เนื้อหา
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำให้ตรวจผิวหนังทุกเดือนเพื่อหาสัญญาณของมะเร็งผิวหนังและเนื้องอก แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าไฝหรือกระเป็นเรื่องปกติหรือผิดปกติ แล้วถ้าคุณมีไฝจำนวนมากบนร่างกายรวมถึงจุดที่มองเห็นได้ยากที่หลังหรือคอล่ะ? คุณจะเริ่มต้นที่ไหนในขณะที่แพทย์ผิวหนังเป็นเพียงคนเดียวที่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างไฝปกติและไฝที่ผิดปกติได้อย่างแท้จริง แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อตรวจหาจุดตำหนิที่เป็นปัญหาล่วงหน้า
เริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจว่าเนื้องอกในขณะที่พบมากในคนผิวขาวสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนไม่ใช่เฉพาะผู้ที่ได้รับแสงแดดมากเกินไป พันธุศาสตร์และประวัติครอบครัวมีส่วนสำคัญในการพิจารณาว่าบุคคลนั้นอาจเป็นมะเร็งหรือไม่ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับความเสี่ยงส่วนบุคคลของคุณเอง
1:50กฎ ABCDE ของ Melanoma
การตรวจสอบตัวเองบางครั้งอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก แต่มีเคล็ดลับง่ายๆที่ช่วยได้ เริ่มต้นด้วยการรู้จักกฎ ABCDE ของมะเร็งผิวหนังและมะเร็งผิวหนัง
กฎ ABCDE
กฎ ABCDE เป็นเครื่องมือที่ช่วยคุณระบุความผิดปกติเมื่อตรวจไฝกระและฝ้าอื่น ๆ บนร่างกายของคุณ ตัวอักษรแต่ละตัวแสดงถึงลักษณะที่ผิดปกติ ได้แก่ ความไม่สมมาตรเส้นขอบสีเส้นผ่านศูนย์กลางและวิวัฒนาการ
รูปภาพนี้มีเนื้อหาที่บางคนอาจเห็นภาพกราฟิกหรือก่อกวน
สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงสัญญาณทั่วไปที่ควรระวังเนื่องจากมะเร็งผิวหนังบางชนิดไม่ได้มีลักษณะเหล่านี้ บางตัวอาจมีการเปลี่ยนสี แต่ยังคงสมมาตร อื่น ๆ อาจเติบโตอย่างรวดเร็ว แต่ไม่มีลักษณะอื่น ๆ ในรายการ
กฎ ABCDE ค่อนข้างง่ายที่จะจำ:
- ความไม่สมมาตร - ไฝหรือกระปกติจะสมมาตรกันหมด หากคุณลากเส้นผ่านหนึ่งคุณจะมีสองซีกที่สมมาตรกัน ในมะเร็งผิวหนังบางจุดจะมีลักษณะไม่เหมือนกันทั้งสองข้าง
- ชายแดน - ขอบหรือขอบของเนื้องอกมักไม่สม่ำเสมอมีรอยหยักหรือพร่ามัว
- สี - ไฝปกติมีสีสม่ำเสมอ ไฝถือว่าผิดปกติเมื่อมีมากกว่าหนึ่งสีหรือเฉดสีที่ต่างกัน ซึ่งอาจรวมถึงการทำให้ไฝจางลงหรือเข้มขึ้น ลักษณะ "คลาสสิก" ของเนื้องอกมักถูกเรียกว่าเป็นสี "แดงขาวและน้ำเงิน"
- เส้นผ่านศูนย์กลาง - ถ้าไฝมีขนาดใหญ่กว่ายางลบดินสอ (ประมาณ 1/4 นิ้วหรือ 5 มม.) ถือว่ามีความผิดปกติซึ่งรวมถึงไฝที่ไม่มีความผิดปกติที่น่าสังเกตอื่น ๆ
- วิวัฒนาการและ / หรือระดับความสูง - วิวัฒนาการหมายถึงการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในสมมาตรเส้นขอบสีหรือเส้นผ่านศูนย์กลางของโมลที่มีอยู่ ความสูงหมายถึงโมลที่สูงขึ้นหรือมีความสูงที่แตกต่างกัน
แม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกฎ ABCDE แต่แพทย์บางคนได้เริ่มเพิ่มตัวอักษร "F" เพื่อ "ดูตลก" เพียงแค่ชี้ให้เห็นว่าปฏิกิริยาทางเดินอาหารมีส่วนในการพิจารณาว่าฝ้าอาจเป็นเรื่องที่น่ากังวลหรือไม่ หากคุณคิดว่าไฝหรือกระที่ดูตลกไม่ว่าจะแห้งเกินไปคันหรือแค่ "หลุด" ลองดูเลยวันนี้
คำจาก Verywell
หากคุณพบไฝหรือกระที่ผิดปกติที่ใดก็ได้ในร่างกายของคุณอย่าตกใจ เพียงแค่นัดหมายให้เร็วที่สุดเพื่อพบแพทย์ของคุณหรือควรเป็นแพทย์ผิวหนังที่มีใบอนุญาต มันอาจกลายเป็นไม่มีอะไรเลย แต่อย่างน้อยคุณก็อยู่ในฐานะที่จะได้รับการรักษา แต่เนิ่นๆ
และจำไว้ว่าแสงแดดไม่ได้เป็นสาเหตุเดียวที่ทำให้ผิวหนังเกิดความผิดปกติอย่างกะทันหัน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยแรกรุ่นและการตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังโดยปกติจะไม่เป็นอันตราย
ในขณะเดียวกันหากคุณมีกระและไฝจำนวนมากให้เก็บแคตตาล็อกภาพถ่ายดิจิทัลไว้ด้วย ขอให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวช่วยถ้าพวกเขาอยู่บนหลังคุณหรือที่อื่นที่ยากต่อการตรวจสอบ จากนั้นคุณสามารถทำการเปรียบเทียบรายเดือนเพื่อดูว่ามีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่และเปรียบเทียบกับแกลเลอรีของเราที่มีไฝปกติและผิดปกติเป็นจุดอ้างอิง
และในที่สุดหากหลังการตรวจแพทย์บอกว่าไม่มีอะไรต้องกังวล แต่คุณยังกังวลอย่าลังเลที่จะรับความคิดเห็นที่สอง ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าระมัดระวังมากเกินไปเมื่อพูดถึงเนื้องอก