เนื้อหา
- "เจ็บมาก" โดย John Cougar
- "Scar Tissue" โดย The Red Hot Chili Peppers
- "Rehab" โดย Amy Winehouse
- "ไปให้เร็วขึ้น" โดย The Black Crowes
- "Walk This Way" โดย Aerosmith
- "คุณอยากทำร้ายฉันจริงๆ" โดย Boy George and Culture Club
- "ทุกคนเจ็บ" โดย R.E.M.
- "ราชาแห่งความเจ็บปวด" โดยตร
- "ยังไม่มีเวลาสำหรับความเจ็บปวด" โดย Carly Simon
- "ทางกายภาพ" โดย Olivia Newton John
เพลงอะไรที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในคลินิกกายภาพบำบัด? เพลงใดที่ดูเหมือนจะเรียกเสียงหัวเราะได้ดีเมื่อมาจัดรายการวิทยุในศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพ? นี่คือรายชื่อสิบอันดับแรก
"เจ็บมาก" โดย John Cougar
ไม่สำคัญว่าคุณจะรู้จักเขาในฐานะ Johnny Cougar, John Cougar Mellencamp หรือ John Mellencamp เขายังคงรู้วิธีที่จะโยก และเมื่อซิงเกิ้ลฮิตของเขา "Hurts So Good" จากอัลบั้ม 1982 คนโง่อเมริกัน มาจัดรายการวิทยุในคลินิกกายภาพบำบัดนักกายภาพบำบัดของคุณอาจหัวเราะเบา ๆ เขาหรือเธออาจกำลังเคลื่อนไหวตามระยะการเคลื่อนไหวของคุณและการยืดกล้ามเนื้อนี้อาจเจ็บเล็กน้อย จำไว้ว่ามันเป็นผลดีของคุณเอง
"Scar Tissue" โดย The Red Hot Chili Peppers
หากคุณเคยได้รับการผ่าตัดก่อนที่จะมาทำกายภาพบำบัดแสดงว่าคุณและนักกายภาพบำบัดของคุณอาจกำลังจัดการกับเนื้อเยื่อแผลเป็น เนื้อเยื่อแผลเป็นจะเกิดขึ้นเมื่อคอลลาเจนที่ประกอบเป็นเส้นเอ็นเอ็นผิวหนังหรือกล้ามเนื้อของคุณได้รับบาดเจ็บ
การรักษาเนื้อเยื่อแผลเป็นในร่างกายรวมถึงเทคนิคการเปลี่ยนแปลงเช่นการนวดเนื้อเยื่อแผลเป็นและการออกกำลังกายยืด ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ในคลินิกและได้ยินคำว่า“ Scar Tissue” โดยพริกพริกไทยขณะที่นักกายภาพบำบัดกำลังนวดเนื้อเยื่อแผลเป็นของคุณ สมบูรณ์แบบ!
"Rehab" โดย Amy Winehouse
ในปี 2549 เอมี่ไวน์เฮาส์ดาราชาวอังกฤษได้เปิดตัวซิงเกิ้ลยอดฮิตของเธอ "Rehab" พร้อมลายเซ็น "พวกเขาพยายามให้ฉันไปทำกายภาพบำบัดฉันพูดว่า 'ไม่ไม่ไม่'"
คุณอาจรู้สึกเช่นเดียวกันหากคุณอยู่ในโรงพยาบาลและนักกายภาพบำบัดด้านการดูแลผู้ป่วยระยะเฉียบพลันแนะนำให้คุณไปพักฟื้นสักสองสามสัปดาห์ก่อนกลับบ้าน แต่จำไว้ว่า P.T. กำลังมองหาเพียงความปลอดภัยของคุณและต้องการช่วยเพิ่มความคล่องตัวในการทำงานของคุณ
"ไปให้เร็วขึ้น" โดย The Black Crowes
ในคลินิกกายภาพบำบัดทางการกีฬาคุณอาจเห็นผู้ป่วยจำนวนมากทำงานเพื่อปรับปรุงความแข็งแรงและความเร็วเพื่อที่จะกลับไปเล่นกรีฑาได้อย่างปลอดภัย "ไปให้เร็วขึ้น" โดย Black Crowes อาจเป็นเพลงที่เล่นขณะทำการฝึกซ้อมแบบพลัยโอเมตริกที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณวิ่งและกระโดดได้เร็วขึ้น
ลายเซ็นของเพลง? “ คุณทำให้เรื่องนี้เร็วขึ้นได้ไหม”
"Walk This Way" โดย Aerosmith
หากคุณได้รับความทุกข์ทรมานจากกระดูกหักส่วนล่างหรือมีการเปลี่ยนข้อเข่าหรือสะโพกทั้งหมดคุณจะเข้าใจว่าการเรียนรู้วิธีการเดินอีกครั้งนั้นสำคัญเพียงใด นักกายภาพบำบัดของคุณสามารถช่วยคุณในการฝึกการเดินและเขาหรือเธอสามารถสอนวิธีเดินที่เหมาะสมให้คุณได้ เพลง "Walk This Way" อาจสะท้อนสิ่งที่นักกายภาพบำบัดของคุณกำลังบอกคุณในคลินิก
"คุณอยากทำร้ายฉันจริงๆ" โดย Boy George and Culture Club
ลองนึกภาพว่าคุณมีอาการไหล่ติดแข็งและกำลังจะทำกายภาพบำบัดเพื่อเคลื่อนไหวไหล่อย่างรุนแรง คุณอาจต้องการถามนักกายภาพบำบัดของคุณว่า "คุณต้องการทำร้ายฉันจริงๆหรือ" นักกายภาพบำบัดของคุณไม่ต้องการทำร้ายคุณ แต่คุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวในขณะที่เขาหรือเธอเหยียดไหล่ของคุณ
"ทุกคนเจ็บ" โดย R.E.M.
เมื่อ "ทุกคนเจ็บ" โดย R.E.M. เข้ามาในคลินิกคนไข้มักจะหัวเราะ หลายคนเข้ารับการบำบัดทางกายภาพเนื่องจากอาการเจ็บปวดและคุณอาจรู้สึกว่าทุกคนในคลินิกกำลังเจ็บปวด ไม่ต้องกังวลนักกายภาพบำบัดของคุณได้รับการฝึกฝนมาเพื่อช่วยลดความเจ็บปวดและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวและการทำงานตามปกติได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย
"ราชาแห่งความเจ็บปวด" โดยตร
หากคุณอยู่ในคลินิกกายภาพบำบัดและได้ยินเสียง Sting of the Police ร้องเพลง "ฉันจะเป็นราชาแห่งความเจ็บปวดตลอดไป" คุณอาจจะหัวเราะเบา ๆ กับนักกายภาพบำบัดของคุณ บางครั้งนักกายภาพบำบัดของคุณอาจรู้สึกเหมือนราชาแห่งความเจ็บปวด แต่เขาหรือเธอมักจะพยายามขจัดความเจ็บปวดของคุณแม้ว่าบางครั้งอาจรู้สึกว่าการทำให้เกิดความเจ็บปวดเป็นเป้าหมายหลัก
"ยังไม่มีเวลาสำหรับความเจ็บปวด" โดย Carly Simon
อาจเป็นเรื่องยากที่จะต้องไปที่คลินิกกายภาพบำบัดหลังจากได้รับบาดเจ็บ อาจรบกวนกิจวัตรในวันทำงานปกติของคุณหรืออาจทำให้คุณไม่ได้ใช้เวลาเงียบ ๆ กับครอบครัว
เพลง "Haven't Got Time for the Pain" ในปี 1974 ดูเหมือนจะสะท้อนประเด็นนี้ คุณอาจกำลังเจ็บและคุณอาจแค่อยากกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง
ไม่ต้องกังวล. นักกายภาพบำบัดของคุณเข้าใจดีว่าการเข้าร่วมกายภาพบำบัดบางครั้งอาจเป็นภาระ คาร์ลีไซมอนก็เช่นกัน
และในที่สุดเพลงกายภาพบำบัดยอดนิยม:
"ทางกายภาพ" โดย Olivia Newton John
อาจจะชัดเจนทั้งหมด แต่เพลง "กายภาพ" เป็นเพลงกายภาพบำบัดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ใครจะลืมวิดีโอที่โอลิเวียนิวตัน - จอห์นกระโดดไปมาในสแปนเด็กซ์และที่อุ่นขาร้องเพลง "มาออกกำลังกายกันเถอะ" กายภาพบำบัดมักเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณสามารถเคลื่อนไหวและความแข็งแรงได้ดีขึ้นและเพลงนี้ช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้มาก
- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ