เนื้อหา
ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจอาจเกิดขึ้นได้ในหลายเส้นโลหิตตีบขั้นสูง (MS) โดยทั่วไปอาการหายใจลำบากเล็กน้อย (หายใจถี่) ในระหว่างกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมากมักเกิดขึ้นใน MS มากกว่าความบกพร่องทางเดินหายใจอย่างรุนแรงหรือหายใจลำบากในขณะพักผ่อน แต่การหายใจไม่สะดวกแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้คุณมีพลังน้อยลงและอาจรบกวนความสามารถในการออกกำลังกายหรือทำงานที่ต้องเสียภาษีเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องตระหนักถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นของ MS และคุณควรปรึกษาข้อกังวลใด ๆ เกี่ยวกับการหายใจของคุณกับแพทย์ของคุณ
อาการ
ความอ่อนแอของระบบทางเดินหายใจเล็กน้อยสามารถแสดงออกได้ด้วยการหายใจตื้นซึ่งอาจเร็วหรือช้า คุณอาจไม่สังเกตเห็นสิ่งนี้ในตอนแรกเนื่องจากคุณอาจคิดว่าเป็นวิธีที่คุณหายใจตามปกติ ไม่ว่าการหายใจตื้นจะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้า
แม้แต่ปัญหาการหายใจที่ไม่รุนแรงก็สามารถส่งผลให้เกิดอาการอ่อนเพลียจาก MS และอาจทำให้คุณรู้สึกว่าคุณพักผ่อนไม่เพียงพอแม้จะนอนหลับพักผ่อนเต็มคืนก็ตาม
อาการทั่วไปอื่น ๆ ของความบกพร่องทางเดินหายใจเล็กน้อย ได้แก่ :
- หายใจถี่; รู้สึกว่าคุณไม่มีอากาศเพียงพอ
- สะอึก
- ไอ
- ถอนหายใจบ่อยๆ
การหายใจที่บกพร่องของคุณอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเมื่อคุณนอนหงายกระตุ้นให้คุณลุกขึ้นนั่งหรือเปลี่ยนท่าเพื่อให้หายใจได้ง่ายขึ้นเล็กน้อย
หาก MS ของคุณเริ่มมีผลอย่างมากต่อกล้ามเนื้อระบบทางเดินหายใจของคุณคุณอาจพบอาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- รู้สึกว่าคุณพยายามหายใจโดยเอาผ้าห่มคลุมหัว
- รู้สึกราวกับว่าคุณมีน้ำหนักมากที่หน้าอกของคุณ
- ไม่สามารถหายใจลึก ๆ
ภาวะแทรกซ้อน
โดยทั่วไปปัญหาการหายใจที่เกี่ยวข้องกับ MS มักไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่คุณสามารถพบภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้ ตัวอย่างเช่นความรู้สึกว่าคุณได้รับอากาศไม่เพียงพออาจทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกและวิตกกังวลอย่างรุนแรง
ในบางกรณีการหายใจอาจบกพร่องอย่างมากโดยต้องได้รับความช่วยเหลือเช่นออกซิเจนเสริมหรือเครื่องช่วยหายใจ
สาเหตุ
ความรุนแรงของปัญหาการหายใจใน MS มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับโรค ยิ่ง MS ของคุณก้าวหน้ามากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีโอกาสที่จะมีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจมากขึ้นเท่านั้น
การหายใจสามารถลดลงได้จากหลายปัจจัยใน MS ได้แก่ :
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง: ความอ่อนแอของมอเตอร์อาจส่งผลต่อกล้ามเนื้อส่วนใดส่วนหนึ่งของคุณเมื่อคุณมี MS กล้ามเนื้อที่ควบคุมการหายใจมักไม่ได้รับผลกระทบจาก MS แต่เมื่อกล้ามเนื้อเหล่านี้อ่อนแออาจต้องใช้ความพยายามมากขึ้นในการหายใจเข้าลึก ๆ โดยเฉพาะเมื่อคุณนอนหงาย
- ยา: ยาตามใบสั่งแพทย์บางชนิดที่ใช้สำหรับอาการปวดหรืออาการเกร็งของ MS (ความตึงตัวของกล้ามเนื้อหรือความแข็ง) อาจส่งผลต่อการหายใจของคุณทำให้ช้าลงและตื้นขึ้น ซึ่งรวมถึงยาคลายกล้ามเนื้อยากล่อมประสาทและยาแก้ปวดที่ใช้โอปิออยด์
- ปอดบวมจากการสำลัก: ความยากลำบากในการกลืน MS ที่เกี่ยวข้องกับ MS หรือการไม่สามารถล้างน้ำมูกออกจากจมูกหรือลำคอของคุณอาจทำให้เกิดโรคปอดบวมจากการสำลักซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เมื่อของเหลวน้ำมูกและ / หรือเศษอาหารเข้าไปในปอดและเกิดการติดเชื้อ อาจใช้เวลาสักครู่ในการฟื้นตัวจากปอดบวมจากการสำลักและการหายใจมักทำได้ยากหากคุณมีอาการนี้
ด้วย MS หรือโรคทางระบบประสาทและกล้ามเนื้ออื่น ๆ ผลประกอบของโรคปอดบวมและความบกพร่องทางเดินหายใจ (แม้ว่าคุณจะไม่เคยสังเกตมาก่อนก็ตาม) สามารถทำให้การหายใจเป็นความท้าทายที่สำคัญ
การวินิจฉัย
มีการทดสอบหลายอย่างที่สามารถช่วยระบุปัญหาทางเดินหายใจใน MS ได้ แพทย์ของคุณจะวัดอัตราการหายใจของคุณเพื่อตรวจสอบว่าอัตราการหายใจของคุณเร็วช้าหรือปกติ การหายใจอย่างรวดเร็วและการหายใจช้าอาจเกิดขึ้นได้จากปัญหาระบบทางเดินหายใจที่เกิดจาก MS และทั้งคู่ไม่แข็งแรง
มีการทดสอบสมรรถภาพปอดจำนวนหนึ่งที่ประเมินความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่คุณใช้หายใจ
Spirometry เป็นหนึ่งในการทดสอบการทำงานของปอดที่ง่ายและเร็วที่สุดและจะวัดปริมาณอากาศที่คุณสามารถหายใจเข้าและออกได้ ตัวอย่างเช่นความสามารถในการบังคับที่สำคัญของคุณคือปริมาณอากาศที่คุณสามารถบังคับให้ออกจากปอดด้วยลมหายใจสูงสุดและปริมาณนี้ขึ้นอยู่กับสุขภาพของปอดและกล้ามเนื้อที่ควบคุมการหายใจของคุณ
หากมีความกังวลเกี่ยวกับการติดเชื้อในปอดหรือการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของปอดคุณอาจต้องเอกซเรย์ทรวงอกหรือเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ทรวงอก (CT) scan เพื่อช่วยให้แพทย์ของคุณเห็นภาพปอดและโครงสร้างอื่น ๆ ในปอดของคุณ หน้าอก.
ทำความเข้าใจกับการหายใจตื้นอย่างรวดเร็วการรักษา
อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของคุณหากคุณพบอาการของระบบทางเดินหายใจ อาจมีการแนะนำกลยุทธ์การป้องกันและ / หรือการรักษาให้กับคุณ
การป้องกัน
มีวิธีการรักษาหลายวิธีที่สามารถช่วยป้องกันปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจและเพิ่มการหายใจของคุณได้มากที่สุดหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจเล็กน้อย
- ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อทางเดินหายใจ: หลีกเลี่ยงผู้ที่มีอาการติดเชื้อล้างมือรับไข้หวัดใหญ่และพักผ่อนให้เพียงพอ หากคุณเริ่มรู้สึกไม่สบายหรือมีอาการไอให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที
- กินอาหารที่นุ่มและลุกขึ้นนั่งในขณะที่คุณกิน เพื่อช่วยป้องกันโรคปอดบวมจากการสำลัก ในทำนองเดียวกันหลีกเลี่ยงการหัวเราะแรง ๆ หรือพูดเต็มปาก
- การบำบัดระบบทางเดินหายใจ อาจรวมถึงการฝึกการหายใจเพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจโดยรวม หากคุณทำแบบฝึกหัดการหายใจลึก ๆ ในขณะที่ MS ยังไม่รุนแรงคุณอาจสร้างความแข็งแรงของปอดซึ่งสามารถช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนทางเดินหายใจในระยะต่อมาของ MS
โปรดทราบว่า MS ของคุณอาจยังไม่รุนแรงและคุณอาจไม่มีทางก้าวไปสู่ MS ที่รุนแรงขึ้นหรือมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ แต่เป็นการยากที่จะคาดเดาโรคของคุณดังนั้นการระมัดระวังตั้งแต่เนิ่นๆจะดีกว่าสำหรับสุขภาพโดยรวมของคุณ
การแทรกแซง
หากคุณมีความบกพร่องทางเดินหายใจอย่างรุนแรงคุณอาจต้องได้รับการรักษาตามปกติ:
- ออกซิเจนทางจมูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการนอนหลับมักใช้กับผู้ที่เป็นโรคปอด อย่างไรก็ตามหากการหายใจของคุณได้รับผลกระทบจาก MS ของคุณแพทย์ของคุณอาจพิจารณาตัวเลือกนี้สำหรับคุณ
- เครื่องช่วยหายใจ การใช้เครื่องช่วยหายใจแบบไม่รุกรานหรือการใช้เครื่องช่วยหายใจแบบรุกรานใช้เพื่อจัดการกับการหายใจที่บกพร่องอย่างรุนแรง แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะไม่จำเป็นต้องใช้ใน MS แต่อุปกรณ์ช่วยเหลือเหล่านี้อาจจำเป็นหากคุณไม่สามารถหายใจได้ด้วยตัวเองอย่างเพียงพอ ทีมแพทย์ของคุณอาจต้องเริ่มการช่วยเหลือระบบทางเดินหายใจเพื่อหลีกเลี่ยงเหตุฉุกเฉินที่กะทันหันหรือเป็นอันตรายถึงชีวิต
คำจาก Verywell
การหายใจที่อ่อนแรงประกอบกับการเคลื่อนไหวร่างกายโดยรวมที่ลดลงและความเสี่ยงของการติดเชื้อสามารถจูงใจให้คุณเจ็บป่วยเป็นเวลานานซึ่งอาจหายได้ยาก ด้วยเหตุนี้คุณจึงต้องระมัดระวังในแง่ของการป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจการออกกำลังกายเป็นประจำและประเมินปัญหาการหายใจ ในขณะที่ปัญหาการหายใจไม่พบบ่อยใน MS แต่ศักยภาพของโรคเหล่านี้ก็คุ้มค่ากับความสนใจของคุณ