แพ้ท้อง

Posted on
ผู้เขียน: Laura McKinney
วันที่สร้าง: 3 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 พฤศจิกายน 2024
Anonim
อาการคนท้อง : เทคนิคชนะอาการแพ้ท้อง | แก้แพ้ท้อง | คนท้อง Everything
วิดีโอ: อาการคนท้อง : เทคนิคชนะอาการแพ้ท้อง | แก้แพ้ท้อง | คนท้อง Everything

เนื้อหา

แพ้ท้องเป็นคลื่นไส้และอาเจียนที่สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาของวันในระหว่างตั้งครรภ์


การพิจารณา

แพ้ท้องเป็นเรื่องธรรมดามาก หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มีอาการคลื่นไส้อย่างน้อยและประมาณหนึ่งในสามมีอาการอาเจียน

อาการแพ้ท้องส่วนใหญ่มักเริ่มในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์และจะดำเนินต่อไปในช่วงสัปดาห์ที่ 14 ถึง 16 (เดือนที่ 3 หรือ 4) ผู้หญิงบางคนมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนตลอดการตั้งครรภ์

แพ้ท้องไม่ทำให้ทารกบาดเจ็บ แต่อย่างใดเว้นแต่ว่าคุณลดน้ำหนักเช่นอาเจียนอย่างรุนแรง น้ำหนักลดลงเล็กน้อยในช่วงไตรมาสแรกไม่ใช่เรื่องแปลกเมื่อผู้หญิงมีอาการปานกลางและไม่เป็นอันตรายต่อทารก

ปริมาณการแพ้ท้องระหว่างตั้งครรภ์หนึ่งครั้งไม่ได้คาดการณ์ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรกับการตั้งครรภ์ในอนาคต

สาเหตุ

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของการแพ้ท้อง มันอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือน้ำตาลในเลือดต่ำในช่วงตั้งครรภ์ ความเครียดทางอารมณ์อ่อนเพลียการเดินทางหรืออาหารบางประเภทสามารถทำให้ปัญหาแย่ลงได้ อาการคลื่นไส้ในการตั้งครรภ์เป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นและอาจแย่ลงด้วยแฝดหรือแฝด

การดูแลที่บ้าน

พยายามรักษาทัศนคติเชิงบวก โปรดจำไว้ว่าในกรณีส่วนใหญ่อาการแพ้ท้องจะหยุดหลังจาก 3 หรือ 4 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ หากต้องการลดอาการคลื่นไส้ลอง:


  • แครกเกอร์โซดาสองสามตัวหรือขนมปังแห้งเมื่อคุณตื่นขึ้นมาก่อนที่คุณจะลุกขึ้นจากเตียงในตอนเช้า
  • ของว่างเล็กน้อยก่อนนอนและเมื่อตื่นขึ้นมาเข้าห้องน้ำในเวลากลางคืน
  • หลีกเลี่ยงมื้อใหญ่ แทนอาหารว่างบ่อยเท่าทุก ๆ 1 ถึง 2 ชั่วโมงในระหว่างวันและดื่มของเหลวมาก ๆ
  • กินอาหารที่มีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนสูงเช่นเนยถั่วลิสงบนชิ้นแอปเปิ้ลหรือขึ้นฉ่าย ถั่ว; ชีส; แครกเกอร์; นม; ชีสกระท่อม และโยเกิร์ต หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและเกลือสูง แต่มีสารอาหารต่ำ
  • ผลิตภัณฑ์ขิง (พิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันอาการแพ้ท้อง) เช่นชาขิงขนมขิงและโซดาขิง

นี่คือเคล็ดลับเพิ่มเติมบางส่วน:

  • แถบข้อมือกดจุดหรือการฝังเข็มอาจช่วยได้ คุณสามารถค้นหาวงดนตรีเหล่านี้ได้ในร้านขายยาอาหารเพื่อสุขภาพและร้านค้าท่องเที่ยวและพายเรือ หากคุณกำลังคิดที่จะลองฝังเข็มลองปรึกษาแพทย์ของคุณและมองหานักฝังเข็มที่ได้รับการฝึกฝนให้ทำงานกับหญิงมีครรภ์
  • หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และสูบบุหรี่มือสอง
  • หลีกเลี่ยงการใช้ยาสำหรับแพ้ท้อง ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ถามแพทย์ก่อน
  • ทำให้อากาศไหลผ่านห้องเพื่อลดกลิ่น
  • เมื่อคุณรู้สึกคลื่นไส้อาหารที่มีรสชาติเช่นเจลาตินน้ำซุปขิงและแครกเกอร์ Saltine สามารถปลอบประโลมท้องของคุณได้
  • ใช้วิตามินก่อนคลอดในเวลากลางคืน เพิ่มวิตามินบี 6 ในอาหารของคุณโดยการกินธัญพืชถั่วเมล็ดพืชและถั่วและถั่ว (พืชตระกูลถั่ว) พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการอาจเสริมวิตามินบี 6

เมื่อใดควรติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหาก:


  • อาการแพ้ท้องไม่ได้ดีขึ้นแม้จะพยายามเยียวยาที่บ้าน
  • คลื่นไส้และอาเจียนยังคงดำเนินต่อไปหลังจากเดือนที่ 4 ของการตั้งครรภ์ เรื่องนี้เกิดขึ้นกับผู้หญิงบางคน ในกรณีส่วนใหญ่นี่เป็นเรื่องปกติ แต่คุณควรลองดู
  • คุณอาเจียนเลือดหรือวัตถุที่ดูเหมือนกากกาแฟ (โทรทันที)
  • คุณอาเจียนมากกว่า 3 ครั้งต่อวันหรือไม่สามารถเก็บอาหารหรือของเหลวลงได้
  • ปัสสาวะของคุณดูเหมือนจะเข้มข้นและมืด

สิ่งที่คาดหวังจากการเยี่ยมชมสำนักงานของคุณ

ผู้ให้บริการของคุณจะทำการตรวจร่างกายรวมถึงการตรวจกระดูกเชิงกรานและมองหาสัญญาณของการขาดน้ำ

ผู้ให้บริการของคุณอาจถามคำถามต่อไปนี้:

  • คุณมีอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือเปล่า?
  • อาการคลื่นไส้อาเจียนเกิดขึ้นทุกวันหรือไม่?
  • มันคงอยู่ตลอดทั้งวัน?
  • คุณสามารถเก็บอาหารหรือของเหลวได้หรือไม่?
  • คุณเคยเดินทาง?
  • กำหนดการของคุณเปลี่ยนไปหรือไม่?
  • คุณรู้สึกเครียดไหม?
  • คุณกินอะไรเป็นอาหารบ้าง?
  • คุณสูบบุหรี่หรือเปล่า?
  • คุณทำอะไรเพื่อพยายามรู้สึกดีขึ้น
  • คุณมีอาการอะไรอีก - ปวดหัวปวดท้องเจ็บเต้านมปากแห้งกระหายน้ำมากเกินไปลดน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจ?

ผู้ให้บริการของคุณอาจทำการทดสอบต่อไปนี้:

  • การตรวจเลือดรวมถึง CBC และเคมีเลือด (chem-20)
  • การทดสอบปัสสาวะ
  • เสียงพ้น

ทางเลือกชื่อ

คลื่นไส้ในตอนเช้า - ตัวเมีย; อาเจียนในตอนเช้า - เพศหญิง; คลื่นไส้ในระหว่างตั้งครรภ์ คลื่นไส้การตั้งครรภ์; อาเจียนตั้งครรภ์ อาเจียนระหว่างตั้งครรภ์

ภาพ


  • แพ้ท้อง

อ้างอิง

Antony KM, Racusin DA, Aagaard K, Dildy GA สรีรวิทยาของมารดา ใน: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds สูติศาสตร์: การตั้งครรภ์ปกติและมีปัญหา. วันที่ 7 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2560: บทที่ 3

Herrell HE คลื่นไส้และอาเจียนขณะตั้งครรภ์ ฉันเป็นแพทย์ประจำครอบครัว. 2014; 89 (12): 965-970 PMID: 25162163 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25162163

สมิ ธ RP การดูแลก่อนคลอดเป็นประจำ: ไตรมาสแรก ใน: Smith RP, ed. สูติ - นรีเวชวิทยาของ Netter. วันที่ 3 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2018: ส่วนที่ 198

วันที่รีวิว 8/26/2017

อัปเดตโดย: Peter J Chen, MD, FACOG, รองศาสตราจารย์ OBGYN ที่ Cooper Medical School ที่ Rowan University, Camden, NJตรวจสอบโดย VeriMed Healthcare Network ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ