ประโยชน์และผลข้างเคียงของการฝังเข็ม

เนื้อหา

• การฝังเข็มทำงานอย่างไร?
• ใช้
• ประโยชน์ต่อสุขภาพ
• การฝังเข็มทำได้อย่างไร
• ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
• คำจาก Verywell

การฝังเข็มเป็นการแพทย์แผนจีน (TCM) ที่มีต้นกำเนิดมาหลายพันปีแล้ว ตั้งอยู่บนสมมติฐานที่ว่าการอุดตันหรือการรบกวนการไหลเวียนของพลังชีวิตในร่างกายหรือ "ฉี" อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ นักฝังเข็มจะสอดเข็มขนบาง ๆ ไปยังจุดฝังเข็มที่เฉพาะเจาะจงทั่วร่างกายเพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนของชี่ปรับสมดุลพลังงานในร่างกายกระตุ้นการรักษาและส่งเสริมการผ่อนคลาย

ตามทฤษฎี TCM มีจุดฝังเข็มมากกว่า 1,000 จุดบนร่างกายแต่ละจุดอยู่บนช่องพลังงานที่มองไม่เห็นหรือ "เส้นลมปราณ" เส้นลมปราณแต่ละเส้นเกี่ยวข้องกับระบบอวัยวะที่แตกต่างกัน

การฝังเข็มทำงานอย่างไร?

นักวิจัยไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าการฝังเข็มอาจได้ผลอย่างไร แต่มีหลายทฤษฎี ทฤษฎีหนึ่งคือการฝังเข็มทำงานโดยกระตุ้นการหลั่งสารเอนดอร์ฟินซึ่งเป็นสารเคมีบรรเทาความเจ็บปวดตามธรรมชาติของร่างกาย

การฝังเข็มมีผลต่อระบบประสาทอัตโนมัติ (ซึ่งควบคุมการทำงานของร่างกาย) และการปล่อยสารเคมีที่ควบคุมการไหลเวียนของเลือดและความดันลดการอักเสบและทำให้สมองสงบ

ใช้

กล่าวกันว่าการฝังเข็มมีประโยชน์ในการจัดการกับสภาวะสุขภาพที่หลากหลาย ได้แก่ :

• ความวิตกกังวล
• โรคข้ออักเสบ
• อาการปวดเรื้อรัง (เช่นปวดหัวปวดหลังปวดคอ)
• อาการซึมเศร้า
• นอนไม่หลับ
• ไมเกรน
• คลื่นไส้
• อาการปวดตะโพก
• ความแออัดของไซนัส
• ความเครียดและความวิตกกังวล
• หูอื้อ
• ลดน้ำหนัก

บางคนใช้การฝังเข็มเพื่อส่งเสริมการเจริญพันธุ์ นอกจากนี้ยังใช้ในการเลิกบุหรี่และเป็นส่วนประกอบของการรักษาอาการเสพติดอื่น ๆ

การฝังเข็มเพื่อความงามหรือที่เรียกว่าการฝังเข็มบนใบหน้าใช้เพื่อปรับปรุงลักษณะผิว

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

นี่คือสิ่งที่ค้นพบจากงานวิจัยที่มีอยู่เกี่ยวกับประโยชน์ของการฝังเข็ม:

อาการปวดหลัง

สำหรับรายงานที่เผยแพร่ในรูปแบบ พงศาวดารอายุรศาสตร์ ในปี 2560 นักวิจัยได้วิเคราะห์การทดลองที่เผยแพร่ก่อนหน้านี้เกี่ยวกับการใช้การบำบัดที่ไม่ใช่เภสัชวิทยา (รวมถึงการฝังเข็ม) สำหรับอาการปวดหลังส่วนล่าง

ผู้เขียนรายงานพบว่าการฝังเข็มมีความสัมพันธ์กับความรุนแรงของอาการปวดที่ลดลงและการทำงานที่ดีขึ้นทันทีหลังการฝังเข็มเมื่อเทียบกับการไม่ฝังเข็ม อย่างไรก็ตามในระยะยาวความแตกต่างมีเพียงเล็กน้อยหรือไม่ชัดเจน

เมื่อสังเกตว่าความแข็งแรงของหลักฐานอยู่ในระดับต่ำผู้เขียนพบ "หลักฐานที่ จำกัด " ว่าการฝังเข็ม "ได้ผลพอประมาณสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่างเฉียบพลัน"

ไมเกรน

ในบทวิจารณ์ปี 2559 ที่เผยแพร่ใน ฐานข้อมูล Cochrane ของการตรวจสอบอย่างเป็นระบบ นักวิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบการทดลองที่เผยแพร่ก่อนหน้านี้ 22 รายการ (เกี่ยวข้องกับผู้เข้าร่วม 4985 คน) โดยสรุปพวกเขาพบว่าการเพิ่มการฝังเข็มในการรักษาอาการไมเกรนอาจลดความถี่ของอาการได้อย่างไรก็ตามขนาดของผลมีขนาดเล็กเมื่อเทียบกับการรักษาด้วยการฝังเข็มหลอกลวง

ปวดหัวตึงเครียด

การทบทวนในปี 2559 (เกี่ยวข้องกับการทดลอง 12 ครั้งและผู้เข้าร่วม 2349 คน) ชี้ให้เห็นว่าการฝังเข็มที่เกี่ยวข้องกับการประชุมอย่างน้อยหกครั้งอาจช่วยให้ผู้ที่มีอาการปวดศีรษะตึงเครียดบ่อยๆ

ในการศึกษาสองชิ้นการฝังเข็มที่เพิ่มเข้าไปในการดูแลตามปกติหรือการรักษาเมื่อปวดศีรษะเริ่มมีอาการเท่านั้น (โดยปกติจะใช้ยาแก้ปวด) ทำให้ความถี่ในการปวดศีรษะลดลงเมื่อเทียบกับการดูแลตามปกติเท่านั้น

นักวิจัยทราบว่าจุดเฉพาะที่ใช้ในระหว่างการรักษาอาจมีบทบาทสำคัญน้อยกว่าที่คิดไว้ก่อนหน้านี้และผลประโยชน์ส่วนใหญ่อาจเกิดจากผลกระทบที่จำเป็น

อาการปวดเข่า

การวิเคราะห์ผลการศึกษาที่เผยแพร่ก่อนหน้านี้พบว่าการฝังเข็มช่วยปรับปรุงการทำงานของร่างกายในระยะสั้นและระยะยาวในผู้ที่มีอาการปวดเข่าเรื้อรังเนื่องจากโรคข้อเข่าเสื่อม แต่ดูเหมือนว่าจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ในระยะสั้น (ไม่เกิน 13 สัปดาห์) เท่านั้น

บทวิจารณ์อื่นเผยแพร่ใน JAMA ศัลยกรรมวิเคราะห์การศึกษาก่อนหน้านี้เกี่ยวกับการแทรกแซงที่ไม่ใช่เภสัชวิทยาสำหรับการจัดการความเจ็บปวดหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมทั้งหมดและพบหลักฐานว่าการฝังเข็มชะลอการใช้ยา opioid ที่ควบคุมโดยผู้ป่วยเพื่อบรรเทาอาการปวด

การฝังเข็มทำได้อย่างไร

ก่อนการนัดหมายครั้งแรกคุณจะถูกขอให้กรอกประวัติสุขภาพ หมอฝังเข็มเริ่มต้นการเยี่ยมชมโดยถามคุณเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพอาหารการนอนระดับความเครียดและพฤติกรรมการใช้ชีวิตอื่น ๆ คุณอาจถูกถามเกี่ยวกับอารมณ์ความอยากอาหารการชอบและไม่ชอบอาหารและการตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและฤดูกาล

ระหว่างการเยี่ยมชมแพทย์ฝังเข็มจะตรวจดูรูปลักษณ์ของคุณอย่างรอบคอบโดยสังเกตสีผิวเสียงและสีลิ้นและการเคลือบผิวของคุณ เขาหรือเธอจะจับชีพจรของคุณที่จุดสามจุดบนข้อมือแต่ละข้างโดยสังเกตถึงความแข็งแรงคุณภาพและจังหวะ ในการแพทย์แผนจีนลิ้นและชีพจรถือเป็นสิ่งที่แสดงถึงสุขภาพของระบบอวัยวะและเส้นเมอริเดียนของคุณ

โดยปกติการฝังเข็มจะใช้เข็มเล็ก ๆ ตั้งแต่ 6 ถึง 20 เข็มต่อการรักษา (จำนวนเข็มไม่ได้บ่งบอกถึงความรุนแรงของการรักษา) เข็มมักจะทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 20 นาที นักฝังเข็มอาจบิดเข็มเบา ๆ เพื่อเพิ่มผล

แพทย์ฝังเข็มของคุณอาจใช้เทคนิคเพิ่มเติมในระหว่างเซสชั่นของคุณ ได้แก่ :

• Moxibustion: หรือที่เรียกว่า "moxa" การรมควันเป็นการใช้แท่งอุ่น (ทำจากสมุนไพรแห้ง) ถือไว้ใกล้เข็มฝังเข็มเพื่อให้ความอบอุ่นและกระตุ้นจุดฝังเข็ม
• ป้อง: ใช้ถ้วยแก้วหรือซิลิโคนที่ผิวหนังเพื่อให้มีผลในการดูด ในทฤษฎี TCM การป้องใช้เพื่อบรรเทาความเมื่อยล้าของชี่และเลือด
• สมุนไพร: สมุนไพรจีนอาจได้รับในรูปแบบของชายาเม็ดและแคปซูล
• การฝังเข็มด้วยไฟฟ้า: อุปกรณ์ไฟฟ้าเชื่อมต่อกับเข็มฝังเข็มสองถึงสี่เข็มโดยให้กระแสไฟฟ้าอ่อน ๆ ที่กระตุ้นเข็มฝังเข็มในระหว่างการรักษา
• การฝังเข็มด้วยเลเซอร์: วิธีนี้เป็นการกระตุ้นจุดฝังเข็มโดยไม่ต้องใช้เข็ม

การฝังเข็มหูหรือที่เรียกว่าการฝังเข็มหูบางครั้งใช้ในการรักษาเพื่อลดน้ำหนักการเลิกสูบบุหรี่การเสพติดและความวิตกกังวล

แม้ว่าระยะเวลาในการฝังเข็มอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ไม่กี่นาทีไปจนถึงมากกว่าหนึ่งชั่วโมง แต่ระยะเวลาในการรักษาโดยทั่วไปคือ 20 ถึง 30 นาที การเยี่ยมครั้งแรกอาจใช้เวลานานถึง 90 นาทีรวมถึงเวลาในการรับประทานอาหารและการซักประวัติทางการแพทย์ของคุณ

หลังการรักษาบางคนรู้สึกผ่อนคลาย (หรือแม้กระทั่งง่วงนอน) ในขณะที่บางคนรู้สึกกระปรี้กระเปร่า หากพบอาการผิดปกติควรปรึกษาแพทย์

ฝังเข็มเจ็บไหม?

คุณอาจรู้สึกแสบหยิกปวดหรือเจ็บเล็กน้อยขณะสอดเข็มฝังเข็ม นักฝังเข็มบางคนใช้เข็มฝังเข็มหลังจากที่มันถูกวางไว้ในร่างกายโดยการหมุนหรือหมุนเข็มขยับขึ้นลงหรือใช้เครื่องที่มีชีพจรหรือกระแสไฟฟ้าขนาดเล็ก

นักฝังเข็มบางคนคิดว่าเป็นผลให้รู้สึกเสียวซ่ามึนงงรู้สึกหนักหรือปวด (เรียกว่า "เดอฉี") ที่พึงปรารถนาในการบรรลุผลการรักษา

หากคุณมีอาการปวดชาหรือรู้สึกไม่สบายในระหว่างการรักษาคุณควรแจ้งแพทย์ฝังเข็มทันที

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

เช่นเดียวกับการรักษาใด ๆ การฝังเข็มมีความเสี่ยงบางประการที่พบบ่อยที่สุดคือความเจ็บปวดและเลือดออกจากการสอดเข็มฝังเข็ม ผลข้างเคียงอื่น ๆ ได้แก่ ผื่นที่ผิวหนังอาการแพ้ช้ำปวดเลือดออกคลื่นไส้เวียนศีรษะเป็นลมหรือติดเชื้อ

เพื่อลดความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่ร้ายแรงควรให้การฝังเข็มโดยแพทย์ที่ได้รับใบอนุญาตและผ่านการฝึกอบรมอย่างเหมาะสมโดยใช้เข็มที่ผ่านการฆ่าเชื้อและใช้แล้วทิ้ง

ตามรายงานที่เผยแพร่ใน รายงานทางวิทยาศาสตร์การฝังเข็มอาจทำให้เกิดผลเสียร้ายแรงเช่นการติดเชื้อการบาดเจ็บของเส้นประสาทและหลอดเลือดภาวะแทรกซ้อนจากการแตกของเข็มหรือเศษเข็มที่เหลืออยู่อวัยวะที่เจาะระบบประสาทส่วนกลางหรือการบาดเจ็บของไขสันหลังการตกเลือดและการบาดเจ็บที่อวัยวะและเนื้อเยื่ออื่น ๆ ทำให้เสียชีวิตได้

เยื่อหุ้มปอดที่ถูกเจาะรอบ ๆ ปอดอาจทำให้ปอดยุบได้ ผู้ที่มีความแปรปรวนทางกายวิภาคที่หายากซึ่งเรียกว่ากระดูกอก (รูในกระดูกหน้าอก) มีความเสี่ยงต่อการเจาะปอดหรือหัวใจ (เยื่อหุ้มหัวใจ)

มีรายงานเกี่ยวกับเข็มที่เหลืออยู่หลังการรักษา รายงานที่เผยแพร่ในรูปแบบ แถลงการณ์ขององค์การอนามัยโลก สรุปผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับการฝังเข็มในการศึกษาภาษาจีน

การฝังเข็มอาจไม่เหมาะกับผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่าง ความเสี่ยงของการตกเลือดหรือฟกช้ำจะเพิ่มขึ้นหากคุณมีโรคเลือดออกหรือใช้ทินเนอร์เลือดเช่น warfarin (Coumadin)

ไม่ควรใช้การฝังเข็มแทนการดูแลมาตรฐาน การหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง

คำจาก Verywell

หากคุณมีปัญหาในการจัดการกับความเจ็บปวดหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ด้วยวิธีการทั่วไปการฝังเข็มอาจคุ้มค่าที่จะลอง เพียงตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนเพื่อปรึกษาว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่

• แบ่งปัน
• พลิก
• อีเมล์
• ข้อความ