เนื้อหา
- สิทธิประโยชน์
- 4 วิธีง่ายๆในการใช้น้ำมันมะพร้าว
- เหมาะกับสภาพผมของคุณหรือไม่?
- เคล็ดลับการใช้น้ำมันมะพร้าวในการดูแลเส้นผม
- การเลือกน้ำมันมะพร้าว
สิทธิประโยชน์
ผมที่มีสุขภาพดีขึ้นอยู่กับโปรตีนซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของเส้นผมอย่างไรก็ตามกระบวนการทางเคมีเช่นการย้อมสีและการทำไฮไลท์และแม้แต่กิจกรรมประจำวันเช่นการสระผมและการจัดแต่งทรงผมก็สามารถทำลายโปรตีนและสร้างความเสียหายให้กับเส้นผมของคุณได้ มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่ากรดลอริก (ไขมันอิ่มตัวชนิดหนึ่งที่มีอยู่มากในน้ำมันมะพร้าว) อาจเป็นประโยชน์ต่อเส้นผมของคุณโดยป้องกันการสูญเสียโปรตีน
ในรายงานปี 2015 นักวิจัยได้ตรวจสอบการศึกษาจำนวนหนึ่งที่ทดสอบผลของน้ำมันที่ได้จากพืชต่อเส้นผมของมนุษย์ผู้เขียนตั้งข้อสังเกตว่าน้ำมันมะพร้าว“ มีความสัมพันธ์กับโปรตีนในเส้นผมสูง” และมีความสามารถพิเศษในการแทรกซึมเข้าไปในเส้นผม . การเจาะนี้จำเป็นสำหรับการ จำกัด ปริมาณน้ำที่ซึมเข้าสู่เส้นผมซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการทำลายเส้นผมในชีวิตประจำวัน
นอกจากนี้หนึ่งในการศึกษาที่ได้รับการทบทวนพบว่าน้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันชนิดเดียวที่สามารถลดการสูญเสียโปรตีนสำหรับทั้งผมที่ไม่เสียหายและผมเสียเมื่อใช้เป็นผลิตภัณฑ์กรูมมิ่งก่อนล้างและหลังการล้าง การศึกษานี้ยังขยายผลของน้ำมันแร่และน้ำมันดอกทานตะวันที่มีต่อเส้นผม
4 วิธีง่ายๆในการใช้น้ำมันมะพร้าว
หนึ่งในน้ำมันดูแลเส้นผมที่มีประโยชน์มากที่สุดรอบ ๆ ตัวน้ำมันมะพร้าวสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ในฐานะทรีตเมนต์ก่อนสระผมครีมนวดผมอุปกรณ์จัดแต่งทรงผมหรือมาส์ก นี่คือสี่วิธีง่ายๆในการฟื้นฟูกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณด้วยน้ำมันมะพร้าว:
- อุปกรณ์ป้องกันก่อนล้าง: เมื่อใช้ก่อนสระผมน้ำมันมะพร้าวสามารถป้องกันไม่ให้ผมของคุณเปียกน้ำมากเกินไป (และในทางกลับกันจะช่วยป้องกันความเสียหายและความแห้งกร้าน) ลองใช้น้ำมันมะพร้าวประมาณ 15 ถึง 30 นาทีก่อนสระโดยเน้นที่ ส่วนกลางและปลายผมของคุณ
- คอนดิชันเนอร์: เช่นเดียวกับครีมนวดผมที่ดีน้ำมันมะพร้าวอาจช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมและป้องกันการแตกหักคุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวเป็นทางเลือกอื่นแทนครีมนวดผมสูตรมาตรฐานหรือเติมน้ำมันลงในครีมนวดผมตามปกติเพียงไม่กี่หยดเพื่อเพิ่มพลังในการทำให้ผมเรียบ .
- เครื่องช่วยจัดแต่งทรงผม: เพียงแค่ตบเบา ๆ ของน้ำมันมะพร้าวก็สามารถช่วยให้เชื่องได้ เพื่อการดูดซึมที่ง่ายขึ้นและการจัดแต่งทรงผมที่ดีที่สุดควรใช้น้ำมันกับผมหมาด
- หน้ากากผม: สำหรับทรีทเม้นต์บำรุงผมขั้นสุดยอดให้นวดผมหนึ่งหรือสองช้อนชาผ่านเส้นผมของคุณแล้วปล่อยให้ผมนุ่มสลวย คุณสามารถล้างน้ำมันออกหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงหรือทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อให้ผมแห้งเสียเป็นพิเศษ
เหมาะกับสภาพผมของคุณหรือไม่?
แม้ว่าน้ำมันมะพร้าวอาจมีประโยชน์ต่อผมทุกประเภทโดยเฉพาะผมแห้งเสียหรือผมทำสี แต่ก็มีความกังวลว่าการใช้น้ำมันมะพร้าวซ้ำ ๆ อาจทำให้ผมแข็งกระด้างในผู้ที่มีผมหยาบ
เคล็ดลับการใช้น้ำมันมะพร้าวในการดูแลเส้นผม
ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมในการใช้น้ำมันมะพร้าวให้เกิดประโยชน์สูงสุดในสูตรการดูแลเส้นผมของคุณ
ทาเบา ๆ. แม้ว่าน้ำมันมะพร้าวจะมีน้ำหนักเบา แต่น้ำมันมะพร้าวสามารถทำให้ผมของคุณมีน้ำหนักลดลงหรือทำให้ผมดูหมองคล้ำและมันเยิ้มเมื่อใช้มากเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมให้เริ่มด้วยปริมาณเล็กน้อยไม่เกินหนึ่งช้อนชาและนวดน้ำมันเบา ๆ ให้ทั่วเส้นผมโดยเริ่มจากส่วนกลางและไปยังส่วนปลาย
อย่าให้หนังศีรษะอุดตัน. บางคนพบว่าการทาน้ำมันมะพร้าวลงบนหนังศีรษะโดยตรงสามารถบรรเทาความแห้งกร้านได้ แต่บางคนก็พบปัญหาเช่นการระคายเคืองและรูขุมขนอุดตัน หากคุณไม่เคยใช้น้ำมันมะพร้าวกับหนังศีรษะให้ใช้ความระมัดระวังโดยเริ่มจากปริมาณที่น้อยมาก
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเส้นผมบางคนแนะนำให้ใช้น้ำมันมะพร้าวประมาณ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
แชมพูสองครั้ง. เมื่อถึงเวลาที่ต้องขจัดน้ำมันมะพร้าวออกจากเส้นผมโปรดจำไว้ว่าอาจจำเป็นต้องใช้แชมพูครั้งที่สองเพื่อขจัดน้ำมันให้หมด
ผสมผสาน. เติมน้ำมันหอมระเหยเช่นลาเวนเดอร์หรือสะระแหน่ 2-3 หยดลงในน้ำมันมะพร้าวเพื่อประโยชน์ด้านความงามเป็นพิเศษ คุณยังสามารถผสมน้ำมันมะพร้าวกับส่วนผสมจากธรรมชาติที่ช่วยบำรุงผมเช่นโยเกิร์ตน้ำผึ้งอะโวคาโดหรือน้ำมะนาว
Reliquefy มัน. หากน้ำมันมะพร้าวของคุณแข็งตัวเพียงแค่ละลายน้ำมันโดยวางฝ่ามือเล็กน้อยแล้วถูมือเข้าด้วยกัน
การเลือกน้ำมันมะพร้าว
เมื่อซื้อน้ำมันมะพร้าวให้เลือกชนิดที่ไม่ผ่านการกลั่น หากเป็นไปได้ให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์อินทรีย์ที่เก็บเกี่ยวได้อย่างยั่งยืน