อาการสั่น

เนื้อหา

• การพิจารณา
• สาเหตุ
• การดูแลที่บ้าน
• เมื่อใดควรติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
• สิ่งที่คาดหวังจากการเยี่ยมชมสำนักงานของคุณ
• ทางเลือกชื่อ
• ภาพ
• อ้างอิง
• วันที่ทบทวน 4/30/2018

การสั่นสะเทือนเป็นประเภทของการสั่นสะเทือน อาการสั่นมักสังเกตในมือและแขน มันอาจส่งผลกระทบต่อส่วนของร่างกายใด ๆ รวมทั้งหัวหรือสายเสียง

การพิจารณา

อาการสั่นสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย พวกเขาเป็นเรื่องธรรมดาในผู้สูงอายุ ทุกคนมีอาการสั่นสะเทือนเมื่อพวกเขาขยับมือ ความเครียดความเหนื่อยล้าความโกรธความกลัวคาเฟอีนและการสูบบุหรี่อาจทำให้อาการสั่นประเภทนี้แย่ลง

อาการสั่นที่ไม่ได้หายไปเมื่อเวลาผ่านไปอาจเป็นสัญญาณของปัญหาทางการแพทย์และควรได้รับการตรวจสอบจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ

แรงสั่นสะเทือนที่สำคัญคือการสั่นสะเทือนที่พบบ่อยที่สุด การเขย่าส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวเล็ก ๆ และรวดเร็ว มักจะเกิดขึ้นเมื่อคุณพยายามทำบางสิ่งบางอย่างเช่นการเข้าถึงวัตถุหรือการเขียน การสั่นสะเทือนชนิดนี้อาจทำงานในครอบครัว

สาเหตุ

อาการสั่นอาจเกิดจาก:

• ยาบางชนิด
• ความผิดปกติของสมองเส้นประสาทหรือการเคลื่อนไหวรวมถึงการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อที่ไม่สามารถควบคุมได้ (ดีสโทเนีย)
• เนื้องอกในสมอง
• การดื่มแอลกอฮอล์หรือถอนแอลกอฮอล์
• หลายเส้นโลหิตตีบ
• ความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อหรือความอ่อนแอ
• ริ้วรอยปกติ
• ต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวด
• โรคพาร์กินสัน
• ความเครียดความวิตกกังวลหรือความเหนื่อยล้า
• ลากเส้น
• กาแฟหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมากเกินไป

การดูแลที่บ้าน

ผู้ให้บริการของคุณมีแนวโน้มที่จะแนะนำมาตรการดูแลตนเองเพื่อช่วยเหลือในชีวิตประจำวัน

สำหรับแรงสั่นสะเทือนที่เกิดจากความเครียดลองหาวิธีผ่อนคลายเช่นทำสมาธิหรือฝึกหายใจ สำหรับแรงสั่นสะเทือนจากสาเหตุใด ๆ ให้หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

สำหรับแรงสั่นสะเทือนที่เกิดจากยาคุยกับผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับการหยุดยาลดปริมาณหรือเปลี่ยนเป็นยาอื่น อย่าเปลี่ยนหรือหยุดยาด้วยตัวเอง

สำหรับแรงสั่นสะเทือนที่เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ให้พยายามรักษาเพื่อหยุดดื่มแอลกอฮอล์

แรงสั่นสะเทือนที่รุนแรงอาจทำให้ยากที่จะทำกิจกรรมประจำวัน คุณอาจต้องการความช่วยเหลือในกิจกรรมเหล่านี้

อุปกรณ์ที่อาจช่วยได้ ได้แก่ :

• การซื้อเสื้อผ้าด้วยแถบ Velcro หรือใช้ตะขอกระดุม
• การปรุงอาหารหรือรับประทานอาหารด้วยช้อนส้อมที่มีด้ามจับขนาดใหญ่
• ใช้ถ้วย sippy ดื่ม
• การสวมรองเท้าลื่นและการใช้ช้อนรองเท้า

เมื่อใดควรติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ติดต่อผู้ให้บริการของคุณหากตัวสั่นของคุณ:

• พักผ่อนให้แย่ลงและดีขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหวเช่นเมื่อคุณไปถึงบางสิ่ง
• ยืดเยื้อรุนแรงหรือรบกวนชีวิตคุณ
• เกิดขึ้นกับอาการอื่น ๆ เช่นปวดศีรษะอ่อนเพลียการเคลื่อนไหวของลิ้นผิดปกติการกระชับกล้ามเนื้อหรือการเคลื่อนไหวอื่น ๆ ที่คุณไม่สามารถควบคุมได้

สิ่งที่คาดหวังจากการเยี่ยมชมสำนักงานของคุณ

แพทย์จะทำการตรวจร่างกายรวมถึงการตรวจสมองอย่างละเอียดและระบบประสาท (ระบบประสาท) คุณอาจถูกถามคำถามเพื่อช่วยให้แพทย์พบสาเหตุของอาการสั่น:

อาจทำการทดสอบต่อไปนี้:

• การตรวจเลือดเช่น CBC, ค่าโลหิต, การทดสอบการทำงานของต่อมไทรอยด์และการทดสอบน้ำตาลกลูโคส
• การศึกษาการนำ EMG หรือเส้นประสาทเพื่อตรวจสอบการทำงานของกล้ามเนื้อและเส้นประสาท
• หัวหน้า CT scan
• MRI ของหัว
• การทดสอบปัสสาวะ

เมื่อสาเหตุของการสั่นสะเทือนได้รับการพิจารณาการรักษาจะได้รับการกำหนด

คุณอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเว้นแต่ตัวสั่นสะเทือนจะรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณหรือทำให้เกิดความอับอาย

การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุ อาการสั่นที่เกิดจากสภาพทางการแพทย์เช่น hyperthyroidism มีแนวโน้มที่จะดีขึ้นเมื่อได้รับการรักษาสภาพ

หากอาการสั่นเกิดจากยาบางชนิดการหยุดยามักจะช่วยให้หายไป อย่าหยุดทานยาโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อน

คุณอาจได้รับยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อช่วยบรรเทาอาการ การทำงานของยานั้นขึ้นอยู่กับสุขภาพโดยรวมของคุณและสาเหตุของอาการสั่น

ในบางกรณีการผ่าตัดจะทำเพื่อบรรเทาอาการสั่นสะเทือน

ทางเลือกชื่อ

เขย่า; อาการสั่น - มือ; มือสั่น; อาการสั่น - แขน; การสั่นไหวแบบ Kinetic; แรงสั่นสะเทือนเจตนา; แรงสั่นสะเทือนที่ทรงตัว; แรงสั่นสะเทือนที่สำคัญ

ภาพ

• 

  
  กล้ามเนื้อลีบ

อ้างอิง

Fasano A, Deuschl G. ความก้าวหน้าในการรักษาอาการสั่น Mov Disord. 2015; 30: 1557-1565 PMID: 26293405 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26293405

Jankovic J, Lang AE การวินิจฉัยและการประเมินโรคพาร์กินสันและความผิดปกติของการเคลื่อนไหวอื่น ๆ ใน: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds ประสาทวิทยาของแบรดลีย์ในทางคลินิก. วันที่ 7 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2559: ตอนที่ 23

Raftery AT, Lim E, Ostor AJK อาการสั่น ใน: Raftery AT, Lim E, Ostor AJK, eds พ็อกเก็ตบุ๊คของเชอร์ชิลล์ในการวินิจฉัยแยกโรค. วันที่ 4 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2014: 468-470

วันที่ทบทวน 4/30/2018

อัปเดตโดย: Amit M. Shelat, DO, FACP, เข้าร่วมนักประสาทวิทยาและผู้ช่วยศาสตราจารย์ของคลินิกประสาทวิทยา, SUNY Stony Brook, โรงเรียนแพทย์, Stony Brook, NY ตรวจสอบโดย VeriMed Healthcare Network ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ