เนื้อหา
กรดแมนเดลิกเป็นกรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) ที่ใช้ในการผลัดเซลล์ผิว ใช้ในการรักษาสิวรอยดำและริ้วรอยแห่งวัย กรดแมนเดลิกใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และในเปลือกเคมีระดับมืออาชีพ เป็นกรดอัลฟ่า - ไฮดรอกซีที่อ่อนโยนที่สุดจึงสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยกับผิวหลากหลายประเภทพื้นหลัง
คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับกรดไกลโคลิกกรดแลคติกและคุณอาจคุ้นเคยกับกรดไฮยาลูโรนิกสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว กรดแมนเดลิกไม่เป็นที่รู้จักกันดีในฐานะส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแม้แต่ในอุตสาหกรรมความงาม
แต่นั่นก็เริ่มเปลี่ยนไปเมื่อมีแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพิ่มเข้ามาในไลน์ กรดแมนเดลิกเป็นส่วนผสมในการดูแลผิวที่มีประโยชน์ในตัวของมันเอง
กรดแมนเดลิกมาจากอัลมอนด์ที่มีรสขมตามธรรมชาติและทำงานโดยการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน
คลายพันธะที่ยึดเซลล์ที่ตายแล้วบนผิวทำให้ผลัดเซลล์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น สิ่งที่ทำให้กรดแมนเดลิกแตกต่างจากลูกพี่ลูกน้องของ AHA คือขนาดของโมเลกุล โมเลกุลของมันมีขนาดใหญ่กว่ากรดอัลฟาไฮดรอกซีอื่น ๆ ที่ใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว โมเลกุลของมันมีขนาดสองเท่าเมื่อเทียบกับกรดไกลโคลิก
ทำไมเรื่องนี้? โมเลกุลขนาดใหญ่ของกรดแมนเดลิกจะซึมผ่านผิวหนังได้ช้ากว่าโมเลกุลที่เล็กกว่ามาก การดูดซึมช้านี้หมายความว่าอ่อนโยนกว่ามากและมีโอกาสระคายเคืองต่อผิวหนังน้อยกว่ามาก
เพียงเพราะกรดแมนเดลิกดูดซึมช้าไม่ได้หมายความว่าคุณจะรู้สึกว่ามัน "นั่ง" บนผิวของคุณ นั่นหมายความว่ากรดจะซึมผ่านชั้นผิวหนังด้วยความเร็วที่ช้ากว่ากรดไกลโคลิก การดูดซึมช้าล้วนเกิดขึ้นในระดับโมเลกุล
สิทธิประโยชน์
การใช้กรดแมนเดลิกเป็นประจำสามารถช่วยปรับปรุงปัญหาผิวได้หลายอย่าง ผลลัพธ์ที่คุณได้รับจากกรดแมนเดลิกเช่นเดียวกับส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเกือบทั้งหมดเป็นแบบสะสม ยิ่งใช้นานเท่าไหร่คุณก็จะเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นเท่านั้น
ทำให้ผิวของคุณสดใสขึ้น
กรดแมนเดลิกช่วยปรับสภาพผิวของคุณ ผิวที่ได้รับการผลัดเซลล์ผิวจะรู้สึกนุ่มและเรียบเนียนขึ้นและดูสว่างขึ้น
ทำให้รอยดำและฝ้าจางลง
กรดแมนเดลิกสามารถช่วยให้รอยดำจางลงได้ทุกประเภท: จุดด่างดำหรือจุดด่างอายุฝ้ากระรอยดำหลังการอักเสบและฝ้า
ช่วยปรับปรุงสิวและรอย
แม้ว่าจะไม่ได้ใช้เพียงอย่างเดียวในการรักษาสิว แต่ก็สามารถใช้ร่วมกับกิจวัตรการรักษาสิวเพื่อช่วยให้รูขุมขนกว้างขึ้นและลดปัญหาสิวอุดตัน กรดแมนเดลิกมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียดังนั้นจึงมีประโยชน์อย่างยิ่งในการลดสิวอักเสบ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้รอยดำจากสิวจางลง
ลดสัญญาณแห่งวัย
กรดแมนเดลิกยังเป็นวิธีการรักษาผิวที่มีริ้วรอยอย่างอ่อนโยน สามารถช่วยให้ริ้วรอยดูอ่อนลงและการใช้งานในระยะยาวอาจช่วยเรื่องความกระชับและความยืดหยุ่น แม้ว่าจะไม่ลดเส้นแสดงออกเช่นเส้นระหว่างคิ้ว (เรียกว่า "11s") แต่ถ้าผิวของคุณอยู่ในด้านแห้งการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่ากรดแมนเดลิกสามารถช่วยให้ผิวแห้งของคุณผลิตซีบัมหรือน้ำมันธรรมชาติได้มากขึ้น
Gentle Exfoliator สำหรับทุกสภาพผิว
กรดแมนเดลิกเป็นกรดที่อ่อนโยนที่สุดในบรรดากรดอัลฟาไฮดรอกซีดังนั้นจึงสามารถใช้ได้กับผิวหลากหลายประเภทรวมถึงผู้ที่มีผิวบอบบางและโรซาเซีย แม้แต่คนที่ไม่สามารถใช้ AHA อื่น ๆ ก็สามารถใช้กรดแมนเดลิกได้โดยไม่ระคายเคืองใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวที่มีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนสีเพราะจะไม่ทำให้เกิดการอักเสบและรอยดำเหมือนที่ AHA อื่น ๆ ทำได้
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
ผลิตภัณฑ์และเปลือกของกรดแมนเดลิกมีความอ่อนโยนเมื่อเทียบกับการรักษา AHA อื่น ๆ และไม่น่าจะก่อให้เกิดผลข้างเคียง อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์และการรักษากรดอัลฟาไฮดรอกซีทั้งหมดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ ที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- ผิวแห้งและเป็นขุย
- ปอกเปลือก
- ระคายเคืองหรือแดง
- ผิวที่รู้สึกอ่อนโยนหรือแพ้ง่าย
ผลข้างเคียงเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหากคุณเริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีกรดแมนเดลิกในปริมาณสูง
เปลือกของกรดแมนเดลิกสามารถกระตุ้นให้เกิดการระบาดของโรคหวัดได้หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นเช่นนั้น (ไม่ใช่แค่กรดแมนเดลิกเท่านั้นสารเคมีหลายชนิดสามารถทำให้เกิดการระบาดของโรคหวัดได้เช่นเดียวกับไมโครเดอร์มาเบรชั่น)
หากคุณรู้สึกไวต่อแผลเย็นเป็นพิเศษให้พิจารณาให้แพทย์ผิวหนังทำผิวหนังแทนการใช้ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามหรือใช้เปลือกที่บ้าน แพทย์ผิวหนังสามารถสั่งยาต้านไวรัสเพื่อช่วยรักษาอาการหวัดได้ นี่เป็นสิ่งที่ควรพิจารณาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังปอกเปลือกเตรียมไว้สำหรับงานใหญ่เช่นงานแต่งงาน
อย่ารวมกรดแมนเดลิกกับยาเฉพาะที่ต้องสั่งโดยแพทย์เว้นแต่แพทย์ของคุณจะบอกว่าไม่เป็นไร
การเลือกวิธีการรักษา
เนื่องจากกรดแมนเดลิกได้รับความนิยมมากขึ้นจึงมีการนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่มี AHA นี้เข้าสู่ตลาดมากขึ้น เป็นเรื่องดีที่มีตัวเลือกมากมาย แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเลือกใดที่เหมาะกับคุณ?
ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
สำหรับการขัดผิวโดยทั่วไปการปรับผิวให้กระจ่างใสขึ้นและการปรับปรุงจุดด่างดำและการเปลี่ยนสีเล็กน้อยผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์หรือเวชสำอางเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ
ในขณะที่คุณสามารถหาผลิตภัณฑ์ล้างหน้าและโทนเนอร์จากกรดแมนเดลิกได้ แต่ส่วนใหญ่มักจะรวมอยู่ในเซรั่มบนใบหน้าและเปลือกที่บ้าน
เซรั่มบำรุงผิวหน้าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน คุณใช้หลังจากทำความสะอาด (และปรับสีถ้าคุณใช้โทนเนอร์) และก่อนให้ความชุ่มชื้น เซรั่มบำรุงผิวหน้าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทิ้งไว้ดังนั้นอย่าล้างออก เซรั่มบำรุงผิวหน้าด้วยกรดแมนเดลิกส่วนใหญ่ใช้ในเวลากลางคืนเท่านั้น
เปลือกของกรดแมนเดลิกที่บ้านมีความแข็งแรงมากกว่าเซรั่ม คุณจะใช้สิ่งเหล่านี้ไม่เกินสองสามครั้งต่อสัปดาห์อย่างสูงสุด เนื่องจากโดยทั่วไปแล้วพวกเขามีเปอร์เซ็นต์ของกรดแมนเดลิกที่สูงกว่าเปลือกที่บ้านจึงให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วกว่า แต่ก็อาจทำให้ระคายเคืองได้มากขึ้น ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ผลิตภัณฑ์ลอกผิวเฉพาะของคุณ
โปรดทราบว่าการเพิ่มผลิตภัณฑ์กรดแมนเดลิกควบคู่ไปกับการขัดผิวหรือการรักษาสิวอื่น ๆ แม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ก็สามารถทำให้เกิดความแห้งกร้านและระคายเคืองมากเกินไป
หากผิวของคุณระคายเคืองอย่าใช้กรดแมนเดลิกในวันที่คุณใช้ขัดผิวอื่นและในทางกลับกัน
มืออาชีพ Peels
เปลือกของกรดแมนเดลิกที่แข็งแกร่งขึ้นสามารถใช้ในการรักษาฝ้าและกรณีที่มีรอยดำที่รุนแรงมากขึ้นรวมถึงกรณีที่เกิดสิว
สามารถทำได้ที่ร้านเสริมสวยหรือสปาทางการแพทย์โดยผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม การลอกผิวที่ลึกกว่านั้นทำได้โดยแพทย์ผิวหนัง สำหรับการรักษาสิวโดยทั่วไปกรดแมนเดลิกจะรวมกับกรดซาลิไซลิกสำหรับเปลือก
ในระหว่างการลอกผิวจะใช้สารละลายกรดแมนเดลิกกับใบหน้าของคุณและทิ้งไว้เป็นระยะเวลาที่กำหนดตามสภาพผิวของคุณ ไม่เจ็บปวด แต่คุณอาจรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนในขณะที่ลอกอยู่ ด้วยการลอกผิวเผินคุณอาจไม่สังเกตเห็นผลข้างเคียงใด ๆ เลย ด้วยการลอกที่ลึกกว่าผิวของคุณจะเป็นเกล็ดในช่วงหลายวันเผยให้เห็นผิวที่สว่างขึ้นด้านล่าง
เปลือกของกรดแมนเดลิกมีศักยภาพในการก่อให้เกิดผลข้างเคียงน้อยกว่าเปลือกของกรดไกลโคลิกและเป็นที่ต้องการสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดรอยดำ นี่ไม่ใช่การรักษาเพียงครั้งเดียว เช่นเดียวกับเปลือกเคมีอื่น ๆ คุณต้องผูกมัดกับหลาย ๆ เปลือกเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี ส่วนใหญ่แล้วการทำ Pro Peel จะทำสัปดาห์ละครั้งในช่วงหกถึงแปดสัปดาห์ (แต่แผนการรักษาที่แน่นอนของคุณจะขึ้นอยู่กับผิวของคุณและผลลัพธ์ที่คุณต้องการ)
หลังจากลอกครั้งแรกคุณจะสังเกตได้ว่าผิวของคุณนุ่มขึ้นสว่างขึ้นและเรียบเนียนขึ้น แต่อย่าคาดหวังว่าการเปลี่ยนสีและริ้วรอยจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหลังการลอกครั้งแรก สิ่งเหล่านี้ดีขึ้นอย่างช้าๆในระหว่างการรักษาของคุณ
เคล็ดลับในการใช้กรดแมนเดลิก
ไม่ว่าคุณจะใช้ผลิตภัณฑ์ OTC หรือ Pro Peels มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการรักษาของคุณ
เริ่มต้นด้วยความเข้มข้นต่ำและเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป การใช้ผลิตภัณฑ์หรือเปลือกที่มีเปอร์เซ็นต์สูงอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้แม้ว่าโดยทั่วไปจะใช้กรดแมนเดลิกที่อ่อนโยนก็ตาม เริ่มต้นด้วยเปอร์เซ็นต์ที่ต่ำกว่าและค่อยๆเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆเพื่อให้ผิวของคุณคุ้นเคยกับ AHA คุณจะมีผลข้างเคียงน้อยลงด้วยวิธีนี้
อย่าใช้เปลือกที่มีความแข็งแรงสูงสำหรับใช้ที่บ้าน ผ่านร้านค้าปลีกออนไลน์ตอนนี้คุณสามารถรับเปลือกกรดแมนเดลิกเปอร์เซ็นต์สูงที่ส่งถึงประตูบ้านของคุณได้แล้ว แต่เพียงเพราะคุณสามารถซื้อเปลือกที่มีความแข็งแรงสูงไม่ได้หมายความว่าคุณควรทำเปอร์เซ็นต์กรดแมนเดลิกในเปลือกของคุณสูงขึ้นความเสี่ยงของผลข้างเคียงก็จะมากขึ้น
คุณยังคงได้ผลลัพธ์ที่ดีด้วยเปลือกที่มีความแข็งแรงต่ำกว่าหากใช้อย่างต่อเนื่อง ทิ้งเปลือกที่แข็งแรงกว่าสำหรับผู้ที่ได้รับการฝึกฝน
ทาครีมกันแดดทุกวัน เปลือกหรือผลิตภัณฑ์ AHA ใด ๆ สามารถทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดมากขึ้น เมื่อคุณใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวทุกประเภทหรือลอกเสร็จแล้วคุณควรใช้ SPF 30 หรือสูงกว่าทุกวันเพื่อปกป้องผิวของคุณจากอันตรายจากแสงแดด
คำจาก Verywell
ประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุดของกรดแมนเดลิกคือธรรมชาติที่อ่อนโยน AHA อื่น ๆ และเรตินอยด์เฉพาะที่อาจทำงานได้เร็วกว่าและโดยทั่วไปแล้วจะมีประสิทธิภาพมากกว่า แต่ไม่ใช่ทุกสภาพผิวที่สามารถรองรับผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ สำหรับผิวที่บอบบางมากขึ้นกรดแมนเดลิกเป็นตัวเลือกที่ดีมาก หากคุณกำลังใช้ยาบำรุงผิวที่ต้องสั่งโดยแพทย์ทุกประเภทอย่าลืมได้รับการอนุมัติจากแพทย์ก่อนที่จะเพิ่มอะไรลงในกิจวัตรการดูแลผิวปัจจุบันของคุณ
ไม่ว่าคุณจะเลือกใช้การรักษาด้วยกรดแมนเดลิกประเภทใดโปรดจำไว้ว่าการรักษาที่ช้าและคงที่จะให้ผลลัพธ์ สอดคล้องและให้เวลากับผลิตภัณฑ์ของคุณในการทำงาน
ผลกระทบของแสงแดดต่อผิวหนัง