากหกเดือนไม่พบว่ายาสีฟันที่มีไซลิทอลมีประสิทธิภาพมากกว่ายาสีฟันผสมฟลูออไรด์มาตรฐาน
งานวิจัยอื่น ๆ ไม่พบว่ายาสีฟันไซลิทอลมีประสิทธิภาพในการลดการเติบโตของแบคทีเรียในช่องปาก ตัวอย่างเช่นการศึกษาในห้องปฏิบัติการที่ตีพิมพ์ในหอจดหมายเหตุแห่งยุโรปของทันตกรรมสำหรับเด็ก ในปี 2558 เปรียบเทียบผลของยาสีฟันประเภทต่างๆที่มีต่อการเจริญเติบโตของ Streptococcus mutans และ Lactobacillus acidophilus นักวิจัยพบว่ายาสีฟันไซลิทอลไม่ได้ยับยั้งการเติบโตของ Streptococcus mutans หรือ Lactobacillus acidophilus อย่างมีนัยสำคัญ
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
ไซลิทอลได้รับการรับรองด้านความปลอดภัยจากองค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาว่าเป็นสารให้ความหวานที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ
ผลข้างเคียงที่มีรายงานในการศึกษา ได้แก่ แผลในปากท้องอืดตะคริวท้องผูกก๊าซอุจจาระหลวมและท้องร่วงไม่ควรกินยาสีฟันหรือทิ้งไว้ในปากโดยไม่ต้องล้างออก
สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือไม่ควรใช้ยาสีฟันไซลิทอลทดแทนการดูแลมาตรฐานในการรักษาสภาพฟัน (เช่นโรคปริทันต์อักเสบ) หากคุณกำลังจะลองใช้ยาสีฟันไซลิทอลคุณควรปรึกษาทันตแพทย์ของคุณก่อน
ไซลิทอลเป็นพิษอย่างมากต่อสุนัขหากสุนัขของคุณกินยาสีฟันไซลิทอลสิ่งสำคัญคือต้องพาสุนัขไปพบสัตวแพทย์ทันที
คำจาก Verywell
แม้ว่าจะเร็วเกินไปที่จะบอกได้ว่ายาสีฟันไซลิทอลสามารถลดความเสี่ยงของฟันผุได้อย่างมีนัยสำคัญ แต่ผลิตภัณฑ์ไซลิทอลอาจมีประโยชน์บางอย่างเมื่อใช้ร่วมกับมาตรการมาตรฐานเพื่อป้องกันฟันผุ
เพื่อสุขภาพฟันที่ดีที่สุดสถาบันสุขภาพแห่งชาติแนะนำให้แปรงฟันทุกวันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ทำความสะอาดระหว่างฟันทุกวันด้วยไหมขัดฟันหรือน้ำยาทำความสะอาดระหว่างฟันชนิดอื่น จำกัด การบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลหลีกเลี่ยงยาสูบ ใช้และสูบบุหรี่และพบทันตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพช่องปากเป็นประจำ
นอกจากนี้ยังมีหลักฐานเบื้องต้นว่าอาหารหลายชนิดอาจช่วยป้องกันฟันผุได้ ตัวอย่างเช่นงานวิจัยบางชิ้นระบุว่าชาดำและชาอูหลงแต่ละชนิดสามารถช่วยป้องกันฟันผุได้และจากการทบทวนการวิจัยนักวิทยาศาสตร์พบว่าแครนเบอร์รี่อาจช่วยต่อสู้กับฟันผุโดยการป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเกาะติดฟัน