เนื้อหา
หากคุณสนใจในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวคุณอาจเคยได้ยินคำนี้มาแล้ว การขัดผิว. การขัดผิวมีประโยชน์ต่อทุกสภาพผิว แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวที่เป็นสิว แต่การขัดผิวคืออะไร? (คำแนะนำ: ไม่ใช่แค่การขัดผิวเท่านั้น)การขัดผิวทำอะไรให้กับผิวของคุณ
พูดง่ายๆการขัดผิวคือการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป อัน ขัดผิว เป็นผลิตภัณฑ์หรือขั้นตอนที่ช่วยลดปริมาณการสร้างเซลล์ที่ตายแล้วบนผิวหนัง
ผิวของคุณจะผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติหรือผลัดเซลล์ที่ตายแล้วผ่านกระบวนการที่เรียกว่า desquamation. แต่ในผู้ที่เป็นสิวกระบวนการทางธรรมชาตินี้ไม่ได้ผลเท่าที่ควร เซลล์ผิวที่ตายแล้วจะแขวนอยู่รอบ ๆ นานกว่าที่ควรจะอุดรูขุมขนและสร้าง comedones สิวทั้งหมดเริ่มต้นเป็น comedones
ไม่ว่าสิวของคุณจะไม่รุนแรงหรือรุนแรงขึ้นการขัดผิวเป็นประจำจะทำให้ผิวเนียนนุ่มและทำให้ผิวของคุณสดใสขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดการเกิดสิวโดยการรักษารูขุมขนไม่ให้อุดตันด้วยหนองของเซลล์ที่ตายแล้วและซีบัม (น้ำมันผิว)
แต่ก่อนที่คุณจะหมดและซื้อสครับขัดผิวให้ใช้เวลาในการเรียนรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ขัดผิวและทรีตเมนต์ทั้งหมดที่มี การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีโดยไม่ทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้สิวรุนแรงขึ้น
ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์และขั้นตอนการขัดผิวหลายร้อยรายการ แต่พบได้ในหนึ่งในสองรูปแบบ: ทางกายภาพหรือทางเคมี
สารขัดผิว
คุณอาจคุ้นเคยกับการขัดผิวมากที่สุด การขัดผิวทางกายภาพจะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกด้วยตนเองโดยใช้ส่วนผสมที่มีฤทธิ์กัดกร่อนหรือใช้ สครับผิวหยาบแผ่นทำความสะอาดผิวหยาบและผ้าและขั้นตอนไมโครเดอร์มาเบรชั่นแบบมืออาชีพล้วนเป็นตัวอย่างของการขัดผิว
สิ่งที่จะเกิดขึ้นระหว่างการรักษาด้วยไมโครเดอร์มาเบรชั่นครั้งแรกการขัดผิวทางกายภาพทำให้ผิวของคุณรู้สึกนุ่มและเรียบเนียน แต่มักไม่ใช่ทางเลือกในการผลัดเซลล์ที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่เป็นสิว แรงเสียดทานที่เกี่ยวข้องกับการใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวสามารถทำให้ผิวที่อักเสบอยู่แล้วระคายเคืองได้
การถูและการขัดผิวนี้สามารถทำให้ผิวของคุณดูแดงขึ้นและอาจทำให้สิวที่มีอยู่แย่ลงได้โดยการระคายเคืองและทำให้รอยแดงรุนแรงขึ้น ยิ่งสิวอักเสบมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งต้องการหลีกเลี่ยงการขัดผิวมากขึ้นเท่านั้น
หากคุณมีสิวอักเสบคุณควรหลีกเลี่ยงการขัดผิวร่วมด้วยเว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ
สารเคมีขัดผิว
สารขัดผิวด้วยสารเคมีทำงานได้โดยไม่ต้องใช้สารขัดสี สารเคมีขัดผิวจะละลายหรือคลายพันธะที่ยึดเซลล์ที่ตายแล้วบนผิวโดยใช้กรดหรือเอนไซม์แทน
แม้ว่าคุณจะไม่คุ้นเคยกับคำว่า "สารขัดผิวทางเคมี" แต่คุณอาจคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์หรือขั้นตอนต่างๆ คุณมักจะเคยใช้มาก่อนเช่นกัน
สารเคมีขัดผิวที่พบบ่อย ได้แก่ :
- กรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) เช่นไกลโคลิกแลคติกและกรดทาร์ทาริก
- กรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA) เช่นกรดซาลิไซลิก
- retinoids เฉพาะที่ ได้แก่ Differin (adapalene), retinol และ Retin-A (tretinoin)
- เปลือกเคมีจากเปลือกเคมีผิวเผินไปจนถึงกรดไตรคลอโรอะซิติกที่ลึกกว่า (TCA) เปลือกคาร์โบลิกหรือฟีนอล
สารเคมีขัดผิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถหาซื้อได้ที่ร้านค้าปลีกในพื้นที่ของคุณและหลายชนิดก็อ่อนโยนพอที่จะใช้เป็นประจำทุกวัน ตัวอย่างเช่นเปลือก OTC ไกลโคลิกเป็นสารเคมีขัดผิวที่ได้รับความนิยมอย่างมากในบ้าน
ทรีทเมนต์ที่เข้มข้นขึ้นเช่นเปลือกกรดซาลิไซลิกมีให้บริการที่สปากลางวันและสปาผิว ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ทำงานอยู่ที่นั่นสามารถช่วยคุณตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ
สำหรับผลิตภัณฑ์ขัดผิวด้วยสารเคมีที่ทรงพลังที่สุดโปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณ เขาหรือเธอสามารถให้ยาตามใบสั่งแพทย์เช่นเรตินอยด์เฉพาะที่หรือใช้เปลือกเคมีที่เข้มข้นขึ้นหากจำเป็น
สารเคมีขัดผิวส่วนใหญ่ไม่ว่าจะเป็นยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือแพทย์สั่งก็จะทำให้ผิวแห้งได้ในระดับหนึ่ง การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันในกิจวัตรการดูแลผิวประจำวันของคุณจะช่วยขจัดความแห้งลอกและการระคายเคืองที่มากเกินไป
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามสามารถช่วยผิวและสิวของคุณได้อย่างไรเคล็ดลับความปลอดภัยในการขัดผิว
หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการเลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิวอย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังของคุณ แพทย์ของคุณจะสามารถแนะนำผลิตภัณฑ์หรือขั้นตอนที่ปลอดภัยและได้ผลกับผิวของคุณ
เว้นแต่จะแนะนำโดยแพทย์ของคุณหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหลายชนิดในเวลาเดียวกัน การทำเช่นนั้นอาจทำให้เกิดรอยแดงแห้งมากเกินไปลอกและระคายเคืองอย่างมาก จำไว้ว่าสิ่งที่ดีมากเกินไปมากเกินไป
คำจาก Verywell
การขัดผิวเป็นส่วนที่เป็นประโยชน์ของขั้นตอนการดูแลผิว ด้วยการขัดผิวเป็นประจำผิวของคุณจะดูสดใสขึ้นและรู้สึกนุ่มนวลและเรียบเนียนขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถช่วยล้างรูขุมขนและลดการเกิดสิว ผลิตภัณฑ์ขัดผิวบางชนิดสามารถช่วยปรับปรุงสัญญาณแห่งวัยได้เช่นกัน
หากคุณกำลังใช้ยารักษาสิวโดยเฉพาะไอโซเทรติโนอินหรือเรตินอยด์เฉพาะที่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการรักษาด้วยการขัดผิว ในความเป็นจริงหากคุณไปพบแพทย์สำหรับปัญหาผิวใด ๆ คุณควรทำให้เธอตกลงก่อนที่จะเปลี่ยนแปลงขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ