อาหารที่ควรกินเมื่อคุณท้องเสียจากเคมีบำบัด

เนื้อหา

• การรับประทานอาหารที่ดีระหว่างการทำเคมีบำบัด
• การคงความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญเมื่อประสบกับอาการท้องร่วง

อาการท้องร่วงเป็นผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยจากการใช้เคมีบำบัดปัญหาทางเดินอาหารเช่นอาการท้องร่วงเกิดขึ้นเนื่องจากยาเคมีบำบัดได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ได้ผล เซลล์มะเร็งแบ่งตัวเร็ว - เร็วกว่าเซลล์ส่วนใหญ่ในร่างกายของเรา ยาเคมีบำบัดทำงานโดยกำหนดเป้าหมายเซลล์ที่แบ่งตัวอย่างรวดเร็วเหล่านี้ แต่เซลล์ปกติบางอย่างในร่างกายของเราก็แบ่งตัวอย่างรวดเร็วเช่นเซลล์รากผมและเซลล์ในเยื่อบุกระเพาะอาหารและทางเดินอาหาร ยาเคมีบำบัดไม่สามารถบอกความแตกต่างระหว่างเซลล์ปกติที่แบ่งตัวอย่างรวดเร็วและเซลล์มะเร็งได้ดังนั้นยาจึงโจมตีเซลล์เหล่านี้เช่นกัน นี่คือสาเหตุที่เราประสบปัญหาผมร่วงและการย่อยอาหารเมื่อเข้ารับเคมีบำบัด

ขั้นแรกคุณควรทราบว่าการรายงานผลข้างเคียงใด ๆ ต่อแพทย์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการรักษาแม้กระทั่งสิ่งที่คุณอาจพบว่าไม่เกี่ยวข้องกับการรักษา อาการท้องร่วงอาจร้ายแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้อย่างรวดเร็วเมื่อคุณมีอาการถ่ายเหลวของลำไส้คุณจะสูญเสียของเหลวจำนวนมากในแต่ละครั้ง ข่าวดีก็คือแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาเพื่อช่วยป้องกันและรักษาอาการท้องร่วงได้

การรับประทานอาหารที่ดีระหว่างการทำเคมีบำบัด

การสูญเสียความอยากอาหารเป็นเรื่องปกติมากและสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในระหว่างการรักษาดังนั้นจงใช้ประโยชน์จากความอยากอาหารของคุณในขณะที่คุณมี! อย่าลืมทานอาหารที่สมดุลซึ่งประกอบด้วยโปรตีนไม่ติดมันผักและผลไม้หลากสีและของเหลวที่ไม่มีคาเฟอีนจำนวนมาก

การรับประทานอาหารที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีอาการท้องร่วง มีอาหารที่คุณสามารถรับประทานเพื่อช่วยบรรเทาได้ที่สำคัญคือการบริโภคอาหารที่มีไฟเบอร์ต่ำหรือมีเพคตินซึ่งเป็นเส้นใยที่ละลายน้ำได้ อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียมก็ดีเช่นกัน

สิ่งที่ต้องทำและไม่ควรทำเมื่อคุณมีอาการท้องร่วง
กินอะไร	สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
กล้วย ข้าวสีขาว ก๋วยเตี๋ยว ซีเรียลครีม ชีสกระท่อมและโยเกิร์ต น้ำแอปเปิ้ลซอสลูกแพร์หรือแอปริคอท ผลไม้กระป๋องไม่มีเปลือก ขนมปังขาว มันฝรั่ง ไก่เนื้อขาวไม่มีหนังเนื้อหรือปลา	อาหารมัน ๆ มัน ๆ อาหารที่มีน้ำตาล ได้แก่ เยลลี่ขนมแยมและน้ำผลไม้ เนยนมชีสไอศกรีม เครื่องดื่มอัดลม ถั่วถั่วและเมล็ดพืช ผักตระกูลกะหล่ำ แอลกอฮอล์ กาแฟและชา สารให้ความหวานเทียม

การคงความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญเมื่อประสบกับอาการท้องร่วง

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้นเมื่อคุณมีอาการท้องร่วงคุณจะสูญเสียของเหลวที่สำคัญไปกับการเคลื่อนไหวของลำไส้แต่ละครั้ง การเปลี่ยนของเหลวที่สูญเสียไปเป็นสิ่งจำเป็นและควรทำโดยการดื่มของเหลวใสนอกเหนือจากการดื่มน้ำที่แนะนำในแต่ละวัน Gatorade, Powerade และแม้แต่ Pedialyte เป็นของเหลวคืนสภาพที่ดีเยี่ยมเนื่องจากมีน้ำตาลกลูโคสและโซเดียมที่จะช่วยให้มีระดับอิเล็กโทรไลต์ที่เพียงพอโดยการดื่มน้ำเปล่าเพิ่มเติมเพื่อทดแทนของเหลวที่สูญเสียไปคุณอาจลดระดับโซเดียมและแคลเซียมในร่างกายซึ่งสามารถ เป็นอันตราย.

เพียงจำไว้ว่าระบบย่อยอาหารของคุณมีความอ่อนไหวมากในขณะนี้และจะยังคงอยู่ในระหว่างการรักษา แม้ว่าความอยากอาหารของคุณจะไม่เปลี่ยนแปลง แต่คุณต้องระวังอาหารที่คุณบริโภคเพราะอาจทำให้ปวดท้องได้แม้ว่าจะไม่ได้รับการรักษามาก่อนก็ตาม