เนื้อหา
เนื่องจากโรคหัวใจเป็นคำศัพท์ทั่วไปสำหรับหลาย ๆ เงื่อนไขสาเหตุของกรณีของคุณจึงขึ้นอยู่กับประเภทที่คุณมี ข่าวร้ายเกี่ยวกับโรคหัวใจก็คือโรคนี้ยังคงแพร่หลายอย่างมากในสังคมของเราซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของทั้งชายและหญิงในสหรัฐอเมริกาข่าวดีก็คือปัจจัยหลายอย่างที่กำหนดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ โรคนี้อยู่ภายใต้การควบคุมของคุณ
สาเหตุทั่วไป
สาเหตุของโรคหัวใจขึ้นอยู่กับประเภททั่วไปที่คุณมี
โรค Atherosclerotic
หลอดเลือดซึ่งเป็นภาวะที่คราบจุลินทรีย์สะสมและแข็งตัวในหลอดเลือดแดงการปิดกั้นและทำให้ทางเดินแคบลงอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดตีบเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจโรคหลอดเลือดส่วนปลายและโรคหลอดเลือดแดงในหลอดเลือด แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของหลอดเลือด แต่ก็มีปัจจัยที่อาจนำไปสู่ความเสียหายของหลอดเลือดซึ่งอาจนำไปสู่การสะสมของคราบจุลินทรีย์ที่เกิดความเสียหายได้
ปัจจัยที่สร้างความเสียหายเหล่านี้ ได้แก่ :
- สูบบุหรี่
- ความดันโลหิตสูง
- ไขมันและคอเลสเตอรอลในเลือดสูง
- ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเนื่องจากโรคเบาหวานหรือภาวะดื้ออินซูลิน
คราบจุลินทรีย์ประกอบด้วยไขมันคอเลสเตอรอลแคลเซียมและสารอื่น ๆ หากคราบจุลินทรีย์สะสมอาจทำให้เกิดลิ่มเลือดซึ่งทำให้หลอดเลือดตีบแคบมากขึ้นและอาจนำไปสู่ปัญหาต่างๆเช่นอาการแน่นหน้าอก (เจ็บหน้าอก) หัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและภาวะขาดเลือดชั่วคราว (TIAs)
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะเป็นจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติไม่ว่าจะเร็วเกินไปช้าเกินไปหรือไม่สม่ำเสมอ สาเหตุทั่วไปของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ได้แก่ :
- ข้อบกพร่องของหัวใจที่คุณเกิดมา (พิการ แต่กำเนิด)
- โรคหลอดเลือดหัวใจ (โรคหลอดเลือดตีบชนิดหนึ่ง)
- ความดันโลหิตสูง
- โรคเบาหวาน
- โรคลิ้นหัวใจ
- ยาบางชนิดรวมถึงยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ยาสมุนไพรและยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
- สูบบุหรี่
- การดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนในปริมาณที่มากเกินไป
- การใช้ยา
- ความเครียด
โรคลิ้นหัวใจ
โรคลิ้นหัวใจมีหลายสาเหตุ แม้ว่าอาจเป็นผลมาจากเยื่อบุหัวใจอักเสบติดเชื้อหรือโรคหัวใจรูมาติก แต่โรคลิ้นหัวใจมักเกิดจากการขยายตัวของหัวใจ (หรือการเปลี่ยนแปลงของหัวใจ) การสะสมของแคลเซียมบนลิ้นที่อาจเกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้นและปัญหาหัวใจพิการ แต่กำเนิด
ลิ้นหัวใจทั้งสี่ชนิดสามารถเกิดการตีบหรือแตกได้ ลิ้นหัวใจตีบสองข้างเป็นปัญหาลิ้นหัวใจพิการ แต่กำเนิดที่พบบ่อยที่สุด ในผู้ใหญ่โรคลิ้นหัวใจชนิดที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ โรคหลอดเลือดตีบการสำรอกหลอดเลือดการตีบ mitral และการสำรอก mitral ปัญหาลิ้นหัวใจที่ได้รับการวินิจฉัยโดยทั่วไปในผู้ใหญ่คือ mitral valve prolapse (MVP) แต่คนส่วนใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น MVP มีรูปแบบที่ไม่รุนแรงมากซึ่งจะไม่ทำให้เกิดปัญหาหัวใจอย่างมีนัยสำคัญ
การติดเชื้อที่หัวใจ
การติดเชื้อที่หัวใจเกิดจากเชื้อแบคทีเรียไวรัสปรสิตหรือสารเคมีเข้าไปในกล้ามเนื้อหัวใจ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อจุลินทรีย์จากปากของคุณหรือที่อื่น ๆ ในร่างกายของคุณเข้าสู่กระแสเลือดและเกาะติดกับบริเวณที่เสียหายของหัวใจ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อจุลินทรีย์เข้าสู่ร่างกายของคุณผ่านการแตกที่ผิวหนังจากการผ่าตัดหรือการใช้ยาการติดเชื้อที่เกิดขึ้นมักจะไม่รุนแรง แต่บางครั้งก็ร้ายแรง บริเวณหัวใจของคุณที่อาจติดเชื้อและอักเสบ ได้แก่ ห้องและวาล์ว (เยื่อบุหัวใจอักเสบ) ถุงป้องกันรอบหัวใจ (เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ) และชั้นกล้ามเนื้อของหัวใจ (myocarditis)
หัวใจล้มเหลว
สาเหตุส่วนใหญ่ของภาวะหัวใจล้มเหลวคือคาร์ดิโอไมโอแพทีซึ่งเป็นภาวะที่มีความผิดปกติในกล้ามเนื้อหัวใจ คาร์ดิโอไมโอแพทีที่ขยายตัวซึ่งมีลักษณะการขยายที่โดดเด่นการทำให้ผอมบางและการยืดของช่องซ้ายเป็นประเภทของคาร์ดิโอไมโอแพทีที่พบบ่อยที่สุด ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของคาร์ดิโอไมโอแพทีที่ขยายออก แต่อาจเกิดจากความเสียหายต่อหัวใจที่ส่งผลให้เลือดไหลเวียนน้อยลง คุณอาจเกิดมาพร้อมกับความบกพร่องของหัวใจนี้หรืออาจเป็นผลมาจากสิ่งต่างๆที่ทำให้ช่องท้องด้านซ้ายผอมลงและยืดออกรวมถึงการใช้ยาการติดเชื้อที่หัวใจความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์หัวใจวายหรือโรคหัวใจประเภทอื่น ๆ เช่นสูง ความดันโลหิตและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
hypertrophic cardiomyopathy มักเกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรมของหัวใจที่ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจหนาขึ้น (ยั่วยวน) สามารถก่อให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหลายชนิดรวมถึงภาวะหัวใจล้มเหลว ความรุนแรงของ cardiomyopathy hypertrophic แตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคลและเกี่ยวข้องกับตัวแปรทางพันธุกรรมที่เฉพาะเจาะจง (ซึ่งมีจำนวนมาก) ที่ผลิตขึ้น คาร์ดิโอไมโอแพทีประเภทนี้อาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปจากความดันโลหิตสูงหรืออายุมากขึ้น
คาร์ดิโอไมโอแพทีแบบ จำกัด ซึ่งทำให้หัวใจแข็งและแข็งเป็นประเภทที่พบได้น้อยที่สุด อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่มีเหตุผลหรืออาจเกิดจากสภาวะต่างๆเช่นความผิดปกติของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันการสะสมของธาตุเหล็กหรือโปรตีนในร่างกายของคุณและจากการรักษามะเร็งบางอย่าง
เงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจทำให้หัวใจอ่อนแอลงและทำลายหัวใจของคุณซึ่งนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลว ได้แก่ :
- โรคหลอดเลือดหัวใจ
- หัวใจวาย
- ความดันโลหิตสูง
- ลิ้นหัวใจเสียหาย
- Myocarditis การติดเชื้อที่หัวใจ
- ข้อบกพร่องของหัวใจ แต่กำเนิด
- ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
- โรคเรื้อรังเช่นเบาหวานโรคต่อมไทรอยด์และเอชไอวี
- ธาตุเหล็กหรือโปรตีนมากเกินไปในร่างกาย
ภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน (ฉับพลัน) อาจเกิดจาก:
- ไวรัสที่โจมตีหัวใจ
- ปฏิกิริยาการแพ้
- เลือดอุดตันในปอด
- การติดเชื้อรุนแรง
- ยาบางชนิด
- ความเจ็บป่วยที่ส่งผลต่อร่างกายของคุณ
พันธุศาสตร์
มีโรคหัวใจหรือภาวะที่สืบทอดมาหลายอย่างที่ส่งผลต่อหัวใจของคุณ ได้แก่ :
- Arrhythmogenic ventricular cardiomyopathy ขวา: ความผิดปกติที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมนี้ทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในหัวใจของคุณตายและถูกแทนที่ด้วยไขมันเนื้อเยื่อแผลเป็น ARVD เป็นของหายาก แต่อาจทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหัวใจล้มเหลวและหัวใจตายอย่างกะทันหันในคนหนุ่มสาว
- โรค Brugada: นี่คือครอบครัวของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่สืบทอดมา ในผู้ที่เป็นโรค Brugada syndrome ภาวะที่เป็นอันตรายอาจเกิดจากยาหลายชนิดและความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ ในกลุ่มอาการนี้มีข้อบกพร่องในช่องทางที่มีกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจซึ่งนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต
- โรคอะไมลอยโดซิสของหัวใจ: นี่คือคาร์ดิโอไมโอแพทีที่มีข้อ จำกัด ซึ่งหัวใจจะแข็งและแข็งเนื่องจากมีก้อนโปรตีนเข้ามาแทนที่เนื้อเยื่อหัวใจปกติ สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ แต่ก็อาจเกิดจากโรคอื่น ๆ ได้เช่นกัน
- myxoma หัวใจ: เนื้องอกในหัวใจที่ไม่เป็นมะเร็งนี้สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ประมาณ 1 ใน 10 ราย อาจทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะปิดกั้นการไหลเวียนของเลือดและนำไปสู่ภาวะเส้นเลือดอุดตันซึ่งเซลล์เนื้องอกจะแตกออกและเดินทางผ่านกระแสเลือด
- cardiomyopathy ขยายครอบครัว: ในขณะที่ไม่ทราบสาเหตุหลายประการของคาร์ดิโอไมโอแพทีที่ขยายตัว แต่มากถึงหนึ่งในสามของผู้ที่เป็นโรคนี้ได้รับมรดกมาจากพ่อแม่หรือที่เรียกว่าคาร์ดิโอไมโอแพทีแบบขยายในครอบครัว
- โรคลิ้นหัวใจในครอบครัว: ความผิดปกติของวาล์วและข้อบกพร่องอาจเป็นความผิดปกติ แต่กำเนิดซึ่งหมายความว่าคุณเกิดมาพร้อมกับพวกมันเนื่องจากการกลายพันธุ์ของยีนความผิดปกติของวาล์วที่มีมา แต่กำเนิดที่พบบ่อยที่สุดคือลิ้นหัวใจสองข้าง, ลิ้นไมทรัลย้อย, ลิ้นหัวใจตีบและความผิดปกติของ Ebstein ของวาล์วไตรคัสปิด .
- cardiomyopathy Hypertrophic: คาร์ดิโอไมโอแพทีประเภทนี้มักได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของยีนของโปรตีนในกล้ามเนื้อหัวใจของคุณซึ่งทำให้มันข้นขึ้น
- กลุ่มอาการ Long QT: ความผิดปกติในระบบไฟฟ้าของหัวใจมักเป็นกรรมพันธุ์ แต่อาจเกิดจากการใช้ยาและอาจทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะอย่างรุนแรงจนทำให้เป็นลมหรือเสียชีวิตได้อย่างกะทันหัน
- Loeyz-Dietz syndrome: ความผิดปกติทางพันธุกรรมนี้ทำให้เส้นเลือดใหญ่ซึ่งเป็นเส้นเลือดที่เลือดไหลจากหัวใจไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายขยายใหญ่ขึ้น สิ่งนี้สามารถยืดและอ่อนตัวลงส่งผลให้โป่งพองผนังหลอดเลือดโป่งพองและน้ำตาในผนัง ผู้ที่เป็นโรคนี้มักเกิดมาพร้อมกับความบกพร่องของหัวใจเช่นความบกพร่องของผนังกั้นหัวใจห้องบนหลอดเลือดแดงที่ได้รับสิทธิบัตรหรือลิ้นหลอดเลือดสองส่วน
- โรค Marfan: ความผิดปกติทางพันธุกรรมนี้มีผลต่อหลอดเลือดแดงใหญ่ในลักษณะเดียวกับกลุ่มอาการ Loeyz-Dietz กลุ่มอาการทั้งสองสามารถแยกแยะได้ด้วยการกลายพันธุ์ของยีนที่แตกต่างกันที่แต่ละกลุ่มมี
- ไขมันในเลือดสูงในครอบครัว: ความผิดปกติที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมนี้ซึ่งเกิดจากความบกพร่องของโครโมโซมเริ่มตั้งแต่แรกเกิดและส่งผลให้มีคอเลสเตอรอลชนิด LDL สูงมาก (ประเภท "ไม่ดี") ทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหลอดเลือด อาการหัวใจวายตั้งแต่อายุยังน้อยอาจเกิดขึ้นได้
ปัจจัยเสี่ยงด้านไลฟ์สไตล์
ปัจจัยเสี่ยงส่วนใหญ่ของโรคหัวใจเกี่ยวข้องกับการเลือกวิถีชีวิตของคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถลดโอกาสในการเกิดโรคหัวใจได้โดยการระบุพื้นที่ที่ทำให้คุณเสี่ยงและดำเนินการเพื่อเปลี่ยนแปลง
- สูบบุหรี่: ผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดและหัวใจวายเนื่องจากก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์สามารถทำลายเยื่อบุหลอดเลือดและนิโคตินจะทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น การอยู่รอบควันของคนอื่นอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจได้
- อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ:อาหารที่มีไขมันน้ำตาลและคอเลสเตอรอลสูงอาจทำให้เกิดโรคหัวใจเช่นหลอดเลือดการบริโภคเกลือมากเกินไปอาจทำให้ความดันโลหิตสูง การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยผลไม้ผักและเมล็ดธัญพืชสามารถช่วยลดความเสี่ยงได้
- โรคอ้วน: การเป็นโรคอ้วนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจเนื่องจากนำไปสู่ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ เช่นคอเลสเตอรอลสูงเบาหวานและความดันโลหิตสูง
- วิถีชีวิตอยู่ประจำ: การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจได้ส่วนหนึ่งโดยช่วยให้คอเลสเตอรอลของคุณลดลงควบคุมเบาหวานน้ำหนักของคุณลดลงและสำหรับบางคนความดันโลหิตลดลง
- การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไป: การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจส่งผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้นและจะทำให้ระดับคอเลสเตอรอลสูงขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหลอดเลือดนอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะโรคหลอดเลือดสมองและคาร์ดิโอไมโอแพที จำกัด การดื่มแอลกอฮอล์ของคุณให้เหลือเพียงวันละสองแก้วสำหรับผู้ชายและหนึ่งดื่มต่อวันสำหรับผู้หญิง
- ความเครียด:ยังคงมีการศึกษาความสัมพันธ์ที่แน่นอนระหว่างความเครียดและโรคหัวใจ แต่ความเครียดที่มากเกินไปและเป็นเวลานานนั้นก่อให้เกิดความเจ็บป่วยในระยะยาวเช่นความดันโลหิตสูง ความเครียดอาจส่งผลต่อพฤติกรรมของคุณและความเสี่ยงในการดำเนินชีวิตที่ทำให้เกิดโรคหัวใจ ตัวอย่างเช่นคุณอาจดื่มแอลกอฮอล์และ / หรือสูบบุหรี่มากขึ้นเมื่อคุณอยู่ภายใต้ความเครียดซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคหัวใจทั้งคู่
- สุขอนามัยไม่ดี: เมื่อคุณไม่ล้างมือเป็นประจำคุณจะมีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะรับเชื้อแบคทีเรียและไวรัสที่อาจนำไปสู่การติดเชื้อที่หัวใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคหัวใจอยู่แล้ว สุขอนามัยของฟันที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดโรคหัวใจโดยเฉพาะการติดเชื้อที่หัวใจ
ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ
มีปัจจัยเสี่ยงบางอย่างที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ ได้แก่ :
- อายุ: เมื่อคุณอายุมากขึ้นกล้ามเนื้อหัวใจของคุณอาจอ่อนแอลงและ / หรือหนาขึ้นและหลอดเลือดแดงของคุณอาจเสียหาย คนส่วนใหญ่ที่เสียชีวิตจากโรคหัวใจคืออายุ 65 ปีขึ้นไป
- เพศ: ผู้ชายมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจวายมากกว่าผู้หญิงและมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจมากกว่า ความเสี่ยงของผู้หญิงเพิ่มขึ้นหลังวัยหมดประจำเดือน แต่ก็ยังต่ำกว่าผู้ชาย
- กรรมพันธุ์: หากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจความเสี่ยงของคุณจะมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกี่ยวข้องกับพ่อแม่ของคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนและการวินิจฉัยเกิดขึ้นก่อนอายุ 55 ปีในผู้ชายหรือก่อนอายุ 65 ปีในผู้หญิง
- แข่ง: ชาวแอฟริกันอเมริกันชาวเม็กซิกันอเมริกันชนพื้นเมืองชาวฮาวายพื้นเมืองและชาวเอเชียอเมริกันบางส่วนมีอัตราการเป็นโรคหัวใจสูงกว่า
เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างที่สามารถรักษาได้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ ได้แก่ :
- ความดันโลหิตสูง: เมื่อความดันในหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดของคุณสูงเกินไปจะทำให้เกิดความดันโลหิตสูงซึ่งหากไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้หลอดเลือดแดงของคุณหนาและแข็งตัวได้ มักไม่มีอาการใด ๆ ดังนั้นจึงควรตรวจความดันโลหิตเป็นระยะเนื่องจากสามารถควบคุมได้ด้วยยาและ / หรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- คอเลสเตอรอลสูง: เมื่อคุณบริโภคคอเลสเตอรอลมากเกินกว่าที่ร่างกายของคุณจะใช้ได้มันจะสร้างขึ้นในผนังหลอดเลือดของคุณรวมถึงหลอดเลือดแดงในหัวใจของคุณด้วย สิ่งนี้อาจทำให้หลอดเลือดแดงของคุณแคบลงและหลอดเลือดเกิดขึ้นทำให้เลือดไหลเวียนไปที่หัวใจและอวัยวะอื่น ๆ ลดลง คอเลสเตอรอลสามารถเพิ่มขึ้นได้เนื่องจากร่างกายผลิตคอเลสเตอรอลมากเกินไปหรือร่างกายไม่สามารถกำจัดคอเลสเตอรอลได้อย่างเพียงพอ เช่นเดียวกับความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงสามารถรักษาได้ด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและ / หรือยา
- โรคเบาหวาน: แม้ว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะอยู่ภายใต้การควบคุม แต่ความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดก็สูงกว่าของคนทั่วไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณควบคุมเบาหวานได้ไม่ดี ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคหัวใจก็สูงขึ้นมากเช่นกันในผู้ที่เป็นเบาหวานสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้รับการควบคุมอย่างดีและแพทย์ของคุณกำลังติดตามสุขภาพหัวใจของคุณอย่างใกล้ชิดเช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณได้รับ แก่กว่า.
โปรดทราบว่าโอกาสในการเกิดโรคหัวใจจะเพิ่มขึ้นตามปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติมแต่ละอย่างที่เกี่ยวข้องกับคุณดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้เงื่อนไขทางการแพทย์เหล่านี้ได้รับการรักษาและอยู่ภายใต้การควบคุม
คู่มือสนทนาหมอโรคหัวใจ
รับคำแนะนำที่พิมพ์ได้ของเราสำหรับการนัดหมายแพทย์ครั้งต่อไปของคุณเพื่อช่วยให้คุณถามคำถามที่ถูกต้อง
การกำหนดความเสี่ยงของคุณ
หากแพทย์ของคุณไม่ได้ทำการประเมินความเสี่ยงของโรคหัวใจอย่างเป็นทางการคุณควรประเมินความเสี่ยงด้วยตนเอง หากความเสี่ยงของคุณอยู่ในระดับปานกลางหรือสูงคุณต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้มาตรการเชิงรุกเพื่อป้องกันโรคหัวใจ ในการประเมินความเสี่ยงต่อโรคหัวใจของคุณเองคุณต้องพิจารณาข้อมูลต่อไปนี้:
- ประวัติการสูบบุหรี่
- ระดับคอเลสเตอรอลรวมและ HDL ของคุณ
- ความดันโลหิตของคุณ
- ไม่ว่าคุณจะมีหลักฐานของโรคเบาหวานหรือโรคเมตาบอลิก
- ไม่ว่าคุณจะมีน้ำหนักเกินตามอายุและส่วนสูง
- ญาติสนิทเคยเป็นโรคหัวใจก่อนวัยหรือไม่
ด้วยข้อมูลนี้คุณสามารถกำหนดตัวเองเป็นหนึ่งในสามประเภท: ต่ำกลางหรือสูง. แน่นอนถ้าคุณเชื่อว่าคุณมีความเสี่ยงและมีปัญหาในการประเมินด้วยตนเองให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับข้อกังวลของคุณและขอให้เขาช่วยเหลือคุณ
หมวดหมู่ความเสี่ยงต่ำ
ทั้งหมด ต้องมีสิ่งต่อไปนี้:
- คนไม่สูบบุหรี่
- คอเลสเตอรอลรวมน้อยกว่า 200 mg / dL คอเลสเตอรอล HDL มากกว่า 40 mg / dL
- ความดันโลหิตซิสโตลิกน้อยกว่า 120 ความดันโลหิตต่ำกว่า 80
- ไม่มีหลักฐานของโรคเบาหวาน
- ไม่อ้วน
- ไม่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดก่อนวัยอันควร
หากคุณมีความเสี่ยงต่ำคุณไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์พิเศษใด ๆ เพื่อลดความเสี่ยงของคุณยกเว้นบางทีอาจเป็นการฝึกสอนตามปกติในการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ประมาณ 35 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันตกอยู่ในประเภทนี้
หมวดหมู่ที่มีความเสี่ยงสูง
คุณมีความเสี่ยงสูงหากสิ่งต่อไปนี้เกี่ยวข้องกับคุณ:
- โรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือโรคหลอดเลือดอื่น ๆ
- โรคเบาหวานประเภท 2
- อายุเกิน 65 ปีมีปัจจัยเสี่ยงมากกว่าหนึ่งอย่าง
หากคุณอยู่ในกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงนั่นหมายถึงหนึ่งในสองสิ่ง: ความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจในอีกไม่กี่ปีข้างหน้าจะค่อนข้างสูงหรือคุณเป็นโรคหัวใจอยู่แล้วและไม่รู้สึกตัว น่าเสียดายที่คนจำนวนมากที่เรียนรู้ว่าพวกเขาอยู่ในประเภทที่มีความเสี่ยงสูงกลับกลายเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (CAD) อยู่แล้ว พวกเขาไม่รู้เกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะจนถึงขณะนี้พวกเขาไม่มีอาการ
การมีความเสี่ยงสูงต่อโรคหัวใจนั้นร้ายแรงมากและต้องได้รับการตอบสนองอย่างจริงจัง ประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันอยู่ในกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูง
ประเภทความเสี่ยงระดับกลาง
คุณอยู่ในกลุ่มนี้หากคุณไม่เหมาะสมกับกลุ่มที่มีความเสี่ยงต่ำหรือสูง
หากคุณอยู่ในกลุ่มนี้คุณควรดำเนินการเชิงรุกเพื่อแก้ไขปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้คุณไม่อยู่ในประเภทที่มีความเสี่ยงต่ำ นอกจากนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ว่าควรทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อระบุลักษณะความเสี่ยงของคุณให้ถูกต้องมากขึ้นหรือไม่ การทดสอบดังกล่าวอาจรวมถึงการวัดระดับโปรตีน C-reactive (CRP) และการสแกนแคลเซียม
วิธีวินิจฉัยโรคหัวใจ