เนื้อหา
สิ่งกระตุ้นหลายอย่างสามารถทำให้กลากเกลื้อน (เรียกอีกอย่างว่าโรคผิวหนังภูมิแพ้) ในขณะที่บางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดสภาพผิวเช่นนี้และมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นซ้ำ ๆ แต่กลากอาจส่งผลกระทบต่อทุกคนสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของกลากคือการสัมผัสกับสิ่งระคายเคืองโดยตรงทางผิวหนัง (สิ่งที่ทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง) แต่ปัจจัยอื่น ๆ เช่นความเครียดการถลอกของผิวหนังและการขับเหงื่อก็อาจทำให้เกิดได้เช่นกัน
หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเรื้อนกวางมีปัจจัยในการดำเนินชีวิตเช่นการสัมผัสสารระคายเคืองซ้ำ ๆ ซึ่งอาจทำให้ผิวหนังของคุณอักเสบทำให้เกิดอาการกลากกำเริบหรือเป็นเวลานานได้
สาเหตุทั่วไป
มีหลายปัจจัยที่ทำให้กลากหรือทำให้รุนแรงขึ้น สภาพผิวของคุณสามารถทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคผิวหนังภูมิแพ้ได้ง่ายขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสัมผัสกับสารระคายเคือง
ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสในการเป็นโรคเรื้อนกวาง ได้แก่ สิ่งต่อไปนี้
ผิวแห้ง: ผิวของคุณอาจบอบบางและไวต่อการอักเสบเมื่อผิวแห้ง ชั้นความชื้นตื้น ๆ ที่ผิวด้านบนของผิวช่วยปกป้องจากความเสียหาย เมื่อคุณมีความชื้นน้อยลงผิวหนังของคุณอาจบาดเจ็บได้ง่ายส่งผลให้เกิดการอักเสบและเป็นแผลเปื่อย
น้ำมีผลต่อผิวแห้งอย่างไร
รอยขีดข่วน: ผิวของคุณสามารถขูดได้ค่อนข้างง่าย บ่อยครั้งรอยถลอกเล็กน้อยไม่ทำให้เลือดออกหรือบาดแผล แต่น้ำตาที่มีขนาดเล็กในผิวหนังของคุณอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ บนพื้นผิวที่แข็งขรุขระหรือผิดปกติ นอกจากนี้คุณยังสามารถสัมผัสกับรอยถลอกที่ผิวหนังได้เนื่องจากการสัมผัสกับวัสดุหยาบเป็นเวลานานเช่นเสื้อผ้าผ้าห่มหรือของตกแต่ง
เหงื่อออก: แม้ว่าเหงื่อจะเป็นของเหลวชนิดหนึ่ง แต่เหงื่อในร่างกายของคุณก็มีสารเคมีที่ไม่อ่อนโยนเท่ากับเกราะป้องกันความชื้นตามธรรมชาติของผิวหนังโดยปกติเหงื่อจะระเหยหรือถูกเช็ดออก แต่เมื่อคุณเหงื่อออกมากเกินไปหรือเมื่อเหงื่อยังคงอยู่บนผิวหนังของคุณก็อาจกลายเป็นความชื้นที่ถูกกักไว้ได้ (เช่นใต้รักแร้) ความชื้นประเภทนี้สามารถนำไปสู่การระคายเคืองผิวหนังและกลาก
ความร้อนหรือเย็น: ผิวของคุณมีสุขภาพที่ดีที่สุดเมื่ออุณหภูมิของสิ่งแวดล้อมอยู่ในระดับปานกลาง ความเย็นหรือความร้อนที่มากเกินไปอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้เงื่อนไขใด ๆ ต่อไปนี้อาจทำให้เกิดกลากเกลื้อนได้
ความเครียด: ความเครียดเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนและภูมิคุ้มกันของคุณ ผลกระทบเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้เกิดกระบวนการอักเสบที่ใดก็ได้ในร่างกายรวมทั้งที่ผิวหนังของคุณด้วย
สาเหตุที่จูงใจเหล่านี้สามารถทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเรื้อนกวางได้มากขึ้นหากคุณรู้สึกระคายเคือง แต่อาจทำให้คุณเกิดแผลเปื่อยได้แม้ว่าจะไม่ได้สัมผัสกับสารระคายเคืองก็ตาม
สารระคายเคือง
มีสารระคายเคืองทั่วไปหลายอย่างที่ทำให้กลากแย่ลง คุณสามารถพัฒนาบริเวณที่เป็นแผลพุพองเล็ก ๆ บนผิวหนังของคุณในบริเวณที่มีการระคายเคืองหรือคุณอาจเกิดผื่นเป็นหย่อม ๆ กระจายมากขึ้นซึ่งมีผลต่อบริเวณผิวหนังที่ไม่ได้สัมผัสกับสิ่งระคายเคืองโดยตรง และบางครั้งคุณอาจเกิดแผลเปื่อยจากการสูดดมสิ่งระคายเคืองแม้ว่าคุณจะไม่ได้สัมผัสก็ตาม
สารระคายเคืองทั่วไปที่สามารถทำให้กลากรุนแรงขึ้น ได้แก่ :
- โลหะเช่นเครื่องประดับสายรัดเสื้อผ้าและเครื่องใช้อาจทำให้เกิดผื่นแดงบวมและคันที่ผิวหนัง
- สบู่เครื่องสำอางโลชั่นผลิตภัณฑ์สำหรับผมและน้ำหอม อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังสำหรับบางคน (ในขณะที่บางคนอาจไม่ได้รับผลกระทบอย่างสมบูรณ์) คุณอาจมีการตอบสนองต่อการอักเสบต่อส่วนผสมของผลิตภัณฑ์บางอย่างและคุณอาจพบอาการกลากในการตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์บางอย่าง แต่ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
- น้ำยาทำความสะอาด ใช้ในบ้านหรือในโรงงานอุตสาหกรรมอาจทำให้แผลเปื่อยแย่ลง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจทำให้คุณมีปฏิกิริยาทางผิวหนังหากผิวหนังของคุณสัมผัสกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้และบางครั้งอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาหากคุณสูดดมควันเข้าไป
- ผ้า อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ผิวหนังแม้ว่าเสื้อผ้าหรือวัสดุอื่น ๆ จะมีผ้าบางส่วน (หรือประเภท) ที่ระคายเคืองต่อผิวหนังของคุณเพียงเล็กน้อย
- ผลิตภัณฑ์เคมี ใช้ในการผลิตหรือในโรงงานสามารถทำให้เกิดโรคเรื้อนกวางได้
- สีคราบไม้ขัดเงา หรือวัสดุอื่น ๆ ที่ใช้กันทั่วไปในการตกแต่งอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาต่อผิวหนังหากคุณสัมผัสกับสิ่งเหล่านี้
ปฏิกิริยาของผิวหนังในกลาก
กลากไม่เหมือนกับโรคภูมิแพ้ อาการแพ้คือปฏิกิริยาที่มากเกินไปกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตราย แต่กลากเกี่ยวข้องกับการระคายเคืองผิวหนัง กลากไม่ใช่การติดเชื้อที่ผิวหนัง แบคทีเรียหรือจุลินทรีย์อื่น ๆ ไม่ก่อให้เกิดแผลเปื่อย
อย่างไรก็ตามคุณสามารถเกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังอันเป็นผลมาจากกลากของคุณได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีบาดแผลที่เปิดซึ่งอนุญาตให้เข้าสู่สิ่งมีชีวิตที่ติดเชื้อได้
พันธุศาสตร์
เป็นเรื่องปกติที่โรคกลากจะเกิดขึ้นในครอบครัว โรคผิวหนังภูมิแพ้เกี่ยวข้องกับการกลายพันธุ์ (การเปลี่ยนแปลงรหัสพันธุกรรม) ในยีน FLG
ยีน FLG สั่งการผลิตโปรตีนฟิลากริน โปรตีนเหล่านี้เป็นส่วนประกอบสำคัญของหนังกำพร้าซึ่งเป็นชั้นผิวที่ตื้นที่สุดของผิวหนัง
ตามข้อมูลจาก US National Library of Medicine พบว่า 20% ถึง 30% ของผู้ที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้มีการกลายพันธุ์ของยีน FLG (เทียบกับเพียง 8% ถึง 10% ของประชากรทั่วไป) มีการกลายพันธุ์ที่แตกต่างกันจำนวนหนึ่ง ที่สามารถส่งผลกระทบต่อยีนนี้และหลาย ๆ ตัวก่อให้เกิดความบกพร่องในโครงสร้างหรือการผลิตโปรตีนฟิลากริน
ผู้ที่แพ้อาหารมักมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเรื้อนกวาง
การแพ้อาหารและโรคเรื้อนกวางปัจจัยเสี่ยงด้านไลฟ์สไตล์
กิจกรรมประจำวันของคุณสามารถเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคเรื้อนกวาง ปัจจัยการดำเนินชีวิตหลายอย่างสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคเรื้อนกวางได้บางครั้งก็ใช้เวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง
กิจกรรมทั่วไปที่ทำให้กลากแย่ลง ได้แก่
การสัมผัสสารเคมีระคายเคืองบ่อยครั้ง: คุณอาจทำงานกับสารระคายเคืองในที่ทำงาน ตัวอย่างเช่นการทำงานในโรงงานหรือในสปาที่ผิวหนังของคุณอาจสัมผัสกับสารเคมีเป็นเวลานาน การสูดดมสารเคมีในสภาพแวดล้อมเหล่านี้อาจทำให้อาการกลากรุนแรงขึ้นได้เช่นกัน
ใช้มือโดยไม่ปกป้องผิว: หากคุณสัมผัสกับสารเคมีในระหว่างทำกิจกรรมต่างๆเช่นทำความสะอาดทำสวนหรือทาสีคุณสามารถเกิดแผลเปื่อยได้หากคุณไม่สวมถุงมือป้องกันหรือปล่อยให้วัสดุหรือสารตกค้างอยู่บนผิวหนังของคุณ
ล้างมือหรืออาบน้ำบ่อยๆ: ในขณะที่ล้างผิวสามารถขจัดสิ่งระคายเคืองได้การล้างมากเกินไปสามารถลดเกราะป้องกันความชื้นที่ควรมีอยู่บนผิวของหนังกำพร้า
ไม่ทำให้ผิวแห้งสนิท: เช่นเดียวกับการล้างมือมากเกินไปสิ่งที่ดีมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ หากคุณทิ้งน้ำไว้บนผิวหนังความชื้นส่วนเกินอาจถูกกักไว้ได้หากคุณวางเสื้อผ้าไว้บนบริเวณที่เปียกก่อนที่ผิวหนังของคุณจะแห้ง
ถูหรือเกาผิวหนัง: การขูดหรือเกาผิวหนังของคุณสามารถทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นแผลเปื่อยได้ง่ายขึ้น การสวมรองเท้าที่ไม่กระชับหรือหยาบกร้านหรือสวมเสื้อที่มีรอยถลอกอาจทำให้คุณเป็นแผลเปื่อยได้ การใช้ภาชนะหรือเครื่องมือที่หยาบซ้ำ ๆ กับผิวหนังของคุณอาจทำให้แผลเปื่อยรุนแรงขึ้นได้เช่นกัน
คำจาก Verywell
กลากมีปัจจัยเสี่ยงหลายประการ หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการนี้คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณมีการระบาดเมื่อผิวของคุณแห้งแตกหรือระคายเคือง นอกจากนี้เกือบทุกคนสามารถเกิดกลากได้หากผิวหนังไม่ได้รับการดูแลอย่างดี