ปัญหาข้อศอกในผู้เล่นเบสบอลลีกเล็ก ๆ

เนื้อหา

• เด็ก ๆ มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกอะไรบ้างในการขว้างลูกเบสบอล?
• แผ่นเจริญเติบโตคืออะไร?
• จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมีความเครียดมากเกินไปในแผ่นการเจริญเติบโต?
• อะไรคือสัญญาณของความเสียหายที่แขนและตรวจพบได้อย่างไร?
• เงื่อนไขเหล่านี้สามารถป้องกันได้อย่างไร?

เด็ก ๆ มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกอะไรบ้างในการขว้างลูกเบสบอล?

การขว้างลูกเบสบอลสามารถสร้างความเครียดได้อย่างมากต่อแขนขว้างของทั้งผู้ใหญ่และผู้เล่นเบสบอลที่อายุน้อยกว่า ในผู้ใหญ่ความเครียดจะถูกดูดซับโดยเอ็นและเส้นเอ็นและส่งผลให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเอ็นอักเสบหรือการยืดของเอ็น อย่างไรก็ตามในเด็กที่กำลังเติบโตความเครียดจะถูกดูดซับโดยส่วนที่อ่อนแอที่สุดของกระดูกซึ่งก็คือกระดูกอ่อนที่ส่วนปลายของกระดูก กระดูกอ่อนนี้เป็นส่วนของกระดูกที่มีการเจริญเติบโตและความเสียหายต่อบริเวณนี้อาจส่งผลระยะยาวต่อไหล่หรือข้อศอก

การขว้างซ้ำ ๆ จะทำให้เกิดความเครียดอย่างรุนแรงที่ข้อต่อข้อศอก ท่าขว้างจะยืดเส้นเอ็นและเอ็นที่ด้านในของข้อศอกและบีบอัดโครงสร้างทางด้านนอก แรงเหล่านี้สามารถทำลายเนื้อเยื่อและกระดูกได้โดยเฉพาะในนักกีฬาอายุน้อยที่กระดูกยังไม่เจริญเต็มที่

แผ่นเจริญเติบโตคืออะไร?

แผ่นเจริญเติบโตเป็นส่วนพิเศษของกระดูกที่อยู่ใกล้กับข้อต่อซึ่งเป็นจุดที่เกิดการเติบโตของกระดูก บริเวณนี้ไม่แข็งแรงเท่ากระดูกเอ็นหรือเส้นเอ็น เป็นผลให้เมื่อไหล่หรือข้อศอกรู้สึกถึงความเครียดของสนามเบสบอลแผ่นการเจริญเติบโตจะได้รับผลกระทบจากความเครียดนี้มากกว่าโครงสร้างอื่น ๆ นี่เป็นปัญหาเฉพาะในกรณีที่ความเครียดเกิดขึ้นบ่อยเกินไปและหากความเครียดมีขนาดใหญ่ ผู้เล่นที่ขว้างมีความเสี่ยงมากที่สุดสำหรับปัญหาเหล่านี้เพราะพวกเขาทุ่มหนักและบ่อยครั้ง นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่จำนวนโอกาส (และหวังว่าจำนวนสนาม) ที่ผู้เล่นอนุญาตจะถูก จำกัด โดยกฎของลีก

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมีความเครียดมากเกินไปในแผ่นการเจริญเติบโต?

กระดูกอ่อนของแผ่นเจริญเติบโตไม่สามารถทนต่อความเครียดที่มากเกินไปได้และสัญญาณแรกที่มันทำงานหนักเกินไปคือความเจ็บปวด อาการปวดที่ข้อศอกหรือไหล่ของนักเบสบอลที่กำลังเติบโตไม่ใช่เรื่องปกติและไม่ควรซ่อนด้วยน้ำแข็งหรือยา หากความเสียหายยังคงเกิดขึ้นหลังจากเริ่มมีอาการปวดแสดงว่าแผ่นการเจริญเติบโตอาจแตกได้

ในข้อศอกมักจะอยู่ด้านในของข้อศอกและกระดูกชิ้นเล็ก ๆ ที่เอ็นยึดสามารถดึงออกได้ หากรุนแรงอาจต้องผ่าตัดเพื่อเปลี่ยนกระดูก ในข้อศอกกระดูกอ่อนของข้อต่ออาจเสียหายได้เช่นกัน หากสิ่งนี้เกิดขึ้นข้อศอกอาจสูญเสียกระดูกอ่อนในข้อต่อที่ปลายกระดูกซึ่งเรียกว่าโรคข้ออักเสบ ความเสียหายต่อกระดูกอ่อนในข้อต่อของนักเบสบอลหนุ่มอาจส่งผลให้การทำงานของข้อต่อเสียหายไปตลอดชีวิต

ที่ไหล่แผ่นการเจริญเติบโตอาจแตกหักและทำให้เสียเวลาในการเล่นกีฬาเป็นอย่างมาก กระดูกต้นแขนแทบจะไม่แตกหากเห็นว่ามีความเครียดมากเกินไปเมื่อเวลาผ่านไป ด้วยเหตุผลเหล่านี้จึงไม่ควรละเลยอาการปวดไหล่แขนหรือข้อศอกในนักเบสบอลที่อายุน้อย

อะไรคือสัญญาณของความเสียหายที่แขนและตรวจพบได้อย่างไร?

สัญญาณแรกสุดคือความเจ็บปวดจากการขว้างปาและเมื่อความเสียหายดำเนินไปความเจ็บปวดก็สามารถดำเนินต่อไปได้หลังจากขว้างปา หากความเสียหายแย่ลงอาจมีอาการบวมบริเวณข้อศอกและถึงขั้นสูญเสียการเคลื่อนไหว ที่ไหล่อาการเดียวคือปวดและแทบไม่เห็นอาการบวม ความเจ็บปวดมักจะทำให้แย่ลงโดยการขว้างปาเท่านั้นไม่ใช่จากกิจกรรมอื่น ๆ

การประเมินโดยแพทย์จะช่วยยืนยันการวินิจฉัย ภาพรังสีหรือรังสีเอกซ์ธรรมดาบางครั้งจะยืนยันการวินิจฉัย ในการเอ็กซ์เรย์ความเสียหายของแผ่นการเจริญเติบโตอาจปรากฏขึ้นเมื่อแผ่นการเจริญเติบโตกว้างขึ้นหรือความเสียหายต่อข้อต่อ หากการเอกซเรย์เป็นเรื่องปกติอาจจำเป็นต้องทำการศึกษาอื่น ๆ เช่นการสแกนกระดูกหรือการสแกนด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) การทดสอบเหล่านี้อาจแสดงความเสียหายเล็กน้อยที่มองไม่เห็นในรังสีเอกซ์ปกติ

เงื่อนไขเหล่านี้สามารถป้องกันได้อย่างไร?

เนื่องจากปัญหาเหล่านี้เกิดจากความเครียดในการขว้างลูกเบสบอลเงื่อนไขเหล่านี้อาจป้องกันได้โดย จำกัด จำนวนครั้งที่นักกีฬาโยน คำแนะนำจากลีกส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันการขว้างมากเกินไปหรือโอกาสมากเกินไป อย่างไรก็ตามผู้เล่นหลายคนโยนซ้อมหรืออยู่ที่บ้านด้วยตัวเอง น่าเสียดายที่อาจไม่มีจำนวนสนามที่แน่นอนที่กำหนดว่าจะเกิดความเสียหายเมื่อใด ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้เล่นจะต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับความเจ็บปวดและผู้ใหญ่ที่เกี่ยวข้องจะสอบถามบ่อยครั้งเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบายที่ผู้เล่นรายงาน สิ่งสำคัญคืออย่าพยายามซ่อนความเจ็บปวดหรือเพิกเฉยต่อการปรากฏตัวของมัน